上一個Post就介紹咗幾款父親節禮物俾大家,今次就等我介紹多兩款產品俾大家,相信爸爸們都一定鍾意,就係運動手錶⌚️!
平時老公鍾意踩單車🚴,所以一直都物色運動手錶俾佢,等佢可以記錄返自己嘅進度,同埋原來而家嘅運動手錶仲有好多其他功能都好啱佢用,所以就揀咗呢兩款俾佢。
1️⃣日本JTSK - W18 1.3寸大屏健康計步運動防水智能手錶 (3色)
✔️步數丶卡路里丶公里、血壓
✔️實時心率監測,可於app上查看每日心跳起伏變化
✔️了解自己的睡眠質量,為深睡丶淺睡丶清醒次數作記錄及分析
✔️生活防水IP67
2️⃣小米手環5
✔️ 11種運動模式,如划艇機、跳繩、瑜伽、太空漫步機等
✔️ 5ATM防水等級 ➡️泳池游水都可以
✔️ 24小時智能心率、睡眠監測、14天超長續航
✔️可配合app使用,記錄一目了然
今次喺HKT旗下網購平台Club Shopping買禮物🎁我覺得好滿意呀,特別係可以邊買邊賺Club積分,下次可以用嚟扣減價格,愈買得多慳得愈多呀!
大家都快啲上Club Shopping睇下有咩啱自己啦!請到以下link:
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The Club
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿康嚼舌根GOODSKANG,也在其Youtube影片中提到,Apple Watch 6 / 7 雖然好用但卻是沒有大家常用的血壓功能,所以如果想要一支可以量測血壓的智慧型手錶,那就是得看看這支 YHE 的 BP Doctor囉! =========================== 購買連結:https://www.zeczec.com/projects/...
「血壓手錶小米」的推薦目錄:
- 關於血壓手錶小米 在 四月媽媽手記 Facebook 的精選貼文
- 關於血壓手錶小米 在 Facebook 的最佳解答
- 關於血壓手錶小米 在 Gina Holic Facebook 的最讚貼文
- 關於血壓手錶小米 在 阿康嚼舌根GOODSKANG Youtube 的最佳解答
- 關於血壓手錶小米 在 [問題] 目前是否有測血壓較準的智慧手環(手錶)? 的評價
- 關於血壓手錶小米 在 小米智慧手錶血壓-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的評價
- 關於血壓手錶小米 在 小米智慧手錶血壓-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的評價
- 關於血壓手錶小米 在 Mobile01: 首頁 的評價
血壓手錶小米 在 Facebook 的最佳解答
這個來抽5組貼圖,到14日為止,說說看你喜歡 realme Watch 2 哪些特色?
具備24小時心率偵測及支援血氧偵測的 realme Watch 2 來囉~
雖然宅在家,要邊工作、與小孩共存 XD,血壓很容易就瞬間飆升,有個能全天候監測心率的手錶真的很重要,加上有支援血氧濃度偵測功能就更方便掌握自我健康狀態, 多達90種的室外、室內運動模式,即使不出門也能好好伸展筋骨,realme Watch 2售價NT$1,499元,6月9日上午10點首賣,還有現折$200元限定優惠喔!
#realme #realmeWatch2 #血氧偵測
血壓手錶小米 在 Gina Holic Facebook 的最讚貼文
我常常PO文說 我在做心肺訓練
你們都問我‼️甚麼是心肺訓練!!
現在就先說一小部份給你們聽👂
所謂的心肺訓練 就是讓大肌肉群重複持續的節奏.中.高強度 增加心律和呼吸的過度負荷 ➡️發展心肺肌肉耐力
✌🏼️心肺運動的好處🔽
降低 肥胖、高血壓、憂慮、體脂肪、糖尿病、和低密度膽固醇及減少心血管疾病
訓練依照強度分別!如何看自己的強度
220-年齡-休息心率=儲備心律
儲備心律x40%-80%(強度)=訓練心律
中強度 是40%-60%
高強度 是60%以上
如果你是為了健康 一週用中強度運動5次以上 一天30分鐘 沒時間者可分三次進行
如果你要減肥 一週最少75分鐘 一週三次
並且一週要消耗兩千卡(包含重訓的訓練和飲食的熱量控制)⋯⋯
為什麼叫心肺訓練,因為這是要靠訓練慢慢進步,在長期的坐式生活下,無法一下子進入高強度,身體會受不了
在開始訓練之前,要先確定自己有沒有心臟疾病 高血壓 糖尿病,每一種疾病的運動方式不一樣❣
我跑步只是為了訓練心血管,讓心跳再靜止時,越跳越慢!讓心肺功能保持年輕狀態!我心肺訓練的其它時間就是💋重訓時間!
如何測自己靜止時的心跳
1.帶著蘋果手錶睡覺,紀錄醒來那一刻心跳
2.帶著小米手環睡覺,紀錄醒來那一刻心跳
3.只要可以測心跳的錶和手環都可以
4.沒有錶或手環就用三星手機測,裡面有內建功能,紀錄醒來那一刻
5.什麼都沒有要怎麼辦⋯⋯就用把脈的方式測試
在來就是會游泳是有氧,不會游泳是無氧,這是換氣的問題!
目前先這樣
#久沒跑好吃力
血壓手錶小米 在 阿康嚼舌根GOODSKANG Youtube 的最佳解答
Apple Watch 6 / 7 雖然好用但卻是沒有大家常用的血壓功能,所以如果想要一支可以量測血壓的智慧型手錶,那就是得看看這支 YHE 的 BP Doctor囉!
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購買連結:https://www.zeczec.com/projects/yhe-bp-doctor
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阿康 IG & FB
IG:https://instagram.com/goodskang
FB :https://www.facebook.com/goodskang/
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想贊助阿康更多經費拍片可以這兩種方式
1.) 至阿康的蝦皮消費:https://sho.pe/3grd6p
2.) 加入頻道會員:https://www.youtube.com/channel/UCuQ7s6G50qzqgDbQB6qKDDw/join
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拍攝器材:Sony a6400 + SEL18135, iPhone 12 Pro Max / iPhone 11 Pro, 智雲Smooth 4, GoPro Max
收音設備:RODE Wireless Go, 鐵三角 audio-technica AT9934, RODE VideoMicro, iPhone 12 Pro Max / iPhone 11 Pro 和 GoPro Max 內建
剪輯軟體:Final Cut Pro X
背景音樂:Epidemicsound, https://www.epidemicsound.com/referral/weo8gd/
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影片企劃:阿康 Kang
影片攝影:阿康 Kang
後製剪輯:阿康 Kang
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素材與資料來源:
官網、Pexels (若有非我實拍)
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版權聲明:此影片若有採用任何素材,皆以幫助素材擁有者推廣為主,若有採用都會在影片敘述標注讓觀眾知道出處與來源,若版權擁有者對於附註或是其餘想法問題,還請讓我知道
Content / Right:All Material / Section / Pictures / in this video is 100% in order to help the source owners gain more exposure, all reference / credit is obviously attached in the description for viewers, any content that may be right-violated or unclear please feel free to let me know.
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工商影片秉持公開、公正原則
所以我在影片內一定會提廠商 Sponsor 資訊
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#AppleWatch7 #血壓手錶 #BPDoctor #YHE #AppleWatch
血壓手錶小米 在 小米智慧手錶血壓-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的推薦與評價
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血壓手錶小米 在 [問題] 目前是否有測血壓較準的智慧手環(手錶)? 的推薦與評價
各位大家好:
如題,在下想詢問:
目前是否有測量血壓較準確的智慧手環或手錶?
昨晚大概有稍微做了一下功課,這種大概有分
醫療級或娛樂歡樂級。
跟水銀汞柱的傳統物理血壓機或專業的電子血
壓機(比如說日本的歐姆龍那方面的[舉例]),
好像都稍微有點誤差。
再深入稍微研究了一下,所謂號稱有醫療級的
智慧手環好像是用德儀的TI1291(ADS 1291)或
TI1292(ADS 1292)晶片。
其他廠牌的晶片也有,像是芯科的SI1182,或
其他。
似乎在2018年就有這類的產品,像是小米2、3
,至今也2021年了,小米都快要出到6代了。
也有找到相關TI1291在2018年寫的文章:
https://androidpctv.com/review-star-49-a-sports-bracelet-with-electrocardiogram-and-blood-pressure/
縮網址:https://reurl.cc/pma96b
文章中那個樣式的現在也有相似的,螢幕從黑
白變成彩色。不過它到底是不是真的使用德儀
的TI1291晶片?這個有人知道嗎?一併詢問。
那還是其他牌子,像是華為的B6或榮耀系列?
或是要等小米6?像這種如何?
是想買給長輩用的,提醒他注意身體狀況。
以上。
先行感謝各位在底下推文的回答。
感覺我這篇以上思緒寫得有點凌亂,請見諒。
--
天不生倫琴,人類萬古如長夜。
(Wilhelm Conrad Röntgen, 1845.03.27~1923.02.10)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.116.252 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1615461428.A.DC9.html
的確,長輩願不願意長時間戴這個手錶,也是
個重大的問題。
謝謝提供歐姆龍那台選項。
有道理。希望科技會更進步... (許願)
這跟一樓的圖片是同一台,一樣的
蠻有未來感、科技感的,Pro的感覺
相對於手錶的尺寸是稍微大了點
嗯嗯... 希望科技技術能更進步
Apple Watch厲害,價格也不便宜,黑科技。
它是不是用德儀的 TI1291(ADS 1291)?
有看到對岸的山寨S6 華強北的HW22 呵呵噠~
聽說要戴比較緊和貼皮膚,位置等等....
有看過這個說法
也看過不少人對這個說法有支持、支撐。
嗯嗯
剛才去看了下 Omron HeartGuide 這支的YT
開箱影片。這支會充氣加壓,而且還經過美
國FDA認證通過,有強。
直接搬移連結,有興趣可以看一下別人開箱:
https://www.youtube.com/watch?v=344_rsQI3sM
感謝以上各位的回答和寶貴意見與推薦
感覺那台真的蠻厲害的,可惜台灣沒進
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小結一下看完上述版友們的推文內容,心得:
應該還是用傳統物理水銀的毫米汞柱,或是
電子醫療級上臂式充氣加壓的血壓計還是較
準。
"目前"絕大部份電子手環量血壓或心率,應
該只是大略看個趨勢表現,多少還是有些誤
差。這還涉及對於收集data數值後的資料分
析能力,也就是工程師寫程式code那一部分
。
希望未來的科技會越來越進步、越來越好。
※ 編輯: IDfor2010 (118.167.116.252 臺灣), 03/12/2021 01:01:06
謝謝以上版友的推文回答
※ 編輯: IDfor2010 (118.167.116.252 臺灣), 03/13/2021 00:03:24
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