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走って美味しいサラダとスムージーを食べようイベントやります！！先着10名様なので、ご興味ある方お早めに〜✨

「朝ランをした後はパワーサラダとスムージーでパワーチャージ！」

朝ランをしてカラダにパワーを！！土曜日の朝少し早く起きて、みんなで#ランサラ しませんか？ランサラとは、ラン＋サラダの事！走って美味しいサラダを食べて健康になりましょう！
ウルトラランナーのみゃこがナビゲートします！ゆっくりしたペースで走るので、初心者の方も大歓迎です！途中でストレッチや動きつくり等もします。走った後はハイファイブサラダで1番人気のプロテインパワーコブサラダとグリーンスムージーでパワーチャージ！１日を素敵に迎えましょう♫
荷物はお店に置くことが出来ます！
汗を流して綺麗になりながら美味しいサラダが食べられますのでぜひ皆さんのご参加お待ちしております！

【開催日】2021年6月19日(土)/6月26日(土)
【スタート時間】AM8:30
【ランニング内容】ラン(約5㎞の街ラン/ペースは1km6分半〜7分前後)
【集合場所】ハイファイブサラダ市ヶ谷店／東京都千代田区九段北３丁目２−２ ユニコビル １階
【参加費】1570円
【参加特典】プロテインパワーコブサラダ＋グリーンスムージー
【参加人数】先着10名
【連絡先】080-6946-2873(担当:水野)
【エントリー方法】
こちらのリンクからご記入よろしくお願いします。
↓↓入力フォーム↓↓
https://forms.gle/toa2SLmTmAo4MV2p7
先着順の為、人数に達してしまった場合、入力完了していてもお断りする可能性もございます。ご了承ください。
【注意事項】
コロナ対策として　マスク着用、検温、アルコール消毒、参加者制限にご協力ください。
シャワー・更衣室はございません。
参加費は現地支払いとなります。現金使用できず、カード決済、交通系IC、PayPayなど利用できます。
【紹介】
〇HIGH FIVE SALAD
「ヤサイが必要なすべての人たちに美味しいサラダを毎日届ける」 をコンセプトにした日本初のパワーサラダ専門店。
公式HP
https://highfive.tokyo/
Instagram
https://instagram.com/highfivesalad?utm_medium=copy_link
Facebook
https://www.facebook.com/highfivesalad/
〇みゃこ/ウルトラランナー
ウルトラマラソンが大好きすぎるランナー。イベント出演等フリーで活動中。
紹介YouTube
https://youtu.be/hNdCTb1ry4w
Instagram
https:www.instagram.com/myaco_run/
Twitter
https://twitter.com/myaco_run?s=21

#朝活 #部活

休日なのに、早起きして、ジョギングの活動に行ってきた♪
永田町からお台場まで往復して22キロ、美味しいやつもいっぱい食べて楽しくて、大満足だった((o(｡>ω<｡)o))

今天為了12月的全馬，一大早起來，跟幾位公司的慢跑部部員一起參加了adidas Runbase tokyo舉辦的街跑活動，來回一共22公里，經過東京鐵塔，在台場折返，由麻布十番回去永田町。
途中領隊還帶我們去了幾家好吃的小店，有動有吃，好爽😂😂😂

#adidasrunning #adidasrunbase #runbase #街ラン

ラン仲間のMARIさん、SAYAKAさんと一緒に楽しくおしゃべりしながら豊洲ぐるり公園を走ってきました♩
Runの後は勝手に企画会議も⭐️
今回のお話を参考に、いろんな企画をしたいなと思ってます♩

■掲載中👉NIKE リアクトインフィニティラン
https://www.nike.com/jp/react-infinity/mio

#真鍋未央#ランニング#マラソン
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▼ランニングスポット【豊洲ぐるり公園】

0:00 OP / ランステ紹介

0:40 ランニングスタート！

4:10 企画会議！？

9:10 ED

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▼SNS

■Instagram
https://www.instagram.com/mio_manabe/?hl=ja

■アメブロ
https://ameblo.jp/mio-biyori/