台灣推動能源轉型的各項配套措施仍在按部就班地進行中..... 電力轉型再躍進 台電電力交易平台今開放註冊申請 (07/01/2021 台灣電力公司)
能源轉型快速發展,台電因應綠電占比日益增加,為使電網安全穩定,持續推動智慧電網數位轉型。近年更規劃電力交易平台,首先開設日前輔助服務市場,讓民間分散式電力資源可至平台參與競價,成為隨時可調度的虛擬機組以維持電網穩定。台電說明,負責營運平台的台電電力交易中心於今(1)日揭牌啟用,即日起電力交易平台正式開放註冊登記,後續經書面申請、能力測試等程序後,預計年底前展開實際交易。
電力交易中心今日由台電董事長楊偉甫及總經理鍾炳利代表正式揭牌啟用,劃下電力轉型里程碑。台電表示,過往主要以調度大型機組穩定供電,未來將可透過交易平台,由傳統發電業者、自用發電設備設置業者、能夠改變電力使用行為之用戶及新興儲能設備業者相互競價,使多元化分散式的電力資源加入系統,提供輔助服務,以維持電力系統安全穩定運行,或在遭遇事故後協助電力系統儘速恢復正常狀態。
台電表示,交易平台首先推出的日前輔助服務市場,是國際上成熟的交易制度,自即日起開放註冊申請。共有三項輔助服務交易項目,包括「調頻備轉容量」、「即時備轉容量」,及「補充備轉容量」。其中「調頻備轉」需修正系統頻率偏差,其反應時間最短,介於1秒鐘至10秒鐘,但持續時間的要求也較短。「補充備轉」則是因應負載突增時,在接獲調度指令後於半小時內增加之備轉容量。而「即時備轉」的特性則介於兩者之間。符合參加資格之業者,可考量最適交易項目參與,共同為電網穩定貢獻心力。
台電指出,電業法修法規定應建立電力交易平台,台電為了累積經驗,於2019年推出「非傳統機組參與即時備轉輔助服務暫行機制」,確立分散式資源參與電力交易的可行性,目前已有力麗化纖彰化總廠及能元科技等來自電力用戶之資源,以及義電智慧能源、馬雅資訊、安瑟樂威及匯智能源科技等用戶群代表之資源,註冊之容量達84.2MW,為電力系統提供可靠支援。
去年,台電更首次採購取得大型儲能資源,更快速、直接調整電力系統頻率。目前與包含翰可國際、台普威、台泥綠能以及大同公司等業者合作。今年513及517停電事故期間,台電共向合作業者調度12MW的電力,均能於1秒內快速提供,協助系統穩定頻率,成為電網的生力軍。
台電表示,電力交易平台引進「合格交易者」制度,除了培育專業人才,同時考量輔助服務市場需具備一定程度的專業性及技術性,合格交易者除須取得「專業人員資格證明」外,亦須符合其他相關資格認定,未來這些合格交易者會以能源服務的角度,協助民間分散式資源加入電力系統運作。有意成為電力交易資源或成為電力交易平台合格交易者,歡迎前往台電ETP網站(https://etp.taipower.com.tw/)瞭解詳情。
完整內容請見:
https://www.taipower.com.tw/tc/news_info.aspx?id=4740&chk=e32ef42d-769c-4165-889e-4e3f58407d0d&mid=17
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電力救援輔助服務發展刻不容緩,電力交易平台盼 2020 年開始試行(12/06/2019 TechNews科技新報)
台電調度處處長吳進忠說明,台電即在 2018 年 4 月成立電力交易平台籌備小組,目前已完成第一階段的架構規劃,為了確保未來再生能源大量併網後的供電安全與穩定,已規劃出各有不同功能的輔助服務:快速反應備轉容量、調頻備轉容量、即時備轉容量、補充備轉容量與全黑啟動等項目。
盼機組面臨跳機、負載徒增或預測誤差等偶發事故時,手邊還是有足夠備用電力能應戰,仍可維持電力頻率。電網頻率是供需平衡的指標,表示電網交流電的頻率,在台灣這種震盪每秒發生 60 次,因此電網通常採用 60Hz,頻率越低,傳統發電廠就越難將電力輸入電網。.....
作者 Daisy Chuang
《電業法》修正案在 2017 年初三讀通過,開放再生能源業者以直售電力給消費者,有助推動能源轉型並促進電業多元供給,其中根據電業法規定,電網與電廠分工後得建立電力交易平台,同時也為確保供電安全與穩定,必須要提供輔助服務,台電指出,目前現階段最重要的是發展輔助服務,並希望能在明年開始試行電力交易平台。
法規修改後,電力事業將不再是台電一條龍型態,未來電業將分為發電業、輸配電、售電業三大市場,發電業與售電業開放民間綠電加入,輸配電網維持台電經營,以下則為《電業法》修正案綠電規劃與穩定電價擬定機制。
• 允許消費者自由選擇採用綠電或傳統電力。
• 再生能源將可透過代輸、直供及售電業等方式售電。
• 售電應提供備用供電容量與排碳係數。
• 將設立電價費率審議會、電業爭議調處審議會及電力可靠度審議會,由經濟部指定電業管制機構。
• 成立電力交易平台與電價穩定基金。
修正案通過後, 1~2.5 年內須開放綠電直接銷售,6~9 年內切割台電為發電公司與輸配售電公司等兩家公司,這意味著台電得加快腳步設立電力交易平台。
未來電力輔助服務為重點
台電調度處處長吳進忠說明,台電即在 2018 年 4 月成立電力交易平台籌備小組,目前已完成第一階段的架構規劃,為了確保未來再生能源大量併網後的供電安全與穩定,已規劃出各有不同功能的輔助服務:快速反應備轉容量、調頻備轉容量、即時備轉容量、補充備轉容量與全黑啟動等項目。
盼機組面臨跳機、負載徒增或預測誤差等偶發事故時,手邊還是有足夠備用電力能應戰,仍可維持電力頻率。電網頻率是供需平衡的指標,表示電網交流電的頻率,在台灣這種震盪每秒發生 60 次,因此電網通常採用 60Hz,頻率越低,傳統發電廠就越難將電力輸入電網。
不同輔助服務有著不一樣的功能與時間要求,像是「快速反應備轉輔助服務」與「調頻備轉輔助服務」反應速度要求最高,得在幾秒內快速反應,防止系統頻率持續降低,但它們無法長時間支撐,接下來就得交由「即時備轉輔助服務」與「補充備轉輔助服務」接手,最終使供電系統恢復正常,而針對不同的服務,也會有不同的收費計算方法。
業者主要透過競價機制參與輔助服務系統,除了能獲得容量費率(元/KW),實際調頻、執行反應之後更能獲得能量費率(元/度),也就是說,業者可以透過參與電力輔助服務,創造發電以外的營收來源。
設立一道道防線,發電機組突然跳機、再生能源併網量快速起落時,就不用擔心供電穩定了,根據台電的規劃,現階段重點是輔助服務 ,預估到 2025 年還需要 4GW 左右的輔助服務容量,而電力輔助服務也有多種項目,包括儲能系統、需量反應、發電機組與自用發電設備。
台電指出,2025 年前台灣還需要 590MW 的儲能系統。儲能系統功用多,具有削峰填谷(Shifting)、頻率調整(Regulation/Smoothing)與快速反應(Responsive)特性,能儲存多餘電力並在用電尖峰釋出,也能降低再生能源對電網的衝擊,讓更多的綠電併網,最重要的是,機組跳機、電力頻率驟降時能立刻補救。
儲能系統最為有名的案例或許是特斯拉在南澳的鋰電池廠,當時在燃煤發電廠跳閘瞬間,特斯拉電池就以極快的 140 毫秒,向國家電網輸送 100MW 電力;8 月英國大停電時,電池儲能系統也僅花了 3 分 47 秒就讓電網頻率恢復正常,遠比十年前的 11 分鐘還要快,足以顯示電池儲能系統的能耐。
雖然台灣目前沒有任何商業化電池儲能系統,但抽蓄水電與天然氣發電廠也是調度電力的利器,而台灣電池儲能建置腳步也不停,示範場域均已完成建置,地點分別位於高雄永安龍井,裝置容量各為1MW/1MWh,未來也會推出儲能併網技術標準。
電力交易平台架構已完成
輔助服務將是電力交易平台的重點之一,目前台灣的電力市場架構為 3 市場 1 程序,以及 4 種商品。其中市場架構為容量市場、日前市場、小時前調整程序、即時不平衡市場,商品為容量交易、電能、輔助服務、電能不平衡。
在電力市場架構中,每個有交易市場有不同的規劃,「容量市場」是較為長期的供需規劃,「日前市場」則是依氣候及供電條件等預測負載,再依當日供電需求排程及輔助服務,綠電、非綠電與輔助服務皆可參與。
以小時為單位的「小時前調整程序」、五分鐘為單位的「即時不平衡市場」則是即時性更高的項目,愈精細、不確定性就愈少,機組運轉也會更有效率,不過這對系統的反應要求也愈高。
針對電力交易平台建置,吳進忠則坦然表示,台灣無法照搬國外經驗,指出台灣是有區域網路限制的獨立市場,同時進口燃料依賴性高,也有著 2025 的天然氣 50%、燃煤 30% 與再生能源 20% 規劃,同時台電的機組更占市場 80%,因此詳細規劃正在建構中。
未來電力交易平台將會配合能源局的規劃,累積平台操作經驗並協助市場參與者熟悉平台之後,最後才會實際推出交易平台,預估時間會落在 2024 年。
完整文章請見:
https://technews.tw/…/06/taipower-energy-trading-platform-2…
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#46 心智訓練《全面啟動?》居家健身的12個方針|Part 5.【SBD怪獸Podcast】最重要!
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➤ 意象訓練經驗,回饋到真實表現的討論與具備要件。
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➤ 『心理疾病』(憂鬱/躁鬱症或其他),需要諮詢心理醫師尋求協助。
➤ 『心理狀態功能不佳』,則可藉由運動心理學提供學習與進步。
➤ 需要『心智高功能表現』的相關領域:商場,戰場,考場,競技場....等,都可藉由心理學來強化。
➤ 考試的覺醒策略?Arousal
➤ 最佳功能區,不一定是最高覺醒區?最低最高狀態說明。
➤ 舉重與健力選手所需要的Arousal程度不同?越高越好?
➤ 倒U理論?個別差異,工具掌握度。
➤ 比賽結束的那一刻,絕對是人生最特殊寶貴的經驗。
➤ 何博士在運動心理學的相關經驗分享。
📍 11. 【伸展】
➤ 伸展發展到極限,會與力量相衝突?BUT你的柔軟度已經到極限?
➤ 可開發之活動度/柔軟度:『髖關節』,『肩關節』。
➤ 【不建議伸展腰椎】體操選手?討論與說明
➤ 臥推拱腰:縮短行程,斜下推,自然拱腰之相關討論。
➤ 健力臥推世界紀錄的變態觀察?肢段比例
➤ 因為健力競賽規則的引導,成為某種程度的柔軟度競賽,與力量相違背?
➤ 籃球選手的肢段比,爆發力相關討論。力量 v.s. 速度。
➤ 力量表現,與槓鈴成績表現的偏差觀察。
➤ 想在某項運動出類拔萃?重點是慎選爸媽?
➤ 坐姿體前彎?NO!!!不要弄這個!
➤ 柔軟度的動作選擇?如果還想做重量的話,不要選擇伸展脊椎的伸展動作?Why?
➤ 腰椎自然活動度:保存,但不增加?胸口碰腳尖?那是什麼。
📍 12. 【睡眠】
➤ 新冠失眠?作息不正常,晝夜顛倒?
➤ 訓練恢復,最重要的手段是:睡眠!
➤ 睡眠劑量 7~9小時的連續睡眠,1~2小時的補充睡眠(或半小時),有規律訓練者所需。
➤ 監控HRV心跳變異率?晨間血糖高低?反應睡眠品質。
➤ 肌力訓練,需要睡眠來收割。
【自我對話|自我書寫】心智訓練補充:
➤ 隨筆書寫,列舉問題,找出精準關鍵字。
➤ 化繁為簡,整理脈絡。
➤ 提出逆轉自我對話,將負面轉成正面,舉例。
➤ 雙瓢飛舞?滿滿的正能量?三小.....
➤ 需利用書寫,而不是隨想式的掉回負面思考的漩渦.....
➤ 【情緒策略】未來有機會再聊。
➤ 12個方針總複習。
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▸我隨意講講話
哈囉北鼻們!!今天是久違的VLOG影片
之後會有很多支穿搭類型的影片喔
還在企劃拍攝中(比心~)
下面會列出我在影片中講到的東西hhh
這是在疫情爆發之前紀錄的碎片
現在真的變得好嚴重啊
大家能待在家就盡量在家
出門要戴口罩 隨時勤洗手喔
希望大家都能平安 健健康康的
一起度過🥺~~~
#vlog #lifevlog
▸商品資訊
01:59 我報名的是文化大學的進修推廣部 服裝設計課程
不過上了4堂多後,我覺得不是我想要的學習內容
所以後來有選擇退課,之後會在看看有沒有適合我的
不過還是收穫多多 現在會用工業車縫機了哈哈
也懂很多設計上的名詞 之後做自訂款時可以更好跟工廠的設計溝通:))
03:19
EVERYDAY-5KG完美彈性黑褲
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這個呢,我覺得布料很好很柔軟,但我覺得我選太大號了,腰有點鬆~大家再斟酌一下
另外還有一個點影片忘了說,就是它的材質偏厚,摸起來有點像太空棉,總之很熱
現在台北的氣溫穿我不行,除非冷氣房 🥵
04:07
聖火牌 五人份電鍋
目前覺得還可以,日常的使用上挺方便,小家庭只有我跟羽哥的容量很適合
煮個雞湯可以喝兩餐棒👍
04:51
Doc Green 輕享杯
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一個人的小果汁的量很可以~我很喜歡
啊我沒研究其他家,被屁曲燒到所以買了
5:15
菓青市集 黑芝麻粉
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最近想要認真補鈣 養身一下 所以買了 覺得芝麻味很濃香~下次想加入希臘優格看看
05:41 目前喝過的滴雞精只有老協珍跟芳茲
不過芳茲真的無騷味 很順口 我目前最愛 沒有要變心的意思
魚精新品 喝起來很像昆布湯頭 反正都是補氣的 一起買輪流喝hhh
06:43
有人好奇羽哥買了UNIQLO什麼戰利品嗎哈哈哈
8:01 ETUDE HOUSE長效待肌~超持妝粉底液 DOUBLE LASTING FOUNDATION
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嗚嗚嗚可能我乾肌無法,我覺得有點雷,底妝感覺浮浮粉粉的,更顯鼻頭粉刺,好多白芝麻大豐收~應該會冷凍了
8:18
ROMAND ZERO BRUSH
http://global.gmarket.co.kr/item?goodscode=1651198068
我在GMARKET買的 好喜歡~ 目前用的感覺都覺得毛很扎實且不易顯粉痕,不過還是要搭配適合我的粉底液哈哈
09:11 ETUDE HOUSE唯美色計輕紗唇膏
Powder Veil Lips-Talk
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沒有什麼化妝的視覺感,是一種自然的替你嘴唇增色,完全可以假裝自己素顏的唇膏
11:25 青春奇蹟活酵肌秘露EX 150ml 加量組
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之前合作推廣所以愛上了哈哈,又跑去回購,沒想到送一堆東西(自費啦~
12:25 Jarrow Formulas, 女性 Fem Dophilus,60 粒素食膠囊
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還在乖乖吃中~希望可以養出好的私密處環境 🥺
但其實我就是一個容易發炎的體質TT TT
13:14
雲杉樹脂森林蠟燭
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真的很輕柔的味道~我覺得很像在北歐的新房子裡,很舒適很慵懶,滿滿的新傢俱味道
14:05
屈臣氏 SKIN Advanced 緊緻煥顏精華水(還沒開來用😓
https://www.watsons.com.tw/skin-advanced-緊緻煥顏精華水-150ml/p/BP_220468
17:46 self beauty獨角獸極光亮澤氣墊粉餅
我很喜歡,皮膚會拋光+光滑,自然磨皮的妝效,重點是妝還看起來很淡
不過我發現臺灣蝦皮沒有賣補充盒,所以我之後會轉往Gmarket買了~
17:50 UNLEASHIA 顏礫星涯 Glitterpedia 亮片百科九宮格眼影盤 2號
18:20 TOO COOl FOR SCHOOLTAG ME 棉花糖粉霧唇釉(02)
18:57 美背款光澤洋裝 橄欖綠 我買M
https://www.pazzo.com.tw/zh-tw/market/n/18618?c=41668
▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
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以下為本段內容文稿:
在我的實務工作裡,經常要陪伴很多朋友去面對他們的生涯,尤其是喔,那些上班上的很累的人,他們都覺得自己入錯行。
可是呢,也會懊悔同樣一件事情,就是沒有足夠的錢來支持他,可以去做生涯的探索,或者是轉換跑道。
這時候我通常會繼續往下問哦,就是呢,到底是什麼樣的關鍵,讓他們在踏入職場已經五、六年了,但卻連一筆小存款都沒有留下來?
通常我得到的回應就是,唉,工作很累,如果我還要存錢,那是不是我連小確幸都沒辦法去享受?
可是每次聽完這樣的一段話哦,我的確是沒有什麼好反駁的,因為你已經那麼累了,你的確需要小確幸;可是我又覺得這裡面有一個根本的矛盾。
也正因為啊,你把錢都花在小確幸上面;所以呢,你到了現在,當痛苦已經難以忍受的時候,你才會沒有錢去做其他的準備,或者是才因為沒有錢、沒有額外的空間,可以讓你去做嘗試,不是嗎?
那到底是什麼樣的原因,造成這樣的矛盾?其實十有八九都是來自於這個人,他不太知道自己真正要的是什麼!
當我們不太知道自己真正要的是什麼的時候,我們就會很容易,今朝有酒今朝醉啊!
而且不止是如此,在你生涯的過程當中,任何有需要花錢的機會,你的評估點、你的考量點,可能就會以當下的感受為依歸,而不是長期的規劃。
那你到底要怎麼樣從觀念到做法,去調整自己的方式呢?
今天喔,我就跟你分享一個很務實,但是卻很有效的方法,讓你不僅能夠把錢留下來,而且還能夠讓你在理財的過程當中,同時釐清自己真正想要的是什麼?
這個方法就是三個字:「列預算」。
「列預算」為什麼會這麼好用呢?其實喔,我們在做任何花費之前,都有列預算的話,它一定有一個必要的前提,就是你要先有記賬的習慣。
當你有記賬的習慣,其實你至少對於自己的金錢,跟資源的流動,會是一個比較清楚的狀況。
而且因為這樣子,你可以掌握自己每個月的固定花費;而接下來呢,「列預算」它的積極的作用,就是當你知道自己每個月的收入之後,你會扣掉固定的開支,知道自己每個月可以存多少錢?
於是呢,一本帳清清楚楚去定出你轉職的短、中、長的個別計劃。
也許你聽到這裡會跟我說:老師喔,我每個月都是月光族,我根本存不到錢,那列預算啊、記帳,跟我又有什麼關係呢?
其實如果你有這樣的困擾,我很鼓勵你可以搜尋我們「一天聽一點」的財務情商系列。特別是哦,「想要變有錢先管好你的情緒」這一集。
還有另外一集,叫做「存錢跟你想的不一樣」。那這個部分呢,邀請你回頭去回顧一下,我們所製作的內容。
所以我們回到「列預算」,到底列預算是怎麼樣能夠幫助自己,找到自己真正想要的呢?
我打個比方,比如說你要買一台洗衣機,如果你要買洗衣機,你是憑著自己的感覺去逛賣場,還是你先去設定你的需求?
如果你要先能夠設定自己的需求,你是不是要先至少針對市場上的洗衣機的主流機型,去做一圈功課?
你看哦~在做功課的過程當中,像不像你每天在花費的時候,給自己的記賬習慣;而當你先去做完功課之後,你才會對於市場行情會有概念。
有了這樣的概念,你才能夠去預估自己的價格區間,能接受的大概是什麼範圍?
如果深入來看,當你做完各家洗衣機的功課之後,你就會發現喔,洗衣機有不同的公斤數,還有洗脫烘各種不同的功能。
於是呢,你就會進一步的去思考,那我到底需要的是什麼?如果你自己一個人住,通常10公斤的容量就很夠用了。
可是如果你常常需要洗被單,那你就要考慮15公斤左右的機型;又或者是呢,你住的地方晾衣服不太方便,那麼你就要把烘衣的功能納入考量。
當你這麼樣一步一步的確認自己的需求,你就會找到最適合自己的洗衣機,也就是你自己真正的想要。
而反過來說,如果你沒有因為透過列預算的過程,去執行剛剛所說的方法;那你會怎麼樣呢?
其實也不會怎麼樣,只是你很容易去掉入廣告行銷的陷阱裡面;你可能會買了太小、太大的洗衣機;或者是呢,不實用的洗衣機、不符合需求的洗衣機。
再不然就是你會一昧的去追求cp值,結果可能買到一台質量不好,又沒有符合你需要的洗衣機。
然而這些話費花出去了,就是花出去了,這個時候你不可能把你買錯的洗衣機丟掉,於是你是不是就只能不斷的忍受它?
這像不像是你在工作裡面遇到的處境?可能你事前沒有做功課,在過程當中呢,又沒有幫自己做存錢跟準備;於是呢,到最後的結論就只能忍受它!
所以如果你聽到這裡,你想要釐清自己在生涯裡面的真正想要,那我會很鼓勵你,可以參與我的線上課程【過好人生學】。
在這一門課裡面,我會透過系統性的引導,陪伴你跳脫生涯的迷思,去轉換自身的專業,看見自己生涯的更多可能性。
可是呢,如果回到今天談到的真正主軸,叫做「財務」的部分。我想喔關於「記賬」跟「列預算」這些觀念跟做法,就算我不說,你在其他地方可能也聽過,還不止聽過一遍。
那到底為什麼在你實際的實踐上面,你可能老是知道,但卻做不到呢?
其實在你猶豫該不該花錢投資自己的那一刻,你會不會突然想到你的父母親,他們可能從來不買好東西給自己?
而在你大手大腳刷完卡,而又後悔自己亂買東西的那一刻,你是不是會突然想起你的父母親,他只要一開心就會擺桌請客,從來不手軟;然後再來背負那個沈重的債務呢?
其實我們每個人今天花錢的習慣,都是我們過去人生的總和;還不止如此,都是我們原生家庭為我們帶來的諸多影響。
然而要面對這些影響,進而去超越這些限制,並且結合具體的做法,來幫助自己一步步的實踐財務自由。
那我在這邊就鄭重跟你推薦,我們「啟點文化線上學苑」最近推出的新課程,叫做【理財心裡學】。
這是一門能夠帶領你去梳理跟金錢的關係,陪伴你發現那些不自覺的財物情結;而且透過實務做法的引導,讓你能夠從知道,跨越到做到的學習。
其實很多人都以為理財喔,是一件很困難的事情。但是呢,這一門課的主理人「嘉玲老師」;她多年來哦,在諮商室裡就發現噢~
我們要能夠活得開心自在,前提是在於我們要能夠解除自己心裡,對於金錢的一些想法,特別是四種想法:「罪惡感,疲憊感、匱乏感和比較感」。
而這些內在議題的圓滿,如果加上具體實務的記賬,列預算的基本功;那其實每一個人在這個世界上,要能夠安身立命,過一個你想要的好人生,都是很簡單的。
所以呢,【理財心裡學】這一門課,承襲了啟點文化線上課程的一貫傳統,就是我們會很務實的,陪伴你一步一步的去建立起,面對金錢的具體做法。
這一門課呢,從12月2號推出到現在,在短短的幾天的時間裡,受到了很大的注意跟歡迎。
我在這邊除了表示我的謝意之外,也很誠摯的邀請你加入這一門課,讓財務這件事情,成為你生命裡面的基礎、成為你的靠山,而不是你的負擔。
也希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,別忘了訂閱我的頻道,並且分享給朋友們,然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話。
尤其是今天分享到的【理財心裡學】,在我們每一段影片的說明裡,都有相關的連結,我很期待你的加入。
更期待聽到你的發現,今天的內容就跟你分享到這裡了,謝謝你的收聽,我們再會。