//老姐當「可麗餅攤看板娘」😘//
不好意思,這週末突然被小廚師抓去擺攤😃,所以沒發文
小廚師擔任外燴餐廳的主廚,此公司有個「SOS服務」
白話文:其他廠商出包時,就會求救於小廚師的公司😅
本次植物與小農博覽會🌿,小廚師的公司常年負責三個鹹食餐廳
可麗餅攤位,則是其他廠商承包,但今年突然中止合作(傳聞是素行不良,搞惹了周圍擺攤的小農,結果就被罷免了😰)
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恩,簡而言之,這個可麗餅攤子就被丟給了小廚師的公司
但通知的很臨時,#不到一週非常倉促,加上公司也沒承包過「現做可麗餅」的業務
最後這個攤子就轉嫁到小廚師手上😅,#畢竟只有他能快速地在三台220度高溫的可麗餅機上_做出漂亮的可麗餅
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—可麗餅豆知識🤗—
可麗餅是法國廚師考試的項目之一,2017老姐考法國廚師CAP Cuisine證照,考題主餐加甜點,其中甜點就是福袋可麗餅,但法國可麗餅機非常貴,#所以考試跟一般餐廳皆為使用平底鍋製作,老姐絕技是 #同時使用4個平底鍋_當時驚艷三位主考官😎,ㄜ...但使用可麗餅機,小廚師是魔王開掛級別👾
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回歸正題,突然多了一個攤要顧,就需要一個服務生
服務生要負責:攤位前置、幫忙備料與補充備品、收銀不污錢、結束時整理攤位收攤
(擺攤一天超過十小時是常態,但有些法國人工作8小時後就急著閃人,收攤收的很隨便😰)
老闆找不到適任的人選,#最後老姐就被小廚師抓來當看板娘‼️
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這算是我們夫妻第一次合作,小廚師並不知道我以前打工當服務生的細節,#但他知道以我的人品_至少我不會污錢💰
另外在台灣烘焙展,他曾經看過我跟顧客介紹攪拌機👀,雖然聽不懂中文,卻發現我在顧客面前非常有耐心跟活力,
小廚師表示「太恐怖了,認識你快十年,我都不知道你有這一面😳,在巴黎工作時只聽聞你雖然個子小,但卻很嚴格」
我「為了提供顧客高品質的甜點,#甜點坊帶人本來就該嚴格;至於直接跟客人接觸,#則是真誠待人本來就該面帶微笑💪」
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總之,#做什麼事_就要有什麼樣子,在其他外燴公司當服務生打工時,受到了很多特殊待遇:時薪比同事高、被派去支援廚房所以不用搬重物、被客戶抓去拍宣傳照🌸
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曾發生過有同事抗議為何我身為外國人、年資又淺,薪水卻比較高⁉️
老闆「Phoenix雖然看起來從容,但不管在上菜、供應酒水、前置與收場,#速度都是你們的兩倍,在內場看起來很嚴肅,但一到外場,隨時都在微笑....(以下老闆碎碎念省略)」
恩,端盤子都多虧了之前在小廚師餐廳的磨練、供應酒水有效率也是在事前就把酒塞先轉到只剩四分之一、紙巾全都疊成螺旋狀以方便拿取、穿高跟鞋走得快是靠耐力忽略疼痛🤕、東西排列很齊是因為有強迫症🤣、在客人面前微笑是尊重,平時我是面癱😂
.
—👾回到正題,擺攤行程分隔線👾—
每天六點起床,七點前開著小卡車出發,八點前到達現場擺攤,晚上九點多才到家
回家還要吃飯、算帳、洗衣、準備隔天的待辦事項,#每晚平均睡不到4個半小時🤣
實在太倉促,很多貨來不及送達,第二天早上凌晨四點,小廚師還殺去食材批發商補貨Cidre布列塔尼蘋果酒跟其他食材👍
這是我第一次參與小型攤販的活動,獲得了寶貴的經驗,非常有趣❣️
#照片皆有小插曲解說_歡迎觀看🥰
週末再跟大家詳細分享老姐的第一次擺攤心得文😘
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Pinky Don't Stop,也在其Youtube影片中提到,Dear寶貝們 這裡特別補充一下影片裡有提到的植村秀、DIOR、HOURGLASS持久度非常的優秀!尤其是植村秀要卸除的時候最好用眼唇卸妝液敷一下再帶掉唇妝!這部片分兩天拍攝的,所以試色片段看起來比較白是因為我在試用新粉底液😆(結果長痘痘了可惡)Armani 400號質地什麼的我沒有多說明因為跟前...
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你今天吃的青菜足夠嗎?
以前身為運動選手,除了基本的體能訓練,另一個選手們非常重視的就是營養的補充,除了蛋白質攝取外,蔬菜的攝取也是我很注重的。慶幸自己有這樣營養均衡的觀念,了解蔬菜對於健康身體的維持有多重要。
蔬菜攝取不足會造成代謝下降、腸道不順、沒精神沒活力等等的問題,所以我常常會叮嚀自己每餐都要吃到蔬菜,但同樣身為外食族的我,知道要做到這點有多困難哈哈哈哈!在選擇外食的時候,心中的小惡魔就會告訴你要選擇更好吃的精緻食物!力不從心的是,即使像我午餐都會選擇吃素食、晚餐也要求要吃到原形蔬菜的我,還是會被認定蔬菜攝取不足、欠下滿滿蔬菜債!!!(崩潰
根據衛福部提供的建議攝取量換算,每天需要的膳食纖維量大概是:
一整顆高麗菜、四大朵花椰菜、一公斤的空心菜!
就算我們努力餐餐吃菜,怎麼可能攝取到如此巨大的蔬菜量!!!
根本很難補足所需的營養啊!(再次崩潰
想要吃到足夠膳食纖維、幫助腸道健康、促進代謝,需要天天持續補充足夠的蔬菜量才行啊!
📢 搶救方法搶先了解請點→https://bit.ly/3BflDCA
身為外食族的你,是不是覺得很困擾!
但不要灰心,我最近開始嘗試一個符合現代人飲食習慣、又可以快速補足蔬菜營養的好東西-三得利極之青汁!
會知道這產品,我必須老實說,其實不是廠商邀請先的!
而是因為我媽有長期在吃三得利另一個明星產品,所以有拿到極之青汁的試用包,看到營養補充品就會想要試試看的我,立刻就開始喝!一喝就喜歡上了!
這次因為廠商邀約,我仔細看了成分,發現他們選用三大高纖營養,幫助體內順暢的「大麥若葉」、促進代謝的「明日葉」、幫助腸道蠕動的「關華豆膠膳食纖維」,富含多種營養素,是個能夠高效率補充完整蔬菜營養的好東西!而且喝起來是清爽的茶香口味,加牛奶就變成抹茶牛奶!就算天天喝也不覺得有負擔!輕鬆養成持續補菜的好習慣!
而且小小一包、攜帶方便,平常出門都會隨身帶著,運動時搭配著喝,提升代謝力有加乘效果!工作時喝,也能擁有一整天的充沛精神!
雖然是老話一句,但為了好體力有精神的狀態,請一定要努力維持身體健康啊!養成每日運動、補足完整營養及膳食纖維、維持腸道的健康,就是最基本的!解決蔬菜不足的問題,就交給極之青汁吧!
想要了解請點→https://bit.ly/3BflDCA
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#文末有抽獎
夏天愛美要訣,養顏先養腸
日頭赤炎炎,你也開始大啖生食、吃冰品喝冷飲嗎?
加上夏季水分容易大量流失,一不小心就會造成腸胃敏感鬧脾氣
甚至因為不順暢而臉色黯淡又粗糙
你也正面臨這樣的問題嗎?
養顏其實要先養腸!!
讓我們一起把握飲食三大原則:天天好菌、日日蔬果、減少甜食
天天補充好菌👉腸胃好代謝好 氣色就會好
補充好菌方法其實很簡單,每天一杯 #AB優酪乳 就能辦到
AB優酪乳擁有 #腸胃2項健康食品認證 ,每毫升含菌量是國家標準10倍以上
當中能通過胃酸及膽酸發揮功效的 #雷特氏B菌 ,除了能增加腸內益生菌,還能降低胃幽門螺旋桿菌之數量, #讓好菌多壞菌少 改變腸道的菌叢生態。
腸道健康便能調整體質、促進代謝,不上妝也能透出紅潤好氣色!
日日5蔬果👉搭配優酪乳強強聯手更有效
蔬菜與水果含有豐富的維生素及膳食纖維,能促進腸胃蠕動、腸道益菌生長。根據國民健康署調查結果顯示,成人每日攝取3蔬2果比率僅達12.9%,遠不及飲食指南建議份數的5份。除了補充足夠份量,想要有更好效果可以選擇有水溶性纖維的蔬果,水溶性纖維可以降低膽固醇、成為腸內好菌養分,加上AB優酪乳強強聯手,做好體內環保。
✅富含水溶性纖維的蔬菜:洋蔥、胡蘿蔔、花椰菜、高麗菜
✅富含水溶性纖維的水果:鳳梨、奇異果、蘋果、水梨
減少甜食👉用乳糖取代精緻糖類
如果真的很想喝甜的,你可以選擇優酪乳。優酪乳內的「糖」大多來自天然存在牛奶中的乳糖,而乳酸菌發酵過程也把多數的乳糖分解為乳酸,體質對乳糖敏感的朋友也能安心喝!一杯酸酸甜甜的優酪乳,不僅滿足你想吃甜食的慾望,也喝到了優質蛋白質及鈣質營養。
#天氣越熱越會選擇
#天天喝AB習慣成青春
天氣好熱,AB來請大家喝飲料嘍~
為了幫助大家在夏天維持健康好氣色,我要抽出2人免費獲得「AB優酪乳原味206ml」, 一人可獲得5瓶,可至全台ibon兌換。
1.本篇貼文按讚、按愛心都可以。
2.留言告訴我「#喝AB給我夏日好氣色」並tag2個朋友。
範例:「#喝AB給我夏日好氣色 @好友1@好友2」
3.將這則貼文分享出去。
活動時間:即日起~2021/09/14
開獎時間:2021/09/15於本貼文留言處
兌換截止日:2021/10/31
補充 本 436 在 Pinky Don't Stop Youtube 的最讚貼文
Dear寶貝們
這裡特別補充一下影片裡有提到的植村秀、DIOR、HOURGLASS持久度非常的優秀!尤其是植村秀要卸除的時候最好用眼唇卸妝液敷一下再帶掉唇妝!這部片分兩天拍攝的,所以試色片段看起來比較白是因為我在試用新粉底液😆(結果長痘痘了可惡)Armani 400號質地什麼的我沒有多說明因為跟前面的102同款只是顏色不同啦!我的是小樣但是用很久😆紅唇很少擦出門,但400真的超顯白超氣質❤️
今天介紹的產品真的都是我的心頭好,開架篇會介紹我常用不脫妝的液狀唇膏,但請給我點時間...嘴巴跟我現在對於大量的唇彩刷色有點陰霾😂下禮拜或下下禮拜再出片給各位🙏其他優質影片當然也要看爆好嗎~好啦下部影片見!
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美妝相關一網打盡
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PAT MCGRATH LABS
BlitzTrance Lipstick / Nude Romantique
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Matte Revolution Lipstick / Walk Of Shame
CHANEL
Rouge Coco / 430 Marie
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Lip Maestro / 102
HOURGLASS
Confession Ultra Slim High Intensity Refillable Lipstick / I’ve Been
SHU UEMURA
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Rouge Dior Ultra Rouge Lipstick / 436 Ultra Trouble
CHANEL
Rouge Coco Flash / 92 Amour
ARMANI
Lip Maestro / 400
YSL
Water Stain Lip Stain / 613 Cascade Bordeaux
FENTY BEAUTY
Gloss Bomb / Fenty Glow
PERSONA COSMETICS
Coral Lip Gloss
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的!喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
Music:
Luvly by Joakim Karud
http://youtube.com/joakimkarud
Sexy by BENSOUND
https://www.bensound.com
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補充 本 436 在 lizzydaily Youtube 的精選貼文
簡介|intro
認真減脂後2.5月後終於拍了Update影片!!本來打算出門吃個晚飯但卻心血來潮地拍了這支影片~所以光線沒有白天拍的那麼好~大家見諒哦~
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2018年年前我一整個幸福肥肥到59KG,當時很常吃消夜和高熱量的東西,加上韓國冬天太冷了我完全進入了冬眠狀態沒有在運動ㅠㅠ
直到回香港看中藥的時候才意識到我不再僅僅只是"微胖"了...最最讓我震驚和擔心的是我超高的體脂(快31%..)明明年紀也還沒有很大,但身體就被我搞成這樣...於是我下定決心要把體脂減到正常範圍
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最近蠻多朋友最近都說我瘦了一圈,聽到當然會很開心,但更開心的還是終於找到一個我覺得蠻舒服也不會搞跨身體的減脂增肌方法~-
影片中跟大家分享的是我自己的經驗和心得,但我相信是身體的管理每個人都可以用不同方法來接近目標哦~我們一齊加油~
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關於冷凍溶脂
不想引起誤會惹麻煩,療程就不分享了。見諒。這支影片只是單純分享,沒有任何合作/置入。
關於蛋白粉
我有在喝幾種不同的蛋白粉,前排子常喝的叫Total Soy。在IHerb搜就很容易買得到~我對蛋白粉不太挑,只要味道不太假或嘔心就可以。但是在買之前我希望大家明白蛋白粉不是什麼神奇的東西,就只是蛋白質的額外營養補充,想要減重還是要達到一定的卡路里赤字才行 (所以首先要知道自己的基礎代謝率是多少=去做In body)。我的基礎代謝率是在1250卡左右,所以我重訓增肌是為了提高代謝率,而減脂用的原理是卡路里赤字。希望大家先了解自己的身體構造以及能量需求才決定用什麼方法健身/購買充品哦~
This video is not sponsored.
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我的其他影片| My other videos
▶▶男朋友幫我化的韓國女團妝!?
https://youtu.be/lR4cAWJTDTk
▶▶超老實! 我的微整型?
https://youtu.be/BhNfoP_zsjU
▶▶理想型好難當!韓國男生的5個擇偶條件: https://youtu.be/z7KgbL0Om6I
▶▶我的韓國自煮日常! 15分鐘+港幣$40=超好吃的部隊鍋?!
https://youtu.be/y2TouxVVJ-Y
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https://youtu.be/ZkjBiS9fV7g
▶▶弘大夜店長什麼樣子?女生都穿什麼?
https://youtu.be/tw40KidJc4s
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補充 本 436 在 吳老師教學部落格 Youtube 的精選貼文
東吳EXCEL VBA與資料庫雲端設計99第8次(人事分欄用INDEX與COLUMN與ROW&用MID與RELPACE去除欄位名稱&用INDIRECT分欄&VBA的RANGE物件&班級成績查詢用VBA查詢&撰寫注意事項與範例銷貨單&自動化與保護工作表&新增資料&儲存商品編號與數量)
上課內容:
01_325人事分欄用INDEX與COLUMN與ROW函數
02_用MID與RELPACE去除欄位名稱文字
03_用INDIRECT函數分欄
04_用INDIRECT轉VBA的RANGE物件輸出
05_326班級成績查詢用VBA查詢說明
06_VBA程式撰寫注意事項與範例銷貨單
07_銷貨單自動化與保護工作表
08_銷貨單新增資料VBA程式說明
09_銷貨單儲存商品編號與數量
完整影音
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYDN7SApJ3PgiyxUilKyx-LYuG_boFZ_J&disable_polymer=true
教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入):
https://groups.google.com/forum/?hl=zh-TW#!forum/excel-vba-99
懶人包:
EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524
課程簡介
五大類函數與自訂函數
一、文字和資料函數
二、邏輯函數
三、日期和時間函數
四、數學和三角函數
五、檢視和參照函數
其他綜合範例
上課用書:
Excel VBA一點都不難:一鍵搞定所有報表
作者: Excel Home
出版社:博碩
出版日期:2013/06/26
定價:380元
超圖解 Excel VBA 基礎講座
作者: 亮亨/譯 出版社:旗標
出版日期:2006/05/15 定價:420元
日本Amazon網站同類書籍銷售No.1
吳老師 106/11/9
函數,東吳進修推廣部,自強基金會,程式設計,線上教學excel vba教學電子書,excel vba範例,vba語法,vba教學網站,vba教學講義,vba範例教學,excel vba教學視頻
上課內容:
01_重點回顧與自訂函數
02_用VBA自訂手機函數流程說明
03_將VBA自訂函數改為手機範圍
04_邏輯函數與多重與VBA說明
05_VBA改為多重與水平置中
06_改為VBA自訂函數與多重
07_成績多重顏色(字型與底色與框線顏色)
08_用VBA清除格式
09_補充框線物件繪製
完整影音
http://goo.gl/aQTMFS
教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入):
https://groups.google.com/forum/?hl=zh-TW#!forum/excel-vba-97
懶人包:
EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524
課程簡介
五大類函數與自訂函數
一、文字和資料函數
二、邏輯函數
三、日期和時間函數
四、數學和三角函數
五、檢視和參照函數
其他綜合範例
上課用書:
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作者: 亮亨/譯 出版社:旗標
出版日期:2006/05/15 定價:420元
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補充 本 436 在 以聲請補充判決論【題目解答】 (一)民事訴訟法§233Ⅴ規定 的推薦與評價
(三)民事訴訟法§233Ⅳ規定:「因訴訟費用裁判脫漏所為之補充判決,於本案判決有合法之上訴時,上訴審法院應與本案訴訟同為裁判。」(C)之論述「應先於本案訴訟為裁判」 ... ... <看更多>
補充 本 436 在 [影音] 220304 MBC 我獨自生活E436 中字 - PTT娛樂區 的推薦與評價
[影音] 220304 MBC 我獨自生活E436 中字 ... 慢韓國首播2週下一集來賓:Honey J的我獨自生活全炫茂的我獨自生活借用Apink大格式 有問題請補充,謝謝。 ... <看更多>
補充 本 436 在 民訴436-9之目的性限縮- 看板NCCU07_LawC 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 NCCU07_LawA 看板]
作者: StevenWa (StevenWa) 看板: NCCU07_LawA
標題: [課輔]許師民訴課輔:民訴436-9之目的性限縮
時間: Fri Nov 13 23:13:44 2009
老師今天提到的實務見解如下:
=============================================================================
發文字號: 臺灣高等法院暨所屬法院 92 年法律座談會民事類提案 第 27 號
發文日期: 民國 92 年 11 月 26 日
座談機關: 臺灣高等法院暨所屬法院
資料來源: 臺灣高等法院暨所屬法院九十二年法律座談會彙編(93年4月)第 135-137 頁
相關法條: 民事訴訟法 第 2、12、24、436-9 條 ( 92.06.25 )
法律問題: 住所地設於高雄地區之原告 (自然人) 對設於台北地區之被告保險公司提
起給付保險金訴訟,其訴訟金額為八萬元,屬小額事件。惟兩造所簽訂之
保險契約明載:本契約涉訟時,約定以要保人 (即原告) 住所所在地法院
為管轄法院。茲原告逕向臺灣高雄地方法院起訴時,臺灣高雄地方法院有
無管轄權?亦即兩造合意所約定之管轄法院條款是否仍有效?
法律問題:住所地設於高雄地區之原告 (自然人) 對設於台北地區之被告保險公司提
起給付保險金訴訟,其訴訟金額為八萬元,屬小額事件。惟兩造所簽訂之
保險契約明載:本契約涉訟時,約定以要保人 (即原告) 住所所在地法院
為管轄法院。茲原告逕向臺灣高雄地方法院起訴時,臺灣高雄地方法院有
無管轄權?亦即兩造合意所約定之管轄法院條款是否仍有效?
討論意見:甲說: (肯定說) 。即臺灣高雄地方法院有管轄權,理由如下:
按法律漏洞,除「公開漏洞」外,尚有所謂「隱藏漏洞」,而所謂
「隱藏漏洞」,即關於某項規定,依法律之內在目的及規範計劃,
本應消極地設有限制,然卻未設此限制,致與公平正義原則有違,
其填補之道,則應將此項規定之適用範圍,依法律規範意旨予以限
縮 (即目的性限縮) 。次按「小額事件當事人之一造為法人或商人
者,其預定用於同類契約之條款,約定債務人履行地或以合意定第
一審管轄法院時,不適用第十二條或第二十四條之規定。但兩造均
為法人或商人者,不在此限。」民事訴訟法第四百三十六條之九固
有明文,但民國八十八年二月三日增定上開條文之立法目的,乃因
「小額事件當事人之一造如為法人或商人,以其預定用於同類契約
之債務履行地條款或合意管轄條款與他造訂立契約者,締約之他造
就此類條款幾無磋商變更之餘地,為保障小額事件之經濟上弱勢當
事人權益,避免其因上述附合契約條款而需遠赴對造所預定之法院
進行訴訟,爰規定不適用第十二條或第二十四條之規定。」可知增
訂該條款之立法目的係為保護經濟上弱勢之一方,避免因附合契約
而需遠赴對造即法人或商人所預定之法院進行訴訟,而使其支出不
必要之勞力、時間及費用,是上開民事訴訟法第四百三十六條之九
於增訂時,立法者顯未慮及「小額事件當事人之一造為法人或商人
時,其預定用於同類契約之債務履行地條款或合意管轄條款,反而
有利於經濟上弱勢一方」之情事,是該立法顯然疏漏。為貫徹該法
條保障弱勢一方之意旨,自應於特定事件中對民事訴訟法第四百三
十六條之九做目的性限縮。亦即由於立法者之疏忽,未將之排除在
外,為貫徹規範意旨,乃將該一類型排除在該法律 (民事訴訟法第
四百三十六條之九) 適用範圍之外。從而本件原告對被告公司提起
訴訟,不受民事訴訟法第四百三十六條之九之規範,仍得適用民事
訴訟法第二十四條有關合意管轄之約定,因而臺灣高雄地方法院應
有管轄權。
乙說: (否定說) 。即臺灣高雄地方法院無管轄權,應移送臺灣臺北地方
法院,理由如下:
(一) 立法疏漏或因嗣後情勢變更,致法律規定有隱藏性法律漏洞
時,法院雖非不得於裁判上以目的性限縮解釋方法,予以補
充。但民事訴訟法第四百三十六條之九已明列但書即「兩造
均為法人或商人者,不在此限。」亦即僅但書所列情形排除
適用,其他情事不能再視為「法律疏漏」而排除適用;再者
,所謂「經濟上弱勢當事人」乃一含有身份、地位及財富之
價值判斷,法官如何斷定一般人對一公司之訴訟時,該一般
人即必為「經濟上弱勢當事人」?是依肯定說之理由,將使
法律適用陷入因人而異之詭異現象。
(二) 本件為小額訴訟且其中一造為法人,因而依民事訴訟法第四
百三十六條之九條規定,於其預定用於同類契約之條款,約
定債務履行地或以合意定其第一審管轄法院時,不適用第十
二條或第二十四條之規定。申言之,本件兩造雖於保險契約
中,有合意約定以要保人之住所地為管轄法院,但依前揭法
條之規定,不適用之。亦即臺灣高雄地方法院無管轄權,而
應回歸「以原就被」之原則,以被告之主事務所所在地即臺
灣臺北地方法院為管轄法院。
初步研討結果:多數採甲說。
審查意見:如屬附合契約同意初步研討結果。
研討結果:照審查意見通過。
提案機關:臺灣高雄地方法院
(臺灣高等法院暨所屬法院九十二年法律座談會民事類提案 第二十七號)
參考法條:民事訴訟法 第 2、12、24、436-9 條 (92.06.25)
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