五分鐘的美味營養早餐🌞再一發💡
防疫在家,怎樣健康地 #補充蛋白質?
👦👧孩子的成長不能等!
阿公阿嬤的營養也要很重要🤔
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快來試試 #蛋奶素 也可以的~酒釀蛋🥚
【 酒 釀 蛋 】
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二、酒釀5湯匙
三、2湯匙糖
四、水二碗半
作法:
一、將酒釀、糖倒入水後去煮滾。
二、將5顆蛋打入碗中攪拌均勻倒入作法一。
有心肉舖子
官網:https://www.withheart.com.tw/
總公司 (04) 22139276 #201
台中市東區自由路四段278號
金典門市 (04) 22139276 #305
台中市西區健行路1049號3F
誠品門市 (02) 87893388 #3314
台北市信義區松高路11號3F
國光門市 (04) 22859276
台中市南區國光路361號
客服信箱 : service@withheart.com.tw
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅吳恩文的快樂廚房,也在其Youtube影片中提到,什麼是雙驕呢?說簡單一點就是把兩樣東西拼在一起,用麻油跟薑的料理可以做出各式各樣喜歡的雙拼,今天做麻油腰花加麻油雞蛋,教大家怎麼處理腰花。 自產自銷,台南黑麻油→https://lihi1.com/H0hMf 產銷履歷,禾心褐殼蛋→https://lihi1.com/zWMUL #麻油腰花 #麻...
褐殼蛋 在 有心肉舖子 Facebook 的最讚貼文
怎麼可能😱五分鐘完成營養美味的無油早餐?
防疫在家,營養要有!孩子的成長不能等!
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快來試試我家每天都在吃的~滴雞精蛋🥚
【 滴 雞 精 蛋 】
五人份材料~
一、 有心滴雞精60G,3包(我們有賣而且現在五折):
家裡如果2-3個人用1包,以此類推...。
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三、兩鍋水
作法:
一、將滴雞精不拆包,泡入一鍋水加熱到滾後關火泡著。
二、另一鍋水煮滾
三、將蛋一顆一顆加入,等滾後轉小火(水滾蛋才不會黏鍋,蛋形也才漂亮)
四、將滴雞精分別倒入5個小碗
五、雞蛋計時3分鐘起鍋,瀝水放入小碗中。
有心肉舖子
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總公司 (04) 22139276 #201
台中市東區自由路四段278號
金典門市 (04) 22139276 #305
台中市西區健行路1049號3F
誠品門市 (02) 87893388 #3314
台北市信義區松高路11號3F
國光門市 (04) 22859276
台中市南區國光路361號
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💯濃縮雞蛋精華,富含營養價值
🥚蛋白質、卵磷脂含量高
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😋不只適合學齡階段的孩子食用,也適合產婦、學生、及老年人吃呦。
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00:00 麻油雙驕
00:59 處理腰花
03:56 備料
04:26 麻油煎蛋
06:11 煸薑
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