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失策失策
Za姐兩週前收到視力回條剛好隔天要固定回診，就連Zoie的份一起把回條寫了，一起看一起寫，免得輪到Zoie班上檢查時又要去一趟眼科。結果完全忘記他上次幼稚園檢查時有NTU立體感圖篩檢看不到的這件事。😂
今天Zoie回來看到單子又沒過，我問他你又看不到圖了喔？
他說，是學校的那個眼鏡太爛。
我說，但你同學都看得到耶．．．
總之，上次的回條不管用了啊～還要預約再去看一次。 感覺這次複檢潮會等到天荒地老，預約掛到了五十幾號呢！經驗豐富（等待經驗）的我聽到號碼馬上問診所，請問我們大概要幾點去才不用等太久？ 😅
記得他上次收到這張回條時我有夠緊張，網路上查是弱視、斜視或兩眼視差太大才會看不到那個圖。但他在診所複檢NTU立體感圖篩檢時調整一下距離就看得到。 反而是我自己怎麼喬位子都完全看不到，我也沒有弱視、斜視或兩眼視差太大啊。 難道也是因為散光？ 🤔
【小朋友驗眼👀全面D】
大家的小朋友👧🏻👦🏻🧒🏻有冇睇電視「朦」起隻眼？又越來越埋睇？爸媽們可能要帶佢去驗一驗眼
其實，大家都一樣自從K2 成日zoom 上堂，搞到日日摸住個iPad 同睇Youtube 🤦🏻♂️ 我好擔心個女對眼晴；3-6歲如果開始有近視，到8-10歲可能發展到更深。
💁🏻♂️今日專登放假帶了小朋友到「博視」做了一個全面綜合眼科視光檢查，眼科視光師專業又細心，小朋友乖乖配合，
幸好未有視力問題，少少遠視，少少散光。（鬆一口氣😮💨）
不過，一讚的係「博視」的視光師非常專業又細心，由近視、遠視、散光、色盲、立體感、以至眼皮、眼底血管及黃斑區都檢查得清清楚楚。最重要過程令小朋友輕鬆渡過～☺️
🧐視光師建議小朋友由4歲開始，每年到專業驗眼中心進行一次全面綜合眼科視光檢查，確保小朋友於求學的黃金期能夠保持眼睛健康。若小朋友出現近視問題，視光師會因應近視狀況及視覺需要，建議合適的近視控制方案。
值得一提的是，德國牌子蔡司的兒童近視控制鏡片，（雖然阿女不需要用😅）- 有防UV及變色功能，方便
小朋友進行戶外活動時佩戴。而且，還有防病毒的新功能，小朋友日常去街或上學都多層保護😊
#ZEISSHK #蔡司鏡片 #蔡司兒童近視控制鏡片 #兒童近視控制鏡片 #bestvisionConsultants #博視專業驗眼中心 #綜合眼科視光檢查
#即使從小遠視最終可能演變為近視
或許老粉絲知道我家小肉包👦從小有遠視加上視差，曾經戴眼鏡矯正治療一段時間，後來恢復正常就沒再戴了，不過我們都會定期帶他檢查眼睛。
前些日子疫情嚴重居家上課，他開始較長時間的使用🖥電腦，再加上他很喜歡畫漫畫，以及常畫很細小的圖🎨，一不注意就會專注畫個一、兩個小時...
結果9月份🏫開學前，我們帶他檢查眼睛時，就發現他有假性近視的狀況，目前已開始點眼藥水及密切追蹤視力狀況😭...
其實長時間近距離用眼不僅容易使視力惡化，高度近視更易引起視網膜剝離、黃斑部病變等眼疾，因此應該避免，另外經常揉眼睛、瞇瞇眼、關燈用眼等也是不良傷眼行為，以下阿包醫生列出常見傷眼地雷，爸媽記得多注意，並盡量避免孩子出現以下行為或習慣。
❌#過度用3C📱
現代父母已經知道過度使用3C容易使孩子成癮，更會埋下近視、用眼疲勞、注意力不集中等因子，因此多須避免，然而近期常態居家防疫加上3C產品已成為生活的一部分，相當難避免，建議爸媽可以盡量以其他親子活動，例如：烹飪、運動等轉移孩子注意力。
❌#趴著看書
趴著看書不僅容易造成近視，也可能會引起雙眼不等視，雙眼不等視指的是雙眼視差達200度以上，當出現此狀況時，雙眼視覺不容易對焦、立體感不佳，而且習慣用單眼看物品，長期下來容易頭暈頭痛，且會依賴其中一眼看物品。
❌#瞇瞇眼
孩子看物品經常瞇瞇眼，甚至越來越靠近該物品嗎？當心是近視前兆，根據研究發現，不少小朋友已經近視100多度但卻不曉得或是不清楚嚴重性，因此爸媽需多加留意，當孩子出現瞇瞇眼的狀況時應帶至眼科檢查。
❌#經常眨眼👀
經常眨眼常見原因包括近視、眼睛發炎、乾眼症或神經失調，其中近視有賴於視力檢查、平時用眼行為做發現；眼睛發炎、乾眼、神經失調則要就醫釐清原因並改善。
❌#揉眼睛👁️
孩子經常揉眼睛，常見原因包括想睡或眼睛感染，其中想睡覺只要讓孩子安穩入睡，並將手溫和拉下即可；眼睛感染則有可能是過敏性結膜炎或非過敏性結膜炎，過敏性結膜炎可加強清潔，非過敏性結膜炎則要釐清病毒或細菌感染，並輔以藥物治療。當孩子出現揉眼行為應盡快阻止，因為眼睛只會越揉越癢，甚至會導致角膜變薄、散光等。
❌#戴錯眼鏡👓
小朋友因為好奇可能會配戴爸媽或親友間的眼鏡，這行為萬萬不可，配戴他人眼鏡短則造成短時間視力模糊、頭暈，長則會暈眩、頭痛，因此應盡快阻止，另外有配戴眼鏡的孩子也需定期追蹤調整符合度數，才能讓視力健康發展。
❌#眼睛直視太陽🌞
眼睛是靈魂之窗，尤其幼童視力仍在發展，對光線敏感，因此不宜直視太陽，否則可能會引起白內障、黃斑部病變等問題，所以外出時應做好眼睛防曬防護。
❌#沒有定期視力檢查
建議每年應定期視力檢查1～2次，然而部分家長尚未按時帶孩子定期檢查，須記得及時帶孩子前往眼科檢查，才能累積視力存款。
📌#小叮嚀
眼睛是靈魂之窗，因此需好好呵護，目前國內孩童近視年齡逐年下修，我們應注意孩子的用眼狀況，並且用眼30分鐘休息10分鐘，可以到戶外走走時就帶孩子接觸大自然🌳以保護雙眼喔！
