關於 視覺縮腰術 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

妳們看看這個腰這個胸啦!!
這件禮服穿上去的時候，我和造型師盈潔就是ㄜㄌㄡˋ沒停過耶

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來!老樣子!先談禮服!
奾蒂婚紗美學館
這件是莫蘭迪的那種綠色，柔和且耐看的那種顏色!
顏色看起來好像很低調，裡面卻配了金光閃閃的紗耶✨
這個層次真的是太美了 0____Q
而且胸前的抓皺根本 #視覺縮腰術 阿
( 那個胸和腰的形狀被修飾得好緊實的感覺喔XD )

👠👠👠👠

再來談造型!
Candy 盈潔 新娘秘書
這一套盈潔設計了歐美復古典雅的調調
這個頭是不是很有外國人自然捲的FU (撥頭髮)
然後我們不是畫龍點睛，是畫龍點「痣」!
我們在眼角畫了一個痣，整個給他魅起來❤️

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今年我知道很多女孩的婚禮都被疫情給影響 (抱)
現在狀況漸漸趨緩
女孩們可以慢慢把婚禮準備的功課做起來囉!

大家喜歡我的婚紗分享嗎
這次在奾蒂的禮服還有最後一套可以跟大家分享喔
快給我妳的愛心，我就快快跟大家分享!!

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❤️Joy文章分類: #joy是棉花糖 #joy要穿婚紗 163cm/70kg⠀⠀ 

#joy愛穿搭 #大尺碼穿搭 #棉花糖女孩 #厚片女孩 #肉肉女孩 #mybodymyshapemyrules #plussizemodel #奾蒂婚紗 #台中禮服 #新娘秘書 #新娘造型 #婚紗造型 #大尺碼婚紗 #台中婚紗推薦 #新祕推薦

#NFT #OurSong #Vibe
🔥 豪哥健美紀錄片，影片創作NFT發行！🔥
https://www.oursong.com/song-share-card/pglakwex
此影片創作的數位收藏，總共發行30份數位NFT(Vibe)版本。
歡迎您先下載OurSong APP，透過OurSong平台來收藏我們的創作，也是支持創作者的新時代方式之一，謝謝大家🙏🙏🙏

🔥什麼是 Vibe(NFT)？🔥
Vibe 是 OURSONG 上新型態且具互動性的區塊鏈數位收藏品，也就是 NFT：
NFT全名為 Non-Fungible Token，中文叫做「非同質化代幣」，簡單來說，它是創作者數位內容的「所有權證明」。意思是這個數位內容就算所有人都可以在任何地方查看它，但只有包含 NFT 的是經過創作者官方認證的。每一個 NFT 擁有專屬的數碼標記，因此每一個 NFT 都是獨一無二、互相無法替代的存在。它的每一筆交易，都會被紀錄在一個公開、去中心化，由所有人共同維護的區塊鏈資料庫上，NFT 的持有者也會被記錄，並且這個所有權是無法被篡改或是消失的。由於 OURSONG 上的 NFT 多了互動性，像是創作者可以透過它，提供藏家專屬的影音內容，或是邀請藏家進入專屬的 CLUB，所以被稱為 Vibe。

而一個 Vibe 包含了以下資訊及內容：
數位內容：封裝成 Vibe 的數位內容。
視覺藝術（封面）：每一個 Vibe 都有一款藝術性的視覺呈現。這個視覺藝術由發行者設計並上傳到 OURSONG。
區塊鏈位址：若你持有的 Vibe 是透過區塊鏈發行，則每一個 Vibe 的交易及擁有者資訊，都會記錄在公開的區塊鏈上做為權益證明。
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#魔王 #許家豪 #健美
睽違10年，台灣健美傳奇三王之一【魔王 - 許家豪】2021年正式回歸舞台🔥🔥🔥
為了完成心願，重披戰袍，除了挑戰自己，這次更為了家人。豪哥戴著所有支持夥伴們的心念，煉成每天克服心魔的動力，化成每夜浸溼衣袖的汗水。拍攝期間，屢次豪哥表達想棄賽，備賽實在苦累痛喘，每次讓他持續完成訓練，是寶貝家人的美麗臉龐，與身邊伙伴的支持鼓勵。

每項運動都有他的極致美麗，也有難以置信的心酸辛勞與苦楚，除了Respect，還是Respect。健美運動除了身體的極致追尋，也朝向『美』的山頂狂奔。這座極美山頭的頂點，卻如地層擠壓板塊活動，不停不斷升高演進。而全世界的健美運動員，未曾停止攻頂。

這份無比感動與熱情，希望能透過豪哥的比賽紀錄片，分享給你。SBD台灣希望能盡全力，在我所能接觸的各項領域，勾勒出運動的美好。他們都是人生的縮影與體驗，富饒運動家精神，與永存的刻苦考驗。我都愛，小孩才做選擇，Love Always，邱個。
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原文字幕
藏在我心中非常非常多年的秘密
我從做YouTuber
或是說在網路社群媒體上
分享一些大小事情的時候
我就開始很常的收到一些訊息問我說
Ashlee請問你是如何在保有如此低的體脂下
還能擁有豐滿的胸部
我必須說著個是基因決定的
有些人呢她的胸部組成
大部分是乳腺
那像這樣的人當他在減脂的時候
她胸部的尺寸就不會有太大的改變
他的胸部大部分組成是脂肪
那這時候呢她只要體脂肪全身性的掉的時候
她的胸部就會很有感的縮水
我胸部是做的
好很抱歉現在才跟你們講這個訊息
其實呢早在應該三四年前吧
我就想要講這個主題
但是當時的親朋好友就是
為什麼你要把一個那麼久以前的事情
就必須要拿出來公諸於世
然後反而會製造一些話題
甚至是一些負面的觀感
所以每當有網友問我這的問題的時候
我就淡淡的帶過
你練胸肌
確實你的胸型會變得漂亮
你練胸妳的胸就會變得跟我一樣豐滿
那我今天為什麼會決定公開這個訊息呢
因為我受到亞藍跟Candice的邀請
那你們自我介紹一下吧
我是Candice
然後今天非常榮幸來到Ashlee的youtube頻道
哈摟我是亞藍
今天很開心可以跟我的女神一起拍片
好那我們直接進入主題喔
分享一個你去隆乳的影片
然後你為什麼去隆乳 對
那我想知道Candice為什麼
Uh 我其實在兩年前就一直很想做這個決定
我相信應該很多女生
多少都會有想過這個念頭
只是我那時候不太敢去做
是因為你知道網路上有非常多
正面跟負面的消息
那我也不確定做是不是安全
可是在這兩年以來
我這個念頭一直沒有消失
而且越來越強烈在我
在我在我腦海裡
因為你知道如果健身的話
體脂變低
你就是相對付出的犧牲就是你的胸部會變小
卡就刷了下去
訂金就刷了下去
亞藍你做多久了
今天是第五週
這個沒有改變就 就不行了
這個錢就白花了 白痛了
重訓是我生活很大的一部分
那由於剛隆乳不能夠去訓練
所以其實我覺得這是對我心靈上比較大的困擾
因為我會覺得很不自在
這只是一個過渡期
整個自信滿滿
誒所以你們自信有變多嗎
我相信當會去做其中一個原因就是因為
不喜歡它長的樣子嗎
對所以大家才會去做這個決定
看到自己新的那一面絕對是會很開心的
而且就是覺得讓你的整體的體態
真的比例好看很多
那你們有沒有經歷過按摩的階段
可是你多享受了十年誒
因為醫生說因為我做的是魔滴嗎
那Motiva那他
你做這款他就是完全不需要按摩
其實我當時聽到的時候
對我來講是一種 放鬆
因為我最怕的就是術後的那種修復期
就是按摩 我聽大家都說按摩是最痛
所以如果我可以skip掉這一段對我來講是
我比較敢去做 對
我做的是絨毛果凍矽膠
然後醫生是說做絨毛是不需要按摩的
我也是絨毛 也是果凍矽膠啊
還是因為我們放的部位會不會是不一樣的
因為我要怎麼壓其實我可能壓不太到
我記得我那時候我每一個禮拜
都要去按摩 超級巨痛
你每一個禮拜都必須要被卡車壓過一次
每次都是卡車壓過嗎
對 然後就是會痛到妳會掉淚
而且我記得那時候是醫院它會送我
就是妳按完這十堂你必須要再去消費
然後就會一種你真的很不想要花錢去找罪受
可是我想知道你那時候按了多久
才可以不用按
我記得好幾個月
專門做隆乳術後按摩的老師按
那一次都是一個小時那麼久嗎
對 痛一個小時
這可以看得出來你在健身房的表現
就是很耐操的
那個時候訓練起來的
真的很耐操誒
你知道我那個術後的老師他超好笑
就是因為他按過太多胸部了
所以他變成是只要他看到你的胸型
就說 喔你是不是哪一個哪一個醫師做的
然後他就可以知道說
哪一個醫師做的會比較
有哪一些好的 有哪一些不好的
就優點跟缺點這樣子
我是因為知道不需要按摩
我才下定決心要去隆乳的
我也是很怕 因為我聽到很多很可怕的故事
所以我知道說用絨毛的不需要按摩
如果他跟你說要按摩
可是可能就會考慮比較久
你們隆乳手術花了多少錢
我花了十八萬那是從頭到尾都包含了
我會拿到比較好的價錢是因為
我朋友剛好在這間醫美診所工作這樣子
所以我有享受到一些優惠
那我的部分的話我是在十年前做的
十六萬
然後我永遠記得我那時候沒有那麼多錢
就說我好想隆乳喔
因為你有老公你有老公
那我的話我是做三十六萬 對
誒是兩倍誒 是我們的兩倍誒
有比較大嗎
不是 跟大小沒有關係
他當時有給我就是很多不同的材質
然後我就摸了
然後我一摸到Motiva我就覺得
然後第二個就是她是最安全的
因為Motiva魔滴是標榜
絕對不會有假模的問題
而且他是直接跟你說絕對不會有
然後再加上他有保險
就是如果你在十年之內有任何問題
都需要開刀的話他們全額給付
畢竟這真的是一大筆錢
可是我覺得都要開了這一刀
我想要做最安全最保險
不是可是我可以懂一般女生就是
如果想做的女生一定會上網查很多資料
那當然
我覺得如果你是想找最安全的話
Motiva它是真的最安全
我沒有sponsor
但是它真的是最安全的
那對我來講安全是第一 對
所以我才願意花多一倍的錢
那手術的過程跟術後會痛嗎
其實手術我們是全身麻醉
所以手術的過程我一點感覺都沒有
麻醉師說 好要打摟
然後可能三秒就 就不見了
然後傷口的話
其實我覺得你只要不要去碰到它
吃點止痛藥然後保持乾淨
我覺得疼痛其實沒有像大家說的這麼誇張
我其實手術後的第一天
我是覺得蠻不舒服因為
可是那個不舒服不是痛
是很脹 就是奶很脹
然後脹到就是你會有種呼吸
就是難呼吸的感覺
就是壓胸的那種感覺
我記得我隔一天就出去買東西呀
什麼 就是都還ok
當然就是 盡量不可以太大的幅度擺動
只是我覺得就已經比手術後當晚好很多了
那對於訓練會有影響嗎
有 非常大的影響
像我現在是胸的動作都完全不能做
其實我覺得我的力量真的掉了蠻多的
那我的話 因為我開始接觸健身
那時候我的胸部已經做了大概五年了吧
訓練可以讓你的胸型變得更好
雖然大家覺得說你是隆乳的
你的胸型一定很漂亮
但其實還是要看你先天的胸型
然後我記得我那時候開始練胸
他有對我的胸型有些改善
因為不可能你手術完隔一天就可以直接去訓練
我還有一個東西沒有辦法克服就是引體向上
我只要手一撐吊在那邊
我這邊就是緊到不行
我想要打電話給你們老公 可以嗎
那今天謝謝Candice跟亞藍
歡迎去Candice的頻道 他上面會有下集
如果你是生過小孩的媽
歡迎去亞藍的頻道
他有分享一個媽媽隆乳的心歷過程
有沒有讓你想要隆乳的衝動
絕對不是鼓勵大家去做這件事情
愛美是女人的天性
但是美的定義對每一個人都不一樣
有一些人就是喜歡那種帥氣的裝扮
然後看起來很時尚
你們知道有一些洋裝呀
尤其是那種貼身類的或是像西裝類的
他就穿不出那個時髦感
去被這個社會的價值觀所框架住
大家覺得怎麼樣是美
然後我在剛剛聊天的過程中有提到說
可是我剛剛一個人冷靜的思考一下
十年前的我沒有去做這個手術
就跟我現在完全一樣
只是少了這兩顆球的話
以我現在的狀態我不會想要去做
充實我自己的內在
然後讓我自己變的更強
對我來說是更有安全感的
我記得十年前那個時候的我
我要怎麼樣變得更漂亮
我應該畫什麼妝
我是不是要去割雙眼皮
我是不是可以怎麼樣
就我每天想的就是一直去裝扮自己的外在
然後讓自己變的很亮眼
但是十年後一直到現在的我
都是很虛幻的
雖然說我還是會在意自己的外表
還是希望自己看起來漂漂亮亮的
真正留下來真正有魅力
真正吸引人的是一個人的內在
漂亮的女生這麼多
年輕的女生永遠一直
雨後春筍般的長大
與其要去追求這些外在的東西
不如把我們的裡面先顧的漂亮
所以我覺得也沒有鼓勵大家去做這件事情
你或許就跟十年前的我
處於同一個階段的話
我這邊也想要分享一些隆乳手術
但由於我不是專業的
而且 你知道十年前真的很久
可能會發生的問題跟你們分享
一個最可怕的
就是你可能全身麻醉的過程中
那大家就是要慎選醫生
然後要找對麻醉師
莢膜攣縮
當你身體放入一個異物的時候
就會有一個莢膜長出來去保護你的身體
那個莢膜呢就會把你的義乳給包住
這個袋子她整個被一個東西這樣包住
被妳身體的莢膜組織包住
然後就變成兩塊石頭了
像你們看到那種碗公奶
我在前期其實做了非常多慘不忍睹
然後痛不欲生的按摩
所以我的算是保養的還OK
觸感跟視覺上面看起來都還蠻自然的
至少過去的前任
也不知道我胸部不是天然的這件事情
我自己有時候也會遇到的問題
就是義乳的邊緣可能會有一些皺褶
我放置義乳的位置是在我的筋膜下方
胸肌上方
所以也是說他離我的皮膚表層很近
有在做一些體態的管理嘛
那有時候體脂降的比較低的時候
我的義乳外面
只蓋了一層筋膜跟蓋了一層我的皮膚
那當我這邊完全沒有脂肪的時候
他那個袋子的邊緣或袋子的形狀
那我覺得也不能說是手術失敗
因為確實是我自己的體脂過低
然後什麼貼兩層new bra
我會建議你好好的做功課
包含你想要做的材質
你想要做的大小
你想要做的方式
以及醫生我覺得都非常重要
你需要去做各方的評估
祝大家都有一個很美麗的內在以及外表


＃健身 #隆乳 #內在美

穿搭 |150cm肉肉小矮個微清新春夏穿搭/台灣高雄墾丁Vlog

大家好~ 我是踢娜!
今天為大家帶來我的第一個穿搭影片!150公分肉肉小矮個春夏增高穿搭術&高雄墾丁VLOG， 希望可以帶給跟我一樣迷你身材的女孩一點穿搭靈感喔!
SUBSCRIBE to my channel ♥ https://goo.gl/iHkeml

▶相關影片
『矮个子必看』个子矮！腿短！大腿粗！一次全解决！｜ 矮个子的穿搭法则
https://www.youtube.com/watch?v=cFJqpcRQn7M&t=289s

矮個必看！5個增高穿搭技巧
https://www.youtube.com/watch?v=KFVG5qy5uH4

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►尺寸參考：150cm/56kg

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▶微胖小個子穿搭Tips-如何穿才可以顯瘦又增高呢?

1.高腰裙/褲
拉長腿部比例

2.長板罩衫
長度大約100-105公分，
大約到小腿中間的長度惠祐視覺拉長的效果!夏天就選清爽的白色或淺色系吧!
去海邊也可以穿!

3.寬褲長度要露出腳踝
開玩笑~我全身最瘦的地方就是腳踝阿XD 一定要露出來!
寬褲會修飾大腿胖胖線條，視覺上顯瘦，加上露出腳踝感覺就更纖細了!

4.A字連身裙
下半身業障重的女孩兒衣櫃裡一定要有這一件!
A字裙下擺寬鬆，可以好好遮蓋你的屁屁~
腰間收縮看起來就有小蠻腰了~一舉兩得!

5.橫條紋小背心
不要穿有袖子的!切記! 看起來媽媽手更肥大，
要穿就要穿小可愛，胸部會放大還有俏皮可愛的效果喔!
對手臂不放心就再加一件長板罩衫，顯瘦又防曬!

6.善用小配件提高視覺焦點
像是貓眼墨鏡，尾部拉高的線條會讓臉部看起來比較長，
修飾圓圓的臉頰，還有可愛的長耳環，
帶點清涼感的搭配也毀提升注目度!

►穿搭資訊
-橫條紋高腰A字連身裙-古著市集購入

-湖水綠高領泳衣-泰國洽圖洽市集購入

-檸檬厚板小可愛-日本Forever 21 購入

-單寧寬褲-台拍Tiff 購入

-長板罩衫-CACO美式休閒服飾 購入

-泡泡星星耳環-圓山小天堂手作飾品店 -大愛店!!!♥♥♥♥♥

-坡跟蕾絲涼鞋-思夢樂 購入


-所有飾品衣物皆為踢娜個人蒐藏

►旅遊資訊:

高雄:
☑旗津/鼓山渡輪★★★
http://kcs.kcg.gov.tw/06qu03-02.php

搭乘費用單程只要15元! 還可以接受悠遊卡喔!! 非常便民及快速，班次非常多，看到排隊人潮也不要驚慌，一下就排到了~

☑高雄燈塔★★★
高雄燈塔又稱旗後燈塔、旗津燈塔，位於高雄市旗津區旗後山山頂，目前為三級古蹟。搭渡輪過去後可以租自行車或電動車過去，需要爬一點點路喔! 建議不要像我一樣穿13公分高跟鞋.........真的很想死XD

☑等一下甘味處-日式刨冰+超舒適天台★★★★
https://goo.gl/0UDf04


墾丁:
☑統一渡假村-有游泳池★★
http://www.uni-resort.com.tw/kan/kan1.asp

中規中矩的一間渡假村，不過游泳池的救生員小哥非常溫柔貼心，我們看到蟲子飛來飛去驚嚇他也會主動過來幫忙，加分!!
游泳池還有提供獨角獸、甜甜圈等大型可愛游泳圈使用，我們還傻傻從台北扛過去，哈哈哈

☑鹿境★★★★
http://uukt.com.tw/kenting/4715

之前去日本奈良被那邊的凶狠衝撞鹿嚇到爆哭，之後都對小鹿有陰影，這次在鹿境的鹿，一位是圈養的關係非常溫馴可愛，現場可以換飼料餵鹿，還有鹿周邊商品店，超級好逛~! 推薦!

☑小巴里岩★★

該怎麼說呢? 本來我跟朋友兩人是抱持一種去看秘境海灘的心情過去的，不過才到周邊就看到一整圈的停車潮....當下就知道可能秘境也不是秘境了XD 小巴里岩是真的很小，可以休憩的地方大概就一個籃球場大左右，已經被早到的人占滿了。當天天氣也不算好，陰陰的所以我們待個半小時就離開了，這裡我個人是沒有那麼推薦的
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大家覺得今天的Vlog怎麼樣呢?
希望今天的影片有帶給大家新的視覺感受!
我會持續努力進步的，喜歡我請給我一個讚和訂閱吧!
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來這找我～


目前已有18個角色的Ig美戰眼妝

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♥你或許還想看

五分鐘幫對方化妝挑戰 Ft.少女劉強 | Five Minutes Makeup Challenge | 5分間メイクチャレンジ!!
https://www.youtube.com/watch?v=Ggh7rka4lXI

仿妝 | 用大創美妝小物變身渡邊直美♥超短髮綁雙丸子頭教學☺|Watanabe Naomi Inspired Makeup &Hairstyle Tutorial| 渡辺直美メイク
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❐ MUSIC ❏
➫ Dwilly Birds and the Bees: http://bit.ly/2oGvnEU

❐ 製片工具 ❏
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