昨天有位患者提到他的治療師表示鏡像治療沒有效,真的是這樣嗎?
先說結論,鏡像治療根據臨床研究是很有用的治療方式,一般來說會覺得沒有效的
原因是因為訓練方式不對,常見錯誤如下:
適用對象:
當然鏡像治療也並非萬能,例如視野缺損、認知有障礙無法專心可能都無法順利執行
劑量不足:
一般來說鏡像一週五天,每天至少半小時,持續四週才會有效果,感冒藥只吃一顆也不會有效吧
不夠專注:
鏡像治療透過觀察鏡中影像,刺激大腦的神經活化,因此訓練時務必專心想像,環境也應該要安靜避免干擾
期望太高:
雖然說鏡像已經有很多研究證實對動作恢復有幫助,但也並非短短幾天就能讓你手部恢復正常,所有的復健都是循序漸進的,不能操之過急。
只要有進步就應該持續下去,而非半途而廢或耗費不必要的金錢時間成本做沒有實證基礎的治療,期待自己是買樂透會中頭獎的想法是不切實際的。
那該怎麼做呢?
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【愛的拼圖-腦傷患者的視覺重建訓練】
腦傷後,陳先生雖可看清楚眼前物品線條,但卻無法辨識物品
江大姊中風後,走路時常碰撞到左側的物品,常忽略左邊的文件、左邊的髒汙
而黃太太則總是忽略了右邊的文字、右邊的貨品,忘了洗右邊的臉
🙄上述看似不可思議、少有人能理解的情況,愛盲都懂💪💪💪
🧠大腦是個精密的器官,當大腦出現損傷後,患者常見有視野缺損、視覺忽視、視力下降等問題,甚至還會伴隨物體辨識或書寫認字的困難,嚴重影響日常生活。
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說來分享!就來分享~~雖然,這個頻道fm106.9~~走的是比較資訊台語類型的電台~
不過,身為廣播實習大叔~我還是要來嘗試摸索一下!
聽見有人有收聽!?天兒阿~~還真是感動!
話說:因為是預錄的節目~所以,我剛剛自己也聽了一下~~感覺粉奇怪ㄟ!!
跟過去在kiss的fu~~殺很大!! 阿~不是啦!!是差很大!! 哇哈~~
好啦,這不是重點~~重點是要來分享~這禮拜{簡單生活app}有分享的健康資訊!
請來看看喔~~
說到眼睛,是我們的靈魂之窗!真的要好好照顧!
不過,現代人真的人手至少一支智慧型手機,或者相關的產品,像是平板之類的!加上,生活也好,工作也好~都需要使用電腦,也因此長期這樣接觸電子產品~也造成眼睛的負擔變重!
3C產品越來越普及,各年齡層的「低頭族」屢見不鮮。台北市社會局早療通報轉介中心近年發現,許多幼童因長期、頻繁接觸3C產品(見圖,張潼攝),部分家長甚至以此當作「奶嘴」安撫孩子,導致其發展易較同齡者遲緩。醫師提醒,這類遲緩多屬「假性」,只要及早修正,很快就會進步,家長應多陪伴、留意。
早療中心專員朱鳳英指出,過去早療的個案以先天多重障礙為主,但這2年來,出現語言、情緒、精細動作發展遲緩的孩子明顯增加。主因就是學齡前孩子正值培養口語溝通、手眼協調和認知能力的階段,但3C產品與遊戲卻僅能提供單向訊息,無法取代人際互動,更不能訓練手指以外的肢體。 朱鳳英說,日前曾有位婦人前來求助,表示女兒沉迷玩手機遊戲,連帶影響小孫子作息也日夜顛倒,母子倆窩在房裡不停「划來划去」玩手機或平板,自己若制止,還會引起孫子不悅;也有孩童因過度依賴3C產品,導致注意力不集中、與他人交談不順暢。
台北醫學大學附設醫院復健科主治醫師曾頌惠表示,學齡前孩子無法自行判斷哪些活動有助發展,而是對家長有樣學樣。一旦父母本身沉迷網路與3C產品,甚至帶著小孩一起用,久而久之就會出問題。
她觀察,近期早療門診中的孩子,約有6、7成屬語言發展遲緩,動作能力不足者也不少,但他們並非對接觸事物全然沒興趣,而是因平常僅有螢幕陪伴,只要給予適度刺激與活動,孩子的能力很快就可改善。
曾頌惠建議家長,部分APP教具並非不適用,但仍需大人陪著孩子操作,閒暇時也應安排其他活動或休閒。尤其孩子2歲以前最好避免使用3C產品,2至4歲每天使用則以1小時內為主,若仍有疑慮,北市也有22家醫院提供聯合評估。
另外,還有一則新聞也報導:
花蓮縣15歲黃姓國中生,從小近視加上過度使用電腦,雙眼近視都超過700度,最近眼前會忽然飄浮許多黑點,眨眼好像看見閃電,經慈濟醫院檢查才發現原來是患有視網膜剝離,接受手術後視力才漸漸恢復。
花蓮慈醫指出,近年不少人依賴平板電腦、智慧型手機,一看不清楚,就習慣手指一滑放大畫面,結果反而易忽略視力減退,更放任近視度數狂飆,甚至出現飛蚊滿天飛症狀。眼科醫師何明山說,伴隨著近視度數增加,「飛蚊症」成為高近視族群常見的眼科症狀之一,其中視網膜剝離的機率比沒近視的人還多了40倍,不可不慎。
何明山說,玻璃體混濁退化造成的飛蚊症,好發於中高年齡層,但近視600度以上的年輕人也要特別注意,若是突然發現眼前飛蚊數量大增,或是看見類似閃光,而且閃光頻率增加,或甚至已經造成視野缺損時,應該立刻找專業的醫師作詳細的視網膜散瞳檢查。
也提醒大家,使用3C產品還是要注意時間,每30分鐘就應該讓你的眼睛休息10到15分鐘~盡量多看遠方!讓眼睛的肌肉能放鬆調節~才能讓你的靈魂之窗可以保持健康的狀態!也才能避免視力出現問題喔!
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