天氣漸漸炎熱了起來😎
不管是住家或車內溫度都挺高的，
貼上隔熱紙讓溫度自然下降，
冷氣溫度自然就不需要一直往下調整，
長期下來省了荷包；美觀度也提升！
🔍隔熱紙不同廠牌、隔熱率、深度皆不同，
不知道如何挑選適合自己的隔熱紙嗎？
透過年輕老闆的親切解說，
很快就能了解其中的差異性，
找到最適合自己的隔熱紙。
家禾汽車大樓隔熱紙
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同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過75的網紅Urara & Eri 週末上山，也在其Youtube影片中提到，大家好！我們是住在東京的台日夫妻Urara跟Eri。 這次我們前往的地方是位在日本福島縣、新瀉縣、群馬縣之間的「尾瀬國立公園」。 「尾瀬國立公園」有一條超美的健走步道。 不同的季節來可以看到不同的花朵盛開。 「尾瀬國立公園」的路都修建的很漂亮。 唯一的缺點就是...因為它太漂亮了！所以黑熊也非常...
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高雄首波長者疫苗開打 市府首長分赴全市56處接種站關心長輩接種情形
今天是高齡者接種COVID-19疫苗首日，高雄全市設置56處接種站，多處將自白天服務至晚間，陳其邁市長相當關心高齡長輩接種狀況，今早取消8點首長晨會，由市長領軍各首長兵分多路，現地瞭解首日接種狀況，以作為後續滾動式檢討之參考，希望能以最快速度、最細膩的服務，讓長輩們安心完成疫苗接種。
我一早來到左營果貿國宅活動中心，看到好多長輩已經在家人陪同下，陸續就定位，等待醫護人員評估與接種，此次負責的高榮醫療團隊，以「宇美町式」稍作改良，規劃有45席座位，以就地迎合長輩需求之模式來加快施打效率，自上午9時開始接種作業，預計以一小時時間，完成60位長者的疫苗接種作業；我觀察到第一批次長輩們陸續在9時前，由工作人員引導至定位坐好後，陪同的家屬也在附設的家屬座位區就近陪伴，並關注長輩們的情況，在此等候的片刻，我也逐一向長輩們寒暄問候，叮嚀長輩們接種疫苗後要多喝水、再原處休息30分鐘再離開。
自9時起，高榮醫師開始以宇美町式移動問診，並由護理師過卡，依序安排長輩接種疫苗，流程可謂井然有序，而場地外圍出口處，也有至少三部台灣大車隊待命，隨時可以接送人員，也感謝警察局配置6位以上的警力，協助維持次序，許多接種長輩及家屬告訴我，醫護人員都能親切解說，讓他們放心不少，同時只要配合引導，接種速度是很快的，感受到市府團隊的認真規劃、細心安排，離場前還不忘向醫護人員連聲道謝，我想，這就是「醫者父母心」！看到長輩們都能配合，接種流程順暢，我也深切感謝市府防疫團隊的用心付出，才有今日疫苗順利接種的成效。
接著我前往科工館接種站，市府交通局團隊，已與民政局、警察局及各地區公所協調好交通接駁作業，交通局張淑娟局長告訴我，每一處接種站停車動線，都經過實際現勘及模擬規劃，原接種地點規劃於北館大廳，但考量該處距停車處至少有100至200公尺之遙，經與館區協調後，將臨停設置在平等路上，接駁車即可直接開到大廳外，於是工作人員可以在接駁車抵達前，預先將輪椅準備好，在行動不便的長輩下車前，就能即時從旁協助，避免長輩們久候，同時也能加快接種效能。接種流程中各環節工作，端賴這些細膩的配套措施來銜接，也是陳其邁市長時常叮囑我們的，把每個長輩當成自己的家人來看待，這也是我們推動防疫工作的內在價值信念。
首波高齡長輩接種疫苗，以87歲以上及原民身份長者75歲以上為主，市府呼籲家中有符合以上資格長輩者，務必依照通知的時間，攜帶身分證、健保卡和通知單，前往指定地點接種疫苗，由於長輩感染新冠肺炎特別嚴重，容易導致重症或死亡，接種疫苗可增加保護力，營造群體免疫力，利人利己；接種疫苗後，身體需要時間產生保護性抗體，一般約接種後2週後開始。另外提醒長輩，這次接種的疫苗是Covid-19 AZ疫苗，必須接種二劑，於接種第一劑後隔8-12週，再接種第二劑，才能確保疫苗保護力持久。
目前新冠肺炎疫苗，無法達到百分百的保護力，仍有少數機會會罹患COVID-19；因此即使完成COVID-19疫苗二劑疫苗接種，仍應遵守防疫新生活原則，勤洗手、佩戴口罩、保持社交距離，來降低感染風險。
# 接種後，多喝水、多休息
# 持續遵守防疫新生活
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📍Taichung, Taiwan 敘禾燒肉
做美食就像做人，必須真材實料，還要去雜選優，精心烹飪才會成為美味佳餚🔥
敘禾燒肉做到了‼️
坐落於台中西區相當雅致的獨棟建築
（應該是台中最美燒肉店了！）
整體採光與用餐環境都相當舒適☺️
坐在大片的落地窗旁，專人親切烤著燒肉，擺盤有質感、飲料也用心調製～
（太適合跟三五好友一起來，必須二訪）
🥩本店招牌牛肉千層必點
是取板腱頭段，片片精華疊製而成
（有種牛肉千層蛋糕的感覺😁）
🐂牛肋條取自肋骨間的去骨條狀肉
香Q帶筋膜，鹹甜醬汁相當入味😋
（附上玉米與甜椒，搭配極好）
🐷伊比利豬梅花取自肩胛肉的部位
肉質鮮嫩多汁💦烤個五到七分熟
口感便與頂級穀飼和牛相似！
店員烤工相當純熟，親切解說分析每道食材，從一開始的剝皮辣椒雞湯，中間來個果醋去油解膩，最後搭配甜點的熱茶🍵處處可以感受店家的用心👏🏻👏🏻👏🏻
《5/1新品上市》
🥩A5日本和牛小排 $540
🥩牛肉千層 $320
🥩壺漬牛肋條 $240
🥓伊比利豬梅花 $320
🦆宜蘭櫻桃鴨胸 $180
🍗溫體雞腿 $120
🐟牛仔魚一夜干 $280
🍄明天見 $60
🥒綠櫛瓜 $100
🥘和牛芝士石鍋 $220
🍮手工甜點 $100
🍍鳳梨大福起酥 $140
🍇巨峰葡萄泡泡（冰）$100
☕️焦糖餅乾奶蓋紅（熱）$120
㊗️當日壽星專屬優惠：
肉品四宮格/水果起酥/蜂蜜百香啤酒
💰當日用餐九折
評價：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️五顆星
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店家資訊｜敘禾燒肉專門店
地址：台中市西區五權西三街111號
電話：04-23758099
營業時間：
平日→ 11:30-16:00🆚17:30-22:00
假日→ 11:00-16:00🆚17:00-22:00
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#跟著方糖去旅行✈️
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親切解說 在 Urara & Eri 週末上山 Youtube 的最佳解答
大家好！我們是住在東京的台日夫妻Urara跟Eri。
這次我們前往的地方是位在日本福島縣、新瀉縣、群馬縣之間的「尾瀬國立公園」。
「尾瀬國立公園」有一條超美的健走步道。
不同的季節來可以看到不同的花朵盛開。
「尾瀬國立公園」的路都修建的很漂亮。
唯一的缺點就是...因為它太漂亮了！所以黑熊也非常喜歡住在那裡😂
歡迎收看我們這一集的小心翼翼大冒險！
行きましょう！
00:42 今日行程介紹
01:45 開始健走！
04:26 到達山之鼻小屋區
04:55 前往尾瀬ヶ原
06:03 !!
07:48 分歧點
10:54 午餐時間
11:29 尾瀬研究園
12:48 Urara親切解說
這一趟旅行的詳細前往方式&小細節BLOG（by urara）：
https://eriuraweekendhiking.com/5163150995864e2f8b078c5599211674
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Eri的Instagram：https://www.instagram.com/eriwang/
Urara的Instagram：https://www.instagram.com/uraraeri.da.urara/
Urara的Yamap：https://yamap.com/users/7270
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#清水地熱谷 #安農溪分洪堰公園 #足鞋健康知識館 #伯斯飯店 #幾米公園 #丟丟噹森林 #宜蘭車站 #幸福轉運站 #虎牌米粉觀光工廠 #宜蘭餅文物館
@清水地熱-只需要停車費，汽車一次50元，可自行帶食材去，租一個竹簍20元，另外押金一個200元。
@安農溪分洪堰公園-完全免費，適合小孩奔跑，大人散步，美女拍照。
@足鞋健康知識館-大人小孩門票都是120元，3歲以下不用錢，可抵消費或DIY，館內空間不大，但導覽人員很親切，解說很仔細，販售的產品算高單價。
@伯斯飯店-機能好，因為就在夜市旁邊，是老飯店，還算乾淨舒適。
@幾米公園、丟丟噹森林、宜蘭車站、幸福轉運站-這四個地點可以一次收入，就在伯斯飯店附近，是拍美照的必遊景點。
@虎牌米粉觀光工廠-門票全票200元(含DIY和可抵100元消費)，小孩12歲以下和65歲以上老人算優惠票100元(只含DIY不能抵消費)，館內為復古裝設，提供炒米粉免費吃到飽。
@宜蘭餅文物館-就是一個純粹試吃到飽，買辦手裡買到爽的點。
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【新竹親子景點推薦】小熊博物館(關西館)，500萬的小熊蒐藏品鎮守？！網美們請尖叫！IG打卡好選擇。手作diy小熊，過程好療癒，可愛又兼備旅行紀念
#新竹親子景點推薦 # IG打卡好選擇
#小熊博物館 目前是亞洲最大的泰迪熊博物館，佔地1380坪，超過3000隻的館長珍藏小熊等待大家來挖寶。創辦人一個起心動念，將世界上珍貴稀有的小熊蒐藏品，有高達百萬元價值的泰迪熊喔！透過主題展演繼續傳承這份文化與記憶。
導覽人員非常親切！解說過程很有趣。熱愛拍照的朋友~~請預留4小時才可以拍得過癮啊！我個人超級推薦 #手作diy小熊，可以滿足媽咪的少女心渴望，成品精緻、體驗物超所值，手感柔軟的彩色小熊正符合我充滿創意的人格特質。我還特別喜歡樓上的迷你泰迪熊，做工細膩，充分展現職人精神，每個場景都很有戲！故事性豐沛，值得細細欣賞。
小熊博物館(關西館)
地址：關西本館:新竹縣關西鎮中山東路9號
電話：03-5170111
營業時間: 周二至周日 09:00-17:30 (售票至16:00)
休館時間：每周一休館 (如遇館內維護期間，休館時間另行公佈)。
成人票：280元 (含商品抵用券$100元)
兒童票：180元(3~12歲幼童使用，需持證明文件購票) (含商品抵用券$100元)
特優票：180元(65歲以上長者(憑證)、身心障礙者(憑證)及一名必要陪同者各享此優惠) (含商品抵用券$100元)
【博物館獨家體驗課程】
手作diy小熊套票：$599 元 (材料包價值$450)
手作diy類兔毛熊套票: ：$699 元 (材料包價值$550) (全台獨家)
手作diy小熊套票：$499 元 (兒童)
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手作diy小熊鑰匙圈套票：$399 元 (成人)
手作diy小熊鑰匙圈套票：$299 元 (兒童)
※免費入場：年齡3歲或90公分以下幼童(持證明文件入場，須成人持票陪同)
※本館謝絕寵物入場
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