關於 親子天下社會情緒學習 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

2021自行共讀閱讀紀錄》
安心國小1+2套書
🎈博客來今日有66折唷，購買連結在留言處

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這是一套標榜關於社會情緒學習的橋樑書。
第一本：我們是同一掛的
第二本：冰紅茶霸凌事件
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入小學後，開始摸熟遊戲規則，孩子已從學齡前的懵懵懂懂每天負責吃飯睡覺遊戲的純真進入了校園的小型社會。「小圈圈」與「霸凌事件」應是孩子們不是自身遇到也是會看到別人經歷的事。
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華彤是轉學生，一入安心國小時的第一天讓她有點緊張，而班上的禹晴立刻拉著他到秘密基地，並且告訴他：從今天開始我們就是同一掛的。
華彤不太懂同一掛的意思，可能就是很要好很要好的朋友。但漸漸他發現禹晴會要他做他不想做的事，例如幫他騙老師、要幫他寫作業、甚至他直接拿起華彤的水喝起來。
他開始不喜歡同一掛這件事，可是心裡又覺得，禹晴是他來安心國小的第一個朋友，他可以拒絕他嗎？可以讓對方知道我不喜歡你這樣嗎？究竟怎樣的拒絕才是恰當的呢？
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第二本聊到關於霸凌。小時候班上總會有一個人不討人喜歡，可能是作業寫得慢，可能是身上總有一個怪味道，又或者只是一些奇怪的原因。被霸凌的孩子有時不知該怎麼表達，他們只好默默承受，也不敢求救不敢說，因為怕被欺負的更慘。馬信就是安心國小的這一號人物，他的好朋友該怎麼幫助他呢？
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大兒子一年級時開始自己閱讀橋樑書，這一套橋樑書每一頁都有圖、文字、注音，內容很貼近小學的生活，就例如：報告老師、秘密基地、覺得廁所暗到不行的那間會有鬼等等，小朋友讀起來會覺得格外有意思。
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最後要鼓勵家長們在給孩子們橋樑書前都能自己先閱讀過，等孩子看完後，跟他們一起討論內容。別認為孩子自行能夠看書後就不需要陪伴囉！
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出版： 從小天下看大未來

#繪本推薦 #橋樑書推薦
#親子共讀
#繪本帶我去旅行帶我看世界
#安心國小 #我們是同一掛的
#冰紅茶霸凌事件 #小天下
#岑澎維

羅寶鴻的安定教養學 【正向教養工作坊 】- 2021年 9月份台北場

此次工作坊為補辦5/16的工作坊，但由於更改日期後有些學員無法參加，所以目前有少量名額釋出。名額有限，報名從速！

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羅寶鴻的安定教養學 【阿德勒正向教養工作坊 】2021年 9月份 台北場

教養是一條漫長的路，我們都是成為爸爸媽媽以後，才開始學習如何當父母。但在育兒過程中，卻常被小孩搞得疲憊不堪，縱然看著書上寫的溫和且堅定，卻不知該怎麼拿捏才好。

羅寶鴻老師以阿德勒正向教養(Positive Discipline)為主軸，透過體驗式互動學習課程，讓大家深入體驗與瞭解在教養過程中，孩子與家長的雙方感受，並找出有效、共好的方法，與孩子達到合作、相互尊重，在保有歸屬感與價值感前提下，培養孩子自信心、自尊心與未來獲得幸福、貢獻社會的正向人格。

在此次課程裡，羅老師將會讓大家更瞭解正向教養的理論與實務，讓大家有更深刻的感受、更具體的收穫，成為更有教育理念與方法的大人。

工作坊內容包括：

1. 釐清傳統與現代教育迷思，瞭解培養孩子「正向人格」的真正關鍵；

2. 在課程中體驗真正「和善且堅定」的態度，讓大人把正確的教養態度帶回家對待孩子

3. 瞭解何謂「正向語言」和「負向語言」，學習如何用「啟發式問句」代替「命令語」，保有孩子歸屬感與價值感；

4. 學習如何以「一致性」地表達自己，而非只用吼罵指責的方式；

5. 為何要給予孩子「鼓勵與支持」，而不是「獎賞與讚美」？原來差別很大，對孩子影響更大。

在工作坊裡，我們會有具體練習幫助每一位學員把對正向聚焦的能力帶回家裡，每天給予孩子正向能量的灌溉。

6. 大人有情緒的時候，要怎麼安頓自己，才能避免自己遷怒於孩子（或其他人）？

7. 萬一我們不小心傷害到孩子了，可以怎麼做來修復關係呢？

8. 我們會幫助家長找回教養孩子的愛的初衷，放在心裡、帶回家裡。

9. 當然羅老師還會以最專業的角度，替現場家長解答各種教養上的問題！

...... 還有更多精采正向教養活動與討論，快點報名吧！

歡迎有0-12歲孩子的家長、保母、或老師參加。

名額有限，報名從速！

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日期：2021年9月5日（週日）
時間：9:00am - 5:30pm 共7.5小時
地址：10491 台北市中山區建國北路一段126號5樓 (親子天下Club)

報名連結：
https://www.accupass.com/event/2108170354221239822463

牛津大學今年初發佈的一份研究顯示，封鎖措施造成的壓力，使父母的壓力、沮喪、焦慮暴增，許多人感到難以放鬆、焦躁易怒、絕望、對事物失去興趣、恐懼與擔憂、沒耐性[1]。
　
家長在面臨生活工作兩頭燒與疫情焦慮，同時還承受長時間和孩子關在家的教養壓力，心力交瘁的情況下，於社群媒體上貼出體罰照片既是取暖也是抒發怨氣，似乎也不用特別嚴肅的看待，然而，真的是如此嗎？
　
6月25日媒體報導屏東縣社會處統計，今年與去年5月15日至6月20日升級3級警戒期間，兒少保護通報量從275件下降至142件，減少近5成，這是代表兒虐事件減少嗎？
　
社會處表示，由於過去通報來源學校約占43%、警察占23%、醫療院所占7%，而親友鄰居只占不到1%，當孩子沒有到校，學校無法察覺即無法通報，社區居民間又因為互動與接觸減少，社會處憂慮是否有不少兒少虐待案件黑數藏在家裡沒有被發掘。
　
【家長防疫火氣大，兒童家暴陳情案件變多】
— 防疫期間親子親子共處的4個技巧
　
■體罰與兒虐的距離：用管教合理化暴力
在社會處提出憂心警告，呼籲鄰里間多關心鄰家小朋友，一起擔任社會安全網守護者的時候，對比之前的網路「¬罰站照片」蓋貼文大樓，我們不禁要嚴肅提出一項關聯：根據2019年出版的《異常的正常家庭》書中內容（作者為韓國作家金熹暻，曾參與國際兒童救護組織，現為韓國女性家族部副部長）：「當大家和整個社會皆認為，父母或養育者體罰孩子在所難免時，對於虐待的敏感度也會降低…在有大約一半社會成員接受可以對特定年齡層、在特定條件下使用暴力的社會裡，被視為無關痛癢的體罰會如同毒菇般，茁壯為更趨嚴重的暴力，沒有任何遏止的方法。」作者語重心長表示，體罰跟兒虐的距離並不遠。
　
日前台中一名遭重摔27次的7歲柔道男童於6月30日傳出不治，各界悲痛，這些都是以管教或訓練為名，由輕而重變得不可挽回，那條碰觸孩子身體的線必須畫下，這是對權勢下的弱勢者必要的保護，他們身體弱勢，表達弱勢，心理上更是恐懼威權。
　
➤「世界上大部分的虐童事件均是一般人偶發性的體罰失控造成的結果，而非極度不正常的人蓄意行使的暴力。」[2]
　
■家長防疫火氣大，兒童家暴陳情案件變多
全國疫情三級警戒各級學校停課，學生通通在家遠距教學，沒想到親子多了時間相處，關係卻變得緊張，讓平常實施愛的教育的家長，都開始體罰了。
　
縣議員張雪如表示，疫情警戒間一般陳情減少，不過家暴陳情案件卻變多，而且還是兒童家暴，近一個月就有4起，陳情對象為國小3年級到5年級男女生都有，一位小五男童表示，玩電動太久被爸爸用衣架打了3下，覺得被家暴，所以打來服務處陳情，一位小四女童說，因為遲了10分鐘開電腦上課，就被媽媽打耳光，她覺得媽媽平時都不體罰，怎麼突然打巴掌，覺得被家暴了。
　
張雪如說，原來男童父母因疫情失業在家，父母多次因為他玩遊戲太久不寫功課斥責，最後爸爸受不了，拿起衣架對他體罰，他訝異平常都不會這樣，想到曾經上過反家暴演講，出現拿衣架打人畫面，所以看到爸爸拿衣架打人，就認為是家暴。
　
而小女童家父母工作正常，但常三催四請要女兒起床上課，最後疑似情緒失控才打耳光，而女童想到家暴畫面最常出現的就是打巴掌，覺得委屈才跟她陳情，不過也說，媽媽最後有跟她道歉。
　
張雪如表示，不過了解後，這4起案件體罰程度尚輕，也非常態施暴等，學童們也覺得是自己沒做好才被懲罰，都能體諒父母，也承諾會好好在家上課。她指出，疫情警戒期間，本應是親子相處最多最好的時機，可是教育、經濟等問題，易讓家長情緒起伏不定。
　
➤建議家長可跟子女一起做家事、烤蛋糕或是玩桌遊等互動遊戲，來增進親子關係。[3]
　
■新冠肺炎下親子共處的4個技巧
一場突如其來的傳染病不僅打亂了人們的生活步調，更悄悄改變了人際互動的樣貌。隨著新冠肺炎（Covid-19）疫情在全球升溫，愈來愈多公司採取遠端上班制度、社交聚會、公開活動陸續取消，出國工作、讀書的年輕人紛紛回台。一家人齊聚的時間變長，摩擦和衝突卻也增加了。
　
「享開心身心診所黃惠琪醫師」指出，新冠肺炎疫情所帶來的壓力，是全面性、不分世代的。一來，疫情天天都有變化，大家要接受新的生活方式，也得時時留意健康狀況，任何身體不適都可能造成自己或家人的恐慌。另一方面，疫情衝擊下，也讓許多人擔心工作受影響，收入可能減少、求職更加困難等。
　
每個人壓力都不小，卻又不得不關在家裡長時間共處。即使是一點小事，都可能變成衝突的導火線。針對特殊時期的家人相處模式，她提出幾點建議：
　
1. 劃分空間用途，每個人都要有「自己的時間」
隨著孩子長大成人，年輕世代本就更重視隱私。加上在疫情期間，很多上班族開始在家辦公，需要不被打擾的獨立空間。醫師建議，如果家中的空間有限、無法做到「每人一間房」，不如制訂時間表，分配空間在不同時段的用途。例如，客廳早上是長輩看電視專用、下午孩子可在此安靜工作，晚上才是全家人共餐的時間。
　
美國心理學雜誌《Psychology Today》也建議，如果家中不只一個人需要遠端工作，大家每天早上可先確認彼此的行程，確保你們不會相互干擾。
　
2. 約法三章，家事不只是父母的責任
疫情期間，不少父母會為了兒女改變原本的生活方式。例如幫忙顧孫子、為全家人採買、煮飯、洗好幾人份的衣服、多倒幾次垃圾等，「孩子本來已經獨立了，現在又回來跟爸媽討救兵，確實讓他們比較辛苦。」
　
黃惠琪醫師也指出，過往的家務分工往往是家庭成員權力角力下「不成文的默契」。像是爸爸要聽媽媽的、大家都不想做的事情就由吵輸的人去做。趁著所有人都在家，這段時間正好能讓大家約法三章，討論合理的家務分工方式。
　
3. 健康是個好話題，創造自然的親子互動
有趣的是，在這波疫情當中，很多50後世代的爸媽累歸累，卻也因為能被孩子依賴而感到欣慰。不少人到了50、60歲，工作屆臨退休、子女都獨立搬出家中。卸下職場和家庭的重擔，反而讓人感覺無所適從，好像失去了存在的價值。這樣的擔憂也促使他們頻頻詢問孩子：「我還可以為你做什麼？」
　
她認為，藉著這次機會，父母可以學會肯定自己，放下「不被需要」的恐懼。孩子雖然大了，但父母的協助和生活智慧仍幫得上忙。平常怕被嫌嘮叨、不知該怎麼和孩子聊天，這波疫情也剛好創造許多話題，討論買口罩的方法、關心彼此的身體狀況、一起檢查家中的酒精存量，都是再自然不過的事情。
　
「比起詢問孩子心情如何，現在關心他們的身體更容易創造對話。」黃惠琪指出，人有時候很難向他人具體地描述自己的心情。但以健康為引子，家人之間可以自然地關心彼此。像是防疫期間該採買哪些物資、怎麼吃才能增強免疫力、彼此喜歡吃什麼等，對話輕鬆又不尷尬。
　
4. 做全家人都喜歡的事，紓壓又能增進感情
疫情期間不方便出門，正好適合家人一起發展共同興趣。喜歡靜態活動的人，可以嘗試學習烹飪、在陽台種香草、多肉植物、用精油幫彼此按摩等。不只紓壓療癒，還可以造福家人[4]。
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1]（天下雜誌）「在家防疫你吼過小孩了嗎　爸媽如何不崩潰？」：https://www.cw.com.tw/article/5114948
[2]（蘋果新聞網「從罰站照到柔道男童離世　疫情下顯露的兒虐隱憂」：https://tw.appledaily.com/forum/20210701/JVL4OZPSRZCCLDBZCEGRBYECFA/
[3]（自由時報）「家長防疫火氣大，兒童陳情家暴變多」：https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3591814
[4]（50＋好好：用新的方法，創造自己的理想老後）「在家時間變長，易互看不順眼？新冠肺炎下親子共處的4個技巧」：https://www.fiftyplus.com.tw/articles/17840
　　
➤➤照片
[1]
　　
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📖 看更多｜周育如：從閱讀啟動孩子的大腦 https://cplink.co/6IF9eQnV

上一集周育如跟大家分享閱讀對孩子的重要性（https://youtu.be/QBTvngXOCLc），這集我們集結了幾個親子共讀的常見問題。

研究指出，孩子早期的閱讀，與孩子日後的智能發展、語言發展，甚至是社會情緒的學習都有很重要的關係，閱讀能力可以說是一切學習的基礎。

但你可能會疑惑「孩子幾歲要開始閱讀？」「孩子坐不住、沒興趣閱讀怎麼辦？」「我該為孩子選什麼書？讀經好嗎？」

但是，閱讀並不是一件「自然而然」就可以學會的事，更不是隨著年齡增長或去上學，就發展出來。針對不同年齡階段的孩子，有不同的共讀方法，清華大學幼教系副教授周育如要告訴你，該如何正確配合孩子的發展，愉快的共讀。

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研究指出，孩子早期的閱讀，與孩子日後的智能發展、語言發展，甚至是社會情緒的學習都有很重要的關係，閱讀能力可以說是一切學習的基礎。

但你可能會疑惑「孩子幾歲要開始閱讀？」「孩子坐不住、沒興趣閱讀怎麼辦？」「我該為孩子選什麼書？讀經好嗎？」

但是，閱讀並不是一件「自然而然」就可以學會的事，更不是隨著年齡增長或去上學，就發展出來。針對不同年齡階段的孩子，有不同的共讀方法，清華大學幼教系副教授周育如要告訴你，該如何正確配合孩子的發展，愉快的共讀。

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本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹

訪問作者：王意中 心理師

內容簡介：
　　老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……

　　｛｛焦慮，需要被懲罰嗎？｝｝
　　→焦慮無法完全消失，但學會辨識、彈性思考、適切表達，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。

　　◆◆◆

　　●市面少見，專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。
　　焦慮是警訊，提醒我們：
　　孩子內心在受苦，無法解決，需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。
　　孩子不說，不表示沒事。

　　●焦慮未好好處理，將成為跟著孩子一生的噩夢！
　　「我警告你，如果你偷書被我抓到，你就完蛋了！」

　　書店老闆隨口一聲警告，卻在男孩心裡烙印上巨大汙點，引發害怕犯錯的無盡壓力。從此，他寫字一定要用尺才覺得工整，而寫錯字、數字有錯……任何小瑕疪都會立刻喚出創痛，爆發焦慮。

　　但是無論再痛，他從未對大人說。
　　那個小男孩，就是王意中心理師。他決定成為兒少心理師，正是因為傷痕累累地走過，更能體會：

　　●孩子內心焦慮，往往說不出口，但表現於外在行為是求救：「幫幫我！我想要擺脫痛苦！」
　　焦慮是很常見的情緒，說來就來，無法控制，更不能說停就停。焦慮不只表現在一處，可能同時有不同狀況。

　　壓制、懲罰和責罵無法解決焦慮，只是硬逼孩子壓抑情緒，但是焦慮的「源頭」沒有好好處理，孩子將一輩子受影響，失去自信，人際、學習與生活受挫。

　　本書針對從幼兒到青少年的常見焦慮狀況，協助大人先冷靜自己，同時提出具體、周全的方法，陪伴孩子舒緩當下的緊繃，進而學會當焦慮來襲時，更有能力跳脫情緒困境，出聲呼救。

　　【深呼吸，以靜心傾聽取代怒氣責罵，讓我們成為孩子生命中最重要的安定力量。】


作者簡介：王意中 臨床心理師
　　王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。

　　於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所，目前演講場次已超過2000場，是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。

　　高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。

　　合作經歷，包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統（輔導諮商及特教服務）、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等，提供心理專業服務。

　　於網路上，經營「王意中部落格」，分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊，部落格的參觀人次已突破四百萬！
　　

作者粉絲頁： 王意中、 王意中心理治療所

出版社粉絲頁： 寶瓶文化




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