「我本來以為我是來更認識孩子的
結果上完課,我更認識的是自己」
在最後一堂課,有學員跟我分享這段話
讓我想到在培訓時,老師跟我們說過一句話
#教養是一趟自我發現之旅
「與人相處的深度,不會超過我了解自己的深度」
毓瑩老師說的這句話,一直深深記在我的心中
我一直認為在教養的過程中
最重要的是 #覺察
當我們開始覺察了
彷彿有光照亮混亂漆黑的內在
幫助我們去分辨以及做出適當的選擇
「越穩定與清晰的覺察,就越有機會做出明智的選擇。而生命所呈現的樣貌,不正來自於從小到大無數的選擇嗎?」-《正念減壓自學全書》
以前我總習慣直接回答他人丟來的教養問題
#現在也還是會忍不住 #改不了的毛病😅
但慢慢的我發現
如果能透過提問與對話讓對方產生覺察
就能激發對方用自己的方式去面對和解決
#引發意願永遠比能力重要 #答案都在自己身上
✏️本日金句:
「教養需要歷程,無法速成」
我不是老師,我是教練
要陪你走一段教養的歷程❤️
#阿德勒正向教養 #共好派
#親師諮詢師暨親子生活教練
#親職賦能團體課程
#陪你成為自己孩子的教養專家
(以全家福姿態的合照來紀念第一期學員的結業❤️)
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