👶家有新生兒的一周小記 & 睡眠記事👶
#1M10D
這兩天小球妹妹的心情突然驟變，
不吃奶嘴，很難安撫，睡前瓶餵總是剩一大半，白天的小睡狀況變差，
一邊還要陪伴失學兒童，雖然不意外，可是繼續失學下去，還要抽空做家事的媽媽真的快失心瘋了.…嗚嗚…
但是沒有比較沒有傷害，
只要回想起哥哥當年的轟轟烈烈，
小球妹妹不管怎樣鬧，媽媽目前都可以接受~
畢竟就是一個作息一直被打擾，
一個一直求關注，兩難哪…
有時候連親餵安撫都不要的妹妹，幸好很愛洗澡，舒服的 #棉花糖澡盆 可以好好安撫情緒哪~~
這麼小就知道用泡澡紓壓，小球妹妹~妳很懂內~
新生兒最煩惱的睡眠部分，坊間睡眠理論跟訓練方法超多，
先了解理論~
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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1492904354062887&id=1202484396438219
但我真心覺得寶寶先天氣質很重要之外，
總結我之前帶哥哥時的經驗，以下是我曾經犯下的問題，也給新手爸媽參考避免⚠️⚠️
1. #觀察和紀錄是重要的
住月子中心時，除了好好休息之外，記得跟護理師多了解寶寶的睡眠狀況，
如果有餘力多留一些時間母嬰同室，可以更加清楚寶寶的睡眠狀態。
出了月中後，寶寶又長大了一點，天使寶回家可能又一團混亂，
但是觀察跟紀錄寶寶每次喝奶，清醒，睡眠的長短，會比較容易了解寶寶的生理狀態，
我目前還是處在這個階段，新生兒會有很長的時間都在睡覺，
我們能幫助他的是
在他想睡之前就讓他進入睡眠狀態，而不是讓他過累導致難以入睡。
2. #親餵媽媽避免過度餵食
小球妹妹是很明顯喝飽了就不喝的寶寶。
即使是親餵，經常一邊喝完，小姑娘不喝就是不喝，夜間的瓶餵最近也經常只喝一半。
哥哥小時候則是，來我就張口，新生兒時期他經常各種莫名爆哭，媽媽疲累至極無法安撫下，最有效的就是塞奶。
但我在想可能是因為這樣導致過度餵食，也讓他腸胃不舒服，形成一個惡性循環。
新手爸媽應該多多了解寶寶可能爆哭的原因，以及學習安撫方法，
推薦SUNNY 老師的影片很多都值得看看喔~
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https://youtu.be/JNEGnF8JqoA
3. #避免經常性變換環境
當年因為爸爸經常不在台灣，一打一育兒太疲累下，我們經常會返回娘家，一待就兩周才北上，
寶寶其實多少是會認環境的，對睡眠環境的溫溼度更是敏感，寶寶真的很怕熱，冷氣請開下去，
噢，如果要說救婚姻要有三機，洗碗機，烘衣機，掃地機器人。
那新生兒的家中我覺得也有三機，除濕機，空氣清淨機，冷暖氣機(廁所有更好)~
新生兒對環境很敏銳，現在的環境很容易誘發過敏體質，除濕機跟空氣清淨機真的很必要，
我家廁所沒有暖氣，住月中時就特別喜歡一按就熱呼呼的浴室。
如果要加裝的話據說瓦斯型的暖風機便宜又溫暖。
4. #規律的睡前儀式
夜間長睡眠前，逐步調暗室內光線，安排一套固定的睡眠步驟儀式，讓寶寶知道:現在是睡覺時間囉~
忘記在哪裡看到，
哺乳類動物會在睡著後確認環境是不是跟睡著前相同。
所以如果你是抱睡，半夜寶寶醒來發現自己不在你的懷中可能會因此大哭。
就像當初我一試再試，每次熟睡一放下就秒醒的疲憊循環。
目前小球妹妹是使用了母嬰界神物，
來自澳洲的蝶式包巾 🌟Love to dream 包巾🌟
由 翔盛國際baby888代理的 Love to dream 包巾
🌠包巾分成三個階段：建立睡眠習慣、睡眠轉換關鍵、習慣夜夜好眠
🌠蝶型包巾四大特色
安全睡眠，寬大腿部空間、雙手上舉專利設計、內縮腰身(包覆感)
老實說這條包巾，哥哥小時候我也有買，我開始使用的時候，已經是方法用盡，對於效果半信半疑，
哥哥已經是個對睡眠有很多負面聯結的寶寶，加上習慣手腳自由的他來說，
又回到月中時要被束縛的感覺，他非常抗拒，所以當時我使用這條包巾是失敗的。
這次我有觀察，妹妹自然入睡時會呈現跟 #LTD包巾 穿好後相同的姿勢，
就是雙手上擺，雙腳自然放鬆。
於是在月子中心時，我就提早購入，夜間母嬰同室時，先讓她穿跟適應。
一開始會掙扎跟躁動，我覺得是正常的，但是越小時適應，效果會越好。
#LTD 在母嬰二手市場的出現率超高，代表著真的很多人在使用。
但是寶寶用品我只敢在正規通路買，而它的價格幾乎就是公定價，太便宜的來路不明真的不要亂買哪…
我幫怕熱的妹妹選擇了最薄透的竹纖維款，
在民生社區的母嬰用品好店 doudou，發現他們有個組合是1399，加贈兩條Tiny Twinkle花型圍兜 ，
這組圍兜的好幾款花色都很特別，平常兩入就要400多了，組合感覺划算~~
#Tinytwinkle 有出包巾也有出圍兜，是獨特的Kaffle™蜂巢式紡織材質。
哥哥是口水怪，一路用到一歲多還圍兜不離身。
沒想到妹妹這麼快就要用到圍兜，因為她最近實在是太容易溢奶了~
沿著嘴角流流流的，沒有圍兜實在不行哪~
女孩配件何其多，就從實用的圍兜開始收集吧~
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親餵 躁動 在 親餵突然不順及頻繁春輪請益- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好，我困擾了好一陣子吧Q_Q
寶寶今天剛好滿月了目前3.6kg (出生時2.5）
平常大概有兩到三餐配方奶其餘餓了就親餵
配方奶一餐可以吃120-130左右
親餵時間一餐大概吸30-40分
奶嘴我不常給但其他人看他要哭就會塞
先前親餵時都吸得很順
開始露出喝醉的表情就投降睡覺了
結果大概這禮拜親餵時開始會躁動
明明想吃奶但又不肯好好含乳頭
頭一直轉來轉去
不然就是吸了又吐
或是安分的吸個兩分鐘就突然咆嘯大哭
試著要再含乳就很抗拒
整個人一直扭來扭去亂踢
一餐折騰下來也一個多小時
而且他還不見得有吃飽
每天胸部狀態大概四小時沒吸沒擠會微漲
但寶寶一吸很快就軟奶（但還是有乳汁）
尿布量每天大概都有10包有份量的
所以應該也不會是喝不到奶
但我自己手擠奶時沒擠出奶柱過
所以也不曉得寶寶是不是被奶柱嚇到崩潰
有試過先幫他拍嗝、按摩肚子、換另邊餵
哺乳姿勢也一換再換、尿布也是換過的
但寶寶還是動不動就崩潰
然後我也要崩潰了（尤其是夜奶）
我已經不知道還能怎麼辦了
各種不吃之後去泡配方奶給他也不要
懷疑是不是只想吸爽給他奶嘴也不要
就是要吃媽咪的奶但又不肯好好吃
搞得我好亂啊
還是說寶寶開始乳頭混淆？
再來是春輪的問題
知道新生兒都會這樣怪叫伸懶腰
但他是非常非常非常出力在伸懶腰
臉非常漲紅，手腳也在張牙舞爪
運氣好時會噗噗放屁或便便就沒事了
不然常常都是奶溢出來 （我餵的那麼辛苦囧）
有時候連鼻子也在溢
最怕是仰睡時頭自己回正了結果被溢奶嗆到
有試著把他手腳包起來但還是一樣
白天頻率還好
但夜晚睡覺三不五時就春一波嘔一波
溢奶就算了還會春到醒要重新哄睡
請問這樣是正常的春輪嗎？
我看其他寶寶的春輪都沒這麼劇烈阿 囧
by 害怕黑夜降臨的沒在睡媽媽
我的手機排版也要崩潰了囧
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※ 編輯: rupiyeah (49.158.2.165 臺灣), 04/04/2020 18:06:02
※ 編輯: rupiyeah (49.158.2.165 臺灣), 04/04/2020 18:09:23
所以之後想讓親餵穩定的話
先暫時全親餵是嗎？
除非必要不然不瓶餵跟給奶嘴？
之前也有懷疑是不是脹氣
不過嗝都拍到打了兩三個
也有幫他按摩跟腳踏車
而且肚子也沒有鼓鼓的就不覺得是脹氣了QQ
我兒子一換尿布也是扭得沒完沒了
根本就是鯉魚王
上次邊扭邊噴屎也是崩潰
其實我也有一點懷疑是不是開始退奶
但朋友說是供需平衡
反正我是卯起來給他吸了（奶頭QQ）
剛剛餵的時候發現我一隻手握著奶他吸得比較甘願
可能他比較喜歡塑形的奶(?)
一開始看覺得可愛
現在覺得好可惡啊 XD
即使他發出很可愛的聲音也是
覺得躺餵像在摔角
我會再來觀察試試！
希望我不要跟著崩潰QQ
※ 編輯: rupiyeah (49.158.2.165 臺灣), 04/05/2020 00:02:41
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