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【視野】
讓 #海苔熊 告訴我們如何找到 #焦慮 的源頭，以及我們可以怎麼做？
解法一：讓「門的聯想」帶你找到正負面情緒的突破口
解法二：讓「牆的隱喻」帶你看見不同詮釋下的新風景
解法三：把焦慮放到一邊，暫時不要管他也沒關係
解法四：＿＿＿＿＿＿＿＿＿！
連結：https://womany.net/read/article/27281
從和自己的呼吸同在到和潛意識同在，六堂音頻課，帶你練習舒緩焦慮：
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遇到 Best Buy 砍單？「解法」（三）：使用美國卡、雙幣卡、搭配 VPN
所謂的美國卡是指在美國發行的簽帳卡或信用卡，但一般海外消費者不太可能特地飛到美國去辦一張卡，這時候可以考慮申辦「雙幣信用卡」，雙幣信用卡就算不是美國發行，但在採用美金支付的時候通常會被系統默認為美國卡。
如果嫌辦雙幣卡太麻煩那也可以採取第二種方式，就是利用 VPN 將自己的所在地區更改為美國，之後再到Best Buy 去購物，如此一來也可能大幅減少訂單被砍的機率。
＊VPN 小叮嚀：
VPN 的 IP 位址就像實體地址一樣，一旦被 Best Buy 系統抓到所單，之後其他人如果透過同樣的 VPN 連到相同的 IP 一樣會被砍單。換句話說，使用 VPN 也是造成 Best Buy砍單的原因之一。
VPN 也是有好壞之分的，一般來說優質的 VPN 業者比劣質 VPN 業者容易通過訂單；需要付費的 VPN 重複性也會比免費的 VPN 來得低，所以選擇對的 VPN 才能有效解決人不在美國境內的問題。
更多關於Best Buy 砍單解法，
請到：https://www.shopjkl.com/pages/bestbuy-cancel
親愛的大家晚安啊～今天有一件好事，堪稱今年最快樂的事！
那就是，我的銀行卡解封啦！！！
一、問題
二、最後解法
三、解決過程
四、執行細節：銀行
五、執行細節：律師事務所
六、執行細節：真人代辦
七、小結
以下內文～
－－－
一、問題：
我的銀行卡因為台胞證更新問題，提款與跨境轉帳都被凍結。
意思就是說，我要靠在台灣的收入＋帶回來的一點外幣＋之前剩在帳戶裡的錢過日子了。
沒有錢的新地圖，才叫新地圖啊！
－－－
二、最後解法：
1.找到可以幫忙代辦的人
2.雙方去律師事務所開公證委託書
3.把你的台胞證+銀行卡交給他
4.他到北京後去取公證書
5.他去銀行辦解鎖手續
6.如果轉帳與網銀也不能用，那就追加櫃面匯款
－－－
四、執行細節：銀行
我從三月起就開始煩惱這事情，從一開始覺得過不久就能解封吧，到後來覺得那銀行總是有辦法能遠距處理吧？所以開始打電話問。
你要一直打一直打，對方會從「不行」一直向上反映，直到「這是什麼問題」再到「可以公證代辦」，要有耐心、魄力跟智慧...嗯，你懂得，軟硬兼施的那種。
其實我覺得他們還是想幫用戶解決問題的，只是分工跟鏈路有點僵，你要有耐心與恆心。
不要生氣跟委屈，那不能解決問題，好好說話。
知道可以辦公證委託之後，我就開始找律師了。
－－－
五、執行細節：律師事務所
這輩子我也沒跟律師打過交道，打電話瞎問了一圈得不到答案，最後在104那邊得到幫助。
1.我在104的職涯社區上答題
2.被邀請參加聚會，認識了104的工作人員
3.在臉書上求問律師問題，她介紹了一位兩岸律師給我
4.我給那位律師打電話，了解「公證」的原理
然後我就去找人啦～
－－－
六、執行細節：真人代辦
這個部分算是最困難的，為什麼呢？
你知道要在這疫情時期，要找到一個人符合「要去北京」、「可信任」、「時間剛好」三項條件多難嗎？
你敢把台胞證、銀行卡都交給他，差不多身家性命財產都拜託他嗎？
嘛，雖然很難～但我找到了！
最後，我是拜託一個要去北京上學的青年處理的。
過程如下：
1.在北京認識了一位台灣青年，是90後的知識型網紅
2.回台灣太閒了，參加他的北京生活分享會，在結束後的餐會上對面坐了一個年輕人，挺能聊的。
結束的時候，我把錢包放錯到人家的背包啦。
3.為了取回皮夾，到板橋找他見了第二次。
聊了很久知道他的生平，是工科背景出來的人－－那時候，我對工廠非常著迷，所以很深入地問了一遍，對這青年感到十分佩服！人家的成熟度高我很多啊！
4.在我的粉絲頁活動上見了第二次跟第三次，在一位姊姊家見了第四次
5.小米筆電壞了，拜託青年修了兩次，見面次數達到六次
6.最後一次見面知道青年要回北京，拜託他幫我跑銀行，於是在公證事務所見到第七次，這時候我把我的台胞證、銀行卡交給他了。
7.青年去北京之後隔離，入學，在百忙之中幫我跑了一趟銀行，一邊通電話一邊辦理。最後雖然解決證件與鎖卡的問題，但這卡不能轉帳啊～
8.結果：用櫃面匯款的方式，把所有錢轉到了我另一個銀行帳戶，需要我的銀行卡密碼
9.確認轉帳完成，我給青年轉帳了辛苦費，下次再見啦～
很神奇啊...感謝青年、銀行妹子、104姊姊、律師與每一個人。
我知道過程中充滿冒險，但不作不行啊>_<
雖然從開頭到結尾都充滿了可以被罵的點，但反正我解決了！錢就是人的膽啊！
這邊呢
不推薦大家冒險
不要製造得冒險，才能解決的問題
但如果真的有問題，那冒著險也得解決呀～
預防勝於治療，還是少點問題比較好...
－－－
七。小結
大概就這樣啦～最後給大家總結一下：
1.長期離開大陸，把銀行卡證件、錢、房子安排好了再走
2.如果有在台灣用錢的計畫，那就每個月定期領錢，不然風險承受能力很弱
3.有問題還得解決，選自己冒得起的風險
4.雖然不得不作的選擇、不得不冒的風險很難受，但解決問題比自責實在多了
5.不要罵你做了蠢事的朋友，罵也沒用啊
以上～
－－－
另外，我知道一直都有代辦的需求，但我暫時不會動啊...
如果有人想走青年這條路，我可以幫你們介紹，自己評估啊。
我這麼作風險很大的，從證件、銀行卡、代辦到密碼都是不可承受的交付，慎重慎重啊>_<
至於為什麼我這麼敢呢？因為
1.前期環境安排好，銀行的妹子、辦事方式、手機號碼我都有，這不是一無所知的環境
2.對人的判斷跟直覺，我相信他
需求很強、風險很大、人差不多，我就賭了。
當然沒事不要上賭場，我只是很幸運，今年的兩次不得已都平安無事。
謝謝他們。
以上！
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