【 早安健康 】腹痛是非常常見的症狀,雖然多數原因通常只是吃壞肚子、輕微的食物中毒導致,但其實會引起肚子痛的原因非常多,最嚴重可能是大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌等癌症⚠️
美國國家醫學圖書館(U.S. National Library of Midicine)衛教資訊網站「MedlinePlus」指出,肚子痛的疼痛程度,並不與疾病的嚴重度成正比⛔,例如病毒性腸胃炎會引起胃痙攣、脹氣而導致疼痛,而可能致命的腸癌、闌尾炎,有時卻只有輕微疼痛甚至完全不痛。
因此,當發生腹痛時千萬不可想著忍忍就過,而是要持續注意腹痛的頻率、位置、伴隨症狀、持續時間等特徵,或盡速就醫由醫師診斷,才不會延誤治療時機。
#肚子痛的原因 大略可分為3類:
1️⃣內臟痛:胃、腸、等內臟收縮、痙攣、受到藥物刺激、器官的被膜伸展、受到擠壓導致疼痛。
2️⃣體性疼痛:皮膚、骨頭、關節、腹膜、橫膈膜、胸膜等透過物理性刺激造成疼痛。
3️⃣關聯痛:身體某一部位疼痛讓鄰近的部位也疼痛,如心臟疼痛連帶造成左肩、下顎痛,膽石症造成右肩疼痛等。
出現 #下列症狀 應盡速就醫:
🔺持續疼痛或愈來愈痛
🔺嘔吐、腹脹、拉肚子或無法進食
🔺發燒、冒冷汗、血壓降低、暈厥
🔺肚子發硬、改變姿勢疼痛即加劇
🔺解黑便、吐血
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,大腸癌連續11年蟬聯十大癌症之首,那麼你的腸道健康嗎? 大腸疾病症狀通常可以從腹痛、排便型態來觀察。尤其,排便是腸道最主要的排毒機制,沖水前別忘了多看一眼,學會「便」別身體訊號。 我們可以根據「布里斯托便便分類法」,為腸道健康把關! |便秘| 當水分太少或是腸蠕動太差,糞便就會變硬,便祕病人會...
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<這就是我沒發文的原因>
希望我這跨年度的生病😷,
能在下週完全康復。
我ㄧ向是個很健康的人,
健保卡已2年沒使用過,
不用很棒,ㄧ用ㄧ鳴驚人..........,
吃完中耳炎的藥第5天開始,
對!就是1月1號我開始頭暈,想吐,覺得有種很詭異的感覺,
我以爲應該是胃食道逆流
-因為我沒有過這種感覺,所以我以爲應該就是-
然後1/2有血🩸便,我以爲應該是大姨媽要來,吃了藥後又睡了1整天,1/3凌晨2點半,整個人盜汗,
頭暈肚子絞痛上了廁所後解了ㄧ缸的黑便+黑水,就像頭髮那樣的烏黑,
上完廁所後舒服多了,
我想應該是太久沒吃西藥,
加上昨天吃的東西,應該才會解黑便(又是個自以爲的想法)
中午吃飽飯後,又解了一次黑便,
這次是大量的,讓我整個人頭暈目眩,趴在地板上打電話呼叫東哥來救我,因為我冒冷汗,眼睛都快要看不到了,立刻去掛急診,發燒到39度,血壓很低,抽血後發現血紅素非常低,是低到醫生說可能要輸血的那種,然後在醫院時又解了一次黑便,送檢後發現,我體內在出血,
但不知是哪個部位在出血🩸,
可能是胃,可能是大腸,
就這樣在醫院急診待了4小時等等報告後,確定要祝院,等早上做內視鏡檢查。
重點來了,醫院沒病房,
要在留觀區等到早上,
我整個崩潰在急診間大哭
東哥很害怕,因為我很少哭的人)
於是立刻打電話給認識的醫生朋友幫忙,轉院至北醫,很感謝神秘友人的幫忙。
原本的醫院不讓我離開,
醫生說我血紅素很低,他們要備血,因為正常值是12,而我只剩下9,
是我體內在大量的失血,
要是在下降會有休克的可能
聽起來超可怕,更加堅定了我要轉院的決心,留觀區真的太可怕)
終於到達北醫後,有了病房,
我就放心點,雖然是2眼發昏全身無力,但很慶幸自己身邊有東哥在,
也能獲得良好的照顧。
1/4早上做了檢查,
發現是急性胃潰瘍+上呼吸道出血,才會在短時間內體內的血紅素大量降低,因為解出來的黑便其時都是血,而我一直覺得嘴巴有一個怪怪的味道,以為是食道逆流的感覺,
其實就是血在我體內的味道,
因為血應該在血管內,而不是在身體內亂竄這樣。
出院後,
在家休養也是ㄧ副要死不活的感覺,因為整個人很虛弱,無法正常說話,因為你們也知道,
我平常就是一個嗓門很大,
中氣十足的人,這2星期我根本就是隻病貓.........。
之後要開始吃胃潰瘍的藥連吃3個月,期待下週的複診會有好的報告可看。(因為有檢查體內的什麼我也不是很清楚)
然後就在今天我起床後,
覺得我好像恢復90%了,
因為我已經可以罵oreo了🤣,
上完廁所後發現我大姨媽來了⋯⋯
瞬間心情掉到谷底⋯⋯。
這2021的1月份,完全就是在整我。但我是個很樂觀也幸福的人,
反正就是多休息,工作上有同事幫忙,在家家務有東哥處理,
我乖乖放鬆心情的把身體養好,之後在來報答他們❤️❤️❤️
#謝謝神秘友人的幫忙
#謝謝東哥忙進忙出陪我住院
#謝謝同事處理工作
#謝謝關心我的你們
#天冷易感冒大家要保重
#我很快就會活繃亂跳了大家別擔心
#留言我就不一一回覆了唷🙏
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天氣冷,不用我解釋,台灣各地應該都有親身感受,昨天訪視只能用饑寒交迫來形容,真的很想建議院方是否可以訂個規則:低於十度時,護理師不宜外出家訪,實在太沒人性了,我去訪108歲安寧個案,家屬說阿嬤三天沒排便,趕緊隔著衣服先檢查觸診,然後教照顧者掀開最裡層衛生衣要執行腹部按摩的那一刻,人瑞阿嬤竟然大叫,大家都嚇一跳…因為阿嬤說:好冷…。是我的手太冷,讓個案驚嚇,不過阿嬤難得出聲講話,也是另一番神奇發現。
今天不是要分享這個,一下就離題~歹勢
想告訴大家是天氣冷對於臥床長輩來說除了低體溫、血壓太高/太低、中風、用熱用電安全外,容易發生腸胃道出血的合併症。有位剛轉來的個案才出院一週,原本已聯絡將於下周探視,結果半夜就被送回急診,原因是解黑便,(上腸胃道出血較多黑便,下腸道出血較多血便)。管灌個案通常我都會提醒灌食時間如同我們吃飯,若需要一餐飯的時間細嚼慢嚥,那灌250cc的配方就一樣要15-20分鐘才夠,速度慢,讓配方是慢慢流入而不是像水柱一樣沖入,對於胃黏膜是比較好也安全。假想水滴石穿的意思,每天都在沖洗胃黏膜,一天五餐+給藥+給水,如果沒有保護,長輩很容易因為潰瘍受傷而發生出血的合併症。這樣解釋…可以理解嗎?
有些文獻指出:季節變換造成消化道出血的情況相當常見,低溫會導致胃酸分泌變多,原本就有胃潰瘍的病人,易發生胃出血。若是加上胃管灌食個案平日不注意,那冬天發生腸胃道出血的人數比例就會增加。我敢說這段以上的概念,是我的個案家人或照顧者都可以琅琅上口,因為訪視初次衛教的過程講過,隔次再訪時會考試,組頭是個嚴格的老師,面對生命不能馬虎,這麼多年來管灌個案發生出血合併症的比例極低。
天氣冷,注意保暖,再提醒:用烤燈也要注意安全與水分補充,祝福大家與家中長輩都平安。
解黑便原因 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
大腸癌連續11年蟬聯十大癌症之首,那麼你的腸道健康嗎?
大腸疾病症狀通常可以從腹痛、排便型態來觀察。尤其,排便是腸道最主要的排毒機制,沖水前別忘了多看一眼,學會「便」別身體訊號。
我們可以根據「布里斯托便便分類法」,為腸道健康把關!
|便秘|
當水分太少或是腸蠕動太差,糞便就會變硬,便祕病人會覺得排便次數變少、解便疼痛、排硬便,或是解不乾淨的感覺,常見的原因包括阻塞、大腸蠕動異常、藥物及內分泌疾病(如甲狀腺低下)。
第一型,像大葡萄乾一樣,一顆一顆又乾又硬,
就是便秘的標準類型,別忘了多補充水分與蔬菜水果等膳食纖維。
第二型,像香腸一樣,表面凹凸不平,平時多加喝水及進食蔬果便能改善!
|健康|
第三型,像玉米一樣,表面有些裂痕,只要多補充一點水分即可。
第四型,便便形狀像香蕉,前後完整,表面光滑,代表你的便便擁有健康好氣色,是糞便界的理想型!
|腹瀉|
當腸內物移動太快,或是大腸可能因為疾病或功能不佳,造成水分吸收不良,就會引起腹瀉。腹瀉病人會覺得排便次數增加、排糊或水便、急迫的便意,以及解不乾淨的感覺,常見的病因包括感染、發炎、吸收不良以及藥物等,腸胃出血時,消化道中的血會刺激腸胃蠕動,雖然禁食也會解便,還可能解很多次的黑便或血便。
建議少量多餐、避免乳製品、甜食、咖啡、酒類等,並適量補充可溶性膳食纖維(豆類、地瓜、燕麥、胡蘿蔔、香蕉、秋葵、蘆薈)
第五型,像是馬鈴薯,一塊一塊又軟軟的,要當心有輕微腹瀉,可能是體內好菌及壞菌分佈失衡或是腸躁症!
第六型,已經像是地瓜泥狀的便便,可能吃到過敏的食物,要注意囉!
第七型,水狀便便代表有嚴重腹瀉問題,腸道恐怕已被細菌及病毒感染,若同時腹脹氣及絞痛,且一天超過三次都是水便的話,不要猶豫,快去看醫生!
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便秘走開!最棒的蹲馬桶姿勢讓排便暢通無阻
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掌握5大重點增加腸內好菌,肌膚也跟著回春!
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