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任賢齊『飆』歌複習時間-依靠
收入於1996年6月發行的依靠專輯當中~
相信許多人認識這首歌都是因為當年叱吒風雲的電視劇,
台灣版X檔案-「台灣靈異事件」對吧?!
依靠曾在這長青的電視劇中擔任過一段時間的片尾曲喔!!
這下有沒有勾起好多人當年對依靠這首歌又愛有怕的回憶呀?
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12月15日一定要到台北小巨蛋和小齊一起『飆』歌到聲音沙啞,一起回憶當年聽到這些歌的感動!!!!
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✨2021六月超級水逆｜什麼星座首當其衝？
先跟你講六月的水星逆行很嚴重，不是要嚇你！
就像是看氣象預報，知道要下雨，就知道要先帶把傘！
預先知道天象混亂，也會讓你有心理準備！才不會措手不及~
很多朋友問我，負面的天象有辨法避免嗎？
我們有什麼方法可以不被影響嗎？
因為星體的能量是以共振的方式是在影響我們
通常一個人身上還有很多累積的負面情緒，生氣、緊張、擔憂、焦慮等等，
最容易受天象刺激而大暴走！
所以，學習以身心靈的方法，去放掉從童年到現在，所以負面回憶所累積的負面情緒，是擺脫壞運氣最重要的方法！
所以 如果我問你
你現在能想起來最不愉快的回憶是什麼？
如果你還有很多令你難過生氣悲傷的事件，
那麼你就還是很大程度的受到星體共振的影響！
如果想起過去，覺得雲淡風清，好像都忘了，
那麼你就是開始擺脫星體對你的影響....
簡單的來說，就是修行啦！
或用比較現代化的術語 叫身心靈成長。
特別受到到影響的 點名六個星座
雙子 魔羯 巨蟹 處女 射手 雙魚
上昇星座要注意
牡羊 要注意交通 家庭氣氛與家人健康
金牛 要特別流意金錢的往來 包括投資等等
雙子 舉棋不定 頭腦不清
巨蟹 伴侶合夥的衝突 與職場謠言
獅子 注意與朋友金錢的往來合作 職場同事的互動
處女 主管上司 媽媽
天秤 海外 法律 事業危機
天蠍 交通 燒盪傷 兄弟姐妹
射手 伴侶合夥 金錢的往來
魔羯 健康 職場 內心的黑暗面
水瓶 投資戀愛 小孩 健康 腸胃
雙魚 注意父親健康 買賣房不宜 戀愛小孩都要留意
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#TRW #直銷經營 #網路行銷
#五天直播大挑戰 #Day2
我在TRW直銷革命軍系統，學到的五種網路經營直銷的方法
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嗨~我是工程師媽咪，今天會來看這集，我猜你可能跟我一樣在經營直銷，或是對直銷有興趣。
今天我想告訴你，你最想聽的東西，也是你最需要的東西，
就是，如何在90天後，平均每天有8–10人舉手想要購買你的產品或加入你的團隊，
並且能成功複製這套方法給你的下線。
今天要聊的是完全真實的故事，
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每天都有1–3人主動與我聯繫，想找我做直銷或行銷的諮詢。
以及每天我都可以談1–3個客戶，上週也突破最高紀錄，一天就安排了六個。
如果這也是你想要獲得的結果，今天我會快速講完，
五個我在TRW學到的，如何用全網路經營直銷的方法。
那我們開始吧！
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十二個直銷做不起來的致命錯誤 ＆四個網路做直銷的迷思
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好了
我們再來要到上半身了
我們一樣只選一邊 我們自己來選
一樣左邊
接下來我們就一定要找到我們內衣帶的地方
其實很容易找 就是手垂直然後翻過來
中指的地方大概是內衣帶的地方
我們會放在內衣帶的地方
然後側躺
這裡是背闊肌嘛對不對
對就是背闊肌
既然我們知道背闊嘛對不對
他是從後面到前面來的
所以它是一個很3D的一個肌群
那這3D的肌群
所以我們必須要滾一滾的時候上下滾動
變成往後
對
這樣好舒服喔
感覺我等一下就可以睡了
然後我們是從內衣帶往上10公分左右 對不對
剩下的10公分之上到我們很像翅膀的肌群
也是要滾動
其實就像你剛剛轉的一樣
做得很好
對 你轉的很好
很多人開蚌殼的時候只有手在動 為什麼
因為太痛了 沒有辦法
我們要稍微站起來了
好 要站起來了
然後我們做一樣的
123的時候
你會這樣
我會把你的手給壓下去
看好囉 123
很有力
我核心都開始要用力了
好 我們換這邊了
好 123
我們重來 你有沒有用力啊
有啊 兩邊都用一樣多的力
123
哎唷 好神奇喔
怎麼會是兩邊用一樣多的力
真的真的
我這邊用了那邊的1/3的力
我在想 你如果把手給拉起來
放鬆過的會不會比較長
差一點點
差這麼多
我們剛說辦公室有兩個肌群是很緊的
剛剛那個腳放鬆過
另外一個是他們一定是這樣
吃飯也這樣 line也是這樣
所有的都是這樣
你看到我哪邊一直糾結了
胸都一直糾結勒
然後所以胸一直糾結
可是我們卻很少去放
胸大肌大概就是大拇指插在胳肢窩裡面
四根手指頭碰到的地方都要滾
所以啊我們會是45度 就這樣子放上去滾
哦好舒服喔
但是你從來沒滾過的
我曾經聽過說那感覺
他是說
他是太緊 緊到就是光是放在上面
他就覺得他不行
就放在那邊就好了
不一定說
不是每一個都一定要滾
我們也可以就這樣直接放在那邊就好了
那通常我會覺得說
這個好像是不夠我的強度的時候
我要怎麼增加強度
除了我們換東西之外
你把臀部給拉上來的時候
力就會往下
這真的太痛了 這我無法
我們再站起來看看喔
接下來我們是手心 剛剛手心向下
手心會向內齁
然後我要把它撥開來
在這邊123
好 換這邊 123
好沒力喔 他怎麼會這樣子
我覺得好像只碰到你的毛而已
真的變得好沒力
123
好不爭氣喔 怎麼這樣子
想要爭氣一點嗎
所以當我們在運動的時候
然後在那之前的時候
我們就先放鬆一下
你就發現到 我自己今天怎麼那麼強
那時候回想到其實我今天是激活過他了
是因為這個樣子
那我放鬆 不是為了說我的表現更好
事實上因為我年紀比較大的關係
我完完全全只是因為不想受傷
我很怕受傷
我一受傷我不像年輕人一樣可以恢復得很快
所以我用這個都只是純粹不想讓自己
在運動的當中會傷到自己
接下來我們要來舒服的 非常的舒服的
我們一樣是內衣帶的地方其實就是肩胛下面
我們會把滾筒然後就放在其實滾筒放著
然後我們就去對著我們內衣帶的地方躺下去
然後因為頭太重了
我們可以扶著頭一點點
臀部可以稍微起來
我們就往上滾大概5~10公分左右
就是其實是我們上背的地方
對非常的非常的舒服
然後我們再慢慢的往上
就在肩胛以上
剛好跟肩膀之下的地方很舒服
超級舒服
然後在這裡的時候
我發現我們的手肘往天花板跟往外
然後再滾 感覺不一樣
對
沒錯
感覺不一樣
這個啊 我們會放在等一下
我放在你的肩胛
它會分成三段
所以我們會是123
這裡非常的重要
其實他是幫我們的活動度可以增加的
很多人肩膀都肩夾擠了
或者是肩膀都不好用
事實上這是可以幫助的
然後有一些人覺得我的頭很不舒服
就可以這樣
還有枕頭
對 好那你就在這邊
然後接下來我們兩邊像法老王一樣
然後我們就做左右 對
就會按到不一樣的地方
沒錯
其實我們的肌肉它不是一個2D的 扁的嘛
他是一束一束的 所以這樣的時候
他整個肌肉它都可以放鬆到
然後接下來手往天花板
然後我們做四下是往後
這樣好舒服
很多人會說我駝背對不對
當然是因為胸緊沒錯
那你有沒有想過是因為這邊也沒有力氣
然後我們現在把它滾開的時候
我們再去做其他的動作的時候
其他的訓練效果會比較好
所以我們在做上肢訓練
不管是背或是胸的時候都可以先這樣激活
對 沒錯
今天晚上應該會睡得很好
說到重點
如果你要睡得更好的話
我告訴你一個小秘密讓你去做到
當然有些人沒有買這個
但是我先介紹這個你把它
你躺下來
現在變成像我們睡覺一樣就躺著了
現在你的頭左右轉就好
哇好舒服
這個是真的是睡前
睡前的時候 你放鬆真的是很舒服
與其我說左右轉
事實上很像開車
我們只要轉上半圓 下半圓
然後這邊用力一點點
因為其實現在人的脖子 非常非常的緊
你看很多人都有滾筒可以這樣子
然後左右轉就可以了
那因為我們今天有這些東西
我一定要讓你試試看它的魔力
來 我們馬上把這一個一模一樣的地方
一模一樣的區域
這邊剛好對你的點沒錯
你一直會跟按摩師講說
對對對就是那裡 就是那裡
然後你自己知道哪邊
然後就可以這樣子去調整
可以左轉右轉的
如果是催眠不足的人
然後你整個頭的壓力會非常的緊綳
然後甚至是不只是後面他連側面他都可以放
所以一定要買這個東西嗎
還是有什麼可以取代
你這樣問的很好
我是沒有想到的取代的
那兩個加起來就是這一個
這兩個這樣子
你說直接用這個
對不對
這樣也可以
沒錯
我曾經聽到一個最好的就是他放鬆的時候
他說summer老師我的眼睛亮了
我覺得應該是輕鬆就覺得亮了
我們的放鬆大概就是這樣
從尾到頭都放鬆了
真的現在感覺不一樣
煥然一新的感覺
氣色變好嗎
所以它也可以幫助什麼新陳代謝更好之類的嗎
倒沒有那麼的誇張
但是我們很像在滾的時候就像一個血管
然後給你綁橡皮筋
然後你滑過去的時候上皮筋又放掉
那血管就是這樣子
封了 開 封了 開
所以它的代謝是這個樣子
但是整個的新陳代謝還是沒有辦法這個樣子做到
因為像老師你今天素顏 可是你氣色超好
然後剛剛你又說妳有點年紀
我在想會不會長期做這個是有些關聯的
這個當然是一定有的
但是我覺得比較重要的是我nonestop
我一直沒有停止運動28年
我兩歲的時候開始 沒有啦
我 已經要半百了
所以持續是最重要
那能夠讓我們持續不受傷
我覺得可以把這個好東西介紹給大家
那今天謝謝美麗的summer老師教我們這麼多招
這個真的很好用
我強力推薦
如果你想要購買這個產品的
我們一樣會把它放影片下方
然後自己的輸入
我們下次見
拜拜
#筋膜放鬆 #triggerpoint #滾筒
希望你不要難過，我也不要難過。 睡一覺，明天就又是自己的人生了。 我相信幸福就是在這些無緣的故事 ... ... <看更多>
該是你的就是你的不是你的就放掉 在 Re: [閒聊] 2022年最後一天- 看板home-sale - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
投資要提升生活
會有一個坎.
你靠收入,做投資.
一開始就一定是"把收入"提成去支援投資.
例如你月薪10萬,你要提成2萬去支援投資.
因此你的生活並不會變好,還會變差.
當你有了一棟房子,又準備炒第二棟房子.
就算你同樣提成2萬支援投資.
但因為槓桿上升.你還要靠租金去all in支援投資.
所以你資金上還是維持比較差的生活,但還要額外煩惱收租的問題.
所以整體而言你的生活變得更差.
這種情況會到甚麼時候呢.
這種情況要到達.
當你月薪10萬,你不在需要提成現金流去支援投資的時候.
提成兩萬等同你可以貸款400~500萬,等同你做了一筆400~500萬的資產配置.
因此這就會牽扯到,你槓桿都是開到滿.
這樣就是你年薪120萬,銀行願意借給你算2000萬好了.
你的總資產產出的現金流,已經可以自己支撐2000萬的貸款
也就是你的收租已經達到120萬一年...
(當然你租金收入120萬也可以再提高大約1000萬額度)
(但我們這邊已"保守"投資型態,穩定經營永續經營角度來看
所以不抓3000萬,而是抓2000萬)
這時候因為你槓桿已經開滿,你在提成月收入去嘎貸款已經沒有意義.
這時候你就不會"因為投資"而讓你的生活品質下樣.
當然這時候你會產生更多的精神壓力,但至少資金上面已經不會有額外支出.
之後你如果資產在變多
擬就會因為資產收益變高,但是你槓桿已經開滿,所以你...
生活開始變好...因為有額外收入...XD
當然用收租這樣算,你要開始產生正金流回來生活使用.
你的資產3%去算也都要達到4000萬!!!
不過有一點好處是...租金抗通膨,外加資產膨脹等關係,實際達標的時間會比計算的短.
當然啦,如果你炒房技術和手段比較多.
你可以做到投報率5%好了.
這樣2500萬的資產,你就可以開始金流正循環.
以上我說的"投報率"是絕對投報率,不是現金投報率.
也就是1000萬的房子年收租30萬是3%...而不是用你頭期款200萬去算現金投報率6~8%
(7~8%是因為最近利率震盪區間,所以隨便抓一個範圍好了)
因此,當你走入投資世界.
你就要知道有這一個現象問題,
當你資產低於某一個數字,你投資都會讓你的生活變差.
就算你去投資股票,存骨好了...你錢躺在那邊有穩定的滾大.
但怎樣都是"你要從生活開銷中,擠出一筆錢丟進去"
當然後續是...你要嘛早早就領出來用...
因為你會懷疑人生你為啥要一筆錢在那邊滾大都不能用.
甚至每個月都要犧牲生活去擠錢進去.
要嘛就是真的滾到老滾到死都不用.
這在一些死摳門的人身上很容易發生,例如我爸的同學們.
(我爸更厲害,是會死存錢,然後錢被我媽強制拿去買房子....)
所以換其他投資,情況會依然一樣,,,顆顆.
但當你有一定的投資能力,而當資產達到某一個數字後
你就會反過來"投資來支援生活"
也就是越投資,你生活會越好.
好到某一個程度後,甚至可以讓你不用工作,財富自由..
"並且維持原本的生活品質,附帶資產還在繼續穩定上升"
當然這個資產金額,要看你的投資能力,以及你對生活的需求品質高低.
當然在到下一個坎就是.
你投資賺的餘額太多,已經掩蓋過生活正常開銷.
例如你不是很浮誇的人.
你單純就是熊貓閉著眼睛點不看價格,不開舊車但是車子可以開就好不求明牌.
娛樂就是打電動買買PS5,Quest2,買買電動軟體,但不玩網遊當台戰.
不抽菸不喝酒不嫖妓不賭博不做不熟悉的投資.
有生活例如健身喝咖啡,但..沒有收藏的嗜好,沒有想要當健美選手的夢.
(嗜好和夢想都很燒錢....顆顆...)
沒有一個很愛花錢的老婆和女兒.
這樣算給你每個月10萬花光光
(這種生活不包含老婆小孩,可能一個月才三四萬)
(對喔,這邊可不算房貸支出喔)
那你只要資產滾動外還正產出一年120萬的餘額.
例如你資產一年可以滾出300萬餘額,而180萬拿去繼續支援投資,120萬拿吃出來用.
這樣你自然就可以達到"無縫接軌"的財富自由.
而300萬餘額,你用3%去算要一億,6%去算要5000萬.
當你的資產又變更多,例如做3%滾到一億五,或是做6%滾到7000萬.
這樣你投資產出有4xx萬...但你花不了那麼多.
這時候你多的餘額,就會看你要不要轉到其他投資產品去.
畢竟你在不動產槓桿可能已經緊繃,並且受到政府的政策給綁住.
但是額度又還沒大到適合整個升級產品.
這時候你就需要涉獵其他投資.
或是設法在你的生活當中,花更多錢....XD
其實有很多傳產富二代很敢花錢.
這牽扯到"他家的生意就是很死"
也就是例如他家的工廠或是公司,一年就是"幫她"賺300萬.
但是沒有任何"擴張"的機會...僵化市場,僵化訂單.
凡是努力擴張,全都虧錢收尾...
或是這是家族企業,分道你手上就是很死的每年300萬.公司工廠你無法作主.
那怎麼辦?
就把錢花掉嚕不然勒...XD
那因此,不要說甚麼瑪莎...
他買藍寶堅尼,戴勞力士有啥問題?(藍寶堅尼貸款一下買二手的就有了)
他要把錢花光,他平時又花不了那麼多...還要上班管工廠公司.
做投資??....阿你要多少錢才有辦法"開始對生活產生正產出"
他的開銷基礎是300萬耶....
so....傳產很多很敢亂花錢的就是這樣來的...XD
投資也不能說危機,但是投資困境.
轉投資能力不足經驗不夠外加轉投資的效益必須非常龐大得資金才對他有意義.
這時候..他就會轉向選擇"把錢花掉"
然後每天研究怎樣花錢.
去哪一間酒店,在哪一間飯店開毒趴,吃哪一間無菜單料理,玩哪一個小模.
當然如果他的投資是繼續有成長性的.
通常花錢反而不會太浮誇.
然後會去追求更大的投資.
直到他的投資產出的餘額又上了一個門檻.
例如他本來產出是100萬,又去投資市場努力了一段時間.
產出變成300萬.
那一個月花10萬和30萬就會有明顯的生活落差.
而這種人...他同樣一個月花30萬,和傳產小開一個月花30萬.
它們實際上身價可能差很多..XD
傳產小開可能嗆他家族企業價值10億...實際上分到他身上只有7000萬.
但是這種人可能資產有五億.
它們再過一樣的生活和做一樣的開銷...XD
因此回到各位打拼的.
恩...其實我這篇對投資者來講應該很廢話.
你投資個幾年,應該就很清楚我講的東西.
並且有自己的投資藍圖和規劃.
但對於剛要跳入投資市場的新手而言.
你要對你投資之後的生活做好規劃.
知道你該忍耐和縮減生活到甚麼時候.
要有多少錢.
之後才轉型成投資不但不影響生活,還可以支援生活.
也許你覺得,你一輩子都無法讓資產膨脹到可以明顯支援生活.
那你也可以提早停止滾大投資,然後開始從投資產出提領現金搭配薪水過比較好的生活.
至於如果對你而言"賺錢比花錢爽",或是就是苦行僧要賺錢一輩子都不花.
那...那你開心就好...XD....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.107.12 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1672466789.A.9ED.html
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 14:15:14
投資"他人的"教育,收益是一個"迷"...XD
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 14:21:16
躺平也是一種樂趣拉...XD
另外,躺平最大的問題是.
感覺到無力..XD
例如出來工作,一個月三四萬.
但原生家庭本身就可以支撐他的生活.
然後他又是念台大碩士.
就會感覺到極度無力.
然後一氣之下"躺平"!!!!
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 14:33:45
轉投資股票要看你對股票的掌握度和心態和操作態度才知道.
你股票有本事玩到穩穩賺錢.
房市冷盤你轉過去有啥問題.
但是如果你股票會玩到虧錢.
虧錢的投資你為啥要去撒錢..??
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 14:44:04
買正二阿.
正二正夯..
不會斷頭的開槓桿,還不用承擔債務或是信用額度.
適合做長波段或是做週期.
正二表面上看沒有股利.
但她會內鍵滾回去.
當然它有管理費.
這邊兩者會去互相打消.我記得一般還會有正產出.
轉倉的話,整個波段,會有正價差也有逆價差...你不是作中短線,有時候這些都可以打消.
所以,正二好啊...XD
隔壁那個布倫特油二放到今天.
(當然持股只剩一點點...XD)
帳面上..最高漲到2x"倍",現在剩1x倍.
甚麼管理費?轉倉成本?....那甚麼?能吃媽?
實際上那些成本沒你想的那麼多.
他只要不要淨值跌到2塊以下被清算就好.
元大油二節哀順變.
水晶店老闆玩股票人生最慘的一次,就是元大油二賠了500萬.
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 14:54:36
這就要看他追蹤的目標...如果是追那斯達克期貨就還好.
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 14:59:06
剛才才在股版發文.
正二有隱藏版回收股利,並且是兩倍股利.
例如指數股利是3%,正二是回收6%...
其實很驚人.
你隨便找一個正二和她追蹤的指數.
抓個5年去看.
你會發現,正二漲比較多??
多的就是回收股利的那些股利.
當然正二有管理費...但是管理費一般都遠低於兩倍槓桿的股利.甚至遠低於指數股利.
所以管理費會被蓋過去.
因此..
正二本來就"適合"長期持有.
那你正二做長波段....
根本超爽.
甚麼漲跌轉倉扣血還是管理費甚麼鬼的你都不用管.
長波段下去,這些都會被蓋掉或是正逆價差打消...
然後開槓桿又不用吃你信用,不用擔保,不用維持率.
你只要計算他下跌不會跌到淨值低於2塊被清算(元大油二)就好.
以及,買的時候,溢價不要太高...
喔如果跌太兇溢價高其實...後面漲回來溢價還是被全面蓋掉了...XD
至於說自己操作期貨就好了?
恩....因為懶阿...XD
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 15:59:18
正二是一個投資標的
他有他的特質.
了解他的特質,然後在好的時候用良好的投資方式去投資他.
就可以健康的賺錢.
但是任何投資的東西.
亂搞.
不要說賺錢,賠錢都很正常...XD
所以.
投資必然先了解"自己投資的東西是甚麼"
就像很多人不知道正二會內鍵回收兩倍股利.
這就是"不知道這是甚麼東西"....XD
那也許明明可以做長期,但你很緊張,有賺就跑...所以少賺
或是明明這東西在某一天會有一個很好的切入投資機會.
但你不懂所以錯過.
最後.
你看股票版講到正二.
都一堆人跳出來說"要收管理費","轉倉成本".balabala
你如果不去認真的理解正二.
單純討論版看一看..
結果你大腦內就被塞入錯誤或是混亂的資訊.
進而甚至讓你永遠都遠離這個東西.
但實際上,也許你的投資很適合這個東西.
而你就因為"股版",而讓自己損失掉好機會...XD
so...無論這個東西人家說他很好還是很差.
你都要認真的去了解它....
他的好壞,或是說無論好壞,他的特質和操作可行方式.
你都要了解他之後再下定論.
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 17:57:44
今天練腿.
不冷!!!!!!
腳會抖而已...
※ 編輯: ceca (61.227.107.12 臺灣), 12/31/2022 22:46:17
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