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你是否曾懷疑自己過勞了：你總是筋疲力竭、時常惱怒、覺得自己沒有才能或不受重視、你身上的每個細胞都想辭職；但這真的是最佳解法嗎？
過勞不只是疲累，而是有多重面向的問題。在離職之前，先認真思考究竟是什麼造成你過勞，並嘗試做出改變；如果發現即使竭盡所能仍不見起色，那就看看留任是否有道理，或者是時候該離職了。
#過勞 #離職
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#請聽哈佛管理學
【輕鬆讀哈佛＃10-3】沒有得到渴望的升遷，該離職嗎？
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在職涯發展上卡關了？
別急著感到挫敗或自我否定。因為就連高階主管，也會遇到這樣的狀況！
正在考慮轉職，或是期待升遷卻落空的你，可能早已被負面情緒轟炸，此時引導你做出選擇的關鍵究竟是什麼呢？
全球知名的執行長指導教練莎賓娜．納瓦茲（Sabina Nawaz），用她豐富的輔導經驗，給出七大重點提問。和那些陳腔濫調可不同，我們沒有要說服你「應該逆來順受」、「學會接受所有不公平待遇」、「勇敢正向面對」等等。本集Podcast希望幫助站在職涯轉捩點的你，冷靜思考：「到底為什麼我要選擇辭去（留下）這份工作？」避免你因為一時衝動，而走向讓未來的自己後悔的選擇！
（圖／Pexels）
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有沒有 PM 只會當傳聲筒的八卦？
討論過的需求他自己不清楚內容，就回報是 Bug
在測試環境測過的功能，正式上線後，不知道是雙重人格還是怎樣，半夜 ping 說有 Bug，但根本沒問題
還有需求變更是他忘記，一樣回報是 Bug
什麼都先說是 bug
開 ticket 還非常厲害得把討論內容不整理直接複製貼上
是不是該離職呢？
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每天上班都好厭世？難道我只能永遠當社畜？
這份工作到底適不適合我？
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有關蘑菇山和竹筍里的爭論可算是歷久常新的話題，
在第一屆蘑菇竹筍選舉，雙方唇槍舌劍，鬥得你死我活！
究竟最後選舉發展如何？
你萬萬想不到在關鍵時候會出現... ?
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【挑戰】一星期不睡覺的後果
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9個適合上班族的副業選擇?
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5種最令人討厭的麻煩客人！
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該離職了嗎？5個你該留意的職場訊號！
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工作辛苦時的10種應對方法！
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你公司可能有的「社內尼特族」！?
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在日本兼職竟然能拿到XX費！?
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心很累？壓力過大的4種表現
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職場揭秘！日本企業的洗腦早會文化
→ https://www.youtube.com/watch?v=eMnIf3d7460
真黑暗！解構黑心企業的糧單
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日本的「就活」超黑暗？！
→ https://www.youtube.com/watch?v=iYPkI5JG9F4
令人意想不到的5條日本勞動法
→ https://www.youtube.com/watch?v=uCG5wQEusEw
有錢人VS窮人的10個區別
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5點判斷是否酒精上癮
→ https://www.youtube.com/watch?v=05llEqOQ40A
5招讓你輕鬆減壓！第1招超有效
→ https://www.youtube.com/watch?v=L7UOMztw3Y4
初入職無可避免要做雜活？
→ https://www.youtube.com/watch?v=vo8PN-Nlojo
死前會後悔的6件事
→ https://www.youtube.com/watch?v=p47hHSpThFQ
5個黑心企業的面試特徵！
→ https://www.youtube.com/watch?v=ObFSNBxsnps
辭職前必看！離職後可能會遇到的問題？
→ https://www.youtube.com/watch?v=8XiQ1T3JK8k
面試時千萬不要犯的錯誤！
→ https://www.youtube.com/watch?v=v5KDCf886FE
做了這樣的夢千萬要注意？5種危險的夢境
→ https://www.youtube.com/watch?v=gnhiv906Qn0
決定第一印象的5個要點
→ https://www.youtube.com/watch?v=rO3IIphIQ9s
企鵝熊貓出道當YouTuber！？
→ https://www.youtube.com/watch?v=Wqv0SwiSZd4
日本人氣動物社畜穿越到香港 體驗Uwants ACG工作文化？！？
→ https://www.youtube.com/watch?v=XTdVW3JR-fU
【日本CM】明治「蘑菇山 VS 竹筍村」總選舉終由委員長松本潤宣佈結果？
→ https://www.youtube.com/watch?v=T9kYSnT7I2s
明治 大人味的蘑菇山與大人味的竹筍山 ６秒小劇場系列 CM (繁中)
→ https://www.youtube.com/watch?v=DcLqaP824lk
【日本 廣告】世紀對決『香菇山與竹筍里隊』 明治meiji ｜ 松本潤
→ https://www.youtube.com/watch?v=DhDRq1ddGTQ
手作香菇造型巧克力食玩|明治菓子
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頭頭碰着黑，心情差到爆！?
情緒低落時，怎樣可以得到紓解呢？
做喜歡做的事，善待自己吧！
趁著休息的時間整理思緒，重新出發！??
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披萨上發霉｜明天有路廢｜今天心情差又衰 無奈(´_ゝ`) 快點中樂透｜mold on pizza
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【さくらみこ】情緒低落嗎？大聲叫出來吧【Hololive中文】
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【偽動畫故事】爸爸，我自己做到了！| Rory the Dinosaur: Me and My Dad | 一個關於父子的故事 - 粵語
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【好葉】5個方法讓你變快樂 - 第三個真的很有效！
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女生心情不好，這3招超有效！！（戀愛學|情商|撩妹）
→ https://www.youtube.com/watch?v=NwoFN69qDu4
#低落 #傷心 #快樂 #高EQ #情緒管理 #Uwants #反抗吧企鵝 #動畫
不 知道該不該離職. 工作. 9月26日01:29. 工作了兩個月最近想離職的感覺越來越重了因為其他同事有些跟我差不多境遇卻感覺做的蠻開心的所以不太明白是自己抗壓性太低還是 ... ... <看更多>
[請益] 該不該離職. 看板 Salary. 作者 haha1990. 時間 08-16. ... <看更多>
該 不 該離職 在 [請益] 該不該離職？ - 看板CareerPlan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這算是我畢業後第一份工作
但我並不年輕，因為有往上讀的關係
本來做的還蠻開心，不過蜜月期一過
業績壓力馬上過來（本身作業務
然後又被賦予任務（因為資深人員走一批
以至於上班都覺得事情很多很煩
尤其幾乎沒有閒下來的時間
感覺有點要被掏空
當初會進來，一方面工作我還蠻喜歡
二方面是以後有想朝相關產業繼續發展
薪水跟當時另一家錄取我的相對好
但現在開始一方面覺得有壓力
二方面是會不時的要加班
如果下班前剛好出現一件新的任務
就要加30分-一小時（責任制
然後通勤時間又非常長，幾乎來回是抓各一小時
偶爾回家可以比較早，
但大概一天通勤都要90-120分
甚至前幾天我要上班時，一連遇到三個路口封道
高速公路又塞車，我幾乎打最後一分的卡
當時真的氣到想離職
我現在不離職的考慮是，覺得工作一年太短
之後如果找其他工作會有阻礙
二方面自己希望是做到快兩年，存一點錢
沈澱一下再找新工作
但就是要再忍受不開心的情緒近一年
所以猶豫不決
不過今天主管又用Line遙控
要我完成一個耗時的事項
我頓時真的在思考到底要不要那麼奴
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