苔球課程紀錄,圓滾滾的柚子~
同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過2,380的網紅Joe Huang,也在其Youtube影片中提到,#療癒瑜珈 #JoeHuangYoga 課程紀錄: 2021.07.21 療癒瑜珈課程 有興趣的朋友可以私訊給我喔😉 Instagram 追蹤 ↘️ joehuangch...
課程紀錄 在 Facebook 的最佳貼文
#理想自學中
#終於開學啦
歷史性的一天要做個紀念。
申請在家自學,沒有早上進校門的照片可以跟風發一波😬但我們拍了一支片,把特別安排在這天的課程紀錄下來🎬 #限動有微紀錄可以搶鮮看
理想家首位小學生正式上線;一人開學,全家陪讀。累翻天,也樂翻天😆
#今天動態刷一排都是小一生進校門的背影
#歡迎來蓋棟開學第一天照片大樓
課程紀錄 在 批踢安柏兒 x Sports Facebook 的最佳解答
【關節疼痛遠離我|物理治療師x健身芳療師】 線上運動講座-課程紀錄
課程當中我們帶大家來剖晰,當痠痛、疼痛發生時問題可能發生在生活中的哪個環節中
-姿勢/儀態 :頭部的位置是否有在中線 ?
-環境 桌椅的高度 :螢幕高度/視線 的擺放是否水平?
-胸背部肌力/肌肉張力、緊繃程度 是否有平衡?
並從簡單的解剖圖帶大家了解肩頸痠痛及偏頭痛兩者的關聯
如何自我處理及&伸展放鬆
運動部分 SHARLENE教練
帶大家重新找回身體的感覺,調整呼吸型態
帶大家去覺察身體擺放的位置,頭現在的位置在哪裡、骨盆的位置現在在哪裡?
呼吸是否使用過多的胸去提高? 肋骨是否有在呼吸時展開?
(不好的呼吸模式也會造成肩頸緊繃)
從簡單的原理到運動實作做整個串聯
讓大家在課程當中知道自己不舒服的原因在哪裡,自己平時也可以做對應的伸展及運動來緩解不適
很開心我們其實把平常常遇到的個案/學生容易遇到的問題整理成一堂一堂的課程,用接近個人課的深度及方式來做這門課
每週六的下午1:00至下午2:30
都有不同的主題 總共有八堂課
下週的主題是【媽媽手與電腦手】
歡迎有興趣的朋友一起來上課
報名網址我放在下方留言區
期待與你相見
物理治療師
@批踢安柏兒 x Sports
COACH & 芳療師
學Sharlene唱唱跳跳永遠不會老
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#療癒瑜珈 #JoeHuangYoga
課程紀錄:
2021.07.21 療癒瑜珈課程
有興趣的朋友可以私訊給我喔😉
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joehuangch
課程紀錄 在 IP Lockers Youtube 的精選貼文
IP LOCKERS X KIDS ep4
編劇:Yaobai Hsiao
製片團隊:Plack Jiuice Film
音樂製作:Peter Wu
特別感謝: Apple Studio
| 演員名單 |
鄭渼渝 Carina
翁麥特 Matt
賴羿橙 Eason
李翔維 Karry
鄭喬伊 Joy
莊傑雄 Jordan
莊雅茹 Ruby
|IPLK團隊 |
製作人:蕭裕璋 Yaobai Hsiao
指導老師:
蕭裕璋 Yaobai Hsiao
楊珈瑀 Fresh Yang
陳爾佑 Youei Chen
陳爾准 Dino Chen
胡峻豪 TszTsz Hu
李易俊 Kabu Lee
羅少剛 Gun Roll
謝宛靜 Jingmei Hsieh
課程紀錄 在 Luna.C陳誼欣 Youtube 的精選貼文
《Luna Art Studio》
今年中秋來點不一樣的活動吧!
「中秋可愛繪畫黏土課程」
紀錄在淡水緣道觀音廟的繪畫黏土活動!
大家做的作品是不是很可愛呢!😄
粉絲專頁傳送門:https://www.facebook.com/lunachen1023
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單字邏輯記憶課-上課單字複習#mindmapping #vocabulary #foods #drinks #snacks #animals #課程紀錄影片. Nora Huang. 5 views•41 minutes ago. ... <看更多>
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