#這整篇是養泉去骨雞腿排的詳細介紹與料理建議!大家訂購完成之後請務必自己截圖紀錄一下才知道自己訂了哪些哦(在備註欄內可以指定“出貨給黑貓的出貨日”)
.
下單前請大家不要緊張,一定都會有貨,大家在下單之前請務必要想清楚哦因為一律都無法幫大家改單或拆單!
.
另外呀,#若選擇轉帳匯款的朋友們請您要記得抽時間去完成匯款哦,#千萬別惡意棄單呀,#若需要取消重訂,#請您直接聯繫廠商客服哦。
.
#我們家裡的直立式冷凍櫃有2大個大抽屜裡全部都放滿了滿滿的養泉去骨雞腿排與西西里香料烤雞還有特濃和蒜味雞高湯啦!
.
❤❤❤現在呢,婷婷要來跟大家詳細介紹的是我們家最愛的套組:
⭐️養泉『 去骨雞腿排任選七件:組合價910元』⭐️
(原價每包170元,團購組合價平均130元)
✅✅✅『 婷婷老實樹:個人最推最愛這組<~絕對必買!而且 強烈建議大家務必直接買兩三組以上,真的絕對不會後悔啦!』
.
⭕️養泉化學無添加風味去骨雞腿排,目前共有六種口味:
.
✅風味去骨雞腿排_九如香水檸檬:
寶島國境之南的「綠翡翠」孕育於香水檸檬之鄉-屏東九如,是燦金陽光下令人難忘的清影。特選紅羽雞深浸晶瑩果肉,造就美好鮮嫩的肉質及香氣,最受歡迎腿肉部位細心去骨,全肉帶皮入味醃製,果香與馥郁肉汁完美合奏,早、午、晚三餐皆開胃。
.
成分:紅羽土雞去骨腿肉,糖,海鹽,白胡椒,九如香檬汁
.
✅風味去骨雞腿排_椒麻雞心椒:
有限的時間,無速限的口腹之慾,絕代雙椒能為你一兼兩顧,不只給足心靈撫慰,更要注入身體滿滿維生素和加速循環動能,由花椒、台灣本土雞心椒霸氣搭擋,辛口醃製小農特選紅羽雞去骨腿肉,減油乾煎或裹粉酥炸兩相宜。
.
成分:紅羽土雞去骨腿肉,糖,海鹽,花椒粉,辣椒片,黑胡椒粉,小茴香粉,花椒粉,五香粉,雞心椒粉,辣椒碎
.
✅風味去骨雞腿排_坦都里咖哩:
源自北印泥窯燒烤好味,被印度總理納入國宴料理後風靡全球。精選紅羽雞多汁腿肉,超過10種風味香草調和,逬發舌尖上的繽粉火花!最涮嘴的濃郁咖哩,上至麵飯、下至麵包饅頭無往不利,打開你對香氣的視野!
.
成分:紅羽土雞去骨腿肉,海鹽,糖,黑胡椒粉,辣椒粉,蒜粉,黑胡椒粒,蒜粒 ,匈牙利紅椒,花椒粉
.
✅風味去骨雞腿排_羅勒紅椒:
好好和親愛的吃頓飯,有如散步南歐香草園的悠哉!混合義式羅勒、匈牙利紅椒粉、香蒜、海鹽,多層次的滋味現在只需一個步驟,為生活充電、為健康加分,雞汁沾麵包或配米飯,佐以任何小菜就是快速可口的寵愛料理。
.
成分:紅羽土雞去骨腿肉,糖,蒜粉,海鹽,辣椒粉,羅勒葉,匈牙利紅椒,花椒粉
.
✅風味去骨雞腿排_柚子胡椒
清爽迷人的柚子胡椒風味來囉!身體無負擔的輕食新選擇!韓國鮮柚熬煮成的清爽黃金柚子醬,金黃透亮並散發清爽柚香,搭配純釀造醬油與精選香料醃製而成。淡雅清香的鹹甜美味,每口都帶著淡淡的果香,細膩柚子風味和清爽口感,是春夏輕食的好選擇!
.
成分:紅羽土雞去骨腿肉、韓國柚子醬(韓國產柚子、天然柚子精油、蜂蜜、果糖、檸檬酸)、鹽、胡椒粉、純釀造醬油、花椒粉、五香粉
.
✅風味去骨雞腿排_奶油芒果
選用來自台南玉井的金煌芒果,果肉豐厚飽滿,帶著最誘人的橘黃色光澤和清雅香氣,夏天喜愛吃芒果的朋友們不可錯過的新鮮必嘗好滋味,將新鮮果肉、奶油、精選香料及調味料混和後,與紅羽土雞肉一同醃製手工摔打,淡淡優雅金煌芒果香氣,超級合拍!
.
成分:紅羽土雞去骨腿肉、食鹽、糖、陳皮粉、金煌芒果泥、辣椒、玉米澱粉、奶油(無鹽)、甘草、胡椒、洋香菜葉、蘿勒碎葉
.
⭕️每包容量:250 公克±10 克
每包都一大片超厚實真的超划算又好好吃
⭕️所有醃肉的美味醃料,『都是用新鮮香料用心製作』,並以『最新鮮肉品直接醃漬』製作完成,再以『零下40°C 急速冷凍 』,並用『日本進口殺菌袋真空包裝』。
⭕️養泉的包裝非常有質感又讓人安心呀。婷婷每次都會 把每一包直立排排站整齊擺放在冷凍櫃抽屜內,料理時就會非常方便取用。
⭕️未拆封的冷凍保存期限為12個月( 任何食物都是趁鮮食用風味最佳 )
.
⭐️ #去骨雞腿排的建議料理方法:
.
1. 請前一天拿到冷藏,確定完全解凍之後,可直接用平底鍋加少許油熱鍋,直接將雞腿排放入鍋中乾煎至熟,即可食用。我自己覺得直接油煎的料理方式最美味!但是萬一趕時間或是太熱,用烤箱也是很棒的料理方式哦#婷婷今天的照片裡有示範教,一口氣要教大家兩種絕對不失敗的料理小眉角,請一定要點進照片去看哦
.
2. 完全解凍之後,可放到耐熱烤盤上,直接放入烤箱,
用上下火約200℃,燒烤約20-22分鐘,即可食用。
.
但是,有時候我趕時間或是臨時晚上很餓實在來不及等退冰呀,怎麼辦?這時候,婷婷自己就會不退冰取出去骨雞腿排,放在鋪有烘焙紙的烤盤上,直接用上下火約200℃,燒烤約35-40分鐘,即可食用。各家烤箱火力不同,以上燒烤時間僅供參考)這樣烤出來的雞腿排一樣好吃哦
.
如果用氣炸鍋,建議完全解凍之後,可直接用200℃氣炸約18-20分鐘就完成囉。(因為我家沒有氣炸鍋,所以建議大家可以自己試試看時間哦)
.
3. 解凍之後,將去骨雞腿排取出,先切成大塊狀,再裹上少許日本炸雞粉或是地瓜粉,放入油鍋中油炸,再將餘油瀝乾,就變成超級無敵好吃的炸鹽酥雞囉!
.
以上這幾種料理方法,是婷婷會這樣料理的方式,還請大家自行截圖參考哦!至於,官方資料裡的隔水加熱或是微波加熱,我個人是連試都不會試啦,哎唷,因為我不用試,用空想的也知道,如果用隔水加熱或微波這種料理出來的雞腿排,根本就是完全辜負了它的美味呀(#拜託請照婷婷建議的方式去料理才不會辜負了這去骨雞腿排的美味呀 )
.
婷婷強烈建議這個套組大家可以直接帶三組或四組以上回家!因為我們下次開團補貨且讓大家收到時都已經是12月中旬了(以後每隔三個多月婷婷會固定開團讓我們大家一起補貨),所以請相信我,三組或四組這樣的份量真的不會太多啦。
.
#像婷婷每次補貨我自己都是固定補貨4組套組(對,也就是28片,單片真空包裝可以讓大家直立整齊擺放)至於,口味部分:『 椒麻雞心椒&坦都里咖哩&九如香水檸檬 』這三種口味完全並列我們家最愛啦!
.
婷婷自己每次幾乎都是固定買:8包椒麻雞+8包坦都里咖哩+8包九如香水檸檬+2包柚子胡椒+2包奶油芒果』給大家做參考!不過這真的只是我個人口味啦~像我有好姐妹家裡,就真的是每種口味都超愛的!
.
所以,去骨雞腿排這個套組,基本上不管是哪一種口味的調味都真的在高水準之上而且每一片的去骨雞腿排都好厚實又大片,只是我們家更偏愛其中三種口味而已。
.
另外,這六種口味,只有椒麻雞心椒“”有一點點微辣感“”,如果你喜歡 卡啦雞腿堡的那種微辣爽感你一定會超愛這口味 ,我們家是超愛啦。
.
而像是坦都里咖哩也是並列我們家超愛之一,坦都里咖哩本身一點也不辣,超過10種秘密香草調和而成的濃郁滋味,自己在家真的很難醃出這種美味滋味啦。
.
至於,九如香水檸檬口味,就是超清爽入味啦,有非常清新開胃的檸檬果香,這款應該是大人小孩通通都一網打盡的美味,當然也是並列我們家的超愛囉!
.
⭕️養泉全系列製品,都是使用有安心履歷的上等雞種製作而成的( 養150天的紅羽鮮嫩土雞 ),絕對不打任何抗生素更不添加任何化學製品,全系列製品的品質與口感,絕對不是坊間常見的肉雞可以相比的哦(市面上很多肉雞都有一種莫名的腥臭味而且軟趴趴的口感,我自己不是很喜歡,養泉的鮮嫩土雞腿肉就絕對不會這樣!)
.
至於這次團購的贈品部分:這次婷婷特別拜託養泉,請破例給我們這團超貴的正品品項當做贈品:『#只要購買任何一套團購套組每一組都隨貨送一包市價250元超好吃好喝的老火雞湯煲(有土雞腿肉) 』換句話說,買2組任何套組,就會隨貨贈送2包 ...以此類推
.
⭕️這次開團,『 #不管買多少都是冷凍免運 』~光是這一點,我們就賺到了,因為黑貓冷凍運費很貴的!
.
萬一你這幾天想想忽然覺得可能訂太少或是想要加買,
就請直接再次訂購一張新訂單加買就好啦!
.
但是 #所有訂購好的訂單通通都無法拆單也無法改單哦
當然 #同一張訂單的商品更不能分批出貨哦(要分批出貨的,請訂購兩張訂單並分別指定不同的出貨日哦)最後,婷婷要拜託大家,#請大家務必要仔細確認欲訂購的商品再提交訂單哦,謝謝大家
.
⭕️若您沒有指定出貨日,廠商在出貨時,只要是同一個地址的訂單,養泉在出貨時就會自動一起合併出貨哦!所以, #想要錯開收貨時間的朋友們,一定要在每張訂單的備註欄位那邊,寫上指定的出貨日哦,請務必要留意這點!(#若您沒有備註指定日期,#養泉將會依照訂單付款的順序陸續安排出貨哦)
.
⭕️選擇匯款的朋友們,請您一定要記得抽時間去完成匯款哦,如果要取消重新訂購都可以直接跟客服說哦,千萬別惡意棄單呀
快,還沒下手嗎?別再猶豫了,現在就一起來團購好好吃的養泉吧
❤❤❤養泉的好肉好湯,團購連結:
https://inoshikachou.1shop.tw/TC0826
錯過這次,下次要等到12月下旬才會再次開團囉,真的會隔四個月哦,所以這次請一起買好買滿,更要聰明訂購兩張以上的訂單哦!
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起 #火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年 00:05 火龍果香蕉冰淇淋 00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯 01:16 全果汁? 榨汁? 01:38 蔬果為什麼要打成汁 02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處...
「請務必要留意這點」的推薦目錄:
- 關於請務必要留意這點 在 Facebook 的精選貼文
- 關於請務必要留意這點 在 Facebook 的精選貼文
- 關於請務必要留意這點 在 48號貳樓的戀食人生 Facebook 的最佳解答
- 關於請務必要留意這點 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
- 關於請務必要留意這點 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
- 關於請務必要留意這點 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
- 關於請務必要留意這點 在 保姆奇遇記!究竟一個月要換掉幾個NG保姆呢?新手媽媽一定 ... 的評價
- 關於請務必要留意這點 在 韓國KT混合團這裡查詢訂單及匯款填單 https://store.fbbuy.com.tw ... 的評價
請務必要留意這點 在 Facebook 的精選貼文
#養泉團正式開團補貨囉!(喔耶!超開心的啦)#絕對不誇張我們家真的是超愛養泉的啦!#我們家裡直立式冷凍櫃有2大個大抽屜裡全部都放滿了滿滿的養泉,#養泉是我們家根治飲食餐盤絕對不能缺少的優質蛋白質
.
🎁🎁🎁🎁🎁這次我們養泉團購的贈品部分:婷婷特別拜託養泉,這次依舊破例給我們這團高價格的正品品項當做贈品:『#只要購買任何一套團購套組每一組都隨貨送一包市價250元超好喝好吃的老火雞湯煲(含有土雞腿肉) 』換句話說,買2組任何套組,就會隨貨贈送2包,以此類推...
.
⭕️這次開團,『 #不管買多少都是冷凍免運 』~
光是這一點,我們就賺到了,因為黑貓冷凍運費很貴的! 萬一你這幾天想想忽然覺得可能訂太少或是想要加買, 就請直接再次訂購一張新訂單加買就好啦!
.
⭕️ #要分批出貨的,#請訂購兩張訂單並分別指定出貨日哦
.
⭕️每張訂單,都『 只能指定“”出貨日“”(也就是""廠商會在這天出貨給黑貓宅配"",至於實際到貨日,疫情期間真的要看當時的黑貓宅配狀況哦)』黑貓在週日與國定假日都不送貨,有需要指定出貨日的朋友們,請一定記得在備註欄那邊自己註明清楚:要指定幾月幾號"'出貨給黑貓""哦)
.
⭕️ #若您家沒有冷凍櫃卻想要多買一些?
來來來,婷婷教你:您可以先訂購第一張訂單並在備註欄那邊指定8/26出貨給黑貓,然後再下第二張訂單並備註那邊指定9/25出貨給黑貓,這樣就多少可以錯開冷凍空間哦(有沒有聰明?!) (國定假日黑貓不出貨)
.
⭕️ 如果您沒有特別指定“”出貨日“”,廠商在出貨時,只要是同一個地址的訂單廠商就會自動一起合併出貨哦!所以, 想要錯開出貨時間的朋友們請一定要在每張訂單的備註欄位那邊寫上指定的出貨日哦,請務必要留意這點!
.
✅✅✅訂購時,請務必要填寫您常用的正確mail,這樣就可以收到訂購明細的信件囉,當然也 #請務必填寫您的手機號碼,#這樣養泉才能夠寄送訂單與出貨相關的簡訊通知給您。
.
✅✅✅#養泉的刷卡系統真的很安全,也不用擔心萬一忘記匯款被取消訂單,所以請大家都盡量用刷卡付款的方式會最安全最方便哦
.
✅✅✅若怕自己可能會忘記訂購內容,請大家訂購完成之後,#可以自行用手機截圖您的訂單明細,這樣就不怕忘記訂了哪些好吃的囉
.
✅✅✅廠商客服時間:大家可以從這次團購的『下單連結』點進去,頁面右下方就有藍白閃電按鈕,點進去之後,就可以連絡到養泉客服囉。
.
如果大家在訂購上有遇到問題,忘記註明什麼,全部都可以親自直接聯繫到廠商客服幫忙處理哦。有時客服實在太忙,還請您耐心稍等一下哦。萬一您等候許久卻沒有回覆聯繫您,再請您私訊我,我會再幫您詢問廠商,謝謝您。
.
⭐️⭐⭐請注意:冷凍宅配選用黑貓與新竹物流,運送全程低溫冷凍,如您到貨開箱時有發現 ”“微解凍” “狀況,都還屬於正常安全範圍哦,這時候只要盡速回冰冷凍庫保存就可以囉,商品微解凍狀況真的完全不會影響商品品質,敬請安心食用(若無法接受,請不要跟團哦)當然囉,如果您收到商品若有破損、短缺等問題,請於三日內反映給廠商客服,逾期將無法更換請賠。
#接下來每一天婷婷都會再好好詳細介紹每一系列與運用食譜,請大家持續鎖定哦!
.
❤❤❤現在!就讓我們一起來團購超好吃的養泉吧 🥰 😘 ✨
✅✅✅好肉好湯,下單連結:https://inoshikachou.1shop.tw/TC0826
請務必要留意這點 在 48號貳樓的戀食人生 Facebook 的最佳解答
#選擇匯款的朋友們拜託請不要忘記去完成匯款呀,#請不要惡意棄單呀,#如果真的想改單或取消請務必直接聯絡廠商客服處理,#早點完成訂單才能早點收到好吃的養泉啦
.
#哈哈哈哎唷還是刷卡比較適合我這種懶人,由於是結團之後才會開始新鮮製作,所以{ 7 / 28之後 } #才會依照訂單付款順序出貨,#出貨前一定都會簡訊與mail通知大家哦請放心
.
喔喔喔 #完成匯款之後,#請一定要進入訂單連結並回填你的後五碼給廠商對帳哦 ,#明明有匯款卻沒有回報完成,#到時候廠商沒對到帳務而被取消的話就會很難處理了,#所以請一定要記得回報您的後五碼哦
.
#每一系列的婷婷老實樹真心話,#請大家去參考粉絲團的置頂文章。#一定要去看哦才知道哪些必買必推
⭐️現在跟大家詳細介紹的是『 無料雞高湯 &有料雞高湯 』!
.
⭕️養泉『 無料雞高湯 』系列:
✅團購套組:『 無料雞湯5款 x 有料素高湯2款:混搭任選七包899元 』
.
無料雞湯的口味有:
特濃,蒜香,野菜,無鹽,鮮菇等五種口味
.
✅婷婷個人必買:『#特濃』&『#蒜香』 ,每次這個套組,我個人只會選特濃&蒜香這兩種口味混搭七包(我通常是5包特濃&2包蒜香這樣組合)
.
不過口味這種事是很個人的,大家也可以試試看其他口味的啦,#尤其是家裡有小小孩或年長長輩野菜口味或是無鹽口味也很適合哦
.
除無鹽口味外,其它四款都是有加鹽的哦!
#若是要做成副食品給嬰幼兒食用或是給家中長輩或小朋友,燉白粥燉湯品,請選『 無鹽口味』酌量加入,會比較適合!
.
✅特濃和蒜香,拿來煮火鍋、義大利燉飯、熬雜炊粥、法式洋蔥湯或是西式濃湯...總之,任何需要高湯料理的有得沒的菜色,這兩款口味都是百搭,超推薦的!
.
✅若要當成湯底食用時,可加入0.5~1倍的水稀釋,畢竟每個人對鹹淡口味定義不同,還請依個人喜好調整哦!
.
婷婷自己習慣先加0.5倍的水稀釋,因為蔬菜食材還可能會出水,萬一真的覺得太濃,可以再追加水量就好,千萬別一次加太多水,就會變成太稀了哦
.
每包容量:500g(無料)
冷凍保存:12個月
.
.
⭕️養泉『 有料雞高湯 』系列:
✅團購套組:『 有料雞湯煲,任選5件:組合價899元 』
(原價每包250元,團購組合價平均180元)
.
🌳『 婷婷老實樹:基本上我自己不大買有料雞湯,有料雞湯裡,我個人唯一覺得不錯的只有老火雞湯煲 ,真心強烈建議大家若想要選購這個套組,可以考慮五件都買老火雞這款!』
.
✅無料雞湯的口味有:老火雞(有料選項中,這款是婷婷唯一覺得不錯的),何首烏 ,姬松茸, 牛蒡雞 ,紅燒牛若(素食專用) ,百菇杜仲(素食專用) ,羅漢果 ,清涼補
.
使用雞肉:特別精選紅羽雞最受歡迎的腿肉部位,肉質Q彈軟嫩新鮮。
.
若當成湯底食用時,可加入0.5~1倍的水稀釋,畢竟每個人對鹹淡口味定義不同,還請依個人喜好調整哦!
.
每包容量:600g(有料)/(固形物260g)
冷凍保存:12個月
.
✅養泉的“”有料湯包“” 部分,其中這款『 超濃郁的老火雞煲湯 』口味,是婷婷個人唯一會買的有料湯包!這款是滋味濃郁的高湯款,使用上選成熟黑羽土雞,經過特殊工法定溫熟化,再以六小時文火,慢慢地細細煲出滿滿營養,再用一百分鐘的武火,高壓淬出金黃雞湯。非常濃郁香純,更是溫心暖胃。
✅整款『老火雞煲湯』,只用洋蔥、薑、米酒、鹽、白胡椒調味,滴滴營養滋補,口口醇厚鮮甜,也可以加入白菜或豆腐一起食用,當然,加入煮好的手工麵條,就變成讓人滿足的雞湯湯麵囉。
.
✅至於,其他款的有料雞湯,老實說,我個人真的沒有很愛啦~哈哈所以,真心強烈建議大家,如果很喜歡喝湯,想要購買這個套組,大家可以五件都選『 老火雞湯煲』這款啦!
⭐️
這次養泉,特別給我們這團超讚的贈品:🎁🎁🎁『#只要購買任何一套團購套組每一組都隨貨送一包市價210元的滴雞精 』(換句話說,買2組任何套組,就送2小包滴雞精,以此類推...)
.
⭕️別團大都是送雞肉鬆一小罐,唉唷,拜託,跟滴雞精相比,當然是送『 滴雞精 』比較讚呀!(贈送的滴雞精就不能挑口味哦,會隨機出貨)
.
.
⭕️這次開團,『 #不管買多少都是冷凍免運 』哦~光是這一點,我們就賺到了,因為黑貓冷凍運費很貴的!
.
#萬一你這幾天想想忽然覺得可能訂太少或是想要加買,就
#直接再多下一張加購訂單就好啦!(7/28之後才開始陸續出貨,所以您也可以 #在備註欄內指定希望的到貨日但是例假日不出貨哦!)
.
⭕️ #若您家沒有冷凍櫃卻想要多買一些?
來來來,婷婷教你:
您可以先訂購第一張訂單並在備註欄那邊指定7/30到貨,然後再下第二張訂單並備註那邊指定8/7左右收到,這樣就多少可以錯開冷凍空間哦(有沒有聰明?!) #但是一定要在備註欄那邊指定時間
.
⭕️如果沒有指定到貨日,廠商在出貨時,
若是同一個地址的訂單會一起合併出貨哦!
.
所以, 想要錯開收貨的朋友們,一定要在每張訂單的備註欄位那邊,寫上指定的到貨日哦,#請務必要留意這點!
如果忘記註明,現在就點進去下單頁面那邊,#聯絡廠商客服幫忙增添上去您的指定到貨日吧
.
⭕️選擇匯款的朋友們,#請您一定要記得抽時間去完成匯款,#並請一定要記得回報後五碼呀,千萬別忘了回報,卻明明匯款了而被取消訂單哦(這樣就麻煩了呀)
.
.
🌳❤️『 養泉各系列的婷婷老實樹時間』❤️🌳請大家往前看一下前一兩天的文章,就會看到非常真心詳細的推薦囉,照著買,絕對不踩雷哦
.
⭐️開團日期:7/13(一)~7/19(日)晚上23:59 準時收單
.
⭐️養泉團購下單連結:
https://inoshikachou.1shop.tw/TC0728
⭕️養泉的刷卡系統真的很安全,也不用擔心萬一忘記匯款或忘記回報就被取消訂單,所以 #請大家都盡量用刷卡付款的方式真的是很安全又超方便哦
.
⭐️出貨日期:7/28之後才會陸續出貨(遇假日不出貨)
.
請務必要留意這點 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱,大人小孩都愛吃冰,大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖,甜了嘴、肥了腰;糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑,甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰,自己在家裏做的,比較營養而且衛生,又沒有添加物,可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維,有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白,可 包覆體內重金屬排出體外,並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸,花青素含量比葡萄還高,具有抗氧化、抗衰老的作用,用調理機擊碎,更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間,絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下,調整一下溫度,再吞下肚,這樣對胃傷害比較小。
❤️【現磨香濃黑芝麻醬】↘https://lihi1.com/0w9dm
❤️【芝麻醬冰沙】↘https://lihi1.com/e6hE4
❤️【綜合水果冰淇淋】↘https://lihi1.com/mEqXY
👍去哪裡找Vitamix A系列(百週年活動)↘https://lihi1.com/efe82
或至百貨Vitamix專櫃
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具:Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
請務必要留意這點 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#芝麻醬 #sesame #VitamixA3500i #陳月卿 #養生達人 #黑色食物
00:14 黑芝麻醬製作
02:00 黑芝麻醬配優格超搭
我的最愛—紓壓芝麻醬
芝麻含比例很好的人體必需脂肪酸,尤其是亞麻油酸,能去除附在血管壁上的膽固醇;
含有維他命 E 和木質素,兩者都是強力抗氧化物質,能清除自由基,減少發炎,具有抗癌作用,並可強化肝臟機能。
豐富鐵質與鈣質可改善貧血、增強骨質,還有多量纖維,好處多多,芝麻有很厚的種皮保護,如果不能磨碎種皮就不能吸收到它裡面貯藏著的好油,還有各種鈣鐵等礦物質和維生素E,用咀嚼是沒有辦法輕易磨碎種皮,除非你能夠咀嚼得夠久~
#白芝麻 含油量高,適合打醬
#黑芝麻 含豐富鈣、鎂、鉀、鋅、鐵等礦物質和微量元素,打醬也很香
#黑白芝麻兩者混合,效果相乘,打出來的芝麻醬綿密滑順,像火山熔岩一樣毫不費力流進玻璃瓶。
在碗裏放2匙綜合全穀麥片、兩匙自製優格,再加半條香蕉、一匙芝麻醬,超好吃😋超紓壓!超滿足。
/一份油脂=10克芝麻粒/ 要適量食用~
👉喜歡芝麻醬+1
👉撒芝麻粒吃+2
👉磨粉吃+3
👉分享你喜歡什麼抹醬(例如杏仁醬、巴西利大蒜抹醬、香椿醬、桑椹醬、莎莎醬...其他)(更多食譜詳見我的書 【吃對全食物(上)(下)】
👍去哪裡找Vitamix A系列↘https://lihi1.com/efe82
或至百貨Vitamix專櫃
👍Vitacodes低溫烘焙芝麻粒↘ https://lihi1.cc/vHxAN
===食譜===
【杏仁醬】↘https://lihi1.com/fea7x
【芝麻醬冰沙】↘https://lihi1.com/e6hE4
【太極優格】↘https://lihi1.com/tQTCG
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具:Vitamix 調理機A3500i
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
請務必要留意這點 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#壓力大想吃甜食 #溫優格 #北鼎粉漾壼 #DIY優格 #黑芝麻醬 #天然益生菌
00:17 自己在家做優格
01:38 太極優格
02:55 水果優格
03:29 讓心情變好的食物
03:52 製造血清素的食物
04:06 製造血清素的好幫手
04:16 含好菌的食物
04:24 哪種優格菌比較好?
05:06 用什麼機器做優格---北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
【紓壓抗憂鬱 太極優格】
香濃的芝麻醬碰撞微酸爽口的優格,真是絕配。
#優格 每天吃100g優格,持續12週後唾液中的免疫抗體IgA分泌量大約增加了3倍之多。這是因為優格裡的乳酸菌能重整腸內菌叢,增加腸黏膜的免疫力,腸黏膜的免疫力增加了,全身的免疫力也提高,包括唾液腺裡的IgA也會增加。
#芝麻 有好的油脂、恰到好處的甜味,可以安撫想吃高油高脂躁動的腸胃;還有抗發炎、抗老化的維生素E和能安撫神經、平靜心情的鈣,以及造血的鐵,加上優格裡豐富的鈣和好菌,立刻讓腸道菌群恢復平衡,吃完,身心舒暢,壓力也不翼而飛。
再喝一杯營養均衡、膳食纖維豐富的 #綠拿鐵,提供好菌豐富的養料,讓好菌把纖維轉化成短鏈脂肪酸,進一步保護我們的腸道,提高血青素濃度,帶來好心情。
這麼好的 #紓壓料理,當然要放在造型顏色也很療癒的容器裡,都是頂級質料,養眼、安全又安心。
👉吃過太極優格+1
👉沒吃過,想嚐試+2
👉覺得很奇怪+3
👉跟我分享你覺得優格跟什麼食物搭配最好吃~
#舒壓 #憂鬱 #壓力山大 #好心情食物
===超低價料理機詐騙頻傳請勿上當===
👍可做優格的北鼎粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
👍低溫烘焙芝麻粒↘ https://lihi1.cc/vHxAN
===紓壓料理===
【DIY芝麻醬】食譜↘https://lihi1.com/nhsSU
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
請務必要留意這點 在 韓國KT混合團這裡查詢訂單及匯款填單 https://store.fbbuy.com.tw ... 的推薦與評價
此團KT團是獨立團請留意! ,待12/24統一開放付款填單 ... 請務必於喊單截止前"確認好"訂單! 付款截止至12/25下午14點前 虛擬付款非依照"匯款帳號有效期限"請留意! ... <看更多>
請務必要留意這點 在 保姆奇遇記!究竟一個月要換掉幾個NG保姆呢?新手媽媽一定 ... 的推薦與評價
新手媽媽一定要注意這幾點!|王美靠北系列【王思佳】 ... 業務合作請洽:[email protected] #王思佳 #保姆 #靠北系列. Show less Show more ... ... <看更多>