Search
這個2件是分開的不是set
試版的時候把它們搭一起意外好看
連線直播都會賣
目前價格一律都不回覆喔～^_^
2/7-2/12韓國連線✈️
還有～那個口罩
真的不要再發文酸了
雖然我昨晚剛看到新聞一週2個也有點錯愕
但大家還是冷靜下來做個算數
2300萬人口一個人一週領2個要4600萬
是能做這麽多出來嗎？！別鬧了
能實名制勢必得要面臨均分這個龐大的數量
相信過一陣子產線加班會更加充足
最錯愕的應該是國軍弟兄
「媽～我明天要去口罩工廠支援夜班」
#感謝第一線的防疫人員❤️
最近每每滑手機一堆亂真的都會有很多感嘆&想法
謝謝你們聽我碎念🤪
這是臨時決定的旅行，一趟為了調整Nini情緒與壓力的放空之旅，雖然說是要去度假放鬆，但當生活與工作密不可分時，依舊不可能完全放下工作。不過，台東廣闊的海、天、星空還是有撫慰到我緊繃到快斷線的心情。
人生就是這樣，計畫趕不上變化，但我們需要順其自然的面對難關、再尋求解決方式破關。
2018年也快到底了，這一年Nini很乖的沒有常出國，很認真面對人生路上一個過程，為了一個目標不再跑遠、不在外地過夜，卻壓抑著情緒到快要崩潰，甚至懷疑人生是否真的必須如此?
這段日子，我失去了堅定信仰、迷失方向、幾近崩潰，所以…決定暫時放過自己，度完假後再重新來過吧。
#謝謝你們聽我碎念
#謝謝這片大海讓我釋放壓力
#謝謝疼惜我的人知道我的辛苦
#謝謝很久沒碰面卻依舊在身旁的朋友們
如果你也累了，放個長假出門走走吧!人生路上一起加油!💪
[胖胖說故事:長髮公主]
這幾天想說來培養胖胖說故事的能力，
培養他邏輯思考能力，
所以以後睡覺時我念故事給他聽完後換她也要念一個給媽媽聽，
今天她念長髮公主的故事給我聽，
但我不知道問什麼要用英文說(大概是因為點讀筆的長髮公主都是英文的？)
不過胖胖是真的知道自己在說什麼，
用有限的英文字彙在說故事給媽媽聽真的好可愛喔，
只是這個睡前故事聽到阿木我都快睡著了，
因為！！
胖胖一邊說還一邊給我唱起主題曲，
還一邊要我配合他帶手勢演起來，
搞的這故事怎麼有種聽不完的fu......
我只能說小孩想像力無限，
有時試試鼓勵孩子說故事給我們聽也會有意想不到的收穫呢！
後記：
這陣子房事(不是關起門來的房事)緊鑼密鼓看的是我頭昏腦脹的，
因此較少更新動態(因為看完房子回到家搞定胖胖後我連自己都搞定一起睡著),
本來有兩間喜歡的卻沒談成被搶走(懊惱),
這幾天終於有看到有喜歡的，
希望能談成，
不然這樣反覆往來交涉搞的我神經緊張，
而且真的是很折磨人的等待過程！
雖然說胖胖似乎很享受看房子的過程(因為晚上我問她你最喜歡跟爸爸媽媽做什麼事，他竟然回答：看房子)
總之祝我們好運，
有成就終於可以結束這找房的折磨過程，
談不成只好當跟房子沒緣繼續努力找！
深呼吸、一切都會很順利的，
謝謝你們聽我碎念，
晚安啦💕
零極限音樂
讓心歸零，真實的自己才會出現；如果沒有真實的自己，
就沒有愛；活出真實的自己，你就自由了！
當我們將荷歐波諾波諾，也就是「讓內心歸零的方法」，
融入我們每天的生活方式中，就會看見自己、家庭、社會產生驚人的改變。
荷歐波諾波諾（Ho'oponopono）零極限（Zero Limits）
見、理解、清理、愛
「愛可以療癒一切。」
在生命至少有三個層面：
1. 一開始你認為你是受害者。
大多數人都是無助的狀態，認為社會在剝削和壓迫自己。
你覺得這都是社會的錯，政府的錯，上司的錯，別人的錯，與自己沒有任何關係。你掙扎、抱怨、抗議、聚集起來與掌權的人抗爭。
你的生活一團糟，欠債、入不敷支、人際關係惡劣、工作壓力大、被人針對。
你認為你沒有任何影響力，無法改變。
2. 接著你認為你是自己生命的創造者。
有一天，你看了改變生命的影片、書籍文章。
如：《秘密》、《與神對話》、《比神更快樂》、《秘密》、《魔力》、外星人巴夏訊息。你開始覺察到自己的力量，開始了解信念的力量和這些宇宙的法則。
如：顯化法則、吸引力法則。你開始有一些神奇的經驗，體驗令人開心的結果，生活開始有所改變。
3. 最後，如果你夠幸運。你將成為神性的使者。
你開始覺醒，你了解了世界的真相。
你內心有一股正義感及直覺驅使你去做些什麼，你希望能改變世界！
甚至，你開悟了。你的意識成長到佛陀、耶穌、賽巴巴的層次，成為一位覺悟者，向大眾傳遞宇宙真理。
本文的精髓可以歸結為一句話，
一句你要學著去用的話； 一句揭示了宇宙奧秘的話； 一句我想現在對你和神性說的話： 我愛你。❤
❤零極限簡介
被稱為「零極限」的「荷歐波諾波諾」大我意識療法。
簡單地說就是不斷清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。
當中最簡單、直接的清理方法是向自己內在不斷說四句真言：
對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
當時修藍博士曾經只是運用零極限療法，沒有見過任何一位患者，
治好美國夏威夷一整間具高度危險性、被鎖上腳鐐和手銬，
更需要服用高劑量精神藥物的精神病院的重犯。
❤《零極限》節錄：
他（修藍博士）說到，他在夏威夷州立醫院裡乾了三年。那裡關押的都是極危險的心理性重罪犯。
心理學家基本上每月一換。工作人員要不是三天兩頭兒請假就是乾脆辭職不幹了。
誰要是經過病房都要背貼著墻走路，生怕被病人襲擊。那可不是個人該去的地方，更別說住那，在那做事了。
修藍博士告訴我說，他從沒正式地見過病人。他從沒會見過他們。他的確看過他們的檔案。
當他看那些檔案時，他就在自己身上做工。當他在自己身上做工時，病人們就開始康復了。
當我聽說了以下的內容時，這段經歷更讓我心馳神往：“幾個月後，那些加了手腳鐐銬的病人也准許自由活動了，
”他告訴我說。“其他有些用藥劑量很大的病人也減少了用量。
還有些被認定是要判無期的人也獲得了自由。”我為之肅然起敬。
還不止如此，”他繼續說到，“工作人員也開始喜歡回來工作了。
曠工和遲到早退的事也銷聲匿跡了。
到最後工作人員的數目遠遠超出需求，因為病人們都獲釋了，
而所有的工作人員都回來工作了。
今天，那所醫院已經停業了。
此刻我不得不問一個價值百萬美金的問題：“到底你在自己身上做了些什麼，導致了周圍那些人的轉變？”
“我只是清理了我跟他們共享的那部分東西，”他回答到。
啊？我不明白。
修藍博士解釋到：對自己的生命完全負責意味著，
在你生命中的每件事——只因為它們發生在你生命裡——就該你負責。
某種程度上說，這整個世界都是你創造的。
噓（口哨聲）。
讓人難以接收。為我自己所說、所做負責還行。但是為在我生命裡的每個人的所說、所做負責真是不可理喻啦。
(每一個在你身邊發生的事，都是跟你有關的，因為你都在場所以吸引過來的事件，在你自已的生命中)
然而真相是：如果你對自己的生命完全負責，那麼你就是對——你看到的、聽到的、嘗到的、觸摸到的，或是以其他方式經歷過的，統統負責——只因為它們發生在你生命裡。這意味著，恐怖分子，美國總統，經濟體制——任何你經歷的和不喜歡的——都該你去治瘉。從某種意義上說，要不是你內在的投射是這樣，它們是不會存在的。
問題跟那些無關；但跟你有關。
要改變它們，你得要改變自己。
我知道這很難理解，更別說去接受和活出來了。
譴責比完全負責來得容易得多。
但當我跟慧林博士聊時，我開始意識到：在呼珀珞珀珞裡，治療對他來說就是愛自己。
如果你想改善你的生命，你先要治愈你的生命。
如果你想治愈每個人——哪怕是個心理性重罪犯——你只要治愈自己就可以了。
我問慧林博士，他是如何治愈自己的。
確切的說，當他在看那些病人的檔案時，他到底做了什麼？“
我只是不斷地重複說‘對不起’和‘我愛你’，”他解釋到。就這樣？就這樣！
❤荷歐波諾波諾清理五要訣
1. 注意到有問題發生了。
內在的程式記憶的資料，被啟動了。
(不是別人，而是自已本來就有的程式被點開了。所以我吸引它幫我打開了。)
問題不是那個人，而是別人啟動了，你的情緒按鈕（程式）。
情緒按鈕（程式）：讓你感到批判、憤怒、背叛、怨恨、嫉妒、敵意、悲傷、煩悶、羞愧、急燥、逃避、不安、沮喪、恐懼、暴力、孤單、無能為力、絕望。
因為你們之間，有共同的程式：來表現給你看，你是不是有一樣的共嗚，如果之間沒有一樣的程式，就不會有感覺，也不會在出現於你的身旁。
覺知這「不快樂的」情緒或感覺：你熟悉嗎？去理解它背後的原因。
ＥＸ：你很難過（情緒按鈕（程式））
你為什麼會難過？ 你難過的點是什麼？ 曾經有一樣的事情發生嗎？
直覺的感覺讓你難過的事情。
２．開始清理感覺（情緒－記憶程式）
★請在記住一點：不是要你去清理對方、想法、狀況、或任何事情。
問題在於你自已本身的程式，我必須要覺察到將它清理掉。
請對自已說：這四句話
「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」－說的順序隨意。
３．你也可以把這四句話的念頭運用在其它的方式為你清理
ＥＸ：找個藍色的玻璃容器，在喝的水倒在裡面，放在太陽光下照射１５～６０分，可以用在飲用、噴灑等．．．。
這就是轉化為祝福改變的能量。（請看最底下其它清理方式，可以當做參考。）
４．放手，等待靈感促使你採取行動
放手也是一個學習的重要功課。但是…
★★採取行動之前或下決定或一個念頭和想法，出現了！！！
請先清理三次，如果清理完畢。你覺得還是非行動不可，那就去做。
請要覺察自已是不是因為（想做的記憶程式，不是你真正的想做的事）
立即想要得到某樣東西，是記憶在作崇，催促我們要立即獲得滿足。
●想要（欲望）＞需要( 檢視 )＞必要( 去做吧 )
５．持續重複地做-信念帶來為自已改變的力量
天天覺察自已的想法和念頭是不是一直在重覆無法跳脫的模式。
用宇宙愛的四句話，「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」，給你改變轉化能量的力量。
「清理」是通往「零」與靈感的唯一道路 – 伊賀列阿卡拉・修・藍博士
保持無時無刻的清理，你會發生，很多捆綁在你身上的「記憶程式」被解開了。漸漸地你逐漸平靜也較自由和自在了。
❤荷歐波諾波諾的清理的六項原理
1. 我們所居住的宇宙，是我們思想的產物。
一切都是由一個思想開始的，如：你走路，那就必須先有一個走路的思想。
另外，如果你是有了解過宇宙法則，如顯化法則，你更明白思想和信念的力量。「思維是純能量。」 物質是由能量組成。
2. 如果我們的思想致命，我們的實際生活環境也必然致命。
同（1），如果你把思想和注意力放左「致命」上，那便會創造出一個「致命」的實相。
3. 如果我們的思想完美，我們的生活環境將充滿了愛。
同（1），如果你把思想和注意力放在「愛」上，那便會創造出一個充滿「愛」的實相。
4. 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
因為你的世界是由你的思想創造出來的，所以你必須負責任。
5. 我百分之百需要負起責任，來改正因致命的思想而創造出的這個致命的現實。
若你願意負起100%的責任進行清理，你可以改正這個世界。
注：許多事物都是大眾的集體潛意識創造出來的結果，如：希特勒、世界大戰、耶穌、佛陀、賽巴巴。
每個人心中都有一定程度的「小希特勒」碎片、「小鄭捷」碎片、「小耶穌」、「小佛陀」
6. 沒有任何一件事物是身外之物，所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
佛語云：「相由心生，境隨心轉。」這跟零極限的原理是一致的。
修藍博士講得好：「你有沒有注意到，每當你有問題，你都在場？」
❤荷歐波諾波諾的清理的清理方法
★★先往上看過原理再做清理。
四句真言：這是最簡單的清理方法，就是向自己內在不斷說四句真言：
「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」
清理步驟：
1. 心想著需要解決的問題：
例如：自己的疾病（精神病的效果最明顯）、深愛的人的疾病、欠債、經濟困難、人際關係差等。
2. 開始清理自己，最好有15分鐘以上。
向自己內在不斷說四句真言：對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
3. 聆聽神性的靈感和包含愛的內在指引，若有需要便馬上采取行動
（注：有些問題，例如疾病，可能不需要獲取靈感也能解決。）
❤零極限的作用
零極限（荷歐波諾波諾）的主要作用是「改正錯誤」，
清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。
你可以這樣理解：人際關係差、欠債、疾病、戰爭、政府腐敗等任何問題是結果，負面思想或潛意識的限制性信念是原因。
由於原因永遠導致結果，所以真正解問題的方法就是移除原因。
零極限就是幫助你移除原因，而不是只移除結果。
【注：若你了解吸引力法則和顯現法則等宇宙法則，
並且你便明白我們身處的地球是在三密度，故若要達成目標，行動是必要的。
運用靈極限清理自己不是意味著什麼行動也不采取，請聆聽內在包含愛的指引、靈感而行動！】
❤荷歐波諾波諾的清理方法
零極限的清理方面有很多，
比較推薦方法是：四句真言（對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你）
冰藍、開燈、捕蠅紙、露珠清理法、祈禱文、藍色太陽水，方法很多，
但原理都是基於愛，所以不必去追求各種各類的清理方法，單純幾種方法夠用便可。
「把太硬的脾氣抽掉，會不會比較被明瞭？」
從小到大我都是一個脾氣很差的人，記得以前國高中的畢業紀念冊裡，朋友們除了祝福的話之外，都會備註：「希望你脾氣可以越來越好！」上大學的時候我的好友甚至還警告新進的學弟妹們，在我面前講話要小心，因為我隨時會翻臉（很像什麼校園怪談）
長大以後我才發現，我之所以會脾氣差，似乎是因為我超級缺乏安全感、以及渴望被在乎的感覺。所以透過發脾氣，希望能引起對方的注意和關心。但隨著年紀漸長，真心覺得生氣這件事好累，有時候自己在意個老半天，對方根本沒把你放在心上，甚至吵完架可以秒睡，更氣。
後來我慢慢學會控制自己的心，也因為前份工作的關係，我努力地讓自己變成一個親切、友善、樂意傾聽的人，常常提醒自己要面帶笑容，即使感到不快，也要迅速調整好心態，做到最大程度的善解。
所以我要對我身邊最親近的人們說聲抱歉，因為相處的時間越長，你們就會發現我並不是當初所認識的那個樣子。但也因為在你們身邊我能感到自在，所以能毫無保留地做回最初的自己，需要被在乎、認同、愛向你們討摸的自己。
新的一年又開始了，謝謝還願意聽我唱歌的你們，祝福你們新年快樂，不管2019有多慘，2020聽起來就是超有希望的一年，不要氣餒！
．感謝 @noel3045 點播，希望有機會可以吃到你們家的鹽水雞（半夜超餓）
#MyLove #田馥甄 #魔鬼中的天使
#coversong #布朗先生 #unplugged
：
《魔鬼中的天使》Cover Song
詞：姚若龍
曲：陳小霞
原唱：田馥甄
把太細的神經割掉，
會不會比較睡得著？
我的心，有座灰色的監牢，
關著一票黑色念頭，在吼叫。
把太硬的脾氣抽掉，
會不會比較被明瞭？
你可以，重重把我給打倒，
但是想都別想我求饒。
你是魔鬼中的天使，
所以送我心碎的方式，
是讓我笑到最後一秒為止，
才發現自己胸口插了一把刀子。
你是魔鬼中的天使，
讓恨變成太俗氣的事。
從眼裡流下謝謝兩個字，
儘管叫我瘋子，
不准叫我傻子。
把太硬的脾氣抽掉，
會不會比較被明瞭？
你可以，重重把我給打倒，
但是想都別想我求饒。
你是魔鬼中的天使，
所以送我心碎的方式，
是讓我笑到最後一秒為止，
才發現自己胸口插了一把刀子。
你是魔鬼中的天使，
讓恨變成太俗氣的事。
從眼裡流下謝謝兩個字，
儘管叫我瘋子，
不准叫我傻子。
隨人去拼湊我們的故事，
我懶得解釋，愛怎麼解釋？
當誰想看我碎裂的樣子，
我已經又頑強重生一次。
你是魔鬼中的天使，
所以送我心碎的方式，
是讓我笑到最後一秒為止，
才發現自己胸口插了一把刀子。
你是魔鬼中的天使，
讓恨變成太俗氣的事。
從眼裡流下謝謝兩個字，
儘管叫我瘋子，
不准叫我傻子。
【獻給所有遠距離的你們】
用你的早安陪我 吃晚餐
記得把想念 存進撲滿
我 望著滿天星 在閃
聽牛郎對織女說 要勇敢
不怕我們在地球 的兩端
看你的問候 騎著魔毯
飛 用光速飛到我面前
你讓我看到北極星有十字星作伴
少了你的手臂當枕頭 我還不習慣
你的望遠鏡望不到 我北半球的孤單
太平洋的潮水跟著地球 來迴旋轉
我會耐心地等 等你有一天靠岸
少了你的懷抱當 #暖爐 我還不習慣
E給你照片看不到 我北半球的孤單
世界再大兩顆真心就能 互相取暖
想念不會偷懶 我的夢通通給你保管
原唱：林依晨
編曲/混音：言奕
手寫字：游知牧
攝影：TIM+小賴
Cover ：Blaire Chen
特別演出：@Ku's dream酷的夢-
謝謝酷 友情客串❤️❤️❤️
我們沒有在一起
謝謝大家的關心和祝福?
我們是是同門師兄妹關係!!
我一直想做這首歌給你們（因為有暖爐）
又是在講遠距離，
公司覺得拍一個異國戀主題最適合，就安排我們拍MV cover
（因為一些原因我自己掙扎很久我們也討論很久）
（而我們私底下認識我們的人都知道我跟他完全兄弟相處所以沒人擔心）
等我們花絮影片真的很好笑
聖誕節快樂〜〜〜
獻給所有遠距離的你們,和所有「暖爐!」
P.s 說個小秘密，最後的小彩蛋 影片中最後的「我們」是要紀念我上一段遠距離，也不是我跟酷喔
記得訂閱我♡
⇢https://www.youtube.com/user/blaire228
每週一、四 5:25 p.m 定期更新
喜歡更多日常影片+旅遊影片也不要忘了訂閱這個頻道♡
⇢https://reurl.cc/9EWgNx
➢Blaire's Murmuring | 碎碎唸
曖昧期最重要6件事⇢https://reurl.cc/pd91Ma
非常時期自我提升⇢https://reurl.cc/KkdbQn
失戀為什麼會痛⇢https://reurl.cc/Qd5LWp
如何挽回感情⇢https://reurl.cc/9E6G1O
五個舉動代表他喜歡你⇢https://reurl.cc/rx3DZk
➢Blaire's Life | 生活
家人朋友日常Vlog⇢https://reurl.cc/yZDOjl
怎麼做到邊工作邊旅遊⇢https://reurl.cc/b53d86
美國小飛機最美機外風景⇢https://reurl.cc/xZpWMb
到了診所才決定要做醫美⇢https://reurl.cc/ZOZ23p
帶媽咪出去玩竟把她惹哭⇢https://reurl.cc/62jGmy
夜舖火車睜開眼就到瑞士⇢https://reurl.cc/j7oOLy
➢Blaire's Cover | 唱歌
Better me⇢https://reurl.cc/R42aWz
孤單北半球⇢https://reurl.cc/R4LrrZ
製造浪漫⇢https://reurl.cc/R4Y4Gz
我喜歡上你時的內心活動⇢https://reurl.cc/d0Q03z
➢Blaire’s 大企劃精選
我們都選擇留在台灣⇢https://reurl.cc/d0AvVM
分手後首次面對面深談⇢https://reurl.cc/7XmWr5
這輩子最美好的就是成為你的女兒⇢https://reurl.cc/3D9Z5M
飛了9667公里只為見到你⇢https://reurl.cc/8G8OKd
⇢ FAQ♡
Music：
Camera：Canon M6
Edit by Final cut prox
Follow me on
FB⇢Blaire左撇子 (https://reurl.cc/rx3DgN)
IG ⇢Blairechen (https://reurl.cc/j7Q1g1)
Weibo/bilibili ⇢Blaire左撇子
Blog⇢https://reurl.cc/NjbAZn
此影片為非商業合作影片♡
Business Inquiries⇢blairechen19@gmail.com
