關於 謝謝所有關心我的朋友 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

謝謝中時的熏，
之前po出恐慌症那篇文章時，
其實就是因為自己有了這樣的狀況，
私訊我的人除了關心我的身體，
更多人是跟我有同樣的症狀😔

其實當下我很不能接受這樣的自己，
我憑什麼恐慌？
第一線的醫護人員和警消弟兄們在奮鬥在賣命，
我幸福的待在家還無病呻吟？！
但上網爬文之後才了解，
原來疫情期間，
許多人身理上無法出門，
在心靈上也找不到出口，
恐慌症就悄悄上門了，
它不是絕症，
但它發作起來真的會讓人覺得命快沒了，
而潛意識又超越了我們大腦的認知，
所以得病時卻渾然不自知🤦🏽‍♂️

謝謝所有關心我的朋友和粉絲們，
請你們放心，
我有個好師父、好前輩、好鄰居，
經由他的開導後我現在已經不再發作，
也重新接受新的自己，
我們也希望藉由《西哥發神經》這個節目讓大家了解「深信因果 心自定」這個道理，
幫助大家在疫情期間內認識自己、認識這個世界本為一體，
不去分別你我，
大家才會一起進步、一起過關，
我想老天爺可能也是要讓我體會這樣的感覺，
才能有同理心去逼西哥把善的力量傳出去😆

在這嚴峻的疫情期間，
很多人無法出門工作，
本來收入就不穩定的人現在生活更難熬，
謝謝我的無肉夥伴們，
除了到醫院送便當，還到南投偏鄉送物資，
又到台中火車站跟柳川給街友送點心，
把人與人因為疫情疏遠的距離又拉近了一些，
我每次跟創辦人Chelsea說「謝謝妳們耶～」
她永遠只會回我「沒什麼好謝的，有能力就去做，這是應該的。」
完完全全體現了《無住相佈施》這個道理❤️

說了這麼多，文這麼長，也不知道有多少人會看完，
但最後還是要對你們說，
謝謝你們大家，我們一起努力，
渡過這個難關吧💪🏽
烏來龍太宮
永遠的大玩偶~阿西陳博正
無肉市集 No Meat

新聞連結👇🏽👇🏽👇🏽

中時新聞網 中時娛樂
https://www.chinatimes.com/newspapers/20210704000499-260112

TVBS 新聞
https://www.google.com.tw/amp/s/news.tvbs.com.tw/amp/entertainment/1539351

接著上回～
阿志一臉懵逼的被帶進去馬上開始打針，其實住院最大原因就是為了從血管輸液，打消炎針，和嗎啡。
胰臟炎沒有一個“解藥”，只有這種supportive treatment。
瘋狂補水讓身體自己癒合的概念，聽說胰臟炎很痛，所以還要打嗎啡。
已經做好心理準備接下來5-7天要天天來探望阿志
回家後才發現不對啊這家醫院不是24小時，那下班時間狗狗怎麼辦？
詢問以後，他們竟然沒有人晚上值班，病患就會自己在各自的籠子裡輸液…
我都嚇死了更何況阿志！
馬上瘋狂打電話問家醫，狗友們，怎麼辦！有推薦的24小時醫院嗎？？
問了一圈，家醫點醒了我，他說可以早上送去打針，晚上再接回家。我安心，阿志也安心～
對欸，馬上再打給獸醫院詢問阿志的主治醫師，評估阿志的狀況是否適合。
在這裡我必須得說，不知道是獸醫都這樣，還是醫生都這樣，雖然我理解要讓主人知道最壞最極端的狀況，但一直重複提醒我可能發生的事情真的是讓我天崩地裂阿！那幾天認真的害怕最極端的情況發生。
反正醫生說，阿志可以試試看這樣子，如果沒有好轉，我們在給他24小時輸液。
接下來三四天左右就是每天焦急的等血檢報告的發炎指數
發炎指數通常在0.2-0.3，醫生說嚴重的case是第一次檢測就2.多甚至更高
第一天阿志發炎不嚴重，但是快篩結果是陽性，所以算發現的超級早了
第二天一直以為我們可以好好的繼續下降的我太天真 第三天指數飆升我大崩潰
髒話～ 這個 emotional rollercoaster 太累
第一天0.6
第二天0.5
第三天1.5
第四天0.7
第五天1.2
第六天 醫院休診在家休息
第七天 0.6
第八天0.5
（兩天後還要在檢測）
雖然阿志指數起伏很大，但他的臨床症狀是一直在進步的，越來越有精神，越來越有食慾，排便也都開始回歸正常
有個小插曲，第三天還是第四天的時候，阿志早上突然一直到我旁邊哭 好不舒服好不舒服那種哭
過不久就在我們的床上尿了
他一臉內疚 知道自己犯錯了
我不斷的跟他說沒有關係沒有關係
趕快請他下床我來換床單
結果他很緊張的跑到門口，又尿了，廁所門口，又尿了，廚房，又尿了，客廳沙發底下又尿
他這尿了有兩公升吧！我清理完一個地方他就到下個地方尿，有一個瞬間想說 你整我嗎 尿尿沒關係，怎麼把全家都尿了一遍啦
後來我跟醫生說這個情況，結果竟然是好消息…
阿志的消化系統回復正常了，所以在一天打那麼多點滴的情況下，他是超想尿尿的啦！
本來一天還是早晚兩次，但因為胰臟炎的時候消化速度的減速，阿志前期都沒怎麼上廁所，一個突然回歸正常速度+超級多的水分就變這樣了
心疼阿志 也心疼自己三秒鐘哈哈哈
故事暫停 下次繼續！

謝謝所有關心我的朋友 也有好多很主動提出能幫就幫的姨姨們 感恩的心
每一句幸苦了～都講到我的心坎裡 大家都知道阿志對我來說多重要 很感動
最感恩的就是我本人的母親
阿志的阿嬤
看我哭的稀裡嘩啦就來陪我住 幫阿志煮地瓜粥 幫我們做飯
疫情未爆發時，我晚上常常有工作，我媽和我哥就會幫我去接阿志，早上我媽在陪我送阿志去
比起身體上的勞累，這一週真的是心裡折磨阿 還好現在好多了
Me and 阿志 both～

#umie照護筆記
前天又再度入院手術，說真的看到自己心愛的家人這樣短短2週間全身麻醉兩次，被推進推出手術房真的很心疼。
除了心疼家人身上巨大的傷口外，更心疼家人的心理壓力跟術後的身體或是心理的恢復。

昨晚在醫院，突然接到朋友的電話，朋友說「我只是突然很擔心妳在醫院太辛苦，也要自己好好照顧自己，不要累倒了。」
覺得心中滿滿的溫暖。
謝謝所有關心我的朋友跟你們，抱歉無法一一的回應。但我都收到了。

事實上，包括面對家人工作職場上司的壓力（只能說人真的要將心比心，沒有人一輩子都不需要別人幫助跟體諒。）或是照顧家人，或是尋求病情的協助等等，都造成我自己很大的心理壓力。從3月底發現病情後，我也跟著感冒到今天都還沒有好。

但我知道我必需要好好打起精神來。
因為，我還要當健康小廚娘一陣子🍲

不小心寫了有點沈重的話題，
但就是想要抒發一下。

也辛苦跟我一樣正在照顧家人的你們，
一起加油💪🏻
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#umie健康餐
健康泡菜火鍋湯底製作分享！
作法都在照片中！
可以參考我的湯頭，健康滿分！

影片版可以看 Instagram 限動「 umis 」
#umiecooking
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🍲泡菜火鍋跟最近料理添加的非基因改造黃豆「富源成」豆皮、腐竹等等的團購還在進行中！
非常好吃！滿滿黃豆香（因為沒有防腐劑、真空包裝，所以期限保存一年，以收到商品製作日期為主）

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晚間專家會議後，再前往小港港和國小、明義國小接種站，將明天長輩們施打的動線、空間調整好。
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今天高雄確診個案是0，全台灣有76例。

很多國家的經驗來看，例如：東京、大阪、倫敦、越南，有些是醫院，有些是教會，有些是菜市場，常因為群聚感染沒有控制好，而造成城市的大流行。

假如社區要達到清零，除了打疫苗之外，就是要疫調，假如已經進入社區流行階段，也要搭配社區快篩。

快篩、普篩有兩個要件：1. 社區流行、疾病盛行率很高時2.有高風險的群聚感染時

快速PCR篩檢，再透過精實的疫調，疫情才能夠獲得控制，降低社區傳播的風險。
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高雄市在昨天整天的施打結束後，疫苗的覆蓋率已經超過10%。

這幾天莫德納疫苗接種的部分，已經高出我們原來估算的比例：在7/1打了99%，在7/2達到101.16%。疫苗的數量上打到超載，每一針每一劑都很珍惜。

所以真歹勢，疫苗的控管，必須暫時讓原來我們高雄市市籍的市民還是要優先。
拜託不在籍的市民朋友能夠體諒，也要跟里長說抱歉，確實我要顧大部份高雄市的市民朋友。
這個禮拜沒有打到沒關係，馬上在7/5，我們下一批的疫苗就會到，所以這個禮拜沒打到下個禮拜一定打得到。
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醫護同仁，穿著隔離衣全身汗流浹背。很辛苦，我都可以感同身受，每次看到他們在前線衝鋒陷陣，這是我們的戰士。
所以高雄市在醫護部分持續關心與照顧：從110年春節第一線工作慰問金，高雄市政府在專責醫院的負壓隔離病房和專責病房第一線醫護同仁給予最高關懷，我也親自到現場表達市民朋友對他們的關心；高雄市醫護在COVID-19疫苗接種保險費用都是高雄市政府處理，所有醫事人員大概有6萬人左右；在專責醫院及應變醫院因為還是有非常高的風險，他們假如擔心家人被感染，市府提供醫護人員隨時旅館進駐。

另外 #執行社區接種醫護人員津貼，市府原來率先加額補助1千元，今天我宣布加碼一天2千元，並回溯至5/1。所有市民朋友打完疫苗的時候，也記得跟我們的醫護同仁說聲「謝謝」。

有收到通知，我們就按照順序，一定會打到，打好、打滿，請大家放心。

⚠️新北市新冠肺炎防疫應變會議⚠️

今(4)日會議將報告最新疫情相關數據及防疫措施，包括確診數、篩檢數、病床收治能量和目前熱區現況。市長上午前往 #中和區衛生所 關心72歲以上長者，及兩位來自日本、美國持有居留證的72歲以上外籍人士疫苗接種情形。謝謝所有居住在新北市的市民朋友這段期間共同配合防疫，防疫不分你我、不分地域、更不分國籍，唯有大家齊心落實各項防疫作為，才能守住新北市、守住台灣。更多新北市防疫資訊，請和 #小編 一同鎖定直播。

#新北市第三級警戒準則 #行動治理 #侯友宜

噗噗的朋友們大家好，
首爾的夏天也是相當炎熱(雖然乾燥)‼️ 所以我們帶著燥熱的小柚子躲到山上來😉
在醫院待了幾天生產後，疫情緣故我們選擇了在家做月子，照顧新生兒真的很不容易，所有的所有都必須感謝柚子外婆及外公，沒有他們幫忙我們自已絕對是分身乏術😰
也感謝高雄的柚子爺爺奶奶，即便分隔兩地時時刻刻都在關心我們🥰
最後也謝謝陪伴我們的大家，沒有你們就沒有今天的噗噗❤️


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