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⟪2020國民ETF除息吐司🍞⟫
✅11/13➜更新00692原擬配息0.579 終評調高為0.608
✅11/13➜更新006208原擬配息1.033 終評調高為1.139
✅11/12➜更新690公告今年擬配息0.78，11/27除息
✅11/6➜更新850、692等多檔ETF相關日程，690預計下週公布
✅11/2➜006208公告下半年配息1.033元，11/17除息
✅11/2➜00692公告下半年配息0.579元，11/17除息
✅11/2➜00878公告首季配息0.05元，11/17除息
✅10/20➜00730在終評出現股息調高的結果，從原本0.773調高成0.843
📆初次評價結果後如有變動，仍以各大投信公告為準
🔰【審】代表成分審核公告日
🔰【評】代表評價結果(股利金額)
🔰【除】代表除息日(二代健保門檻張數)
🔰【領】代表股利配發日(保管銀行)
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✴️吐司高清大圖：https://bit.ly/3743yLN
#變成吐司編😄
#資料型YouTuber💻
＃跟著小編玩泰國 ＃跟著小編吃美食
＃老城區石龍軍路超多美食讓你一路吃到掛
＃石龍軍路小市場區超多網美打卡點讓你拍不停
👉吃美食拍美照之前，你可以先了解一下 ＃石龍軍路歷史
和曼谷中國城相連的 Charoen Krung 石龍軍路，是曼谷第一條出現西式建築的馬路，所以＃在當年可是曼谷最繁榮的一條路。不過雖說是西式建築，但因為這條路早期有許多自中國移民過來的潮州居民定居於此，因此處處可見寫著中文的店家招牌或是早期的中式老建築。
【＃而石龍軍路經過了150多年的演變，許多老店家皆已由第三第四代接管，新一代的年輕人發揮他們的創意，將這些老建築的墻面翻新整修後，搖身變成了一間間的文青咖啡店，以及許多拍也拍不完的網美打卡點，讓石龍軍路在歷經了繁榮、衰落後又再度重生。】
👉再來就是可以讓你從巷口吃到巷尾的 ＃石龍軍路美食
＃石龍軍路最為人熟知的就是擁有許多老字號的美味小吃店家，深受泰國人以及觀光客的喜愛，像是王子戲院肉粥（Jok Prince）、新記烤鴨（Prachak Roasted Duck）、TIP火山蚵仔煎（TIP HOY TOD PHU KAO FAI）等等，都是這條路上廣為觀光客所熟知的知名店家。
不過老曼谷人都知道，石龍軍路上的美味老字號可說是臥虎藏龍，絕對不只上述的那幾間而已，像Talat Noi（小市場）這一區就有許多在地老饕才熟知的必去小吃店。
今天就讓 ＃曼谷幫帶大家看看石龍軍路的TalatNoi（小市場）區以及它的 ＃周邊有哪些好吃又好拍的地方吧!
😋來到小市場區不可錯過的：
✔ Milk toast 純手工木炭烤吐司攤
電話：081-249-1341
營業時間：每天 10:30-22:00
地址：https://goo.gl/maps/Foebq7yoxSjjSyjH7
✔ Mother Roaster 咖啡廳
電話：061-216-2277
營業時間：10:00-18:00（週一公休）
地址：https://goo.gl/maps/mAMa8ngzbTDQka528
✔ Ped Toon Jao Tah 鴨肉麵（เป็ดตุ๋น เจ้าท่า）
電話：02-233-2541
營業時間：週一至週六09.30-15.30（週日公休）
地址：https://goo.gl/maps/SaY2H3HDSHswrKyj7
✔ Kuay Teaw Roo 泰式米粉湯（ก๋วยเตี๋ยวรู）
電話：02-233-1697
營業時間：每天07:30-16:00
地址：https://goo.gl/maps/uLwdh9EAhfmsPEo16
✔ Kanom Krok Kati Sod Tum Rub Thai 泰式甜點店（ร้านขนมครกกะทิสดตำรับไทย）
電話：096-369-6360
營業時間：週二至週五 08.00-16.00（週六至週一公休）
地址：https://goo.gl/maps/tR7XGGGtwY2pwQqd7
✔ New Heng Ki 新恆記
電話：02-235-0078
營業時間：每天10:30-22:30
地址：https://goo.gl/maps/kM5vYw9mvkQF1iTA6
✔ Hung Huad Jae Wanna 豐發冰品店
電話：02 234 2252
週一至 週六08.00-20.00（週日公休）
地址：https://goo.gl/maps/3MQGu3zNyKbUsXCy7
✔ Tai Soon Bar 泰順酒吧
電話：091-463-6465
營業時間：17.00-00.00
地址：https://goo.gl/maps/rbZLcQMMkvGXvgKF8
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拳力去愛
曲.編曲：黑男
詞：小小湯 黑男
演唱：西西.小小湯
導演：黑男
找不找的回最初的感動
早已把心中的拼圖給留空
哪一位還在人海中流動
為了現實的生活卻忘了夢 UN
懶得追朔當看不見也聽不見
交給時間洗掉那上一夜
那能聆聽我內心的是誰
我期待 那善良 和體貼再重演
寒風刺骨那也無所謂
過的再苦再累也不後悔
當吐司配上了開水
最真甜美笑起來最美
我就要牽你跟我走
讓我忘了過去的所有痛
是否你有話想要對我說
每一分鐘 緊握拳頭
我就是要你
拳力去愛
愛就愛個痛快
感覺 這愛的速度
我就是要你
拳力去愛
對手已經淘汰
拯救 困惑的孤獨
心牆已經拆除
我們破繭而出
受過的傷是最好的禮物
故事漸漸模糊
我們不再停住
在盛夏光年裡面找出路
我這話可能說的婉轉
時針和分針也不夠再倒轉
多少個日夜的輾轉
奢望能反轉 像困愛裡的戰犯
害怕著思緒擾亂的翻版
你的到來將枯藤都給斬斷
因為你世界開始變的斑斕
讓我的獨立 變成了依賴
我的思念開始變得純粹
即便這個轉變就在彈指之間
熱戀就熱戀永遠沒有期限
溫暖的側臉 想再吻你的嘴
愛童話就綠野仙蹤
愛戰爭舊陷陣衝鋒
若不愛就重頭來過
每一秒鐘 緊握著雙手
我就是要你
拳力去愛
愛就愛個痛快
感覺 這愛的速度
我就是要你
拳力去愛
對手已經淘汰
拯救 困惑的孤獨
心牆已經拆除
我們破繭而出
受過的傷是最好的禮物
故事漸漸模糊
我們不再停住
在盛夏光年裡面找出路
我的幸福
陳珊妮巡迴演唱會：404 (not found)－2020/2/1完整重擊追加場
我們都走在時代的刀口上
無能與力量同時在醞釀
當清醒者失語
無力抵抗
與其靜默療傷
不如再唱一場！
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演出日期：2020/2/1(六）
演出地點：Legacy Taipei
網路購票：https://pse.is/L2SM4
實體購票：7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網）
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🎧數位收聽連結：https://orcd.co/juvenilea
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恐怖谷
什麼生物學的屬性
少女熟女以巧合的肌理
照黑鏡
什麼社會學的屬性
每個人都為不認識自己
而焦慮
複製貼上後再
一鍵消失於集體
什麼才是你的屬性
自然的言下之意… mm~
越完美的
越理想的
越配不上的
Just fake it
越真實的
越不安著
對鏡凝望著：
Just fake it
Till you make it
Google小姐：
看起來不夠擬真但確實是人類，以自己的形象創造神，只要標準配備
無所謂神性之美，他們在真實與幻象的偏差之間，千篇一律的通過了圖靈測驗
蘋果肌的內心戲
黑暗裡的大眼睛
誰敢美得不合時宜
敢優雅不羈
越完美的
越理想的
越配不上的
Just Fake it
越浮誇的
越歧視著
高不可攀的
Just fake it
越勇敢的
越獨特的
越配不上的
越自由的
越叛逆的
越是錯誤的
越真實的
越不安著
正被說服著：
Just break it
Till you make it
什麼生物學的屬性
每個人直到看不見自己
才放心
什麼社會學的屬性
每個人都錯誤詮釋著
自信
複製貼上後再
一鍵消失於記憶
你可還記得
舊照片裡
逼真的自己
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網路社群照片上的女生越來越像了：大眼睛，窄鼻樑，尖尖小小的下巴…
可是單眼皮在某些人臉上就是很帥啊！強壯的咬合肌蠻有個性啊！為什麼對美的標準那麼趨近於一致呢？總覺得最吸引人，最容易被記住的臉，通常來自一點不完美的比例，我認為那是獨特。
隨著〈恐怖谷〉音樂的展開，我發現自己在探索的，不只是整形，如同香港心理學家趙千鎂所說：
「不需要對整形手術做出判斷，它不好也不壞。
如果你有一個困擾你的身體缺陷，那就去做。如果只是因為你根本不喜歡自己，那麼整形也不會改變任何事情。」
也不只是修圖軟體：
那是一種惡性循環。社群媒體鋪天蓋地的「美化現象」導致人們對正常事物抱持不切實際的期望，並傷害那些不使用的人的自尊。美國醫學期刊發表的一篇報告指出，濾鏡照片模糊了現實和幻想的界限，可能引發的身體畸形恐懼症，患者過度將注意力集中在想像的外貌缺陷上。
於是〈恐怖谷〉的ＭＶ影像和訪談計畫接連展開，希望能夠開啟更多人與自己的身體對話，我邀請了在各自工作上擁有專業的藝人以及其他領域的工作者，先是將他們變成接近網路審美的樣子，再還原他們的樣貌，介紹他們的職業。我想說的是：雖說人只有一輩子，但卻有無數日子要過啊，還有更多重要的美好的事等著啊。
你無需擁有不屬於自己的長相，才能做自己真正喜歡的事。
記得剛開始做音樂的時候，發覺自己不懂的事真的很多，其中還包括被認為長得醜，個子太高，審美怪異…
原來長輩從小誇讚的身高，並不符合歌手在電視螢幕上的比例，原來不夠立體的五官，很容易因為不同化妝師的手法，就變了樣子。花了好多年的時間琢磨，現在的我在工作時妝髮不假手他人，自己做造型決定每一個場合該穿的衣服。不知不覺間，我習慣了自己的樣子，成為自己的專家。目前的我還不想改變自己，想想萬一哪天變美了，還得重新學習很多事情呢。
我發現和自己的身體相處久了，感情還算不錯。
「怎麼可能？我們覺得你臉小身材瘦高，是不少女生羨慕的類型啊！」
這是和女人迷的編輯群第一次碰面閒聊的對話。
於是我們意識到審美持續在演進，但是制約和批評一直都在。
偶爾看到新聞隨意讓女生冠上正妹的稱號，再看到樓下一堆批評正妹的留言，我們真的擁有「可以不漂亮的」權利嗎？還是一直疲憊著為了自己並不確定的美而努力。
「我沒有要壓過別人的想法，但是想要戰勝自己的瑕疵。」--大象體操貝斯手凱婷
美是主觀的，到現在我也從不認為自己長得美，但是對於工作和生活，每個人可以擁有自己的一套累積。
「一旦你知道你自己是誰，要如何成為自己的時候，就不會只在意外貌。」--田馥甄
我也知道那些關於外在的批評，並不會影響我想成為一個專業音樂人，所付出的努力與得到的成就感，在這個女性音樂製作人還是少數的環境裡，我一直試著給予不同質地的堅強與柔軟。就和徐佳瑩所說的一樣：
「我要去凸顯心目中比外型還更有價值的事物，包括我的音樂、創作裡面想要表達的。」
〈恐怖谷〉只是一個開端，我和女人迷X性別力將會延續這個討論，藉由這些參與者的深度訪談，帶領我們探索身體與生命的 #Realbeauty #真正的美麗
訪談拍攝過程和想像中很不一樣，到後來每個訪問，現場都很有溫度，從所有工作人員聚精會神，仔細聆聽的安靜裡，知道我們正在做一件有意義的事。謝謝攝影師余靜萍陪著我東奔西跑，從台北到香港到上海，我們真的都能感受到你所說的：
「很像是在和被拍的人交換禮物。」
從這個計畫獲得很多。我們發現了家庭教育深遠的影響。聽到林嘉欣說女兒戴著牙套上學那天，他原本擔心女兒去上學被取笑，但孩子卻選擇花時間和同學解釋關於自己牙套的事：
「我的女兒真的是在執行勇氣這兩個字，她說有歧視或是不同的眼光，就是因為他不懂，可是當你解釋了，他懂了，就不會有不同的眼光啊！」
「如果你希望你的小孩變成一個勇敢的人，請你自己就要變成一個勇敢的人。」--丁寧
我們從訪談中學習著用不同的方式看待自己的身體，八仙塵爆倖存者，現在成為業餘作家的陳寧說：
「我還可以在這個世界裡探索，悲傷喜悅，既然可以站在這邊，我要感謝自己的傷疤，我沒有理由成為第一個背棄它們的人，就算全世界都覺得它不漂亮」
「我們不需要不斷的藉由做甚麼，去確認別人的回應，以至於其實我們全身上下，都是藉由別人的評價修正過的自己。」--焦安溥
從各個行業專業工作者的口中，我們得以拓展自己關於美的見識。我們試著瞭解，為什麼女性錄音師混音師那麼少，我們也在聆聽音樂人對視覺的看法：
「每個行業都需要一些想像力，都照SOP做的話，人生也會很無趣。」--黃文萱(混音師)
「我覺得影像不是真能百分之百，抓住美的事物，而是你能在某一瞬間，從那個小的框框，去發現學習美的角度。」--周筆暢
最後，我想引用26噸貨卡司機李佳玲的帥氣結尾：
「OK啊！面對自己的不足吧。去突破吧，去挑戰自己，不是因為別人，是因為自己。」
衷心感謝每位參與者，感謝他們的坦然與分享，讓我們思考，給我們力量。 By 陳珊妮
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
詞曲：陳珊妮 Sandee Chan
製作人：陳珊妮 Sandee Chan
編曲：米奇林 MCKY
吉他：徐研培 Eric Hsu
貝斯：甯子達 Michael Ning
和聲編寫演唱：陳珊妮 Sandee Chan
錄音師：陳文駿 AJ Chen
混音：陳文駿 AJ Chen ＠強力錄音室
導演：陳珊妮 Sandee Chan
宇宙攝影師：余靜萍
製片：劉粉圓 劉怡佳
現場執行：洪家翎
製片助理：邱繼弘
選角：陳靜媚
選角助理：郭琦玲
攝大助：林晧煒
攝影助理：王丞宇
攝影助理：張雅婷
妝髮師：黃宇蔓
妝髮助理：呂欣倫
恐怖谷 X 女人迷 X 性別力
訪談：吾思傳媒 女人迷團隊
後期導演：談宗藩
後期製作：QFX、談宗藩
後期協力：李麥朵、 李文靜
平面宣傳修圖：談宗藩
標準字設計：畢展熒
平面設計：Kewpie Wu
網路宣傳：周珊伃
特別感謝： 李文靜、莊于璇、Diana Chen、Brendy Chen、Amy、歐歐、千千、李麥朵、余品婕、邱晨芳、屈艾倫、Siren、小苗、趙浩浩、黃尹姿、黃夏妤、小皮、阮于恬、李季、晏羽、吐司貓、金美、Yoshiko Fan、玖伍拾肆
