關於 變速腳踏車怎麼調 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

環遊世界第6天
2019/3/27

凌晨三點鬧鐘響起床
騎著腳踏車出發看吳哥窟日出
騎了10公里路程中
一路上黑夜中一個人一台車都沒有
還好我們兩個有伴
不然真的非常可怕。

我們真的太早來了
到門口時，還沒開門，
甚至連管理員也還沒出現。
在夜中一邊吃著自己帶的早餐一邊等待
過了一下子
驗票員騎著機車出現了！！！
他有精神的對我們打招呼
［Hey! Good morning! You are No.1! ]
驗票員還開玩笑的懷疑
我們是不是晚上就睡這裡了。

於是我們成第一個進入吳哥窟區域的旅客
但離日出還有一大段距離
可憐的我們速度跟烏龜一樣
天微亮時，其他包車或是租機車的旅客
陸陸續續一台接一台的超越了我們....

幸好還是趕在天亮前到達了日出地點
大家都找了一個喜歡的位置坐下來等待
旁邊小販很聰明，賣著咖啡。
看日出的氛圍加上大家都很早起很想睡
太適合買一杯享受了，生意非常好。

清晨的天氣很舒服涼爽，
就在太陽緩緩升起時，
當下看了很陶醉很感動....。
但只有短短幾分鐘這樣的心情.....
等它光芒四射照著我們的時候。
Oh My God！！！
超級無敵霹靂爆炸熱的啦！！！
真的很想叫太陽滾回宇宙啊啊啊！

於是開啟了吳哥窟婚紗腳踏車之旅，
因為必須避開人群、加上真的非常熱。
我們都是用3分鐘內
婚紗、放腳架、喬角度
設定倒數跑步就定位拍照
3分鐘內政處理完以上所有程序，
根本也不想檢視照片拍的好不好看，
也沒有在管要不要再拍一張的，
隨邊拍一下就走人了
真的會中暑那種啊啊啊啊！
穿婚紗的汗整個是用大噴射的⋯
頭髮都濕的了⋯⋯

吳哥窟工作人員看到我們跑來跑去
狼狽的扛著婚紗攝影設備拍照
她還笑了一下，並且說［恭喜］。
我們還沒要結婚啦！
只是先拍起來放而已😂

於是柬埔寨成為環遊世界婚紗第一張
剛開始還覺得很丟臉心理調適很久😂

今天騎了將近快30公里
從黑夜到日出到正中午到日落
整趟下來遊客超級多
但跟我們一樣騎腳踏的旅客只遇到2個...
一路上
被舒服包車、租機車的旅客超越時
總是會被大聲呼叫［加油加油］
但他們的臉覺得有趣好笑的表情😳....
應該也是覺得我們瘋了吧😂

結果我們為了省一點錢，
租了沒有變速的腳踏車，
反而多花了一些錢買了冰涼的飲料跟啤酒
［嗯？是不是省錯地方？］

才不會！
明明租腳踏車都是可以騎的
還要租貴一點的就是不爽！

但一整天筋疲力盡汗如雨下
多花錢來一罐冰冰涼涼的飲料或啤酒
就是大口灌下去大口爽！

回到住宿時
老闆滿心期待看笑話的問：
［怎麼樣？一整天下來，是不是決定要加錢升級可以變速的車了？還是要租機車呀！❤️］

我們：
［我們確定三天都一樣這破腳踏車了。］

老闆大笑：
［你們真的是瘋子！］

今天騎了快30公里
明天預計要比今天騎更多
每一天的啟程
都必須要重新騎住宿到吳哥窟的入口處10公里
然後再一樣的路騎10公里回家

吳哥窟真的很美很神秘
跟以往在各地看的古蹟
氛圍、顏色都不一樣、很有魅力
感受的當下，能讓人忘記一切的煩躁
熱與疲累。

回到宿舍

我：
［欸！眼睛閉上］

政遠：
［幹嘛？］一邊懷疑還是閉上眼睛了。

我：
［你聞聞看這個］

政遠：
［什麼東西啦！！！！超級臭的欸！！］

我：
［我藏錢跟護照的隱藏防盜腰包，它一整天躲在我的腰部，一整天的汗讓它吸收的精華，現在汗味濃醇香～而且你看，我的護照跟美金都濕了，是我的汗耶哈哈哈。］

政遠：
［我要吐了！！！！拿開啦！！］

環遊世界第5天
2019/3/26

搭了一整晚的過夜巴士
早上終於到了柬埔寨暹粒

一下車，所有乘客都很迅速的分散
看來大家都是有做功課有備而來的
而剛睡醒的我們
兩個人一臉呆滯樣的互看
［再來呢？要幹嘛？］
完全沒計畫的我們才剛要討論行程...
於是決定先找住宿
找到了一間非常喜歡的住宿
（往後會另外分享）
重點一晚一個人才台幣60元
馬上現場訂了4晚下去。
於是開始想著要怎麼玩吳哥窟
吳哥窟非常非常大
分成小圈、大圈、外圈
去過的人就知道大約有多遠
所以很多人想跑完就會買三日票
選擇套裝行程、包車、包嘟嘟車、租機車來走完
我們本來想，租機車應該很便宜。
沒想到竟然要台幣360一台！
身為背包客的我們，
怎麼可能那麼奢侈（？）
於是我們問了住宿的老闆，
腳踏車多少錢。

能變速的腳踏車一台180元
不能變速的台幣90元
有搞錯嗎⋯⋯？
一台變速腳踏車可以住宿3個晚上耶...
不能變速的可以住宿1.5個晚上耶...

但要去吳哥窟的我們還是一定要租...
結果最後選擇沒變速的腳踏車

老闆還一直笑著跟我們確認：
［你們只是要走走市區還是要去吳哥窟？］

我們：
［我們要租三天走完吳哥窟的大圈小圈，而且明天要去看吳哥窟的日出］

老闆：
［你們太瘋狂了！現在的天氣你們會熱到死掉的！😂平均一天要騎3、40公里啊！而且你們還是租沒有變速的....］

我們：
［哈哈哈，不試試看怎麼知道！］

老闆：
［好啦！你們明天第一天先騎看看，如果騎完受不了，反悔了，明天可以來跟我加錢換成變速的😂］

放下行李後並且有腳踏車的我們，
覺得太舒服幸福百分百啊！！
我們先騎到了銀行
換取柬埔寨的幣（瑞爾）
其實在柬埔寨美金都可以通用
只是有當地人告訴我們，
用當地貨幣瑞爾
買東西會比較便宜一點。
一進去銀行，
他們非常熱情的招待服務我們，
人很多、要我們坐下來等候
冷氣好強沙發好軟好舒服.....
重點有咖啡機！！
服務員要我們儘量喝儘量續杯😂
我們就在等待好久的同時
在銀行進行了一個好愜意的免費下午茶時光
我們還快樂到一邊低調偷偷乾杯小慶祝這個小確幸。
［這就是人生啊⋯⋯］
號碼叫到我們的時候，
還真捨不得起來😂😳

處理完錢的部分之後，
因為明天要去看小吳哥日出，
為了避免明天有什麼突發狀況，
決定先騎去探路並且買好門票。
就這樣騎了來回快20公里。
沒有變速的腳踏車我們已經全身爆汗。
連內褲都濕的那種。

明天要看日出...
等於明天要去看日出。
必需要天黑就出發騎將近10公里的路程
要在太陽出來前到達目的地。

然後日出後
接著還要展開一整天的吳哥窟腳踏車觀光。
在天氣溫度快40度的情況下。
還要帶著我們的攝影器材腳架以及婚紗。

會過得如何呢？
會不會第二天哭著換成租機車
或是包車吹冷氣呢？

讓我們繼續看下去。

我寫的。寫在新書出版之前。關於離開與回來。

〈成為一棵樹〉

有很長一段時間能放在我腦袋裡的東西，大概只有旅行。工作沒多久，存錢買了一台說不上輕巧卻堅固的單車，打算把台灣好好踏一圈。

就在那趟旅程的某天，我一早從礁溪出發，中午過後進入蘇花公路，險峻的山路，就算把變速器推到最鬆，踩下的每一步也要費盡千辛萬苦，並且要承受那些卡車一輛輛飛過的壓力，我知道風景很美，但有那麼點無心欣賞。十一月，東北季風開始吹起，晝短夜長，來到武塔的時間很尷尬，還要幾小時才會天黑，卻不夠前往下個村落，就算留在這裡，也找不到民宿旅館。試圖問問麵店老闆娘，這裡是不是有提供給旅人過夜的教堂或學校，得到的答案是爽快的否定。我一邊扒著麵，一邊努力抓準地圖上的比例尺，試圖想把真實的距離縮短。難道我該回頭到上個城鎮嗎？在這種路段，我深知必須在天黑之前找到棲身之處，卻也無計可施。這時，老闆娘也許認為我不是個壞胚子，也感受到我為難的樣子，「不然你睡我家好了，我小叔去台北，房間剛好是空的。」我就這樣把腳踏車牽進室內，被領到二樓向外有陽台的房間，她介紹哪裡有澡間，哪裡是廁所，燈光怎麼切，餓了向她說⋯⋯

受到阿姨幫助之前，我還睡過國小的儲物間，某個夜晚在公車亭邊被雨水打醒，被路過的警察領回派出所照顧，但睡到陌生人家裡，還是第一次。隔天早上，我睡醒下樓，阿姨早已準備了早餐，說要趁熱吃，吃飽才有力氣繼續走。那碗湯麵，暖得我沒忘過。

多年以後，我再次來到這裡，依舊是那個宜蘭尾花蓮頭的部落，兩旁平坦的農地，先會經過警察局，接著是一所沒有圍牆的小學，筆直清幽的小路通往聚落，如果爬上堤防就能看到南澳南溪。我繞了一圈出來，停腳在入口不遠處，眼前的這家麵店，跟我記憶裡很像卻又不一樣。兩層樓的平房，主建築與馬路距離十公尺，我看了一眼二樓向外的房間，是我當年過夜的房間，腦子裡還映有床舖的位置，棉被的花色。但是大樹、延伸到馬路的營業場所，都是以前沒有的。一旁還增建了一間冷氣房，但裡面空無一物，只堆放了打直的桌椅，牆壁上寫著營業時間從早上十一點到晚上二十三點，以及各式餐點飲料的名稱與價錢，還有一台大型冰箱，透過玻璃門看見裡面也沒有任何東西。看得出來，在我來訪的前後兩次之間，這裡曾有過盛世，只是現在荒廢了。這些痕跡讓我懷疑這裡是不是我要找的地方。我只能不放棄地找尋與記憶連接的地方，但最陌生的，是阿姨的模樣。

她的外形不同以往，向我介紹她的炒麵最好吃的開朗神情不同以往，這是兩個不同的人吧。我向她說明我再次來訪道謝的緣由，她說，她不記得了，但她正是我要找的人，這裡從來只有一家麵店、一位阿姨，就是她。原來，當年那位清麗、表情略顯嚴肅的少婦，已成了慈祥的奶奶。

那段被幫助的際遇雖然只有我記得，但我們有很好的開場白。她講起這幾年的流轉，過去十年她在別的城市開卡拉OK，不知為何，生意再好也想回來老家，一週前才安頓下來並重新開張，那麼巧，如果我早點來，肯定不會遇上她。

後來我在旅行中也累積了幾次寄宿好心陌生人家中的經驗，我大抵是接受著世界的善意，才能走過很多地方的，也因此無法停止。

在我不到十歲的時候，就能獨自走上一個多小時到來來百貨，過沒幾年，就孤身搭車到台北，來回安靜得像是沒有發生過，從來沒人知道我經歷過什麼，但我經歷的，不過是想看看外面的世界。九○年代電視上出現很多旅遊外景節目，我一集不漏地看，直到後來單車環島都無法滿足我內心的躁動，乾脆辭職出國旅行了。

歐洲的火車結構樣貌很多，有些一直保留著老傳統、六座一室的格局，我常是整台車子唯一的東方人，路過海關會因為檢查我的護照而停滯數十分鐘，那時都會在心裡對其他乘客感到抱歉。記得在某段夜車上，隔壁坐著一位從捷克邊境上車的波蘭大叔，即便各自操著同個語種卻無法溝通的兩個語言，他還是不斷找我聊天，我常為了節省住宿費搭乘夜車，所以在車上獲得充分的睡眠非常重要，第二天才有體力奔走景點。我只好藉著尿遁暫時逃離他的疲勞轟炸，不知道為何，在台灣鮮少路人會向我搭話，到了國外卻成了聊天吸引機。我找到幾節空包廂，於是我回去把我的背包從行李架上取下，那位大叔含情脈脈地目送我離開。

我到另一個包廂，把門關好，拿背包當枕頭，很快地睡著了，迷迷糊糊之際，我隱約感覺眼皮外的走廊燈被遮住了，但零點一秒之後我又睡著，那刻，我為暖氣造成的乾燥努力吞嚥口水。接著有個不好的訊息襲來――有人進來了。我趕緊睜開眼睛，果然，是一張帶有病容的臉，正在俯瞰著我，我也睜睜地看著他，他看我醒來，嚇了一跳，身體往後彈了一下，這時他那張逆著藍光的臉、樹枝般凌亂的髮，顯得十分詭異。但微笑滿點，指了指旁邊一排椅子，這裡有人睡嗎？我說沒人，你可以使用。他揮了揮手退出包廂，或許也是個要回去拿背包的人吧。他離開前還不忘把門關好。

被他這麼一嚇，心裡並沒有震盪，卻也睡不著了，想著好險不是那位大叔，如果是他追到這裡來聊天，我該怎麼直接拒絕，畢竟他最後邀請我回他家了。並非每個陌生人邀請我，我就跟他們回家，尤其隻身在外。想著想著，不經意發現我褲子口袋外破了一個洞，形狀像是剪子的刀口，俐落直接，原來剛剛那個人是來偷錢包的。

這世界有善意，也有惡意。我就這樣在外晃晃蕩蕩，經歷許多意念，身體深處積累久久不癒的疲憊，再次回家時已有幾個年頭。但，這一回，我的體質早已開始改變了。

回家後見到媽媽，她說不要再出去了，她緊緊地抱著我，顫抖卻無力。不知道這一抱是不是把我抱回她的子宮，我開始生病，一連發燒好幾天，還拿了衣服去宮廟收驚。

或許覺得出門在外太久，心裡有愧，每天下午四點，我會陪我媽看重播的楊麗花歌仔戲，最後竟也看入了神。《新洛神》裡的馮寶寶，雖不諳台語，卻也下足功夫，欣賞起練得有模有樣的身段。《狸貓換太子》裡成為鬼魂的潘麗麗，還陽為自己申冤，捻起碎步揮灑長袖的舞姿，淒美動人，情感真摯，像是一朵在空中翻轉的百合，輕薄的花瓣看得到血脈。也因為歌仔戲在重複的音律中填上不同的歌詞，七字調、都馬調、鑼鼓調、雜念調，聽久了也就會跟著唱了。台語，我與母親唯一用來交流的語言，有著讓大腦裡管理語言的左半腦額葉旺盛活動、直擊靈魂深處的音調，那裡是我的原鄉，讓心神安頓的地方。

拿回發燒時收驚的衣服，道士說我被樹精嚇到。大概吧，不然我怎麼會這樣，體質變得自己都不認得。從不到十歲不斷逃離家門，這時的我才真正感覺到，我可以有家，我回家了，竟然不想再出門，那份看看外面的世界的欲望一點不剩地消失了，我想安定下來，穩當地生活，不再漂流。

也許那棵樹的種子掉在我的心裡，我把種子帶回來，家鄉的土壤肥沃，雨水滋潤，足以讓新芽撐開種皮，慢慢地把根扎下，慢慢長出第一片葉子，慢慢開花，之後結下果子，掉下來滋養自己，續留氣鬚。不知不覺，我成為一棵樹，走不了，也不想走了。

單車變速器限位螺絲主要的作用就是防止導輪超出其工作範圍產生掉鏈，並不會對變速精確度產生影響。

如中間檔位轉檔時出現異音(雜聲)，代表轉檔精確度有問題，大多是變速線的張力不夠或過大，很多人都有所誤解，以為中間檔位變速有問題，卻在調節限位螺絲，其實這是錯誤的。

總之掉鏈調整限位螺絲，轉檔精確度有問題調整變速線的張力。

腳踏車變速器調整教學，學懂後甩鏈落鏈不用怕

如沒有螺絲起子的話，徙手亦可轉動相關螺絲

調整步驟:
如最低檔上不到最大齒或掉鏈的話，如影片0:40，調整相關螺絲，先將檔位轉到最細檔，再調整螺絲，如上不到最大齒的話，應該順時針轉動相關螺絲，一邊轉動一邊會看到相關組件會移動(如影片0:56)，直至它移動到最大齒上便可。

如高檔上不到最細齒或掉鏈的話，如影片1:11，先將檔位轉到最高檔，再調整螺絲，如下不到最細齒的話，應該逆時針轉動相關螺絲，一邊轉動一邊會看到相關組件會移動(如影片1:30)，直至它移動到最細齒上便可。

每次調整後，須大幅度轉檔一次，以便拉扯一下變速線，再看看檔位是否正常

Bicycle Rear Derailleur Adjustment

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