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➊. #虚到实经历的混乱
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陆续收到兄弟两人的学习单位发出通知，十月恢复实体课。

「科比，弟弟星期五能回幼儿园上课，妈妈在想着怎样安排。」

「嗯，可以先不让弟弟去吗？我下午会很闷，很想弟弟。」

谢谢哥哥如此坦诚，我也会有点不习惯家中少了弟弟的奶音3D环绕音。两兄弟彼此影响着彼此，哥哥补习班恢复，弟弟也会告别无法投入太多的网课，我们要回到接送与“正常”生活的日子了。

「 #一切要回到正常了。」刚忙完新节目拍摄的马先生昨天吐出这句话。听着内心有点鬼打墙（不正常日常中的正常），这一年多虚实之间的转换，生活步调转变时又再度经历混乱到适应。

你也在虚实间转换的路上吗？

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➋. #喜极而泣的弟弟
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昨天马先生回归家中，给两兄弟制造小惊喜，午餐约他们到游泳池野餐和终于可以下水！刚上完网课的哥哥，兴奋得尖叫乱跳舞，弟弟欢天喜地的随着哥哥一起欢呼。但这四岁小朋友耶耶耶到一半，突然脸部抽蓄挤成一团，然后爆哭！哎呀呀，这小朋友竟然会 #喜极而泣！

激动到极点反而爆哭，那感觉妈妈很懂。我很变态的欣赏着这小男生的情绪流动，抱起他拍拍，「弟弟太感动了是吗？」请马先生记录这一幕，让孩子记得这感受，越小越容易为微小的事感动感恩，这能力在大人身上反而“生锈”了，不是感受反应太慢，就是不好意思表现出来。

谢谢弟弟在喜悦中夺眶而出的眼泪，让全家看见他的真情流露。

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➌. #确保孩子有光有热
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我们大人随口的一句话、一个眼神、一个举动，都会让孩子有无限的想象。如果能在日常对话中，加入一些激发孩子对事物好奇、想探索的兴趣，这会提升他们的学习和表达的动机哦！

弟弟哭完，我和他爸爸说：「如果刚刚我们是用“有什么好哭啊，哭什么哭啊？”之类的话语来接住弟弟的情绪，以后他可能会压抑，不会多透露内在真实感受了。」#不想让孩子长大变成面无表情的大人

我们大人太擅长这种惯性回应方式，可能一方面也是一种含蓄和及时回避尴尬的反应。无论是孩子分享任何事情，或表现出他们的情绪时，我们一起让孩子「 #有光有热」，而不急于「 #泼水喷火」。

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➍. #生活中出现的对照
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早安，星期三，九月最后两天了！生活很奇妙，我这个月一直出现一个念头，开多一个Podcast 叫做 MOON TALK （中文随便想到 月讲讲 哈 你有IDEA？）想分享育儿之外的事，随心随意聊，然后昨天就听了隋棠的Podcast #隋声听，聊儿童性侵防治的话题。今早又看见一张图（在我story附上图），心里觉得 It‘s a sign！

想起读到的这句话 “Life is a mirror and will reflect back to the thinker what he thinks into it.” — Ernest Holmes（美國作家）

真的「生活是一面镜子，它会把你所想的反映出來。」 所以在我们的“镜子”中，放入更多积极和正向、温暖和爱，出现在眼前的事都变得更可爱。有空一起擦亮也照顾好这面镜子哦～！

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#秋月四点记录 #生活2909

当决定要当全职妈妈的那一天，就已经做好心里准备要牺牲一些。
不用说是出去工作还是跟朋友一起出去喝茶，聊天，逛街，再加上疫情更加不敢带宝宝出去，而且看手机的时间也很少。

但是我很幸福的说宝宝是自己一手带大，可以陪着他成长，看着他每一个动作，每一个表情，看着他牙牙学语，都没有错失过。
也没有想过自己可以挤母乳挤到将近一年。

怀孕的时候已经不简单了，过后再自己带孩子真的很挑战。刚开始真的是手忙脚乱，睡很少，一天24个小时不够用。那时也不懂要怎样，因为觉得宝宝很小很软，怕弄伤他。

其实宝宝小时候很容易带，大了会翻会爬会站会走，尤其是冲凉大便换衣。我相信每位父母都会经历，过后开始就会慢慢上手了。

每天自己不断地学习，上网查询资料什么是对宝宝好的，不管是吃的，用的，都想给宝宝用得安全，用得最好。
真的很多要学习，不只是这些，父母跟孩子沟通也是一门学问。

当意识到自己的年龄再增长，再加上有自己的家庭和家人，会跟自己说一定要健康才可以陪着他们。
健康就是财富！

年轻时候的自己非常舍得买衣服，化妆品，包包，鞋子之类，结果很多都没穿，很新，有的没用也坏了，好的我家人帮我捐给慈济和孤儿院。现在还是可以买包包，衣服但是不会像以前这样疯狂。

现在的自己是更加注重健康和保障，因为这是必须的。
我想看着我孩子长大，成家立业，也不想让他们操心。

我跟自己说当全职妈妈也是可以在家工作赚钱有自己的事业，虽然我不能像以前一样到处跑。
刚开始是不容易，会遇到很多问题例如被拒绝，不回复等。
但是还是会坚持做对的事💪🏻现在我可以利用有空的时间，那怕就哪一点点时间于online platform 的形式工作分享。

这样我可以一边工作，一边陪孩子。
我想成为孩子们的榜样，可以经济独立和成为孩子心目中的漂亮时尚妈妈。
我是做健康，美，保障的事业。
很开心，也很欣慰我老公非常支持我。
谢谢朋友们的鼓励❤️
#JasmineBong新时代妈妈 #加油

➊. #再多一个Chapter

睡前的 #亲子共读 习惯，有时周末会因为看完电影夜了太累，就跳过一天。平日几乎天天都会有这么一小段时间，为孩子朗读绘本。有这么做的爸妈一定知道，可以这样静下来透过故事的 #情感交流，是给孩子、也是给自己的内在小孩最贴近美好的滋养。（真的会上瘾。）

昨晚选了好久没说的儿少小说，一般我们都说绘本，因为弟弟四岁爱看绘本，哥哥也能当起朗读故事的人了。但偶尔还是想试试看，读读儿少小说给哥哥听。之前试过「窗边的小豆豆」、「奇迹」等，后来又回到绘本的怀抱，就交替着轮流满足兄弟。

昨晚选上的是「吸魔鬼系列」4的 #吸进故事里，没想到科比开灯就这样吸进去故事里了。读完第一章，想说孩子们没反应，

「我们明天再继续第二章吧！」

「妈妈，我还想再听，多一章！」

「mama，明天再讲chapter3 ok」

这句是开灯说的，他帮哥哥朗读下去，讲完第二章才能给妈妈收工的意思。哈！我当然是带劲儿讲完，满足孩子啦。

今晚，同样戏码。我说完第三章，感觉孩子们都累了，好安静在听，就说「好吧，今天讲到这里。」

「不要，妈妈再讲多一章！」

就这样验证了五年前上课记下的一段话，「 听故事的孩子 #外表安静内心澎湃！」千真万确。

慢慢实践，亲子的情感存折像是定存，利息倍增中。 ❤️ #想要寻觅绘本或儿少小说 记得看看留言处

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➋. #声音可以帮助调整孩子情绪

今天科比的美术课是做月饼（爸爸在一旁发出？咦？），然后昨晚我问起要帮忙准备的材料，察觉孩子兴趣缺缺、神情平淡，于是我调整自己的声音表情。

「嗯，这些材料家里都有，看起来很好玩，好期待~（高音+兴奋mode）明天哥哥做的月饼哦！」

边说边观察科比马的表情，耶✌妈妈成功了！他嘴角 #翘起来！ 哈~ 等下月饼会长什么样子呢？这位妈妈继续投入期待的情绪，等吃中。😆

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➌. #洗澡时听见的声音

疫情下教会了WFH的两夫妻，互相调配彼此投入工作的状态与陪伴孩子的时间。

昨晚忙完晚餐，终于快要“下班”去洗澡时，听见门外的马先生在数着 Thirty one...... thirty two..... 他在陪孩子们玩 hide and seek。

科比8岁了，但他真的真的真的很喜欢我们还有弟弟陪他玩这游戏。

然后我吹好头发走出房门，发现马先生已经在陪科比玩Chess！谢谢孩子的爸 XiaoMa 小马 ，愿意放下几篇节目稿，专注陪孩子玩，Just Playing很重要！

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➍. #Peekaboo和hideandseek什么差别？

其实这两者的差别是什么？哈！都是躲猫猫的概念对吧？我听到马先生在数号码的时候，就想起前几天分享四点，提到澳洲7岁的Molly在Ted演讲提醒爸妈的几件事。其中一个就是玩Peekaboo~ 我和孩子说：

「你们要谢谢爸爸，陪你们玩Peekaboo，我看你们玩到很开心。」

「不是，不是peekaboo是Hide and Seek！」

well，玩得开心就好！

如果那天你看过那个演讲片段，你就会懂得我为什么会感动着爸爸的努力。 #生活0309 （hasgtag就是这要用才tag来有价值，按一下就带你看回这一篇第一点说的小妹妹演说哦）

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#秋月四点记录 #生活0709

寄居蟹、沙城堡！在沙滩留下更多是我们的笑声，还有专注陪孩子观察与探索的嬉乐时光 | ＃跟着2K爸妈走

我和马先生说，这影片其实不只是一般的去海边阳光沙滩vlog而已。 #这是一只有内涵的影片 ，在观看前先来列点分析：
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➡️ 你看见孩子低头踩着沙玩，其实事情并没有如此单纯，他们爸爸也站在一起低头陪他们看着寄居蟹游走，一层一层一行一行的沙层线景观，父子们看着一条条寄居蟹爬过的爬痕。
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➡️ 你以为玩沙就丢给孩子玩具水桶铲子盖子，他们自己玩？其实事情并没有如此单纯，他们爸爸也一屁股坐在烈日滚烫烫的沙子下，一起动手陪他们玩着沙，自己先主动堆沙。孩子见爸爸专注陪玩，他们也跟着动手自己搭建沙城堡。这细节，影片中几秒带过，用心才能体会啊。订阅慢慢看吧，哈哈哈。
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➡️ 你觉得 5:22 妈妈带着笑意大叫一声，“哇！不成功。” 是很反讽讥笑自己老公吗？其实事情并没有如此单纯。这妈妈是透过声音表情的上扬拉高，让孩子关注这件事，“爸爸也会做不好，你们做不好也没什么好在意的”，让他们先思考大人也会不成功，不成功没关系，继续尝试再来一次就好，所以我和马先生重复了几次 #again #再来一次。魔鬼与天使都藏在细节中。
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➡️ 这样高度陪伴与专注观察探索的过程，我们都放下手机与工作，我除了拿着go pro全程跟拍，我的声音都时刻和他们保持对话，有注意到吗？即使 跳跳跳，我声动身不动，陪着他们，也用话语追踪描述着他们所做的事和表情，这样100%跟随孩子玩，真的...... 满足了孩子的情感与亲密需求。他们在视频中对话的细节，你可以感受到被满足的孩子有多懂事可爱。

四点就好，再写下去。我大概要被马先生念了，自己拍自己剪还要自己老王卖瓜（对了，我姓黄），也没办法，因为觉得自己用心希望也能分享给更多朋友感受，哈哈。而且这视频也有孩子的参与，#科比马是音乐总监 ，音乐都他选的，他非常有成就感。哈！

希望这些细节能给你足够的“暗示”，从头看到尾，最后的用心，也希望疫情还看不见好转的情况下，可以轻一轻我们内心的重量。

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多谢收看！

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【一起去体验 ! 【槟城 Penang 失恋博物馆】

失恋博物馆是第一个也是唯一的失恋博物馆在马来西亚和槟城，目前位于乔治市中心，着名的食品渴望街夜，金佰利街，槟城。
分手画廊是一个公共空间，用于分享你的心碎故事，和你的前男友的心碎礼物。 这是一个关于你的博物馆，关于我们，关于我们的爱和失去的方式。

人生没有任何情感能抵得上爱情来的强烈
失恋，会让我们痛苦也能令我们成长
或许是错过，但谁的一生里不含一些人生的遗憾呢
这是成长的代价
走过了他，你就离真正的归宿越来越近了
宿命. 学会失恋，才会懂得如何勇敢去 《爱》

正在失恋的朋友们，
不妨去槟城 Penang 失恋博物馆体验下，
或许你能找回自己，
并且重生呢 !

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