香樁醬手抓餅(純素/五辛素)
>>>
香樁葉被譽為綠色之寶,明、清時代是宮廷貢品,自古流傳「食用香樁,不染雜病」。香樁有豐富的維生素C及鐵質,從中醫看香樁更有不少保健功效,降血脂、血糖及消炎殺菌。用香樁葉做醬料,不論拌麵,或作為抹醬,炒豆腐做點心等,都為料理增添風味。
>>
材料與份量(參考):
中筋麵粉⋯⋯150克
溫水(約65度)⋯⋯90毫升
鹽⋯⋯1/4茶匙
香樁醬⋯⋯2湯匙
做法:
1.麵粉及鹽拌勻,加溫水搓成麵團。
2.麵團搓揉至均勻,蓋上保鮮膜,靜止鬆弛麵團約30分鐘。
3.醒過的麵團搓揉至光滑約3分鐘。
4.用桿麵棍桿平麵團,塗抹香樁醬。
5.卷成圓筒狀後,盤成圓形,靜止發酵10分鐘。
6.再把麵團壓扁桿平,平底鍋加熱後加入一大匙菜油。
7.放入抓餅,用中慢火將兩面煎至金黃酥脆即可。
I'm On YouTube:
https://m.youtube.com/channel/UCz2e_ZYTDX7_69OLojwz5zA
#素食 #整色整水 #HomeKitchen
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅台灣好食材Fooding,也在其Youtube影片中提到,豆漿、豆腐可取代部分食材 能讓點心增添清爽口感 熱量也會比較低~ 冰淇淋、鬆餅、豆花、小饅頭、布朗尼、生巧克力、起士 有乳糖不耐症的人~也可以輕鬆吃甜點囉! -----------------------------------------------------------------------...
豆腐做點心 在 台灣好食材Fooding Youtube 的最讚貼文
豆漿、豆腐可取代部分食材
能讓點心增添清爽口感
熱量也會比較低~
冰淇淋、鬆餅、豆花、小饅頭、布朗尼、生巧克力、起士
有乳糖不耐症的人~也可以輕鬆吃甜點囉!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
【好食材Fooding】https://www.fooding.com.tw/
我們關注吃的進行式,邀您共同推動「從餐桌到產地的一場美味革命」。
【好食購】 http://shop.fooding.com.tw/
手作好味道x 玩味綠生活〜日常的美好,就是這麼簡單!