🌿 Namaste
Namaste是瑜伽當中一個相互禮敬、問好的用語,其姿勢是將手放在胸前,閉眼點頭。也有將雙手放在眉心、點頭再將手帶至胸前。
透過這個姿勢,人與人的關係與信賴感可以透過「心輪」這個精神中心相互交流。
這個姿勢的含義非常動人。
雙方致意時,是以內在最珍貴的神性,向對方的內在至高神性頂禮致敬。也在告訴對方:「你是愛、豐足、平安,我也是愛、豐足、平安。」
我們對彼此、對萬物不斷地欣賞感激,我們過著與神性連結的生活,活出愛與豐盛的生命。
是不是很美?
當我們願意在紛擾的日子裡,時刻感恩並且願意向他人以及自身的內在神性獻上致敬,就能時刻提醒自己不要被日常副本迷惑了原本的樣貌。
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我最喜歡聽的佛樂,以及我在最初接觸的是:「綠度母心咒」。
很短,旋律很動聽。
大概重複幾次就能反覆唱誦。
綠度母心咒的原意也很有趣。
「我禮敬救度者,一切勝者之母」
禮敬因緣生滅中的種種苦難,進而覺悟臣服,經歷這一切之後,我禮敬來到此時此刻的我,禮敬此時此刻支撐著的祢。
無論在任何歡喜或不歡喜的處境中,我恆常以身語意向祢以及一切萬物的化身致上最高頂禮。
這首佛樂陪伴我很久,經歷很多事之後,我仍然很感謝在年少時就能接觸到這首佛樂。
唱誦咒文、經文對我而言,並非為了「取得什麼」。
而是能讓自身能量平靜下來、好好沉澱,慢慢調整節奏就好。
所以我蠻常聽著佛樂做冥想,或是放著佛樂做自己的事。(我真心覺得隨性就好啦)
剛剛發現一個非常厲害的藏族女歌手所唱誦的綠度母心咒。
她叫Drukmo Gyal,,中文漢名為:周毛嘉,一位音樂獨立人,致力傳播佛教文化以及藏醫知識。
令我震撼的不是她的經歷,而是她的綠度母心咒透過耳機傳達給我的驚艷。
如清泉、如流水緩緩清理整個空間以及閱聽者的躁意,慢慢跟著她的歌聲看見山嵐、看見輕煙,看見內在的平靜。
我們都知道人體就像個小宇宙,你所堅信的意念、所說的話、唱的歌隨時隨地都在散發著自身獨一無二的能量。
即使你只是存在著,也無時無刻都在發著自己的光。
可以稍微覺察一下,你們應該看過有人只是光坐在哪沒有說話,但他散發出來的氣場、能量感就是不同。
或是有些動物會特別親近某些人,卻會躲避某些人。
而這位藏族女歌手的歌聲,就有讓人升起清淨心的作用,代表她的能量非常好,應該很常清理自己或是勤做功課,才能讓她的能量完美的呈現在作品裡。
這讓我又驚又喜的先發了一篇推薦文在IG,又迫不及待的想讓更多人知道這首超好能量的歌曲。
我們將要迎來2021年的下半年,有些挑戰很艱辛,有些苦難仍然需要被慰藉。
希望能藉由這首歌陪伴你們,時刻莫忘自身神性、莫忘向一切感恩頂禮。
祝福
#大靈與我們同在
https://www.youtube.com/watch?v=E-iBnEvloYs
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅The Hope,也在其Youtube影片中提到,當你擁有了一切曾經渴望的, 你是就此知足滿意,還是想著:我應該還缺少了什麼吧? 「渴望」並不是不好的,但很多時候, 它可能會變成一隻吞噬我們的野獸⋯⋯ 豐盛的生命不是因為獲得什麼成功秘訣, 而是你願不願意學習如何成為「偉大」! ☆第一次收看Hope頻道/線上Hope主日嗎? 歡迎你填寫表單,讓...
豐盛的生命 經 文 在 潘孟安 Facebook 的精選貼文
悼念守護部落文化的勇士,查馬克·法拉屋樂Camake Valaule的精采人生謝幕,安息主懷⋯
大家知道的查馬克,或許就是最近《斯卡羅》劇中,眉頭深鎖擔憂部落未來的大股頭卓杞篤,人生初次演出就展現強大氣場,以丹林腔排灣語讓全世界看見屏東的歷史,更展現福爾摩沙豐盛的生命力。
其實,查馬克42歲的人生一步一腳印寫下傳奇,更是金曲獎和師鐸獎的得主,每次遇到他,總是笑容滿面跟我述說部落的故事以及文化傳承的理想,希望透過排灣族的isancaucau成為真正的人,我們擁有太多屬於部落的美好回憶。
「我想當一個排灣族的孩子」,查馬克傳承父親的教職,年輕滿懷著熱血投入教育志業,回想2017年師鐸獎的頒獎典禮,永遠記得他哽咽地說教育是遺傳愛人的力量,將琉璃珠串起來,讓孩子找到自己的根,更年年帶著孩子爬上排灣族聖山北大武山,回到祖靈的懷抱。
他雖然不是音樂科系畢業,但是靠著口傳心授,成為部落古謠的傳承者,帶領泰武國小孩子們唱出大武山下的天籟,以部落之名唱自己的歌,以音樂之名說自己的故事,將部落耆老、青年、孩子三條生命的線,透過傳唱彼此編織成文化的繩子。
除了帶著古謠隊到世界各地傳唱,2019年我們邀請世界三大男高音卡列拉斯前來屏東,查馬克也帶著和孩子們和卡列拉斯合唱,創造最美的歷史畫面,更投入「排灣族群本位教科書」,讓部落美學結合知識傳授,為孩子找回文化的根本。
每年斜坡上的藝術節,查馬克肩負品牌總監,從音樂到工藝,一年一年逐漸累積口碑,成功打造屬於屏東原住民族的代表品牌kacalisiyan,讓更多人一起感受斜坡上的魅力。
查馬克的眼神充滿著靈魂,更是一位做什麼像什麼的人,曹瑞原導演籌拍斯卡羅時,一眼就指定要找查馬克,我和伍麗華委員多次邀請,半開玩笑的跟他說一定要代表原住民族演出首部史詩歷史劇,加上導演多次拜訪,最終順利出演,我想,看過第1.2集的大家,一定能感受到他全心全意地投入,沒有人可以取代他。
上週首映記者會,他和病魔奮鬥不克出席,特地透過主持人帶上祝福:「《斯卡羅》一定會翻轉台灣的視野,《斯卡羅》一定會讓世界看見台灣,《斯卡羅》讓我遇見用心耕耘台灣的劇組,你們太棒了!繼續加油!」一字一句仍不忘對台灣土地和文化的讚美。
查馬克的人生,是對生命和文化豐厚的禮讚,再怎麼不捨,也必須祝福,讓我們繼續透過《斯卡羅》,悼念查馬克榮耀的一生。
就如他在劇中飾演的卓杞篤說:「土地從來不拒絕任何種子」,他更曾在臉書寫下:「種子可以決定想成為什麼樣子。」查馬克已在古謠傳唱和文化傳承中,埋下希望的種子,現在種子已經萌芽、正在茁壯,絕對會長成大樹,永久守護部落。
查馬克老師的兒子樂可艾.法拉屋樂,在今天獲頒總統教育獎,穿著排灣族服飾,「用最傳統排灣式、最查馬克的方式」北上領獎,將榮耀獻給爸爸,更傳承爸爸的領袖魅力,在足球、木雕、古謠傳唱都展現大將之風,成為排灣族的勇士。
查馬克臨終前,我也曾到家中探視為他禱告、祝福,看到他仍以堅韌的意志力與生命力奮鬥,沒想到昨天深夜還是傳來令人不捨的消息,我們會全力協助家屬處理後事,讓查馬克走得瀟灑與光采,持續守護大武山下的天籟與靈魂。
豐盛的生命 經 文 在 Facebook 的最佳貼文
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