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#現在才嚐試豬肉界的勞斯萊斯😆
平常常買台灣黑毛豬，上網買冷凍肉品大多是買牛肉及羊肉，豬肉都以台灣豬為主
昨天第一次吃到伊比利豬肋條
真的很讓我驚豔耶!!
昨天晚餐炒了一盤甜椒蜜汁豬肋條，三寶邊吃也邊喊“真是人間美味”😆
繼初嚐牛舌後，三寶又愛上了伊比利豬肉，麻麻我真該多試試不同的食材了
今日減醣盤餐
。蜜汁伊比利豬肋條
。花椰菜米炒飯佐香草酪梨醬
。醃小黃瓜
。牛蕃茄
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#蜜汁豬肋條
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材料：
伊比利豬肋條150公克
醃料
醬油一茶匙
巴薩米克醋一茶匙
米酒一茶匙
開水一茶匙
白胡椒粉適量
赤藻糖醇 1茶匙
香油1/2小匙
白芝麻，杏仁片適量
作法
1.豬肋條切小段，將所有材料一起抓勻醃製20分
2.鍋中放油，中小火煎香豬肋條，再把醃汁倒入拌勻收汁，撒上白芝麻及杏仁片即可
#午餐吃什麼 #伊比利豬
#曼蒂媽的減醣減脂餐 #自己煮最健康
#減醣餐 #減醣料理 #減醣 #豬肉料理
#yummyfood
嫩中帶脆的彈牙口感，熬煮後鮮甜多汁
搭上迷迷桑桑的香濃芋頭💜
一口接一口，暖心又暖胃🥰
#我從來沒有用綿密來形容一塊牛肉太秋條的品質了👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
#今晚八點最後一批澳洲安格斯小小小牛肋眼
#給你的品質價格你全台的賣場都不想去逛了😂
頂級牛排館專用部位❤️肋眼❤️
喜歡肋眼部位一直詢問澳洲肋眼還有嗎的人客晚上自己把握🔥🔥🔥
這次拼鮮獨家給你網路市價一公斤2500元
澳洲穀飼熟成小小小牛肋眼牛排🤤🤤
一塊牛肉能讓安東尼「綿密」脫口而出，到底是多秋條的好吃，搶一公斤回家試看看❤️❤️
極品澳洲安格斯肋眼👍👍👍
原裝箱原裝包膜品質保證🔥
#這種品質搭配這種價格真的是沒王法了‼️
#實在是太秋條了👍👍👍
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全台灣最懂花蝦的安東尼要教你如何吃花蝦😋
你吃過斯里蘭卡花蝦嗎？
來自斯里蘭卡🇱🇰的美味蝦種❤️肉質硬單Q彈香氣足，重點幾乎每尾都背蛋🔥
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#豬肉界的勞斯萊斯
今晚八點限量給你全台獨家100%純種BELLOTA等級伊比利豬肋條，真正純種吃橡果 香草🌿橄欖🫒長大，全身富含不飽和脂肪酸歐米加9❤️❤️越吃越健康
◎伊比利豬、松露、鵝肝、魚子醬並列於「歐洲夢幻食材」，其中BELLOTA橡木子等級的伊比利豬更讓所有老饕們癡迷。
◎位於肋骨邊緣的肉，肉質Q彈帶勁，適合用烤、切塊燉煮的方式烹調，另有種獨特的清香鮮味。
#限量殘酷
#拼鮮水產唯一不刪買賣直播留存證據真正貨真價實擔負責任的海鮮牛肉直播台
#唯有拼鮮堅持品質透明販售才能讓你安心信任
#拼鮮水產實體公司實體店面合法報稅安心保障
8款市售大牌+2款自製手工水餃
有伊比利豬、有純素新豬肉，有名人代言水餃
各種豬肉內餡，看誰才是水餃霸主？
以下為水餃代碼、品名和平均單價/100g
(A)義美手工水餃 11.7元
(B)灣仔碼頭手工水餃 22.23元
(C)統一及第手工捏花水餃 20.625元
(D)大白新豬肉水餃
(E)標太郎手工豬肉水餃 23.5元
(F)台糖手工水餃16.56元
(G)Taco伊比利豬肉水餃 88元！！！！
(H)白冰冰手工霸王餃 18.12元
(I)奇美高麗菜豬肉熟水餃 15元
(J)龍鳳餃霸手工水餃 16.25元
自製水餃幕後花絮，會員專屬↓↓
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#拿拿摳金舌頭 #水餃評測
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冬天喝粥好處多
一碗好粥不僅口感香糯，還養胃～
肥大叔在傳統的芋頭粥裡，
加上豬肉界的勞斯萊斯—伊比利松阪豬
嫩中帶脆的彈牙口感，熬煮後鮮甜多汁
搭上迷迷桑桑的香濃芋頭
一口接一口，暖心又暖胃
粥品美味，煮粥難啊
煮得美味也是有訣竅的！
煮粥之前先將米用冷水浸泡約半小時，讓米粒膨脹開
可以熬起粥來節省時間
再來是攪動時順著一個方向轉
這樣熬出的粥，口感也好
更多秘訣來跟著肥大叔料理
讓你晉升熬粥小達人
🥬材料（8人份）
🔸伊比利松阪豬 200g
🔸芋頭 1顆
🔸菜脯 100g
🔸蝦米 20g
🔸米 3杯
🔸油蔥酥 10g
🔸西洋芹 1株
🔸乾燥香菇 6朵
🔸香菇水
🔸熱水 3000cc
🧂調味料
🔹香油 適量
🔹黑胡椒粉 少許
🍳作法
1️⃣乾燥香菇泡水軟化後切塊（香菇水不能倒吊要留著），松阪豬切塊，西洋芹切小段；芋頭切塊後油炸備用。放入適量的油在鍋中，油熱了以後加入香菇、菜脯和蝦米大火拌炒，炒到味道強烈時將炒料放在旁邊備用。
2️⃣準備熱水加熱煮滾，加入芋頭與炒料後放入米與香菇水，加蓋熬煮約15至20分鐘。等待熬煮時可開蓋攪拌，避免米黏鍋燒焦。（喜歡口感較軟爛的朋友可熬煮久一點）開蓋後，加入適量的鹽巴與黑胡椒粉調味。
3️⃣接著轉大火，加入松阪豬並攪拌，讓豬肉香釋放出來，也避免豬肉黏成一塊，再加蓋熬煮五分鐘將肉煮熟。最後加入油蔥酥、西洋芹與適量的香油。
整鍋橄欖香且口感滑嫩的「芋頭松阪粥」就完美上桌！
📝肥大叔小撇步
🔺香菇水與事先炸好的芋頭可增加粥的香味
🔺芋頭先炸過可簡短在粥裡熬煮的熟成時間
🔺喜歡口感偏軟的朋友可增加熬煮的時間
🔺熬煮時要攪拌鍋底，避免米在底部黏鍋燒焦
📢煮呷就看肥大叔 大叔教你真功夫
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豬肉界的勞斯萊斯！
看年輕的神農豬王
如何突破傳統
再創黑豬安心里程碑～
#豬肉界的勞斯萊斯 #神農豬王
