(留言有片)有人說性格是天生、愛哭是遺傳。平日倔強跌損也不會流淚的妹妹,每當去到陌生地方(甚至自己地頭但有家人以外的人)只要我離開半步都哭成淚人......至今仍有嚴重分離症,還有兩個月幼稚園開學,至少哭上一個月吧?知道講數不成、唯勇敢面對,先來個 Messy Art Play 熱熱身!結果跟我預期差不多,要很長時間才warmup......當中段大家玩到興高采烈滿手滿腳顏料時,這位女仔雙手仍保持相當乾淨。
還好在下堂前還是有嘗試印印章、最後洗手時最開心,還主動幫手洗波波,謝謝老師細心體貼的安排,下課後也跟她來個小互動,相信會越來越好哦。
由現任幼稚園老師設計課程及帶領幼兒透過繪本和音樂等不同元素,以非正統繪畫模式啟發五感發展和加強自我認識 ~在Art Point 限定店
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Messy Art 時間(2/7-31/8) 每堂1小時15分鐘
星期三 10 - 11:15 / 11:45 - 1 / 2 - 3:15 /3:45 - 5
星期五 10 - 11:15 / 11:45 - 1 / 2 - 3:15 /3:45 - 5
星期六 9 - 10:15 / 10:45 - 12
星期日10 - 11:15 / 11:45 - 1
𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽: http://wa.me/85292201114
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Art Point
貓哭症遺傳 在 寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku Facebook 的最讚貼文
嗨小粉絲們,我已經好多了,謝謝你們,不要再傳訊息鼓勵我了哈哈,因為其中有混合認養文還有什麼狗的皮膚問題還有狗吃東西的問題等等,訊息都要爆掉了有時要回答會找不到,沒回答你們我覺得很不好意思,然後亂點又會不見爛FB。
很感謝鼓勵我的小粉絲們,你們在貼文下的留言我都有看到,所以留言在貼文下就好了,真的很感謝你們不嫌棄我講出這麼多負面的東西。
最近工作很忙剛好轉移注意力,然後拉長了睡眠時間,已經好很多了,藥量也減少到跟之前一樣(但是肝臟發炎和肋骨下肌肉拉傷還沒好超級痛),醫生說要兩週才會好,害我現在喉嚨癢都不敢咳嗽,一咳嗽就超痛。(大拇指撞到如果是8-9,那1-10的程度,我這個痛咳嗽時應該有8.5)
跟大家分享這張照片(第一張),我今天早上拍的。
第二張是巴褲過世當晚我坐在他骨灰罈旁邊哭時拍的。
我不知道你們會不會相信或是覺得我在唬爛,但這是真實的照片。
巴褲走了的當天我從台南帶他的骨灰回家,洗澡完之後,我坐在客廳大哭,然後我發現大腿上有一道爪子抓過的痕跡,是碳但是擦不掉,我只有看巴褲最後一眼時摸了摸他,然後上半身靠近火化的爐台和所以手有沾到炭,但我下半身根本沒靠近,而且有穿很厚的褲襪,根本不可能沾到,而且我洗澡是用沐浴球一定搓得掉,我洗身體都洗兩次,我覺得是巴褲告訴我他回來了,那個痕跡大概四五天才慢慢消掉(照理來說不可能,因為我以前畫炭筆素描,整個手都是黑的,但炭粉洗一洗就掉了)。
然後我通常睡覺時會吃安眠藥,我吃的安眠藥會讓我不做夢,因為夢都是在淺層睡眠時發生的,我跟醫生要求安眠藥的原因是因為我還有自律神經失調,所以我有時壓力大沒吃我會睡不著(一般沒事我就儘量不吃),第二是因為如果我的憂鬱症發作,我做的夢一定是惡夢。
我不知道人類的大腦是不是都一樣,但是我的大腦是只要憂鬱症發作,一做惡夢就全是那些過去不好的回憶湧上來,好像在看VR實境一樣非常真實,然後我的手會亂打床頭櫃和其他地方,因為在夢裡掙扎,但是安眠藥的關係,我沒辦法醒過來,所以嚴重時起床手常常瘀青。
在之前和巴褲住在一起時常常發生,他都會狂吠或是用鼻子用力的撞我,或咬住我的手讓我醒過來,有次醒來時他咬著我的手,因為那時我的右手已經撞床頭櫃撞到流血了,這些我都有跟阿培和我兩條秘書和小提琴老師說。
這張照片是今天早上拍的,我昨晚吃了安眠藥又做了不好回憶的惡夢,我想我應該又在夢裡掙扎,因為我右手的右側整個瘀青,後來巴褲出現在我的夢中很用力的大吠一聲,然後咬住我的手。
今天起床時嚇了一跳,看到撞出來的瘀青我其實不意外,但我看到夢中巴褲咬我的地方留下了兩個洞,雖然有血但是不會痛,現在已經癒合差不多了。
我想巴褲想跟我說他一直都在,我很感謝他去了彩虹橋之後還一直保護我,他真的是一條很有靈性的燙男。
這些都是真的,我不需要唬爛,我知道這陣子生病寫的這些很多人不喜歡看,當然我也有看到很多人退讚,還有人傳訊息說不要裝可憐討拍等等。
其實我並不在乎,因為人生活著大部分的時間都在睡覺,剩下醒著的時間其實很少,當我真的狀況不好時實在沒辦法假裝幹我今天還是一樣好爽啊,然後畫些歡樂的狗養人類系列,我坦蕩蕩的只差沒有裸體因為會被抓,雖然我儘量不把負面的是寫出來,但這次實在有點嚴重,才想說跟大家說一聲。
以下想跟大家介紹一下憂鬱症的原因(我那時也做了很久的研究)
1、基因遺傳、家族中曾有精神疾病病史。
2、遭受重大壓力事件或重大失落和重大傷害。
3、人格特質。
4、早期成長的負向經驗。
5、腦內神經物質失調或內分泌異常。
6、多重慢性疾病或腦部相關疾患。
7、酗酒或藥物濫用等成癮行為。
憂鬱症的引發並非單一原因,簡單來說,如果同時具備越多因素,發病的可能性就越高。
和其他精神疾病一樣,憂鬱症也是一種腦部的疾病,由於腦內神經傳導物質失衡、或腦部區域缺損,使得腦部功能失調,進而出現各種精神症狀。
以上,我的醫生說我是2.3.4.5.6,(尤其5最嚴重所以我要吃藥)有夠衰小,我以前也沒辦法理解為什麼人會得憂鬱症,後來發現這也是一種腦部的疾病,但大多數人沒辦法理解。
如果有人跟你說欸那個人是肖欸是神經病腦子出問題,你可能會比較容易理解,但憂鬱症大部分人就比較難理解,憂鬱是一種情緒,憂鬱症是一種疾病,有些人會想說靠北生活都忙不夠了你還有時間得憂鬱症,但其實憂鬱症的人是腦子裡面生病了,只是一般人看不見而已。
憂鬱症發作時,你看出去的世界是灰色的,你會覺得很絕望,做什麼你都不會感到快樂,那是一種很痛苦的感覺,有時嚴重時還會晃神,不知道自己在幹嘛。
之前在美國和台灣都看了諮詢師,我個人覺得最好的方式是,藥如果醫生開了你一定要吃,但不能過量,隨時回診跟醫生討論藥量增減,睡眠一定要充足要夠,不可以隨便斷藥。
我之前自己斷藥了一週,結果非常的痛苦,因為我還有自律神經失調,我身體很累但我的精神卻睡不著,整整一個星期睡不著而且胸悶不能呼吸,後來去醫院拿到藥吃了之後才好一點。
然後如果旁邊的人很煩一直靠北,你一個人帶著狗或貓或什麼動物都可以,你就離開那些叫你硬要看開點或給你負能量的人。
狗最好的地方是,他給人類一種:「沒關係,我都在,我陪你,我站在你這邊。」的感覺,如果那時我回台灣時沒有巴褲,我應該早就葛屁了。
然後要吃東西,吃不下就用喝的,另外,之前一個美國一個心理醫生跟我說,難過時就試著讓自己轉移注意力,如果身體許可,可以去走走路或運動,曬點太陽。
找諮詢師談個幾次,主要是把垃圾吐出來,因為他們會聆聽,不會硬要你怎麼樣也不會說教,會讓你自己發現問題。
如果還有時間,中西醫可以一起看,西醫緩解症狀和治療,中醫調養身體也同時治療,睡覺時間要夠,轉移注意力,把髒東西吐出來,定時吃藥,我覺得這樣會好轉的比較快,這是我的個人經驗,大家可以參考看看。
傷口和疤痕永遠都在那邊,有些傷口就算已經結痂了,有時碰到還是會痛會流血,你不會忘記也很難忘記,也不需要刻意去原諒,我們是凡人不是神,只要自己繼續往前走不要回頭看,我覺得這是最好的方法了。
以上這些經驗希望能幫到一些有同樣困擾的小粉絲們,然後再次感謝這幾天鼓勵我的大家,真的謝謝你們。
貓哭症遺傳 在 Facebook 的最讚貼文
淑女服裝材料行,是我從小生活長大的地方。
她位在台北市士林區華榮街27號,一個菜市場中的老街區。
嗯,是的。我是裁縫師的女兒。
父母手藝超群,默默經營了40多年的老店裡,除了販售各式服裝材料和工廠位於台南的制服名牌「百力學生服」外,
我的媽媽是深諳細緻西裝工法、能無痛修改高級訂製服的裁縫師;
今年已經75歲的爸爸,是能用針寫書法的男人,電繡學號和中英文字極美。
我和妹妹雖然都沒真正接手家業,但也真的是美感遺傳吧!我做職業編導(filmmakers, 影像工作者都知道這行也像手工業一樣,單位是24/30分之1秒)
妹妹則是位成功的插畫家。(肥兔寶 Fattubo)
最近不敵疫情擴散,店租(一個月10幾萬)負擔過大,
爸爸想拋售存貨收掉這間已經營40多年的老店⋯
陳淑女是我奶奶的名字。
高一時,一直疼愛著我的她,因爲帕金森氏症過世了。
她自從生病後,都住在療養院,很難見到她。也或者因爲,我自小習慣了壓抑情緒和情感隔離保護自己,那段時間張雨生意外死亡我都比聽到她走了還難過⋯⋯
某次因故突然像被扣扳機似地,意識到奶奶真的不在了,我才爆發痛哭,都不知道時間已過去多久⋯
想起她的時候,畫面總是每年端午時節,手藝高超的她(家族遺傳)一針一線縫製著手工香包給我們,搬到咱家小街口販售。
各式可愛的小動物、小老虎呀、小娃娃、小粽子的造型⋯
抑或是午后的斜陽下,
她在家裡的和室房間,
手拿著日文小歌本,哼唱著我聽不懂的日本老歌⋯⋯
這個老店承載了好幾代人的青春回憶,
是我們全家人的大半生。
對了,愛心爆棚的媽媽,
在店裡拯救收養了5隻街貓和一隻老狗
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鈕扣、拉鍊、鬆緊帶、蕾絲、裡布、滾邊、暗扣
各種車線縫線、小剪刀、粉土⋯
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特別感謝制服模特兒Cindy
本片中所有制服都是來自我們家:
https://youtu.be/xfpoKEJLhpk
短片「飛往昨天的CI006」中,
#小鬼黃鴻升 和女主角 #張家慧 穿的體育服也是
https://youtu.be/bQV49eqcv3U
祝大家端午節平安快樂