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【文化普拉斯S1E01】單親爸爸胡川安：離婚後，兒子只有媽媽不在

‧主持人：中央社主任記者邱祖胤
‧與談人：中央大學中國文學系助理教授、真善美社會福利基金會執行董事胡川安

「爸爸，你昨天和阿姨睡在一起嗎？」當兒子竊笑著問胡川安，身為單親爸爸的他自然不迴避地承認：「對啊！我們睡在同一張床上。」離婚後，胡川安每天陪兒子與前妻視訊，讓孩子明白，媽媽雖然不在身邊，但生活中的一切都如常運作。

兒子喜歡「超人力霸王」，胡川安張牙舞爪當怪獸被打；兒子想坐新幹線，胡川安攤開地圖和他討論可行路線；兒子看世界的奇思異想，胡川安腦內革命後編入故事書出版。

單親爸爸是孤獨的先行者，身兼多職的作家胡川安，在離婚後，用書寫拆解悲情與失敗者的標籤，兒子教會胡川安如何與生命溝通，一大一小走出他們的幸福道路，相依相守但各自體驗生命中的改變。

▶️「單親不是罪，離婚先盤點資源。」讓胡川安告訴你，他如何度過三缺一的家庭生活。

｜本集重點｜
（00：09：45）進中文系先學寫企劃與書評
（00：14：55）爸爸照顧小孩的賀爾蒙變化是……
（00：16：54）念論文當催眠曲讓寶寶3秒睡
（00：23：50）打電動看手機的陪伴不是照顧
（00：26：11）「湯瑪士+火車圖鑑」養成小小鐵道迷
（00：33：13）單親爸爸建立小村落成為彼此後援
（00：37：18）小孩精得很自己會選擇誰來陪睡
（00：44：55）兒子教我的事：跟下一代接觸書才賣得好
（00：48：48）離婚後的每一天，孩子都和媽媽視訊
（00：58：00）兒子竊笑問：爸爸你昨天和阿姨睡嗎

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‧後製團隊：中央社影音中心陳薇雯、張若瑤

#文化普拉斯 #胡川安 #中央社好POD #開台前搶先聽

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心理師【新書宣傳】--『何必管別人怎麼看，反正也沒人看』
02 書名的由來
。
『何必管別人怎麼看，反正也沒人看』是書中某文章的句子，也是我人生經歷的發想
既然不是明星，一舉一動當然不會有人注意，所以與其空想煩惱別人怎麼看，是做對還是做錯，不如認清事實「其實根本沒人看」
誰不希望得到別人的認同呢，但討好他人太困難了，又常與自己的原則抵觸
不過沒人看也就不用在乎，當然就做自己
。
但是社交互動難免存在，那麼學習社交場合用社交面具就好了，像是超人力霸王一樣，有怪獸時專心投入面具，下場後就做自己。我常在工作或演講後，能源耗盡，也只能做自己--臭臉迎人，躲起來才舒服。
。
這跟阿德勒書裡的「被討厭的勇氣」很像
人的動力主要在「你的目標是什麼」
越清楚自己要做什麼、想要什麼，就有動機/根基不被影響，甚至可以影響他人。
讓自己定位的「錨點」很重要，要定在「自己的OO」而不是「別人的XX」
越清楚要什麼並樂於分享，就不會一直孤單下去，甚至全世界都會一起來幫忙。
。
『何必管別人怎麼看，反正也沒人看』希望藉由
1.重新找回對自己的正確評價
2.認識情緒、偶爾任性
3.接受脆弱再勇敢
等三大概念串連所有文章，重新詮釋自在的人生
。
如果你有伴侶/重要他人，還是要在乎他們的看法喔。我是指那些不懂你的人，真的沒啥好在意的。
。
新書封面採用「黃色」，暖色系與各位結緣，不是講計程車的故事喔。109/12/24左右上架。
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＃何必管別人怎麼看反正也沒人看。新書宣傳
https://www.books.com.tw/products/0010878835?loc=P_0005_002

❤️徵故事活動❤️

#聽故事學英文 Podcast做到現在差不多滿三個月的時間，開這個節目是希望讓小朋友放輕鬆、快樂地接觸英文，喚回孩子對英文學習的興趣！甚至是以前小時候沒有機會學好英文的大人，也可以聽我說英文故事解壓。我希望為孩子們創造一個安全又自在的空間，讓孩子不怕犯錯，知道自己可以不用完美，學習不用嚴肅、可以開心地搞笑，雖然腦海中的英文知識有限，但仍能盡情發揮想像和創意，自在地用英文試著表達想法。

所以，我決定為喜歡故事的小朋友辦一個活動。我要跟小朋友 #共同創作，並且 #公開徵求小朋友寫的故事！我會挑選適合的故事進行改編與配音，在我的Podcast節目公開播送，還會在節目中訪問被挑中的小作者，讓小朋友用英文在節目中向聽眾親自介紹自己的故事！

這是一個鼓勵孩子練習英文很棒的機會！不用擔心英文不好，因為這不是作文比賽，我也不是要挑寫得最好的文章。只要小朋友有一顆「願意挑戰」勇敢的心，想讓自己更進步，而且有好多創意的故事IDEA等著分享，我會在創作的過程中協助孩子，絕對不會讓小朋友慌張或不知所措！

✅ 參加步驟很簡單，是這樣的：
1. 請小朋友自己用英文寫一篇故事
2. 請家長將故事打字 (請勿修改任何原始文字)
3. 填寫表單、繳交故事 ▶️ https://bit.ly/3lObzJv
簡單三步驟就完成了喔！

✅ 寫作規則不多，是這樣的：
1. 故事一定要是小朋友「原創」，不可以抄襲，請盡情發揮創意。搞笑的、神秘的、科幻的、甜蜜的、魔法的，各式各樣的主題都可以。但不接受暴力、色情、低俗污辱的內容。
2. 請勿改編看過的卡通、電影、書本等，也不要引用現成影視聽節目或書本已經有版權的人物或角色（例如: 鬼滅之刃、超人力霸王、佩佩豬），有侵權疑慮的故事都不會被採用喔。
3. 故事要孩子自己用英文寫，請不要讓孩子用中文寫再由大人翻譯。
4. 家長在幫孩子將故事打字上傳時，請不要修改任何原始內容（拼字、文法、巨型、劇情等），務必 #忠實呈現 原始文章，包含拼錯的單字，放錯的標點符號等等。
5. 故事長度沒有限制，只有50個英文字也行。但因節目時間有限，不接受章回小說那麼長的文章，只接受短篇故事喔。
6. 如果小朋友有想法但不知道用什麼單字表達，可以查字典或適度地問大人沒有關係喔。
7. 徵故事活動沒有截止日期，如果孩子現在就已經有story idea，歡迎你馬上提交。如果孩子需要時間慢慢寫，只要大家還有興趣參加，我將無限期徵件！

✅ 以下是 #給家長的重要提醒，是這樣的：
1. 這不是作文比賽，不需要英文很好才能參加
2. 請讓孩子自願，不要強迫
3. 大人請忍耐(左手抓住右手)，不要試圖幫孩子寫故事或改錯，盡量鼓勵孩子自行完成就好
4. 如果孩子的故事被我挑中，我會與家長透過email聯絡，完成很重要的「簽名授權」步驟，讓我能書面正式取得家長的同意並合法使用孩子的創作
5. 節目播送前，我會遠端訪問孩子並錄音，讓孩子用英文介紹自己的故事。訪問內容會事先溝通，讓孩子擬稿並練習過後才會進行訪問錄音。一切都是set好的，沒有任何即興演出，不會讓小朋友不知道要說什麼，一定會讓孩子完全清楚狀況、並且安心地使用英文！（活動的精神是要鼓勵，不是故意出難題讓孩子難堪！）
6. Sandy采聿老師保有採納故事與否的最終決定權。就算孩子的故事沒有被挑中也不要傷心喔，這只是一個鼓勵孩子使用英文的過程。並請體諒我一個人時間有限，沒有辦法將所有的故事都改編做成節目。
7. 有任何不清楚的地方，都非常歡迎私訊詢問

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這麼長的資訊，如果你有耐心看到這邊，表示你已經準備好跟孩子一起挑戰，跟我共同創作好聽好玩的英文故事了。這樣的事情，我也是第一次做，但我已經開始期待想看能收到什麼樣有趣的故事了！

如果沒有任何小朋友想寫故事，那會是個問題，聽眾只好先聽我跟Eno哥獨撐大局。不過！如果故事如雪片般飛來，太過於熱烈，那也會是個問題，因為我們節目時間有限，無法播出所有人的創作。

但是沒有關係，希望大人小孩都保持輕鬆的心，還有實驗的精神，我會視情況邊進行邊調整。看看我們跟小朋友一起能蹦出什麼有趣又燦爛的火花！

最重要的事情是
🎉Enjoy and have lots of fun!!!!!

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✅Apple Podcast ▶️ https://apple.co/2RDiXtw
✅Sound On ▶️ https://sndn.link/tsaiyu/8jKQQn