唔知大家有無識朋友有哮喘呢🤔?雖然拉姑無哮喘,但見識過朋友哮喘病發,所以都會留意下呢方面嘅醫學資訊😄。
仲記得幾年前我同朋友嚟日本🇯🇵,頭幾晚見佢半夜有幾聲咳🗣,最初我地都以為係天氣凍感冒,食咗藥就繼續趕行程同喪玩啦😚!但係有一晚,當大家玩到興高采烈嘅時候,佢突然之間不停咳,咳到好似唞唔到氣咁🤢,又講唔到嘢,擾攘咗一輪先知佢哮喘發作😱。佢即刻好狼狽咁係個袋到搵佢枝「救命藥」🧞♂️,等佢條氣順少少就即刻返酒店休息。佢自己都唔知道點解會突然病發🤒,可能係天氣又或者係太攰,但係之後嘅行程佢都要就住就住, 甚至有啲要放棄……🤮
其實旅行時俾嗰啲避唔到嘅致敏源搞到哮喘發作不停咳🦠,真係來回地獄又折返人間,好掃興😭!期待落空之餘連身邊嘅朋友都不知所措,行程又打亂哂😔,隨時之後每次旅行都驚自己病發影響旅行嘅心情😵,所以話呢D嘢真係可大可小……😫
哮喘係一種慢性長期疾病🧪,患者一般有敏感嘅氣管,當受到外來刺激嘅時候,氣管急速收窄出現喘鳴、不停咳🤯,出現哮喘症狀。患者會喺早晚、轉季或者運動後都容易出現不停咳、喘鳴、氣促、呼吸困難等症狀🤢。而很多隱性患者都對於初時症狀不以為然,以為係攰或感冒未清🥵,但其實已經可能有機會患上哮喘😨。
當患者再次接觸到致敏原或身體抵抗力下降嘅時候😷, 支氣管就有可能會再次收窄、甚至發炎🥵,所以係一種需要長期關注嘅慢性疾病,並唔係大家講咁易斷尾。而若果唔好好控制病情,有機會引致持續性嘅氣管炎、病情惡化甚至會影響病人嘅肺功能。
好多哮喘病人,尤其係輕症病人😦,平時可能無明顯唔舒服,只係平常夜晚有時條氣會有啲促、不停咳🥱, 又無睇醫生,所以未必會有藥喺身,或者病情惡化咗都未必留意到!到哮喘急性發作嘅時候就可能已經好嚴重,要送入醫院🏥😱
哮喘藥物分為治療型同預防型💊,也有些藥物同時有治療和預防的作用🩺,醫生會因應病人的需要和病情而處方合適藥物👨🏼⚕️。朋友病發用果隻「救命藥」🧞♂️,係短效嘅氣管舒張劑,能夠喺哮喘病發作嘅時候快速紓緩哮喘症狀😙!但係若果一星期內需要用兩次🤔,或者一年內用多過兩支短效嘅氣管舒張劑🤒,代表病情可能並未受控😵,就需要問問醫生睇吓有無需要轉藥。長效吸入式藥物能長期控制氣管腫脹和發炎,減低氣管過敏機會,減少哮喘病嚴重發作的風險。
一般哮喘病患者都認為只要盡量避免接觸致敏源🦠,去減低發作嘅機會。動物毛髮都仲可以話避得就避🐶, 但大家都知香港啲空氣污染咁犀利🚚💨,市區嘅廢氣同微粒特別多🚬,其實都會剌激到氣管🤯,有時行出街萬一唔好彩接觸到致敏源就發作不停咳呼吸困難😵,唔通唔呼吸咩😫所以有哮喘嘅人應及早求醫控制病情!
宜家有長效吸入式藥物,由一般一日吸幾次,到少至一日一次就可以幫助控制哮喘病情💊,方便簡單又易用,唔洗下下擔心突然發作搵支急救藥頂住。其實哮喘控制唔好發作得多,對個肺都好傷㗎😮,詳情可以向呼吸專科醫生查詢。👨🏼⚕️
#GSK
此文章由葛蘭素史克安排。請向醫護人員查詢有關詳情。
NP-HK-ASU-ADVR-210003(06/2022)
Date of preparation: 02/07/2021
同時也有59部Youtube影片,追蹤數超過241的網紅Bryan liu,也在其Youtube影片中提到,#花蓮 #台東 #環島 #花東景點 #國內旅遊 #環島之旅 #公路旅行 #三天兩夜 #여행에미치다 #대만 #대만여행 #台湾観光 #観光名所 #台湾 #写真 這次的旅程 很開心能夠跟畢業的高中同學 一同出遊 原本規劃的花東三天兩夜的行程 因為返家往南往北的路途預估時間相似 意外升級成環島公路旅行...
「趕行程」的推薦目錄:
趕行程 在 Facebook 的最讚貼文
環島第三天
很享受這種自由又隨性的感覺
不用特別趕行程
只是走著吃著玩著
雖然現在到處都有ATM
但是要看身上多少錢吃飯
也是讓我有很多感觸
你永遠沒辦法預期
生活裡的某一個點某一件事
會改變你對人生的看法
感謝 鋐光實業 董事長 林文華
#最好的學習就在生活裡
#Jessie #張本渝 #單車 #環島
#台灣 #南投 #日月潭 #紫南宮
#gopro_taiwan
#gopro台灣粉絲團
趕行程 在 Here Facebook 的最佳貼文
#慶生旅遊Day3
歐耶!第三天終於放晴了👏🏻👏🏻👏🏻
放晴了天氣剛剛好很舒服
前兩天真的玩的很悠閒
第三天整個趕行程觀光客模式啟動
第一站先去我們兩個都沒去過的鵝鑾鼻
這個景點其實根本沒計畫
就一個走過路過不要錯過的概念
而且重點是我們找不到入口走了一大圈冤枉路
總之跟各位老公們說一件事
女人的第六感很神準
不然沒有什麼聽母嘴大富貴這句話
JJ這趟旅程一直很假會
什麼告示指向最南端景點就一直帶我們往那邊走
大家沒去過的千萬不要覺得指標指向最南端的就是鵝鑾鼻!!
加上一個大斜坡敬業的我穿上#微薄秋裝
就算天氣不怎麼熱我還活著嗎?!
本來想放棄本來就沒有列入行程的鵝鑾鼻
但在小孩面前不能隨便放棄
因為最近哥哥都很會說教
很愛碎嘴說 #不能放棄對不對~麻麻!!
齁齁齁 是是是💦💦
終於到鵝鑾鼻拍兩三張
居然港覺不對勁怎麼有小雨滴!登登~~
鵝鑾鼻真的好空曠耶
站在正中間的鵝鑾鼻沒有任何遮蔽物
JJ就立刻抓起心心把腿就跑
遠方有一個紀念品店
已這個大小的雨真的超遠
我自以為有帽子就慢慢小跑步
好啦!我也真的跑不動🙈
當然到店裡我全身都濕透了
還被兒子酸言了幾句覺得我跑太慢…
好險我衣服富翁欸!不怕不怕
開往下個行程的沿路真的美翻了
處處都是美景又被突然的景點吸引走了
打卡發現這景點有名稱
風吹沙只能說好直白喔哈哈哈
雖然路上車很少但到了熱門餐廳
由立刻覺得所有人都聚在一起的感覺
因為有小孩我都刻意選擇比較空曠的餐廳
所以如果客滿我們就會放棄換一間
草地實驗室很適合帶小孩的餐廳
草皮夠大 人也可以很分散
社交距離非常足夠推推👍🏻
旁邊有個冰淇淋快餐車很可愛 #日日海霧
阿姨看到我脫下口罩吃冰淇淋說好漂亮的女生
請我多拍照多打卡👌🏻👌🏻👌🏻
嗯嗯嗯嗯嗯 好!阿姨好真心的讚美
一定要推薦大家買杯冰淇淋
大熱天來一杯真的很退火🍦
不要看我雖然出遊我還是有在工作的
除了前兩天下雨每天都有拍一些穿搭
回飯店前插播了一個咖啡廳
其實我也是心心念念好久的肥春號
以為是靠海但完全不是
在一條小路上要不是有導航不然門口很不起眼
要走進去才發現
喔喔喔 原來大家都在這個門口拍照
現在可能太熱外面的花可惜沒有滿滿的
加上裡面又是一個客滿
但都來了當然還是要留個影
兒子也早就迫不及待要去游泳
反正還是有機會來的
下次春天來應該可以拍到美美的花了吧
聽說早午餐很美味🥲
本來這次墾丁兩天都要住華泰
這次每天搬來搬去真的累死我了
因為我收納比較快外加我真的看不下去行李箱裡很亂以及動作很慢的男子…………
所以我都自己收比較快
收了五天真的覺得下次至少也要住兩天!!
但因為太晚訂沒有連續兩天的房間
要換房間跟換民宿還不是都是收!
所以我就放棄住兩晚第一天選擇了美好生活
晚餐本來要去吃迷路章魚
但又是一個客滿
其實我都有事先打電話預約
我可能手腳太慢前一週才想到要預約
沒關係下次再來😅
想說都來海邊了那就去吃一下海產店
搜尋到咱的海產店看起來不錯吃
真的平價又好吃 推推!!
肚子餓整個失心瘋點了太多
因為每一份份量都很多
吃到一半還發現原來藝人小嫻跟金剛就在我們前方
整個也太親民了吧
在我確認看到小嫻時內心想說不打擾她們
已來不及我們兩眼對看
她居然熱情的跟我打招呼
整個也太親切了吧!本人比電視上還美😍
第三天是不是很精彩
回頭看整個也太多文字了吧
大家有耐心看完嗎哈哈哈哈哈哈
雖然旅遊會遇到沒計畫好要改變行程的事
但這都是旅行的樂趣
雖然我的景點對小孩一定都沒興趣
但兒子這趟旅行每一張照片都難得笑得很開心
你們看到我很少放兒子照片
因為他的臉都很臭
我問他喜歡跟我們出來玩嗎
他說想要每天都這樣玩……😑
兒子最近都很會
好像知道不做選擇才是最聰明的選擇
好啦!我想說的是
回想以前小時候只要爸媽帶我們出去
即使是無聊的景點也會覺得幸福
因為我們當時只是單純的喜歡跟家人一起出去
不用把全部生活妥協於孩子
孩子想要的比我們還要簡單單純
往往都是大人想的太複雜
才讓小孩變得更貪心了!
趕行程 在 Bryan liu Youtube 的最佳貼文
#花蓮 #台東 #環島 #花東景點 #國內旅遊 #環島之旅 #公路旅行 #三天兩夜
#여행에미치다 #대만 #대만여행 #台湾観光 #観光名所 #台湾 #写真
這次的旅程
很開心能夠跟畢業的高中同學
一同出遊
原本規劃的花東三天兩夜的行程
因為返家往南往北的路途預估時間相似
意外升級成環島公路旅行
很感謝那幾天開車的ㄅㄩ
這次的旅行蠻隨興的
坐車坐累了
就下車走走
看到想去的景點就直接前往
很喜歡這種沒有趕行程壓力的旅行
這次旅行拍成VLOG形式跟大家分享
也想來個環島公路旅行的朋友
歡迎參考看看我們三天兩夜的行程喔!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
|花東三天兩夜環島旅行詳細行程|
最後金額加總
包含油錢+伙食費+住宿費不超過$3000
宜蘭ONO Diner 早午餐
台泥DAKA園區
崇德瑩農場
周家蒸餃
五霸焦糖包心粉圓冰
鳳奶客棧
金剛大道|忠勇自行車道
加走灣麥斯複合式餐飲
多良觀光車站
台東海濱公園
台東阿伯小白屋
四方鵝肉
松夏大飯店Melody Hotel
鐵道藝術村
台東觀光夜市
星星部落景觀咖啡
台南咖哩意識
清水服務區
薩莉亞 亞東醫院店
台北的家
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
感謝各位的不離不棄
喜歡我的影片的話
歡迎按讚+訂閱追蹤+開啟小鈴鐺+留言
(這也是支持我繼續更新影片的動力(๑•̀ㅂ•́)و✧)
|Timecode|
旅途拍攝作品 - 8:11
--------------------
|其它資訊|
https://www.facebook.com/Bryan123528/
https://www.instagram.com/bryan123528
http://www.youtube.com/c/Bryanliu
|合作邀約|
Bryan123528@gmail.com
|搜尋|
#BRYAN123528 #BRYANLIU #BRYAN
趕行程 在 曾正奇賦能心理諮詢網 Youtube 的最讚貼文
影音/曾正奇 諮商心理師
一整天一直趕行程,塞滿了各式各樣的事情,可是你卻發現效率很差,事倍功半的情況常常發生,分享一個很簡單的方法,可是卻讓人有很大的收穫。
我是曾正奇,這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞,歡迎您來這裡交流!為保護個人隱私,有關案例分享,皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。
**************************************
我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長:
兒童青少年及成人個別心理諮詢、親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站:
曾正奇賦能心理諮詢網 http://www.doctseng.com
欣語人文空間 https://www.heartrich2017.com
FB粉專:曾正奇博士 - 親子關係/心理健康/自我探索/心理諮詢/諮商輔導
LINE官方帳號:@doctseng
MAIL:haoyuchat@gmail.com
立即訂閱我的YouTube頻道,開啟小鈴鐺即時收到影片消息!
趕行程 在 天王祐 Youtube 的最讚貼文
我的IG : WANGTIENYU
蘿咪IG : JASMINE_ROMEE
出遊不再趕行程 #StayCation 才是當紅
#礁溪寒沐酒店 #一泊二食 好玩好吃好泡嗎
女神 #田馥甄 MV #懸日 拍攝地 #有朋會館 真CHILL嗎
#礁溪甕窯雞 吃好爽
#張美阿嬤農場 #梅花鹿 #水豚君
#桃園三井OUTLET
我的IG : WANGTIENYU
蘿咪IG : JASMINE_ROMEE
趕行程 在 趕行程- Explore 的推薦與評價
,這也讓我覺得很意外,因為以往都是我去買的,感覺兩老好期待這一天唷!一個溫馨的氣氛讓小女倍感受寵。 #趕行程. 一早游完泳就立馬往下個課程 ... ... <看更多>
趕行程 在 她怨友人「旅遊卻在飯店待好待滿」 PTT一面倒:度假不是趕行程 的推薦與評價
出門旅遊,每個人都有自己的節奏,若是一型人結伴同行出遊,對於行程排定不滿卻不說,事後才在抱怨,是否讓人感覺很不悅呢?(開酸,趣聞,旅遊,飯店, ... ... <看更多>
趕行程 在 [問題] 京阪自由行行程請益- 看板Japan_Travel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位大大大家好
小弟自由行新手,想請各位看一下如下的自由行行程排法是否合適:
Day 1: 12/27
10:25到關西機場
13:00-14:00 到京都
14:00-17:00 錦市場鴨川逛逛
晚餐 京的燒肉處 弘
19:00- 河原町逛逛
Day 2: 12/28
早上: 伏見稻荷
午餐:京都車站壽司或豬排
下午:清水寺+二年坂+三年坂+花見小路+八阪神社
晚餐:豬一拉麵
晚上:京都塔&京都車站附近逛逛
Day 3: 12/29
早上:嵐山(+小火車)
午餐:嵐山牛排
下午:嵐山晃晃+金閣寺
晚餐:米福
晚上:採買藥妝紀念品+居酒屋
Day 4: 12/30
早上:宇治
午餐:中村藤吉
下午:宇治平等院、出發大阪、黑門市場晃晃
晚上:心齋橋道頓掘
Day 5: 12/31
早上:大阪城
午餐:梅田百貨
下午:續留梅田逛逛or 通天閣
晚上:環球跨年(如果有搶到跨年票)
Day 6: 1/1
早上:補眠
下午&晚上:環球續玩(如果有搶到跨年票)
Day 7: 1/2
10:25飛機
主要是想請問宇治那天到大阪好像小不順,但看了行程似乎要對調也不容易,請問各位大
大有沒有什麼建議?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.14.65 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1696495733.A.191.html
... <看更多>