關於跑鞋,每個跑者都有自己的故事。
剛開始跑步時,總是有千奇百怪的選擇。穿父親的鞋、穿打籃球的鞋、穿上街的鞋......總之這個階段就是不會穿正式的跑鞋。
漸跑多了,終於覺得這樣不是辦法。「這對鞋必買。」於是聽信了某朋友的話,又或是網上的某篇文章,就咬咬牙買下了人生第一對跑鞋。隨之而來的跑衣跑褲自然不在話下,在此不贅。
然後,你懂的越來越多,甚麼泡沫碳板、控制型支撐型、高足弓低足弓,一堆術語琅琅上口。平日逛網店總不忘留意哪對跑鞋打折。沒來得及穿?沒問題啊,幾個月就換一對,買了再說。漸漸家裡的鞋盒多得就像鞋店。
閣下的腳,強健過,受傷過,無數冷門熱門跑鞋給你蹬過在腳下,最終你會發展出一套自家的跑鞋哲學——你終於明白這個世界不是每對跑鞋都與你有緣。別人說好的,你深知自己未必能夠勉強承受,就學懂不再盲目跟風。
做為跑鞋最親密的夥伴,再加上從商業角度看這也是一門百億產業,跑鞋實在值得大書特書。不過坊間可見關於跑鞋的文字,十居其九是從技術角度出發的評測,也就是介紹它「美不美」、「好不好跑」之類。但事實上,跑鞋除了技術上的硬資料外,其實也蘊含了人體力學、美學、商業、市場學、運動歷史等知識,絕對值得研究。
相對來說,關於跑鞋而比較另類的讀物自然較少,但可幸亦不至於沒有。例如跑界名著《天生就會跑》就以跑鞋及傷患問題切入,討論赤腳跑的意義;又例如不少香港跑友都熟悉的《陸王》就是以跑鞋為主軸的小說故事;再例如Nike老闆菲爾奈特的自傳《鞋狗》,寫出了自己嗜鞋如命的一生。
今次要介紹的《Kicksology》,難得地是一本從歷史、社會、科學、文化等角度切入去看跑鞋的著作。此書於去年出版,作者梅茲勒(Brian Metzler)是跑迷,更是鞋癡。自言人生跑過逾七萬五千英里,更測試過一千五百對跑鞋。此外他也是跑界一支健筆,是多本著名跑步雜誌的作者,自己更是越野跑雜誌《Trail Runner》的創辦人。由這樣的人來寫他的畢生所愛,翻開書頁等於翻開了一份終生不渝的熱情。
《Kicksology》書分十章,梅茲勒就歷史、外型設計、跑步科學等不同切入點來走訪多位專家,發掘諸多材料。例如在第二章,梅茲勒就拜訪了另一位儲鞋儲到要開展覽的跑鞋狂迷,大談跑鞋演變的歷史。又例如在第八章作者更專章討論隨同肯亞好手基普祖治(Eliud Kipchoge)「破二」計劃而掀起的Nike跑鞋風潮,畢竟要寫跑鞋的話,這是近年無法繞過的討論了。
除此以外,作者在書中也加插了多篇副稿,邀請多位跑壇名人好手(例如波士頓馬拉松賽事總監Dave Mcgillivray及越野跑明星Scott Jurek)暢談他們的「愛鞋」。至於書的末尾,作者也不乏添上具指導性質的文字,談他對傷患、選鞋、捐鞋等實務的意見。
《Kicksology》出版了只一年,再加上題材稱不上很熱門,所以沒有中譯版也是意料中事。不過這書也著實精彩地填補了跑步書籍世界的一片空白,讀過你就會知道原來以前自己對包覆腳上的東西實在認識得太淺薄。
同時也有40部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅天下雜誌video,也在其Youtube影片中提到,從翻電話簿盲投自薦信,到全球拓點34個國家,營收已達世界第二,不畏疫情,喬山喊出三年內挑戰世界第一,且正穩健地逐步接近山頭。 由代工啞鈴起家的喬山,歷經數次巨大轉型,從代工到經營品牌、從家用轉商用,讓外國人從顧客變員工。無懼改變陣痛,且洞悉市場趨勢,強調目標管理,重視售後服務,喬山成為亞洲少數能與...
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跑步雜誌 在 李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐 Facebook 的最讚貼文
今天是「21天讀書計劃」的第十四天,要和大家分享以下這本書,書名是「我在肯亞跑步的日子」,是臉譜出版社出版的。
從小就熱愛跑步的亞徳哈羅南徳。芬恩,是37歲著名跑步雜誌的特約記者。
為了熱愛跑步,
為了追求夢想,
為了解開世界跑最快的肯亞人的秘密,
為了挖掘出肯亞人善跑的關鍵,
因而展開了這段「有夢最美、逐夢踏實」的旅程。
跑步的技巧固然很重要,但「為什麼而跑」的哲學才是致勝的關鍵。必須要將成功的極度渴望當成堅持下去的原動力。當我們做每一件事情,「目標」、「動力」、「方法」和、「堅持」都是非常重要的因素。
今天已經是「21天閲讀計劃」的第十四天,很高興透過這個計劃,和大家有更多的分享和交流。活動還有倒數7天,希望有更多的朋友們,加入我們閲讀的行列。感謝支持筱瑜「21天讀書計劃」。
#21天讀書計劃
#4/24~5/14
#Day14
#stayhomeandread
跑步雜誌 在 城邦讀書花園 Facebook 的最佳解答
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👉揭開地球上最善跑民族的奧祕
在世界一小角的肯亞,
有人努力打拚賺的錢只能買到麵包和水,
但為什麼這裡卻聚集了全世界最優秀的跑者、教練和訓練營,所有想突破跑步成績的人都要來這朝聖?
★入圍威廉希爾年度體育書 ★《星期日泰晤士報》年度體育書 ★《愛爾蘭時報》年度最佳讀物 ★
來到孕育世界跑步冠軍的故鄉
揭開地球上最善跑民族的奧祕
從小就熱愛跑步的亞德哈羅南德.芬恩,是著名跑步雜誌《跑者世界》(Runners World)的特約記者,多年來看著肯亞人從奧運到城市馬拉松,一路稱霸,也見識到全球世界級的跑步選手,只要到肯亞受訓幾個月就有驚人的突破。久未練跑且體態完全走樣的他,以挑戰當今最艱難的里瓦馬拉松賽為目標,踏上揭開地球最善跑民族的奧祕之旅。
「多年以來,我一直會和人分享芬蘭著名跑者安娜瑪莉.桑德爾(Annemari Sandell)的故事。
一九九五年,她是芬蘭非常有天分的青少年跑手,她去了一趟肯亞,花了六個星期的時間在東非大地塹(Great Rift Valley)接受為期六週的跑步訓練,為即將於英格蘭達勒姆市(Durham)所舉行的世界盃越野長跑錦標賽暖身。比賽當天,在寒冷綿雨的午後,我人就在現場親眼目睹十六歲的桑德爾超越肯亞和衣索匹亞的選手,贏得冠軍。
肯亞訓練期間,在她身上究竟發生什麼事了?她究竟從中發覺到什麼訣竅,讓她可以一舉奪冠?我也能找到當中的訣竅嗎?」
——亞德哈羅南德.芬恩(Adharanand Finn)
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從翻電話簿盲投自薦信,到全球拓點34個國家,營收已達世界第二,不畏疫情,喬山喊出三年內挑戰世界第一,且正穩健地逐步接近山頭。
由代工啞鈴起家的喬山,歷經數次巨大轉型,從代工到經營品牌、從家用轉商用,讓外國人從顧客變員工。無懼改變陣痛,且洞悉市場趨勢,強調目標管理,重視售後服務,喬山成為亞洲少數能與歐美大廠較勁的健身器材公司。
而嗅到數位訂閱經濟已然來襲,不只發展硬體,從客廳創業的喬山,要以軟體內容再次進入客廳,讓運動更靈活,健身產業的下一步怎麼走?似乎已經不是製造酷炫器材這麼簡單了?
天下雜誌video製作 製作人/李洛梅 採訪、企劃/何綺 攝影剪輯、視覺統籌/林有成
#喬山 #健身器材 #跑步機 #數位轉型 #新冠肺炎 #johnson
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跑步雜誌 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳解答
跑步,是生活中最簡單、最方便的帶氧運動,不用花費太多金錢,不用考慮場地問題,在寓所樓下就可以開步起跑,港九、新界,從公園到海邊再進入山林,總能找到一條步道,讓你盡情地跑下去;娛樂圈不少愛跑人士,周潤發、方中信、江美儀、徐濠縈、湯怡,大家陸續加入跑步行列,不斷向前跑的動力,來自背後星級教練 #蘇凱男 的推動,應該怎樣跑?裝備重要嗎?如何持之以恆?蘇教練為你一一介紹。全文:https://bit.ly/3dPmNtX
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跑步雜誌 在 伊格言Egoyan Zheng Youtube 的最讚貼文
本影片由 村上春樹《1Q84》深度解析系列編號1、2、3共3支影片
合併而成
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諾貝爾文學獎的資深陪跑者村上春樹歐吉桑在想些什麼呢?
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☞〈愛是唯一的存在價值──村上春樹《1Q84》〉全文連結:https://www.egoyanzheng.com/single-po...
☞請記得按讚、分享、訂閱、小鈴鐺喔。
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生命有意義嗎?人的存在,是有意義的嗎? 人生的意義,難道就是「每天工作養活自己」這麼無聊嗎?或許你沒想過,其實村上春樹的《1Q84》討論的就是這個問題。本集我們要來講述伊格言老師的一篇文章:「愛是唯一的存在價值──村上春樹《1Q84》」,你可以在影片下方的頻道資料處找到全文連結。
伊格言說,村上春樹的《1Q84》中,有兩則虛構文本,也就是小說中的小說,關鍵性地支配整部小說的世界觀。一篇是《空氣蛹》,而另一篇則是德國小說〈貓之村〉。兩篇都是我們理解《1Q84》很好的切入點。今天我們要講的是〈貓之村〉的故事。
熱愛旅行的青年背著背包獨自上路,開始他漫無目的的旅程。他搭乘列車,隨機挑選任一小站下車,投宿旅店,愛待多久便待多久,直至失去新鮮感,再搭上火車,前往下一隨機目的地。
某天,青年來到一個古老小鎮。他獨自下車進站,發現車站中並無任何服務人員。出站後漫步大街,發現所有商店都拉下了鐵捲門,整個小鎮一個人影也沒有。青年誤以為自己來到了一座被人們遺棄的廢城,正打算離去,但車班有限,別無他法,只能在此過夜,等待明日上午的早班車。可是當白日逝去,夜幕落下,各樣花色品種的貓兒們便紛紛出現。商店裡的貓兒們拉起鐵門開始營業,市場上的貓兒們彼此討價還價,辦公室中的貓兒們穿上了體面的制服開始辦事。牠們吃食,交談,行走,爭執,飲酒作樂。然而貓兒們似乎對除了貓自身之外的其他生物萬分忌諱。青年害怕極了,連忙躲進鎮上最高的鐘樓塔頂。一夜過去,白晝臨至,貓兒們魚貫離城(只一瞬間,貓之村又回復到原先萬徑人蹤滅的廢城模樣),青年趕忙來到車站,卻眼見列車飛馳駛過月台,對他視若無睹。青年無處可去,只能回到鐘樓塔頂,繼續躲藏。如此日復一日,直到貓兒們聞到了人的氣味,組成搜索隊,進入鐘樓塔頂,來到隱蔽於黑暗中,恐懼不已的青年面前──
沒事。居然沒事。貓兒們居然什麼也看不見。牠們聞聞嗅嗅,搖頭晃腦,無比疑惑(奇怪,明明有人的氣味呀);但終究放棄,轉身下樓,回到小鎮各自的居所,回到牠們原先豐富熱鬧的日常夜間生活之中。青年恍然大悟,帶著巨大的孤獨與悲哀──他明白,這就是「我」浪遊旅程的終點,這就是「我」該消失的地方;那白日的車班終究不會再來,而「我」從來便不曾存在。
故事在此結束。
伊格言說,青年「漫無目的的浪遊」正是生命旅程的隱喻,同時也反映了人的存在本質:虛無。這其實是存在主義的標準說法:人生沒有預設的目的;生命,其實本來就沒有什麼意義。
村上春樹的作品裡,時常縈繞著類似這樣「生命沒有意義,而我也什麼都不是」的主題。在《國境之南,太陽之西》裡,這樣的概念化身為一句比喻:「真正存活的只有沙漠本身」;而在《挪威的森林》中,是女主角直子憂傷的請求:「請你永遠不要忘記我,記得我曾經存在過」。為什麼直子會希望男主角渡邊「永遠記住我」呢?因為那就像《國境之南,太陽之西》裡對沙漠的描述:「雨下了花就開,雨不下花就枯萎。蟲被蜥蜴吃,蜥蜴被鳥吃。不過不管怎麼樣,大家總有一天都要死。死了就變屍體。一個世代死掉之後,下一個世代就取而代之。大家以各種不同的方式活,以各種不同的方式死。但那都不重要。最後只有沙漠留下來。真正活著的只有沙漠而已。」。。。。
────
於《《1Q84》之後──特集:村上春樹Long Interview長訪談》中,村上大叔罕見地發表了一段關於小說史的看法,於此整理複述如下:十九世紀寫實主義小說的關鍵是鮮活地呈現「我們」──在彼一時代快速成熟的中產階級大眾,小說的閱聽人;而二十世紀小說的關鍵變化則在於「自我從自己之中脫離出來浮上表面」(雖則有些拗口,但我想對卡夫卡、喬伊斯、吳爾芙等現代主義作者有一定程度熟悉的讀者們或許都看得懂這句話──二十世紀上半葉,現代主義的年代,小說之筆尖正試圖深入「我」之內心捕捉一切可能的意識瞬間,「自我浮上了表面」)。而此刻,當時序進入二十一世紀,村上高度懷疑「時代又變了」:「像《1Q84》這種小說會在短短的時間內賣出上百萬冊,是難以相信的事情喔」、「這跟《挪威的森林》的暢銷是不同的兩回事」。
何以如此?村上大叔給出的意見是,「有過現代,有過後現代,那後現代的軌道繞了一圈之後,是不是一個局面已經又宣告結束了?」、「我有這種明顯的感覺。我個人正在籠統地思考,類似『神話再造』的事,或許會成為關鍵語」──不僅僅關乎小說史,村上在此展現了他的理論素養(笑)。有趣的是,這似乎與米蘭‧昆德拉(藉由對《百年孤寂》的討論)所標舉的小說史斷代若合符節(詳見本書第 頁)。未來將會是個什麼樣的時代呢?未來的小說(以「神話再造」為關鍵詞?這話聽來野心勃勃)其樣貌為何?一九四九年出生於日本兵庫縣,寫出《發條鳥年代記》、《世界末日與冷酷異境》、《挪威的森林》、《海邊的卡夫卡》等暢銷長篇,喜愛跑步,偶爾開車到郊區電影院買一千日圓敬老票進場看電影的村上大叔,似乎也對這件事非常有興趣──個人以為,觀諸村上本人的小說創作,此亦顯為一理解村上之關鍵。
#村上春樹 #小說 #書單
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伊格言,小說家、詩人,《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄:伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。
作品已譯為多國文字,並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等;並入圍英仕曼亞洲文學獎(Man Asian Literary Prize)、歐康納國際小說獎(Frank O'Connor International Short Story Award)、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」;著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會(Literarisches Colloquium Berlin)駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊(IWW)訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
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☞ Readmoo專訪1:如果在YouTube,一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2:那些關於孤寂的問題,以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導:棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪:透過YouTube頻道展示文學,我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
☞ 神性之人,無邊之愛:伊格言的失戀講座
https://www.commabooks.com.tw/article/378
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小說是什麼?我認為,好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼?猜想一則符號系統(於此,是文字符號系統)中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小,甚至有可能終究無法被證明(哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事);但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明,是我們閱讀此則猜想,從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性,那麼,它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言
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