Search
一切回到過去
又會改變嗎？
#ropeskipping #jumprope #chutingvideo
#redbull #redbullhk #givesyouwings #health #fitness #motivation#superskippingteam #hkrsc #chutinglife #instagram #mizunohk#跳繩 #花式跳繩 #香港人加油
U.S.E.
成就解鎖😂😂
我哋第一個比賽又喺當表演做
笑嘅時間仲多過練習時間😂😂
真喺不得了😂🤢
超新星團體花式跳繩香港盃
永遠嘅第二😂😂
想睇片去我IGTV🤤🤤
#u_s_e_ #use #chutinglife #chutingvideo #笑到癲 #ropeskipping #jumprope
訪問香港運動員
【專訪香港花式跳繩代表隊隊員 殷翠珊】
提起香港跳繩，香港跳繩代表隊的實力，相信大家都非常清楚。早前於兩年一度的「世界跳繩錦標賽2016」，港隊出征瑞典奪得不少獎項，其中一些項目更破世界紀錄，而這些紀錄亦都來自以跳繩速度為重心的跳繩項目。亦因如此，這些專注於速度上的跳繩項目，往往受到香港人的注目，香港人破世績似乎成為了鎂光燈下的寵兒。
然而，香港跳繩代表隊實力並非只有速度範疇，表演盃隊伍亦都擁有不少世界級往績，港隊在世界錦標賽的表演盃已經3次獲得冠軍，站上花式跳繩表演的世界頂端。
今次我們找來香港花式跳繩代表隊中的表演盃成員殷翠珊，了解她由16歲成為港隊當時最年輕的花式跳繩隊表演盃代表隊成員的故事。殷翠珊（珊珊）今年18歲，現時香港花式跳繩代表隊隊員，在2014年及2016年代表香港參加世界跳繩錦標賽，兩次都成功為香港奪得表演盃（Demo Cup）的世界冠軍，未夠18歲就站上世界最高舞台發光發亮。
#花式跳繩 #殷翠珊
全文︰http://www.passiontimes.hk/article/11-29-2017/42723
請支持熱血文青課金計劃：
http://www.passiontimes.hk/?view=raise2
請支持熱血主持育成計劃：
http://www.passiontimes.hk/?view=raise
《熱血時報》 iOS，Android 同步抗共，歡迎下載：
iPhone
http://goo.gl/bpNcBn
Android
http://goo.gl/IY4fHi
--------------------
成功之前，我們絕對不要放棄夢想！
Till our dreams come true, we'll fight on.
Xiaomi小米喺稍早時間就推出咗小米手環6，今日就等我哋做個開箱睇下！
小米手環6配備咗 1.56 吋嘅 AMOLED 觸控式屏幕，比上一代嘅1.1吋屏幕加大咗接近50%，令用家可以一次過喺手環上睇到更多資訊。呢隻手環喺使用上亦都好簡單，用家只要透過手機使用「小米運動」呢個應用程式，就可以為手環進行詳細設定、同查看各類健康數據等等。
呢款手環擁有5 ATM防水等級，支援 50米防水，無論落雨或戴住去游水都完全冇問題。同時，佢支援至少30種運動模式，例如籃球、拳擊、羽毛球同跳繩等等，用家只要選擇返相應嘅運動，佢就會為用家記錄運動時間、心率同卡路里消耗等等數據。佢仲可以自動偵測健步、戶外跑步同踩單車等6種運動，萬一用家唔記得開啟運動模式，手環都會自動記錄低呢6種運動嘅數據，認真貼心！
小米手環6亦加入血氧檢測功能，用家除咗可以於日常或運動時隨時檢測血氧飽和度之外，喺夜晚訓覺時亦都可以配合埋心率監測功能，得出一份睡眠分析報告。另外，小米手環6仲有提供心率異常提醒、個人活力指數、壓力監察等功能，協助用家提升自身健康。
小米手環6採用磁吸式充電，正常使用嘅話可以有14日續航力，而重度使用就可以有5日續航力，絕對夠晒用！
小米手環6喺香港已經公開發售，黑色版本價格為HKD$299，呢個價可以買到一隻有咁多運動模式，又有血氧、心率檢測等功能嘅手環，真係好抵玩！
00:15 (1. Greet 打招呼)
04:16 (2. Rope Skipping跳繩)
12:35 (3. Push Door推門)
19:48 (4. Blow Kiss飛吻)
27:50 (5. Nail指甲)
36:43 (6. Pose)
Facebook: https://www.facebook.com/kokobeauty08
Email: kokobeauty08@gmail.com
感謝大家支持令上一條低醣飲食減肥的影片大受歡迎，我不斷收到觀眾朋友的DM及留言提問如何進行低醣飲食減肥法？進行時的注意事項，減肥之後如何維持？大家也很關心我在聖誕新年長假喪食豐富大餐後到底又有冇反彈呢？種種問題我都會在這段影片中都解答大家，希望幫到大家！^^都想再次感謝大家的支持！祝願大家在新一年一切會更好，疫情盡快退去，好人一生平安。
我想請大家轉用SIGNAL外，也請轉用MEWE，我知道最近MEWE出了繁體中文版，方便大家使用轉場，平時我會叫大家LIKE我FB，今次我不用大家LIKE我FB了，因為我會慢慢FAYE OUT FB PAGE，當我移左一半FOLLOWER過去MEWE我就會CLOSE我的FB PAGE，我想邀請大家轉去FOLLOW我MEWE PAGE和群組，我地MEWE果度見^^
◎FOLLOW 為食小樂MeWe PAGE:
https://mewe.com/p/%E7%82%BA%E9%A3%9F%E5%B0%8F%E6%A8%82foodie_siulok
.
◎Search and Join 【為食良心香港人】群組：
https://mewe.com/join/為食良心香港人
________________________________________
■其他減肥片■
⊿【低醣減肥】超有效30日簡易版低醣飲食減肥法！一個月我竟然減了1X磅！真心飽住瘦！https://youtu.be/MNdwNDVnKfU
⊿【懶人瘦腰】日本瘋傳UP and DOWN懶人減肥運動｜每天2分鐘不用節食｜連續做7日竟然有這效果？！！
https://youtu.be/sEzgQYzZkUI
⊿【減肥實測】連續一星期每天跳繩20分鐘身體有什麼變化?｜減肚腩｜瘦身消脂
https://youtu.be/t7M_bFdQ6lc
⊿【懶人減肥】真的躺著就可以瘦？？！！超神奇骨盤操運動，做5分鐘腰圍即時減了3CM！連做一星期後我減了多少？？
https://youtu.be/FDqntOkRWqk
⊿【輕鬆斷食】減肥都可以繼續吃美食？！進行168斷食法30日後有什麼效果？?一次無痛減肥的體驗分享
https://youtu.be/pt4PLG9lZg0
⊿【超有效減肚腩】吃貨如何在30日減走10磅大肚腩｜腰圍狂減9CM｜減肥｜配合322運動不用捱餓都減到！！！
https://youtu.be/g-Qev1ORCps
