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兩週的隔離快結束了，很久沒有這麼正常的作息。每天早上6點起床，基本流程就是看書->早餐->健身->弄一些工作->午餐->下午就再工作->看書->晚餐，隔離中最感動就是三餐吃到思念已久的台灣美食。
偶爾興致來時就邊聽著音樂，邊看窗外美景跳舞活動一下，或耍廢打個電動，晚上11點前就乖乖上床睡覺😂
現在好期待隔離完回去自己家，回歸正常生活，見安東，見朋友，工作，離開快兩個月了，真的非常想念大家～
#Taiwan #Taipei #QuarantineHotel #CHECKinn
感謝大家熱烈支持〈歹勢中年〉MV的迴響，那些一起長大的海海人生啊，都被放在影像裡了。
影像前面的那支舞蹈，其實就是我們想編來自～娛～娛～人，雖然疫情如影隨形，但我們還是要保持幽默樂觀。
為此我們推出Q版虱目魚人IG濾鏡「虱鏡虱鏡 dancing fishman」跟大家一起玩耍，舉辦一個絕對安全、不會受疫情影響跳舞活動【天下第一舞道大會】，邀請大家一起參與，首發當然就是我們的肢障示範了～非常歡迎Free Style秀一下自己，接下來我們也準備了幾支示範影片供大家參考，歡迎密切鎖定我們的FB&IG～
拍謝少年【天下第一舞道大會】
挑戰時間：9/11 中午12:30-9/21晚上23:59截止
公佈得獎日期：9/23
遊戲規則：開啟instagram搜尋拍謝少年「虱鏡虱鏡 dancing fishman」濾鏡，套用此濾鏡後錄下你跳的歹勢中年舞，分享並Tag下一位挑戰中年舞的朋友和@sorryyouth_band，我們會選出最讚的五位粉虱作品，送你 拍謝少年x plain-me經典logo聯名小包！
◎參與辦法：
開啟instagram
搜尋拍謝少年「虱鏡虱鏡 dancing fishman」濾鏡
使用「虱鏡虱鏡 dancing fishman」濾鏡拍攝跳舞
tag下一位挑戰歹勢中年舞的朋友＋@sorryyouth_band
＊GIF檔搜尋Sorryyouth，還有小元件歡迎使用～
◎獲獎辦法：
09/21前拍下影片，分享並Tag下一位挑戰中年舞的朋友和@sorryyouth_band，我們會選出最有趣的粉虱五位，預計在09/23公布，再請您分享影片給我們並告知收件姓名、地址、電話、email，贈送拍謝少年x Plain-me 品牌服裝第一站經典logo聯名小包。
影像/剪輯：姚登元
3D虱目魚人造型設計：KAI 3D Art Studio
舞蹈動態設計：毛毛ㄉ快樂好朋友
#天下第一舞道大會
【開學了】
新學期即將於9月1日開學，學校面授上課亦逐步恢復，但疫症仍然於世界各地肆虐，復課後會否提高了傳染危機令香港再度爆發？
教育局現要求學校的全體教職員，包括由學校直接僱用的教學及非教學人員、提供在校服務的人、以及經常出入校園的人士，必須至少已接種第一劑疫苗，或每兩週自費進行病毒檢測並取得陰性結果。有關檢測樣本必須是「非自行」採集的鼻腔和咽喉合併拭子樣本。而深喉唾液測試或快速抗原測試的檢測結果均不獲接受，除非持有醫生證明書證明健康狀況不允許接種疫苗才可例外。
對於全日制學校，教育局亦要求學校教職員要有七成以上的完全接種率，或學生有七成的完全接種率。若已完成接種的全校學生未達到七成，但個別級別的學生卻已完成，教育局亦允許有關學校為該級別的學生進行全日面授課堂及其他活動。
當全世界都強制前線人員接種疫苗的時候，為什麼香港政府還給他們選擇？想問到底人權重要還是公眾安全重要？因很多12歲以下兒童未能合資格接種疫苗，所以老師及家長是必須主動接種來保護幼童。其實我兒子的國際學校內老師及教職員都已全部完成接種恢復全日制上學，為什麼本地學校的老師卻不為學童的健康去合作？還用什麼「人有選擇權」作藉口去逃避打針，其實是非常自私的行為。老師絕對是學生的榜樣，若連老師本身也不聽全球政府呼籲去接種，那來以身作則去地去推動給學生們？
全球政府每天呼籲人類接種疫苗去對抗病毒，但有些人卻怕後遺症而逃避。外國人想打卻不夠疫苗注射，香港卻有疫苗冇人打。真是多麼諷刺！
若我是政府，一定強制前線人員或經常接觸群眾的人士去接種疫苗！醫護人員、教師、司機、食肆或酒店員工、前線紀律部隊等⋯ 而之前群組爆發的食肆、健身室、跳舞活動等所有參與公眾聚集的人士，也應完成接種去保護別人吧！商界最近亦開始呼籲老闆應強制公司員工接種。請不要再用什麼人權做藉口去推搪公民責任，你有權選擇不接種，別人亦有權選擇把你辭退不要累街坊吧！
朱庭萱
🔥2021防疫歌曲 | 防疫動ㄘ動 | 防疫舞 | 大家一起來防疫增強抵抗力 ＃防疫舞純舞蹈版🔥
＃線上舞蹈教學 ＃影片教學 ＃在家防疫也能舞蹈做運動
這陣子因為疫情急速攀升，所有各行各業都受到嚴重的影響
也因此政府宣達在家做好防疫，也公布許多相關的政策要民眾們來配合，在低彌的氣氛下，我們更要團結來配合政府，對抗疫情
所以今天 鐵四帝 的佳倫老師
特地製作了這首歌曲 防疫動ㄘ動 ＃防疫歌曲
讓大家可以在家學跳舞，更可以與家人互動，更期望能藉由音樂和舞蹈的創作，提醒大家正確的防疫新觀念，希望大家可以一起在家跳舞運動，一起增強抵抗力，做好防疫，對抗病毒
🔥邀請大家一起來跳舞，活動內容請注意🔥
👉1. 先看影片將舞蹈學起來
👉2.下載音樂
👉3.學完後，錄製影片上傳至FB
👉4.Tag ＃防疫歌曲 ＃防疫舞蹈 ＃防疫動ㄘ動 （可直接複製貼上）
👉5. 標記 ＠T.s.d鐵四帝文化藝術創意團隊
👉6.標記指定3位好友響應這項活動
🔥音樂下載網址🔥
https://reurl.cc/jqbdkp
🔥歌詞內容介紹🔥
歌名：防疫動ㄘ動 ＃防疫舞
歌曲製作：Royalty
歌詞撰寫：佳倫
歌手：佳倫
舞蹈編創：佳倫
疫情這個時刻 不得休息片刻
全台不能負荷 大家上了一課
整夜不能入睡 就怕疫情侵略
來不及的防備 影響各行各業
口罩隨時要帶好 酒精消毒不能少
政府公告要記牢 全台防疫要做好
體溫測量要確實 減少外出的次數
保持距離1.5 一起來跳防疫舞
要用肥皂洗手 酒精擦拭雙手
出門戴上口罩 不要隨便拿掉
生病要待在家 做好自主隔離
不要人口聚集 大家做好防
＃防疫舞蹈 ＃防疫歌曲 ＃舞蹈教學 ＃增強抵抗力 ＃一起來跳舞
＃防疫新觀念 ＃舞蹈跳出防疫新知識 ＃防疫 ＃兒童 ＃全家一起跳起來 ＃防疫動ㄘ動
🔥2021防疫歌曲 | 防疫動ㄘ動 | 防疫舞 | 大家一起來防疫增強抵抗力🔥
＃線上舞蹈教學 ＃影片教學 ＃在家防疫也能舞蹈做運動
這陣子因為疫情急速攀升，所有各行各業都受到嚴重的影響
也因此政府宣達在家做好防疫，也公布許多相關的政策要民眾們來配合，在低彌的氣氛下，我們更要團結來配合政府，對抗疫情
所以今天 鐵四帝 的佳倫老師
特地製作了這首歌曲 防疫動ㄘ動 ＃防疫歌曲
讓大家可以在家學跳舞，更可以與家人互動，更期望能藉由音樂和舞蹈的創作，提醒大家正確的防疫新觀念，希望大家可以一起在家跳舞運動，一起增強抵抗力，做好防疫，對抗病毒
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歌名：防疫動ㄘ動 ＃防疫舞
歌曲製作：Royalty
歌詞撰寫：佳倫
歌手：佳倫
舞蹈編創：佳倫
疫情這個時刻 不得休息片刻
全台不能負荷 大家上了一課
整夜不能入睡 就怕疫情侵略
來不及的防備 影響各行各業
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政府公告要記牢 全台防疫要做好
體溫測量要確實 減少外出的次數
保持距離1.5 一起來跳防疫舞
要用肥皂洗手 酒精擦拭雙手
出門戴上口罩 不要隨便拿掉
生病要待在家 做好自主隔離
不要人口聚集 大家做好防
＃防疫舞蹈 ＃防疫歌曲 ＃舞蹈教學 ＃增強抵抗力 ＃一起來跳舞
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香港今日社論2020年11月25日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/AViiTgbNapM
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明報社評
第四波疫情來襲，港府收緊防疫措施，包括要求指定場所必須張貼「安心出行」二維碼。高效的疫情防控，必須做好病毒檢測和追蹤工作，「安心出行」應用程式只會將用戶的出行紀錄加密儲存於手機，平衡了個人私隱和控疫需要，然而迄今參與「安心出行」計劃的私人場所仍嫌太少，部分場所即使有張貼「安心出行」二維碼，往往不夠顯眼。經驗實踐顯示，控疫措施不能單靠自願配合，合理合度的強制要求，可以盡快令公眾形成一些抗疫習慣，出入不同處所先量體溫正是一例。當局應雷厲風行，要求市民必須掃描「安心出行」二維碼，方能進入高風險處所，公眾亦應放下政治分歧，配合抗疫。
蘋果頭條
武漢肺炎第四波疫情趨惡化，昨日8宗源頭不明個案之一的35歲男患者，有報道指他向當局承認，本月8日曾到旺角亞皆老街與花園街交界的建興大廈光顧鳳樓，但報稱記不起曾到訪的樓層，再次惹起爆發召妓群組的恐慌。《蘋果》今早到建興大廈巡視，發現有單位大門外雖有亮燈，並掛起「工作中請稍後」的標示牌，但只有一至兩個單位有營業，鳳姐更對事件隻字不提，只表示：「我客串咋，陣間走」。鳳姐聞風後人人自危，紛紛加強防疫措施，走廊牆壁亦有「為己為人，請戴口罩，沒口罩者，恕不招待」的告示，另有「訪客須知」4部曲，要求客人全程戴口罩、入屋時要探熱、搓手及戴鞋套。
東方正論
因應新冠肺炎第4波疫情惡化，政府收緊防疫措施，周四起，酒吧、浴室、派對房間及夜店等場所又要暫時關閉，並禁止現場表演及跳舞活動。這些措施沒有新意，政府故技重施，先放寬後收緊，總之一有風吹草動就找夜場開刀，業界只能嘆肉隨砧板上。香港有東方之珠美譽，夜景醉人，夜夜笙歌，如今趕絕夜場，不夜之城淪為死市，華燈初上，轉頭又烏燈黑火。夜店酒吧再次成為代罪羔羊，若果不知底蘊，見到政府重手對付夜場，還以為是這次第4波疫情源頭或重災區，但事實卻並非如此，有證據指繼第3波之後，豁免檢疫人士特別是領館人員，極有機會是第4波源頭之一，還有酒店宅度假，亦有播毒群組。
星島社論
警方商業罪案調查科人員，針對兩年多前已停牌久康國際控股有限公司（850，前稱投融長富）的前管理層及其商業夥伴，昨拘捕七男女，各人涉嫌串謀偽造帳目，誇大年度營業額，涉款一百一十八億八千萬元。警方稱會堅決維護香港廉正體系。消息稱，被捕四男三女（三十一至六十二歲）涉嫌串謀偽造帳目，他們屬已於二〇一八年七月停牌的上市公司前管理層及其商業夥伴。據悉，各人涉嫌串謀偽造多宗虛假交易，以誇大其公司於二〇一六年財政年度及二〇一七年財政年度的營業額，涉案款項共約港幣一百一十八億八千萬元。
經濟社評
特首林鄭月娥在發表施政報告前夕，透露會有200項新措施，希望能為香港提供更好服務。正如本欄昨日強調，戰勝疫情是目前香港民生、經濟最緊急及首要議題，林鄭應親自指揮督師，統籌部署，爭取做出實績。林鄭昨日也公開聲言，應對疫情是特區政府頭等大事。港府要彰顯施政魄力，希望宣布施政報告後，即時全方位啟動控疫，設法爭取起碼「基本清零」，令民生經濟復常有望，施政報告的新措施才能有效發揮。政府專家顧問梁卓偉認為，港府要有決心，應該以「基本清零」為目標，否則經濟不可能復甦。面對新一波疫情失控，他認為本港防疫策略應更精準，加大檢測、追蹤更是關鍵。
