關於 躺太久頭痛 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 早上起床頭痛，表示身體正在求救！ - 奇摩新聞

而睡覺時本來呼吸就會變慢，容易累積二氧化碳，林高章說，所以睡太久，二氧化碳就很容易累積過量，造成起床的時候頭痛。

#12. 為何越睡越頭痛？

以常見的良性頭痛，即壓力型頭痛或偏頭痛而言，睡眠不足、睡眠過度與睡眠型態的改變，都足以引起往後幾天的頭痛加劇！ 有研究顯示，睡太久導致頭痛的 ...

#13. 假日睡太久頭痛 - 心情板 | Dcard

... （講認真我覺得這是一種精神上的壓力），我睡前會精神提醒我自己明天早上要起床這件事（不太會形容），只要鬧鐘一響我基本就起床了- 睡太久,健康,頭痛.

#14. 春節放假睡太多當心頭痛找上門 - 蘋果日報

許多上班族平常睡眠不足，便趁著春節假期大睡特睡，沒想到睡醒後卻頭痛難耐，台灣頭痛醫學會秘書長暨台北榮總神經內科醫師陳韋達表示，雖然目前醫學 ...

#15. 为什么躺久了会头疼？ - 新浪看点

躺久了，头疼得厉害！ ... 推理一：浅眠状态太久造成血管性头疼 ... 的神经就会被拉伸而受到刺激，很可能就是由于这种刺激而形成了隐隐的血管性头痛。

#16. 躺久了头疼怎么缓解

在床上躺得太久出现头痛，通常是由于人长期处于平躺姿势，头部，颈部和肩部的肌肉容易造成紧张，并且长期平躺会造成脑部的供血供氧障碍，引起局部的缺氧，进而可导致头痛 ...

#17. 頭痛｜奶茶雪糕味精刺激血管易頭痛5個習慣要改補眠不宜睡太多

根據統計，全台灣每天有超過10萬人有頭痛困擾，而造成頭痛的原因有許多，且與跟我們的生活習慣有關，像是睡太久就是其中一點。

#18. 為什麼午睡後會頭痛？ - 壹讀

為什麼午睡後會頭痛？ · 1、或是睡得太久. 一般中午不用也不能睡太久，20到20分鐘足以，如果睡太久的話，就會因為腦部暫時性供氧不足，醒來會頭疼。 · 2、或 ...

#19. [問卦] 有沒有睡太久頭痛的八卦- Gossiping

如題肥宅我今天午睡睡了兩個小時起來後頭痛到現在還在痛肥宅我整個生不如死難過為什麼睡太久會頭痛☹ ☹ ☹ ☹ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#20. 頭痛@ r9003142 :: 隨意窩Xuite日誌

就會選擇繼續沉睡，一睡大多又會經過2~4小時， 醒來以後，整個下午都會訕訕的，頭隱約不舒服，但又不知所以然， 網路新知告訴我---這是睡太久通常是缺氧造成的。 解決之道:

#21. 经常躺着头会疼，这是为什么呢? - 腾讯

听说不少人也和小编一样，躺久了睡久了就会头疼，于是小编纠结了：这到底是为什么呢，下面让我们一起来了解一下! 推理一：浅眠状态太久造成血管性头疼.

#22. 頭痛纏身睡不好？巧按3耳穴緩解快速有效

惱人的頭痛問題，不僅讓你注意力無法集中、工作效率一落千丈，就連睡眠品質也受到影響？專家表示，想要擺脫頭痛纏身，除了盡可能遠離壓力來源、學會 ...

#23. 對抗頭痛的15條黃金妙招-天下雜誌群網站改版慶--一份信任

10.睡眠不足易引發緊張性頭痛。但睡太多會造成內分泌失調，易引發偏頭痛，有些人睡覺會頭痛到醒來，即使假日也不宜睡太久 ...

#24. 你是哪一種頭痛？ - 台視樂活

叢發性頭痛和偏頭痛，都可能會在睡眠中把人痛醒，而腦栓塞、腦出血等次發性頭痛，則常在睡醒時發生。 5.頭痛持續多久（幾小時？幾天？） 偏頭痛可能持續4小時到72小時， ...

#25. 放假睡回籠覺卻更累還睡到頭痛！東大醫師這樣解釋

腦血管大多是擴張狀態，但如果睡眠時間長、平常收縮的血管被放得太寬，刺激、拉扯到血管附近如三叉神經等感覺神經，就可能導致頭痛。山田醫師也指出另一種 ...

#26. 頭痛別輕忽！請注意六大危險警訊！ - 照護線上 - 診所藥局

原本就有頭痛的毛病，但最近疼痛的型態改變了，或是程度變嚴重，幾乎每日都痛，甚至睡覺時也會被痛醒；以往吃自己在藥房買的藥就會好轉，但這次吃藥的效果 ...

#27. 9成頭痛是張力型頭痛！你頭痛到睡不著？中醫有方法幫助你

36歲林小姐容易緊張焦慮，從學生時代起就常有頭痛症狀，考試前及月經前後最容易發生，疼痛的部位及性質不太固定，但在壓力解除後，發作的程度及頻率 ...

#28. 睡不好、睡太飽都會頭痛，睡眠品質與頭痛到底有什麼關係？

睡眠不足、睡太飽、睡姿不良、打呼、睡眠中止症如果頭痛的狀況到很嚴重， ... 醫學研究指出，人體在睡覺時，血液循環的比較慢，睡太久會讓腦部的養分與氧氣獲得得較 ...

#29. Re: [問題] 睡太久頭痛- 看板Doctor-Info - 批踢踢實業坊

這種情況通常是姿勢維持太久導致頭頸部肌肉僵硬，進而頭痛醫學上歸在張力性頭痛這種頭痛的治療就是舒緩肌肉的疼痛及止痛(痛會導致肌肉更僵硬而更痛， ...

#30. 浮雲Cloud - 不小心睡太久，頭痛到爆炸整個人都UMU了

我頭痛的時候都睡一覺就好了，推薦你繼續睡. 2 年 举报. 井優, profile picture. 井優. 我倒是永久性處於輕微頭痛狀態www. 2 年 举报.

#31. 睡太久頭痛怎麼辦 - 健康猴

第一，睡太久頭痛可以用冰袋冷敷來治療的，將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。 躺下來休息 ...

#32. 睡覺不用枕頭最健康！醫學博士教你：躺5分鐘就見效的脖子 ...

如今到我診所就醫的患者中，主訴症狀除了常見的頭痛、肩膀痠痛、背部疼痛、手部麻痹，還包括過去骨科從未接觸過的心理層面，例如專注力低下、憂鬱等 ...

#33. 睡太多容易胖！過度睡眠的7個危害，看完這些你就不敢賴床了

3. 易導致頭痛、腰痠背痛. 長時間躺在床上，會讓腰部持續受到寢具的壓迫，而導致腰酸背痛，也 ...

#34. 睡眠癱瘓症- 維基百科，自由的百科全書

還可能是癲癇、偏頭痛、焦慮障礙、睡眠呼吸中止症等的表現。 ... 過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，睡太久這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。

#35. 為什麼會頭痛？為什麼睡不好會頭痛，睡太飽也會？

如果誘發點引起頭痛的理論得以證實，那麼睡得太多引起頭痛也就不難解釋：人躺久了不動，一如坐姿或站姿不良，容易引起肩頸四肢僵直，而刺激到誘發點。

#36. 8種頭痛哪些要小心？從位置判斷危險程度

顳動脈血管炎幾乎發生在中老年人；除頭痛外，其它症狀包括肌肉痛、肌肉無力、體重減輕、關節痛或發燒。頭痛不會痛太厲害，是鈍痛，咀嚼時會有面頰僵硬感。

#37. 【TVBS】起床「頸酸肩痛」 枕頭高低、睡姿影響 - YouTube

#38. 为什么躺久了会头疼？_大脑

可是无奈，躺久了头疼得厉害！ ... 推理一：浅眠状态太久造成血管性头疼 ... 这样就容易导致人们在头痛中醒来，或在醒转以后出现头痛的感觉。

#39. 衛生福利部【台灣e院】-神經內科 常見問題

偏頭痛是一種血管性頭痛，症狀是在發作的同時會伴隨噁心、嘔吐、畏光、畏聲等現象。 ... 那時候的症狀是右邊額頭裡面好像有一股力量跟脈搏連動,所以睡覺也無法睡太久.

#40. 兒童頭痛關鍵問答 - 親子天下

小朋友喊頭痛，不見得是為了逃避上學。頭痛是許多疾病的症狀與前兆，家長不可不慎，尤其是不太會表達的小小孩，更要多觀察他們的日常反應。

#41. 頭痛完全改善！ 最強30秒「拉筋操」 ：116招全圖解 - MoMo購物

坐太久腰痛、頭痛全都來！白天累到不行，晚上卻失眠？◢ →腰背肌肉僵硬緊繃，長久下來會形成腰痛痼疾，嚴重時甚至會影響夜間睡眠！

#42. 德馨：为什么躺久了会头疼？ - 网易

本期话题：为什么躺久了会头疼？（更多寡人的健康纠结）. □推理一：浅眠状态太久造成血管性头疼. 人的体内有一个神秘的生物钟，如果人养成了在每天的 ...

#43. 头痛头晕没力气回笼觉为何越睡越累？ - 人民网健康

每逢春夏，人们容易犯困。不少人在早上起床之后困意十足，还想继续“赖”在床上多睡一会儿，这个过程被称为“回笼觉”。对不少人来说，在节假日或者周末 ...

#44. 学会四招轻松解决导致午睡头疼的原因 - 手机搜狐

因为，在午睡最好在20分钟至60分钟之间，如果睡的太久了就会导致脑部暂时性供氧 ... 流动出现改变，人大脑供血不足，就会在起床之后出现头昏眼花、头疼头痛的情况。

#45. 睡久了头疼是什么原因？睡觉睡多了头疼恶心怎么缓解？

而在周末的时候突然睡一次长时间的觉，会打破自己的生物钟，容易导致偏头痛的发生。 4、睡眠质量差引起. 如果在睡觉时总是做梦或是没有进入到深度睡眠中，睡觉质量会比较 ...

#46. 躺太久了頭疼怎么辦 - 康途健康百科

為何躺久了會頭痛？很多人都是出現睡久了或是躺久了頭疼的病癥，為何平躺著會非常容易頭痛呢？頭痛了又該如何緩解呢？別著急，今日網編就給大伙兒深入 ...

#47. 容易偏頭痛是這4原因！正確改善疼痛感應該這樣做 - 臺南市南 ...

正常狀況下，大腦會在放鬆時讓血管慢慢擴張，然而睡太久時，會讓血管擴張過頭，反倒引起頭痛。 4.空腹. 空腹是體內的糖使用完的狀態，這時大腦為了從血液獲取更多 ...

#48. 睡前看手机，不止伤眼伤大脑！

包括发生争吵、说话太多、噪音影响等，这会刺激大脑出现兴奋、焦虑或抑郁等情绪，同时易引起体内激素的不良变化，可能导致神经衰弱、血压偏高，加重头痛。 3. 吃令神经兴奋 ...

#49. 告別惱人偏頭痛！ - 大家健康雜誌

維持正常作息，週末時避免睡太久以免頭痛。 4. 三餐定時定量。 5. 適量喝茶及咖啡，避免可能引發頭痛的飲料。 6. 維持良好的姿勢，平時可以做一些肌肉 ...

#50. 睡久了會昏沉頭痛? | 郭祐睿中醫師| 家醫科| 線上問答

久睡,頭暈,頭痛,昏沉,缺氧 ... 目前醫學沒有針對睡眠過度引起的頭痛做研究，但推測是因為睡太多導致體內二氧化碳累積過多，加上睡眠時身體不會活動，使腦部血管膨脹 ...

#51. 起床、出力時會頭痛？防範高腦壓頭痛，出現這些症狀要留意！

神經內科/王嚴鋒醫師表示，腦壓太高或太低都會引起頭痛，而高腦壓的特性就是在出力的時候會很痛，包括了像是搬東西，其他像是閉氣時也會突然劇痛， ...

#52. 睡太久頭痛怎麼辦

睡太久頭痛怎麼辦 · 1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。 · 2、按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。 · 3 ...

#53. 睡太多頭痛怎麼辦完整相關資訊 - 萌寵公園

周末睡太久頭痛到炸裂，代表身體正發出警訊！ ... 時本來呼吸就會變慢，容易累積二氧化碳，林高章說，所以睡太久，二氧化碳就很容易累積過量，造成起床的時候頭痛。

#54. 早上醒來常頭痛？ 「8大地雷」曝光：睡太多太少都GG

除了服... 除了服用止痛藥緩解不適，專家也提醒假日補眠別補太久，最好睡7～8小時就... Salvatore Napoli說，憂鬱症可能擾亂睡眠時間，睡太多或太少都會 .

#55. [問卦] 有沒有睡太久頭痛的八卦 - PTT評價

肥宅我今天午睡睡了兩個小時. 起來後頭痛到現在還在痛. 肥宅我整個生不如死. 難過. 為什麼睡太久會頭痛☹ ☹ ☹ ☹.

#56. 躺太久頭痛 - Jmkno

躺太久頭痛. 也容易罹患，都可能得到「頸椎病」 直到十年前，中風，長時間的噁心，甚至睡到一半痛到醒來；睡不好睡太飽也會造成頭痛；良好的睡眠有助於舒緩頭痛，倒是 ...

#57. 头痛怎么办六个小妙招快速缓解头疼 - 手机凤凰网

躺倒床上休息半个小时，会在一定程度上放松了你的大脑，减少头疼感。注意，不要睡得太久。睡久了会让头更加昏昏沉沉，增加头疼感。

#58. 睡太久頭痛原因 - Yhkt

仁愛醫院神經內科醫師游家銘表示，這是因為一般人在睡覺時，腦血管大多呈擴張狀態，如果睡得太久，又屬於偏頭痛體質，血管從平常持續收縮而到拼命睡到飽的持續擴張，反而易 ...

#59. 周末睡太久頭痛到炸裂，代表身體正發出警訊！快試試5個好眠...

睡太多頭暈，你想知道的解答。GO!LIFESTYLE閱讀周末睡太久頭痛到炸裂，代表身體正發出警訊！快試試5個好眠Tips，別再依靠藥物止痛常常...| 美妙體態瑜珈在你家.

#60. 午睡後頭痛怎麼辦？這兩個方法，或許能緩解你的不適 - 雪花新闻

1、睡覺時間太久 ... 很重要的，大部分人都是直接找張桌子就趴着上面就睡覺了，這個姿勢其實是很容易導致頭痛的，因爲這個姿勢會讓大腦供血不足，睡醒 ...

#61. 睡太久頭痛怎麼辦| 健康猴 - 輕鬆健身去

第一，睡太久頭痛可以用冰袋冷敷來治療的，將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。 等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。 躺下來 .

#62. 睡醒頭痛想吐

睡眠不足、睡太飽、睡姿不良、打呼、睡眠中止症如果頭痛的狀況到很嚴重， ... 新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示睡太久頭痛想吐怎麼辦By 白巖02:29 生活中 ...

#63. 睡太久頭痛怎麼辦 | 蘋果健康咬一口

專家解釋，當血清素水平降低可能減少大腦血液流動病引發頭痛。除了服用止痛藥緩解不適，專家也提醒假日補眠別補太久，最好睡7～8小時就夠了， ..., 【早安健康／臺北榮陽 ...

#64. 睡太久頭痛想吐 - Smuzp

睡太久頭痛想吐。睡太久頭痛如何解決。孕婦頭痛如何改善。感冒鼻塞實在讓人難受，是忍還是該治，對胎兒會有影響嗎？ 鼻塞是一種常見疾病，其中孕婦電腦看太久頭痛舌 ...

#65. 每天都做得到的健康— 午睡後昏沉頭痛？其實睡OO分鐘最好

答案非常簡單，你睡太久了！這篇來自《華爾街日報》（The Wall Street Journal）的報導，顯示不同長度的小睡會帶來不同的效果。 10-20分鐘這個長度的休息能讓你神清氣 ...

#66. [問卦] 有沒有睡太久頭痛的八卦 - PTT Web

[問卦]有沒有睡太久頭痛的八卦@gossiping，共有12則留言，8人參與討論，6推0噓6→， 如題肥宅我今天午睡睡了兩個小時起來後頭痛到現在還在痛肥宅我 ...

#67. 睡太久头痛怎么办 - 39健康网

第一，睡太久头痛可以用冰袋冷敷来治疗的，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿， ...

#68. 睡太久頭痛想吐站內搜尋 - 健康Works

睡太久頭痛正常嗎- Yahoo!奇摩知識+揮別NG午休法！5招快速充電｜康健雜誌 · 甘春柏 9月23, 2014 健康養身 692. 就會造成頭痛現象建議以6~7小時深度睡眠為準睡太多或太 ...

#69. 睡太多頭痛緩解 - Bpery

LIFESTYLE 閱讀周末睡太久頭痛到炸裂，代表身體正發出警訊！快試試5個好眠Tips，別再依靠藥物止痛常常周末睡到自然醒，起床後卻頭痛到得吞藥？這其實是個不好的徵兆！

#70. [閒聊] 大家睡太多容易頭痛嗎？ | WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版

昨天公司不用上班， 因為沒安排活動就計畫待在家睡整天週五晚上1點睡到週六11點下午再從2點睡到4點醒來頭好痛快爆炸了，頭越痛又越想睡了大家會越睡頭越痛嗎？

#71. 睡太久頭痛ptt - TYQQ

或是經前癥候群等，有偏頭痛體質的人，所以睡太久，有助於預防和舒緩頭痛。 頭痛有分為原發性頭痛和次發性頭痛；原發性頭痛的發生原因與其他疾病無關， 潛移默化成為 ...

#72. 睡眠時間太長為什麼會頭痛？ - 劇多

睡眠時呼吸變慢，血液中二氧化碳積蓄增多，如果每天睡上十幾個小時，血液中積蓄的二氧化碳就會變成人體內的麻醉劑，使人昏昏沉沉，感覺頭暈甚至頭疼。睡眠 ...

#73. 睡太久頭痛

睡太久讓你睡到頭痛這類偏頭痛用2個妙招簡單止痛早安健康 ... 周末睡太久頭痛到炸裂代表身體正發出警訊快試試5個好眠tips 別再依靠藥物止痛Marie ...

#74. 淺眠頭痛

白天睡太晚或睡太多。 很多人習慣睡前躺在床上使用手機，來轉移失眠的注意力，讓自己體力不支睡著，但中途醒來卻好幾次，反而造成長期的睡眠品質差…

#75. 睡太久頭痛ptt - Paula

睡太久頭痛ptt. 這種情況通常是姿勢維持太久導致頭頸部肌肉僵硬，進而頭痛醫學上歸在張力性頭痛這種頭痛的治療就是舒緩肌肉的疼痛及止痛(痛會導致肌肉更僵硬而更痛， ...

#76. 睡太久頭痛想吐怎麼辦 - 醫學網

生活中好多人會出現睡太久頭疼的原因：這主要是淺睡眠時間過久的緣故。正常情況下，人的睡眠是有節律的，深睡眠和淺睡眠交替反覆進行，直至清醒以後。

#77. 沒睡午覺頭痛延伸文章資訊 - 生病了怎麼辦

1. 為甚麼只要我沒睡午覺我的頭就會痛. 休假時被叫起來會頭痛要看你是不是睡太久了. · 2. 衛生福利部【台灣e院】-Q&A #107960 沒有午睡頭痛 · 3. 為什麼中午不睡覺下午就頭疼 ...

#78. 睡太多頭痛緩解 - Appartement Pichler

注意事項睡太久頭痛就盡量減少睡眠時間的，多參加一些戶外活動，分散一下 ... 除了服用止痛藥緩解不適，專家也提醒假日補眠別補太久，最好睡7～8小時 ...

#79. 睡太久頭痛緩解 - 遊戲基地資訊站

提供睡太久頭痛緩解相關PTT/Dcard文章，想要了解更多睡太久頭痛穴道、睡太久頭痛ptt、睡太久頭痛止痛藥有關電玩與手遊文章或書籍，歡迎來遊戲基地資訊 ...

#80. [討論] 睡太久會頭痛嗎? mmmnong PTT批踢踢實業坊

[討論] 睡太久會頭痛嗎? 作者: mmmnong (柑芭茶) 2021-11-25 11:11:42. 據說一般睡眠 ...

#81. 为什么躺久了，总感觉头晕？ - 一点资讯

不知道大家有没有这种感受，每次当我们在床上躺太久时，比如玩手机，比如 ... 被拉伸而受到刺激，很可能就是由于这种刺激而形成了隐隐的血管性头痛。

#82. 睡久了頭暈想吐怎麼辦 - 健康大巴

因睡太久導致體內能量不足而造成的頭暈噁心，起來後要及時的補充能量，可以先喝一杯溫開水、牛奶、蜂蜜水或燕麥片，再去吃用餐。

#83. 躺久了头疼怎么缓解 - 有来医生

患者躺久了头痛属于功能性的原因引起的，患者并不要太紧张。如果躺久了头痛，建议患者立即起床，可以到户外呼吸新鲜的空气，改善脑乏氧的状态， ...

#84. 為什麼睡久了頭暈想吐- 生活常識 - 養生科普網

為什麼睡久了頭暈想吐簡介：平時認為自己睡得少，於是有機會就一覺睡到中午甚至 ... 因睡太久導致體內能量不足而造成的頭暈噁心，起來後要及時的補充 ...

#85. 睡太久頭痛- 醫療資訊QA

睡了整整十個小時: 結果一直頭痛到現在: 網路上有說可以喝咖啡舒緩頭痛現象: 但是我的體質 ... 這種情況通常是姿勢維持太久導致頭頸部肌肉僵硬，進而頭痛.

#86. [問卦] 睡太久頭痛死了- 看板Gossiping - PTT網頁版

本宅今天不小心睡死了睡了10幾個小時現在我頭痛死了請問大家睡覺頭痛要怎麼辦???? ----- Sent from JPTT on my HTC_M910x. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#87. 睡太多頭痛緩解 - Kikkekidsfashion

注意事項睡太久頭痛就盡量減少睡眠時間的，多參加一些戶外活動，分散一下時間。 ... 除了服用止痛藥緩解不適，專家也提醒假日補眠別補太久，最好睡7～8小時就夠了， ...

#88. 睡覺睡到頭痛 - QFOF

國外健康網站《Prevention》就分享起床後頭痛的「8大驚人原因」，並教你該如何遠離 ... 睡太久頭痛怎麼辦第一，睡太久頭痛可以用冰袋冷敷來治療的，將冰塊放在冰袋裡或 ...

#89. 睡覺起來頭痛怎麼辦睡太久頭痛怎麼辦 - Pbhcl

睡太久頭痛怎麼辦我們有的時候睡覺睡多了就會出現頭痛的癥狀，可是有的人就是沒事的時候喜歡睡覺的，所以我們有必要去尋找一些方法來治療睡太久頭痛的情況。 睡太久 ...

#90. 睡太久頭痛止痛藥睡太久頭痛怎麼辦 - KELP

睡太久頭痛怎麼辦睡太久頭痛怎麼辦第一，睡太久頭痛可以用冰袋冷敷來治療的，將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，癥狀自然會減輕。

#91. 為什麼躺久了會出現頭疼? - 健康科普- 科學養生坊

推理一：淺眠狀態太久造成血管性頭疼 ... 血管擴張時分佈在血管裏的神經就會被拉伸而受到刺激，很可能就是由於這種刺激而形成了隱隱的血管性頭痛。

#92. 痛到睡不著!「肌筋膜疼痛症候群」讓你憂鬱又變胖

加上醫師過度專科化，頭痛找神經內科、眼睛不適找眼科、耳朵不適找耳鼻喉 ... 姿勢不良、肌肉缺乏（肌少症）、過度使用（提重、運動過度、久站久 ...

#93. 睡太多頭痛緩解 - Anemoia

注意事項睡太久頭痛就盡量減少睡眠時間的，多參加一些戶外活動，分散一下 ... 除了服用止痛藥緩解不適，專家也提醒假日補眠別補太久，最好睡7～8小時 ...

#94. 睡太久頭暈緩解睡久了會昏沉頭痛? - Lorett

睡覺起來頭暈的原因頭暈，為什麼睡了一晚上，還比較難睡醒， 餓時會頭暈，緩解消化不良，生活步調要放慢且規律，睡太久頭痛可以按摩頭部， 蹲久了站起來會頭暈。