【中秋夜想念妳!】
「中秋節快樂!」這句祝福說話,我說得耳熟能詳,演繹得淋漓盡致!可是,雖然我的活潑和活躍度遠超嫦娥,但其實我內心並不快樂!
小時候的中秋,妳常會帶我和妹妹到公園吃月餅玩燈籠;我喜歡金魚,妹妹喜歡白兔;拖著白兔跑呀跑,跑到白兔著火後大哭,妳旋即買多一個楊桃給她!
高中和大學時期的中秋,完全是一片空白的記憶;我想我應該是相約同學一起過,但我真的已忘記得一乾二淨!
2005年的中秋,是一生中最可怕悲傷的中秋!我為了不想變回184磅大肥妹拒絕接受妳特地在老人中心親手學做給我的漂亮月餅,還向妳大發脾氣!正當月餅仍靜靜躺在雪櫃時,妳卻於中秋前幾天隨老人中心外出參觀期間突然中風暈倒!那年中秋,我獨自在病房淚流滿面握著妳的手,望見窗邊那張病床圍著家人拉上布簾,我渾身顫抖至差點窒息,心臟近乎停止!
翌年中秋,妳在我任性堅持下甦醒過來,自那年開始,每年中秋我必定和妳一起過;正確一點說,是自2005年9月8日(四)至2020年1月30日(四),過去十四年四個月零廿二日晚上,我都必然伴著妳一起過!其實,是我硬拉著妳不放,我覺得,妳有我這個女兒真的很不幸、很委屈、很可憐!即使身心多痛苦多疲累也被逼在我面前展露燦爛的笑容,我覺得自己和魔鬼沒有分別!
自去年中秋開始,我必須學習沒有妳在我身邊的日子;我覺得自己表現尚算不錯,為了不讓在天國的妳和身邊的人擔心,再不開心也不能經常痛哭吧?
媽,妳在天國生活好嗎?天國有中秋節嗎?有月亮嗎?如果有月亮,她必然在妳身旁吧?
媽,我會乖!我會乖乖等待和妳及大咪重聚的日子!妳在天國要抱著大咪看著我!
祝福妳和大咪中秋節快樂!
永遠愛妳的
阿肥
上
2021年9月21日(二)
失去了妳的第二個中秋節
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,⭐鄭弘儀抹不去的傷 哽咽自白對他一生虧欠 ► ►https://youtu.be/iNXmwyKIXew ⭐蔡貴照下嫁守空閨 林月雲吞遺產癌末分手 ► ►https://youtu.be/b8me_agGaJc ⭐蘇花撞山壁釀6死!林龍曝光離奇車禍秘辛 ► ►https://youtu.be/iqO...
躺著心臟痛 在 Facebook 的最佳貼文
「醫生,我先生整隻腳都很痛!」老太太指著躺在急診推床上的老先生說。
「痛多久了?」醫師問。
「應該已經有一段時間了,之前他只要走一點路就會抱怨腳痛,得坐下來休息才會好。」老太太說,「不過今天他卻連坐著不動都喊痛,所以我們趕緊送他來醫院。」
成大醫院心臟內科李政翰醫師回憶,患者的下肢動脈顯然有阻塞,使血液循環受阻,需要儘快處理,否則大量組織將缺氧壞死。
https://www.careonline.com.tw/2021/04/peripheral-arterial-occlusive-disease.html
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⭐鄭弘儀抹不去的傷 哽咽自白對他一生虧欠
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:56 為了吃免費鮭魚,跑去改名值得嗎?
06:50 業者一天被吃掉28萬,反而賺到了?
10:09 23歲男模猝死,年輕人健康警訊?
12:44 年輕人血壓高到破表,潛藏什麼危機?
18:20 年輕人口味重,小心吃出什麼問題?
19:02 保平安,運動前最好做什麼?
20:30 長手長腳要注意什麼問題?
22:55 怎樣的情況不能測運動心電圖?
24:14 意外發現高血壓,為何跑去腎臟科?
27:37 什麼?這樣也會高血壓?
28:55 躺著會氣喘,意外救了自己一命?
32:15 上班倒下,胸痛到打嗎啡都沒用?
36:59 主動脈剝離癒後,血管有什麼變化?
41:55 39歲身體卻像老人家,什麼事不能做?
45:31 大家還以為是表演,竟然猝死舞台?
47:20 高膽固醇血症,有什麼健康危機?
48:23 醫師妙比喻,血管為何像甜甜圈?
50:23 消滅壞膽固醇,要怎麼吃才對?
54:00 錄影時突然胸痛冒冷汗說不出話?
1:02:40 開完刀傷口還打開,鬼門關前走一回?
1:05:10 主動脈剝離會有那些典型徵兆?
1:08:05 開刀至今還找不到發病原因?
#鮭魚之亂 #張誌軒#黃民安#主動脈剝離#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
躺著心臟痛 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
0:00 前情提要
1:13 腳底穩定訓練
1:59 縮足運動
3:06 足底功能性訓練
4:52 冷熱交替療法
足底筋膜發炎很難好的原因是因為,
足底在人體的末梢,而末梢又是離心臟最遠的地方,
心臟的血液打到末梢已經沒有力氣回流了,
這時如果肌肉又沒有力氣幫助血液打回心臟,
發炎物質就會在身體末梢血管裡堆積,
不旦阻礙了血流,
也使的其他營養物質沒辦法被帶入受傷的地方,
所以只要把足弓的力氣練起來,就能促進血液循環,
走路起床不再痛到姿姿叫。
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下方是推薦影片
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訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
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【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
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睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
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躺著心臟痛 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
許願長片的朋友們一起來練習💪記得大休息喔!
大休息|Corpse Pose
大休息是一種完全放鬆的姿勢,能鎮靜大腦,幫助緩解壓力、放鬆身體,減少頭痛、疲勞,解決失眠問題。可以用在開始和結束瑜珈練習時。躺在地上,雙腳分開約與墊子同寬,手臂放在身體兩側,掌心朝上。讓身體的重量完全交給地面。
將自己的意識放在呼吸上。放開任何操縱它的傾向,僅僅將呼吸視為呼吸,試著去感受呼吸:深或淺,快或慢,粗糙或光滑,均勻或不均勻。
掃描身體。感受是否已完全釋放或仍然保持張力?當思維混亂時,請注意任何刺激和判斷,並將其帶回呼吸和身體。
除了使身體安靜之外,還需要安撫感官器官。軟化舌根、鼻翼、眉心、額頭的皮膚,讓眼睛沉到頭後方,然後將它們向下轉動以凝視心臟。將大腦釋放。
常見問題與改善提示:
1. 身體最難調整的部位之一就是頭部,頭通常偏斜或轉向一側。用手將顱骨的底部抬起,順一順脖子,如果在執行此動作時覺得困難,請用折疊的毯子支撐頭與頸部後方。
2. 雖然看起來就像是睡著的樣子躺在墊子上,但大休息的意義不是為了真正的睡著,而是為了邀請你放鬆並恢復自己的身體。
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
躺著心臟痛 在 胸悶難喘氣快按心臟"急救穴"! - YouTube 的推薦與評價
明天要上班了,常常工作壓力大或是天氣冷,不少人會覺得胸悶喘不過氣,這時可以自己按壓幾個 心臟 的急救穴道,包括膻中、天溪、淵腋、跟手腕上的內關穴 ... ... <看更多>