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吉岡和哉AFV模型進階製作教範
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軍事模型製作教範 以色列戰車篇
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機動戰士終極檔案 RX-78GP01傑菲蘭沙斯
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【本月新書】軍事模型製作的教戰手冊——戰車情景模型製作教範２，本次將以車輛及建築物為重點講解場景製做~ 正式授權中文正版，造福不懂日文的朋友!
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➤軍警消 = 戰術體能人員 = 超級運動員
➤執行任務的危險性與難度非常高。
➤美國推薦警察全面訓練【柔術】Why?
➤柔術是制服敵人溫柔的技術。
➤軍警消的操體能，是不是真正能提升肌力體能的方法？
➤任何白痴都可以讓一個白痴變得很累，只有厲害的教練可以讓人變強。
➤【肌力】就是【戰力】，怎麼說？
➤原來訓練的基本錯誤是什麼？
➤傳統軍警消 訓練模型金字塔：
最高點 = 執行任務能力
中間層 = 肌耐力
底層 = 有氧能力
➤新的典範轉移 訓練模型金字塔：
最高點 = 執行任務能力
中間層 = 專項肌力 與 能量系統 ✯
底層 = 最大肌力 ✯✯
➤執行任務時，有氧能力不應該是一切的基礎。
➤低強度有氧，鍛鍊得是『對抗低強度疲勞的能力』，無法對抗『高強度阻力』
➤對抗負重任務，需要先有肌力能力先對抗阻力，才有機會發揮有氧能力。
➤長時間有氧是一種特例，移除阻力的耐力訓練。
➤現代化步兵，長距離移動不是唯一，更需快速移動重裝備，與對抗阻力的能力。
➤肌力變強，你要救人或是揍人都變容易。
➤肌力是一切的根本，當肌力強的時候，什麼都變得簡單。
➤週期訓練專家，射擊需要肌力，假設你能輕易提槍，射擊多發之後就需要穩定性。
➤精準項目需要足夠肌力，穩定性才能隨心所欲。
➤軍警消執行任務，需要爆發力，技術，耐力，而最大肌力可以推高這些。
➤日常生活與戰術情境底下，耐力被挑戰時，通常會有肌力的挑戰前提。
➤肌力夠強，才會有耐力的表現機會，肌力才是一切的基礎。
➤能量系統：磷化物系統，乳酸系統(快速醣解系統)，有氧能量系統。
➤長距離耐力訓練只能練到有氧能量系統。
➤在沒有肌力提升為前提的情況之下，任何能量系統都是災難。
➤肌力弱去練耐力，是一個災難的崩解開頭。
➤【什麼時候熱血會變成一件壞事？就是方向錯的時候...】
➤你也是許願年底要參加一場馬拉松？
➤Mental training? 格鬥選手都要練『膽』，但不代表所有訓練都應該這樣。
➤合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練，沒有效果的都是亂練。
➤超負荷訓練一定要存在，但不是變強之前就那樣操。
➤訓練圈很多人分不清楚：心智訓練，肌力體能訓練，技術訓練。
➤技術訓練需要精準，高品質，要避免疲勞，因為疲勞會拖垮品質。
➤心智訓練，要收放得宜，需要理解。
➤訓練強度，疲勞度的區別。
➤如果用意志力為門檻在淘汰篩選人員，或許是對的，但如果沒有把人變強的手段，則是枉然。
➤測驗需要具備：選汰人員，評價能力，引導訓練。
➤人數不用倍增，但是肌力可以倍增，等於戰力倍增。
➤把一個人的初學者效應開發完成，他也會變強很多。
➤公發版槓鈴？公發版深蹲架？器材真的不是問題，技術才是重點。
➤傳統思維：吃苦耐勞就是體能訓練......
➤如果軍警消教官長官，能接受專業體能訓練。
➤無論國家處於怎樣的局勢，國防人材都是非常重要的。
➤經驗與體力，有經驗沒體力？有體力沒經驗？
➤測驗一直不改變，一直不投入信效度實驗，永遠沒救。
➤Matt Wenning 到遊騎兵部隊的故事 @Wenning Strength
➤Matt開始訓練美軍，首先暫停長跑，大重量訓練介入，立竿見影。
➤軍隊重量訓練之後，回去長跑，全部都進步了。(共軛週期訓練)
➤有氧能力是專項能力，最大肌力才是基礎能力。
➤最大肌力提升可以抵抗運動傷害。
➤軍警消的團體氛圍與動員能力絕對更好。
➤2015當時何老師有參與全國軍事體能講座，演講題目是如何提升現有的測驗成績？
➤要把仰臥起坐成績變高？就是不要測仰臥起坐。
➤軍中資訊可能不夠
➤肌力體能訓練，可以成為軍隊之中的專業技能之一。
➤當初跆拳道在蔣經國時代，從韓國引進軍中。
➤後來軍人學會跆拳道之後退伍，到民間紛紛開道館教授。
➤你會想要跟肌力體能教練學習？還是看起來比你經驗還不足的教練？
➤講真話是有代價的，不中聽的話就由我們來說～
➤消防特蒐 ➡️ 基層消防員
➤警察特勤單位 ➡️ 基層警員
➤但是軍隊真的不能等戰爭發生之後再來重新討論.....
➤若基層員警變強壯，直接提升處理案件與執勤的自信心。
➤一般年青人沒有訓練，雖非肩不能擔/手不能提，但肌力相對很弱。
➤強壯女性，絕對能勝任男性任務。
➤台灣國家小，改革效率絕對高，動得也快。
➤不必擔心爭得面紅耳赤的公共論述，是必經的過程。
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#何立安 #何博士
筆塗應改是許多想上色的玩家，一開始所會去嘗試的技術
然而，有許多的前輩們都認為筆塗需要比較多的技術
到底是不是這樣呢？就讓我們一起試試看吧～
協助製作這支影片的字幕：
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=46O7DsAprfU&ref=share
喜歡這支影片請幫我分享喔～
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這次嘗試比較偏向軍事模型的製作技巧，雖然做的不是很好看但還是蠻有趣的～
協助提供字幕：http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCdRfnk5kuNh4FfO_EWUUT5A&tab=2
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軍事模型 技術研究中心<<入社申請審核公約>> 本社團開放各路模型玩家加入社團，並使其喜愛上軍事模型~ 一、請將有模型相關的照片/相簿上傳至個人臉書，並將隱私權設定 ... ... <看更多>
軍事模型制作 參考圖(戰機系). 352 個釘圖. Scale Model Ships, Scale Models, Train Miniature, Rocket Lamp, Military Modelling,. 更多資訊. Scale Model Ships. ... <看更多>
軍事模型製作 在 [請益] 軍模新手入門請益- 看板model 的推薦與評價
是這樣的，小弟從小對軍武的東西蠻有興趣，之前只有碰過簡單的(無腦型)那種飛機模型
，大概都30分鐘以內能完成的那種，組過最久的模型是幫表弟組的樂高直升機，大概花了
三小時(囧)。每次經過家裡附近的模型店，看到精美的模型都有股衝動想買一個回家，但
因為大學蠻忙，也知道那種模型不是一下就能組好，還得準備工具、上色等等，所以一直
沒下手。
昨天帶表弟去逛模型店，看到心癢癢的，剛好最近有空，想說買一個難度沒那麼
高的模型入手試試，個人喜歡F15、SU-27、A10、F-16，但是戰機模型好像不簡單，得無縫
處理什麼的，起落架、機腹、座艙的細節處理，不知道適不適合新手(無工具、沒經驗)。
有看到人說新手適合ACADEMY，便宜，精度尚可，做壞不心疼，也看到有人說適合田宮，
但1/72有些是義大利模，如果是義大利模的話，盒子上面會寫嗎? (1/48的太大，感覺72
的合適些)
怕戰機不好做，也有看無人機(零件少，細節處裡也不會太多)，沒看到RQ-4，不過店內有
ACADEMY 1/35 RQ-7B 、 ITALERI RQ-1 1/72 NO:1279 的模型，後者牌子評價不是很好，
包裝也看起來舊舊的，前者網路上有看到開箱，零件不多，感覺還算適合。
如果飛機類都不建議的話，個人有看到蛋艦，或是艦NEXT系列的大和蠻多人推薦，免膠免
塗裝，那NEXT的赤城/加賀 對新手來講，難度高嗎? 個人也很喜歡U艇或是日本的尹，但
不知道適不適合新手，感覺外型也算簡單，想請問有推薦的嗎?
抱歉問題有點多，我統整一下，就是目前是0裝備的狀態，有需要會去添購，個人喜歡飛
機>船艦，想請教F15 F16 SU35 A10 有沒有推薦的牌子跟型號，精度高的，細節處理新手
應付的來，個人不太CARE機體符不符合現實，組起來大致上漂亮就可，目前有看到幾個，
但文章都有點年代了。(或是美帝、北極熊的現代戰機也歡迎推薦)
"REVELL新的1/72 F-16C BLOCK 50/52、1/48 a-10 hobbyboss" <-文章推薦
"ACADEMY SU-27M 1/72"<-模型店看到的
如果沒有，我上述的無人機的模型推薦嗎? 或是 最適合沒工具的新手就是NEXT系列了?
新手做艦NEXT的航母，會複雜嗎? 跟大和比的話呢?
潛艇系列有，有建議給新手的嗎?
不好意思麻煩大家了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.115.148
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/model/M.1531111025.A.0C9.html
變吧? 還是有什麼比較詳細的書籍嗎?
ＮＥＸＴ或是潛艦這種就算例外這樣吧～
想請問長谷川的E39是編號01569，2012年發售的那台嗎？
好像是田宮用義大利的模
再試試看塗裝
※ 編輯: zames0625 (117.19.115.215), 07/11/2018 21:08:40
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