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啊哈🤣最近疫情宅家，大家是不是都吃很多！
每天煮一堆好料犒賞自己（對！我真的沒在克制🤫）
直到導演忍不住叫我自己去看鏡頭畫面
Oh My God～阿嬌明明是秀場小辣椒🌶那欸變小臘肉…
7天剷肉挑戰👉🏻 https://lihi1.cc/mRWTT
將將！！！我的秘密法寶就是狄鶯姐代言的輕井塑EX
狄鶯姐60歲都成功回歸4字頭 我當然要來挑戰看看💪
吃法很簡單 就是每天早晚餐前1～2顆（通常我還會在喝2000cc的水）
跟大家分享一下這幾天的心得：
開始吃輕井塑EX後，最有感的就是排便次數變多🚽
而且不是肚子痛拉肚子那種，是很自然順暢的排出～
重點是❗它還有搭配專業營養師開立的減重菜單
可以吃飽 食材也都能在超商超市方便買到👍
在家下廚也能吃得健康 不用再辛苦節食還擔心熱量啦
你們快看我的肚子😆完全都消下去直接-2！
欸不得不說～輕井塑EX搭配7日菜單真的很有感捏
✅排油便✅高代謝✅改造窈窕體質
我這人就是激不得啦！大家都問說好像有so喔😜（這一定要的啦）
快快手刀給它挑戰👉🏻 https://lihi1.cc/mRWTT
大家是不是很常聽到有人說自己是連喝水都會胖的易肉體質？！
其實最主要關鍵的地方就出在「腸道」，它裡面有各類的菌種，
推薦大家養好菌👉https://lihi1.cc/mRWTT
每天吃進去的食物、水都會在腸道內進行分解吸收，
注意⚠這時最關鍵的2種菌「窈窕菌」、「壞菌」就會開始作用，
窈窕菌可以抑制脂肪吸收、迅速有飽足感；壞菌則會過度吸收熱量，一直嘴饞想吃東西，不斷囤積脂肪讓身體更容易發炎～
腸內的菌群比例多寡就是影響我們身體吸收熱量的因素。
所以簡單來說，腸道窈窕菌比例較多，就能有窈窕易代謝的好體質！
同理，那些易肉體質的人其實就是體內壞菌過多，導致一直吸收熱量就會容易發胖😓
想要幫助腸內培養窈窕菌，其實是可以吃 #輕井塑EX 來增加👍
除了原有的直井靈芝多醣體，還新添加日本稀有菌類白樺茸，比以往多了300%的窈窕菌生成！
大家知道嗎？白樺茸含有一種SOD活性酶對人體非常好，不但能加速新陳代謝、消除皮下深層油脂，對幫助降低三高也有很棒的效果！
產品都是天然成分，有通過SGS檢驗合格⭕
想要✅體態管理✅有三高的人 都可以非常安心食用！
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7天減重管理菜單>>https://lin.ee/X5XU9Sf
突擊 #狄鶯 後台！
竟然在吃炸物、蛋塔⁉️
吃了這些竟然還不怕胖⁉️
專利直井靈芝🏆️喚醒體內基因輕鬆好狀態
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✅加速代謝
✅排空毒素
✅燃燒脂肪
有瘦菌就會瘦！
讓妳吃成易瘦體質🔥
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好東西不怕親身試用，推薦大家可以先去離自己最近或最方便的恆隆行百貨櫃點，試坐看看。
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00:38 大甲鐵砧山雕塑公園
02:15 永信醫藥文物館
03:54 阿在筒仔米糕
05:32 法格斯-石光
07:50 桃園大園彩色海芋
10:31 蘆竹大夫第
● 台中大甲一日遊
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● 桃園一日輕旅行
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31:17 台中福壽山海芋
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● 陽明山清幽路線
竹子湖黑森林→牛奶湖→菁山吊橋→冷水坑生態池→冷擎步道
● 台中大甲一日遊
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桃園彩色海芋季→蘆竹書香古宅→大有梯田
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