年紀稍長的朋友，
有的時候憂鬱症以及輕度認知功能障礙是合併在一起的。
一位先生大約將近60歲，
因為事業提早結束，
每天待在家裡，
太太來找我調整體質的時候提到他的先生他很擔心，
後來帶他來看的時候，
先生體重暴瘦，面無表情，
對任何事情感覺不到希望，
原來他之前很在乎的事業，
家裡的小朋友不能幫他承接，
以至於他結束公司的時候落寞許多。
當時我告訴他，
小孩長大了，
他有他的規劃，
他不是你的資產，
放手讓他們做自己的事情，
你現在就是應該把後面的生活過好，
鼓勵他出去走走、
參加社區團體活動、
運動，
他太太也跟我請教營養補充的方法，
在這樣子多方面調整之下，
半年之後體重恢復了，
來看我的時候有笑容了，
還會把手機拿出來滑照片給我看，
這是去哪裡旅行所拍的照片，
他改善了、快樂。
自己有了年紀就開始了解自己身體心靈方面的狀況，
身為晚輩的也要注意家中長者是否有類似的情況，
這邊提到的偶劇治療，
類似於團體治療，
會帶給長者腦筋活動、重新燃起學習事物的好奇心，
對於改善憂鬱以及輕度認知功能不良是非常有幫助的。
早安各位好朋友。
#憂鬱症
#輕度認知功能障礙
#行為治療
#營養療法
剪報來源：人間福報
輕度認知功能障礙 在 什麼是「輕度認知障礙」？ - 長安醫院 的推薦與評價
什麼是「 輕度認知障礙 」？ · 輕度認知障礙 是一個介於正常人及失智症患者之間 認知功能 變化的過渡時期。 然而在「# 輕度認知障礙 」這個階段，患者的一般生活 ... <看更多>