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今天天氣很棒，很適合到美術館享用美食並清空繁雜的瑣事。輕軌C15壽山公園剛好停靠在金馬賓館當代美術館站外，不如就來場豐富的心靈之旅。當然還是要有美食相襯，這樣才完整。
#金馬賓館 菜單悄悄更新，與晶英國際行館 Silks Club合作推出「星級料理」，即使不能常常到晶英吃飯，覺得今天來訪金馬賓館用餐的體驗是非常完美的，每項小缽小盤皆是精選之作，加上藝術家環繞與天然美景，跟朋友度過了相當愉快的午後時光。
https://sunyat.pixnet.net/blog/post/69464620
#超狂的大飯店老爸和超美的美術館女兒 #御盟集團董事長邵永添和執行長邵雅曼 #高雄晶英國際行館X金馬賓館當代美術館 #狂禪 #給員工的家書 #輕軌連接最有氣質的兩站
#吃美食也要長知識
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#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新
《讓我喘到狼狽、又愛不釋手的Cafe Kronotrop》
無論到哪個城市，找對味的咖啡館、對我來說都是大事！比方說計畫到Cafe Kronotrop。如果你對伊斯坦堡歐陸塊新城區不熟，單純谷歌它的位置，其實非常好找，它就在Beyoğlu區東南方向，從博斯普魯斯海峽西岸Tophane站步行10分鐘；這站方便好找，路面輕軌最熱門的觀光路線T1第三站，我單純看了Google Map就胸有成竹地上路！結果只差沒呼吸暫停。
這段Google Map告訴我最近的10分鐘路程，對習慣一個人旅行的我來說，經驗裡不過是一塊蛋糕；可谷歌絕不會提醒，它是條完整45度斜坡不停歇的捷徑，對平日只靠走平地當運動的我來說，像登天。隨著愈來愈喘、咖啡館終於也是緩慢接近，抵達時我幾乎無法換氣，非得在10公尺外狼狽地整理自己、直到恢復從容模樣，才願意走進店裡。
Cafe Kronotrop在土耳其已發展出14家咖啡館，我是從一位土國部落客的文章裡，找到這家位於Beyoğlu的創始店。走進位於老建築一樓，窄長不大的咖啡館，大概就猜得到推薦的原因了！一家嘻皮感很清晰的店，有那麼一刻，以為嗅到大麻味、我喜歡。
玻璃門往內推了一大半，加上騎樓人行步道擺上兩張小桌椅，吸菸區大概就佔了咖啡店2/3強的空間。這兒的觀光客少，吸菸區的人看起來性格打扮都有嬉皮元素，吸菸打屁滑手機，完全沒人在意一個亞洲臉孔卡在中間，連流浪毛小孩都會擠進來取暖，一如伊斯坦堡其他地方看到的浪浪、個個肥美悠哉。
目測應該有個30公斤以上的短毛胖胖，硬要擠我腳邊靠著然後躺在腳板上；肉彈型德國狼犬更狂，直接躺在走道中間、睡了一個半小時沒醒過。原先看似怯生生的小黑貓，沒想到一個縱身跳到我左手邊刺青男腿上取暖，右手邊菸吸不停的女人聒噪地要他別碰貓可能會有皮膚病….。
我窩在這一方吸菸區裡，吃著點心、喝著店家不太專心但還不錯喝的手沖，畫面非常蒙太奇。除了女店員服務態度差，以及我從裡頭換到外頭吸菸區後，有人因故飆罵那女生之外，咖啡館的氛圍讓我腦海閃過李安的電影「胡士托風波」。
雖然我不喜歡菸味，不過眼前這一幕幕場景在伊斯蘭國度裡、存在感格外強烈！我想這大概就是那位部落客推薦的原因。吃了三明治又加了甜品，以及第二杯咖啡，為了就想待久一些、讓我腳邊的浪浪繼續黏著我。
離開Cafe Kronotrop，天色漸暗，我換條路沿著陡坡下行。有山坡也有階梯，唯一不變的是陡斜坡度。沿路會經過不少老房舍，有點洋味又帶有土耳其色彩鮮明的特色，也有少數居民好奇看著我，但全沒惡意；隨手買杯現榨紅石榴汁、隨手買了串香蕉與葡萄，還在一家咖啡店買了巧克力蛋糕回家。沿途還巧遇不少流浪貓兒，正等待鄰居餵食；如果來得及，還可以衝去國家美術館拍張日落照。
這份期待與意料之外，是獨自旅行裡頭、最美好最私密的印記。一路上看到的呼吸的感受的，都有色彩也有音符。那份內化的悠閒與快活，讓我完全忘了上山時喘不過氣的狼狽樣。
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#搖搖晃晃的海角天涯
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【沖繩自由行】遊覽沖繩世界(文化王國、玉泉洞)，一次體驗琉球風情和自然奇景。從珊瑚礁誕生的鐘乳洞，歷經30萬年歲月的自然雕刻博物館。
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#沖繩自由行 #玉泉洞 #鐘乳洞
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玉泉洞（平假名：ぎょくせんどう），是日本沖繩縣企業南都株式會社所管理之沖繩世界文化王國裡面的一個鐘乳洞，為當地特色旅遊景點的其中一個，其地址座落於日本國沖繩縣南城市玉城字前1336。玉泉洞全長大約800米，全洞佈滿了鐘乳石，鐘乳石每年只會增長約1毫米。完成遊歷整個玉泉洞需要時間為約半小時。目前只開闢了全洞的五分之一，但估計不會再開闢其餘部分。
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玉泉洞開放區域
「玉泉洞」全長5,000公尺，在日本國內亦是擁有最大規模與魄力的鐘乳洞。玉泉洞就在進入園區大門附近左手處，目前開放的區域約890公尺，參觀約需要30至40分鐘。玉泉洞內的步道設施完善，不過有深入地底的階梯，並非無障礙空間，地板也較濕滑，推嬰兒車或偕長輩同遊，可能需要注意。
進入玉泉洞前，會有工作人員幫忙拍照，並於出口處印刷成小卡，每組遊客贈送一張，別忘了去領取！拿小卡到琉球王國城下町裡的工房，可以以500日圓體驗琉球王國的傳統服裝。
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沖繩世界-文化王國・玉泉洞~門票
沖繩世界-文化王國・玉泉洞設施豐富多元，入場門票亦有多種選擇，包括了玉泉洞、王國村、毒蛇博物公園的三合一套票、玉泉洞與王國村的套票以及王國村或毒蛇博物公園的單獨門票，另外還有一個園內限定販賣、價格較優惠的夢幻套票，內容包含三合一套票及消費券1,000日元，可用於手作體驗、用餐及購物，相關詳情可參閱以下說明或至官網查詢。(園區營業時間為早上9點至傍晚6點，下午5點終止售票)
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沖繩世界-文化王國・玉泉洞~交通
沖繩世界-文化王國・玉泉洞位於沖繩的南城市，距離那霸機場車程約30分鐘，相關位置圖可參閱以下圖示。若為自駕，可利用高速公路於南風原南IC下交流道後，行經國道507號線接縣道131號線，車程約10分鐘，亦可至那霸巴士總站(沖繩都市單軌電車Yui-rail旭橋站步行約3分鐘)搭乘琉球巴士54號(前川線)或是83號(玉泉洞線)於玉泉洞前下車即可抵達，車程約需1小時。
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＃御盟集團董事長邵永添及金馬賓館當代美術館執行長邵雅曼分享《狂．禪》邵永添、邵雅曼雙個展
◎12/1超級美食家（晚）：經商多年的邵永添董事長創辦御盟集團，興建、經營超五星級酒店，並創設當代美術館，有一天為了畫幅畫給孩子，忽然開啟了創作的旅程。今天邀請御盟集團董事長－邵永添、金馬賓館當代美術館執行長－邵雅曼到節目中分享最近展出的「《狂．禪》邵永添、邵雅曼雙個展」，展覽主題透過對生命熱情的「狂」和內省蛻變的「禪」，而除了在金馬賓館可以欣賞藝術作品之外，他們也將藝術展現在晶英國際行館，空間中融入藝術作品，探索美的另一種型態。另外因為邵永添董事長有書寫習慣，最近也將他每週寫給員工的書跟畫作集結成一本精裝本「家書」，裡面蘊含他的人生智慧還有對生命、對工作的態度與體悟。最後，到了高雄看展，也能順便進行美食之旅，在金馬賓館美術館、晶英國際行館能夠品嘗到何種美味、感受到何種氛圍？
完整訪談可點選影片連結
■展覽名稱：《狂．禪》邵永添、邵雅曼雙個展
■展覽時間：2020 年 11 月 15 日（日）至 2021 年 05 月 30 日（日）
週二至日 10:00-18:00，週一休館（遇國定假日照常開館）
■展覽地點：金馬賓館當代美術館（高雄市鼓山區鼓山一路 111 號）、晶英國際行館總統行館（高雄市前鎮區中山二路 199 號 29 樓）
■藝術家：邵永添、邵雅曼
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