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輕量運動鞋 在 安啾愛旅遊Angeltraveling Youtube 的最讚貼文
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專門給新手攀爬高山的步道三大Q&A來拉🙋♀🙋♀🙋♀
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Q1: ”上半身“應該怎麼穿？
A1: 第一天爬小奇萊山時，下午氣溫約7~10度，穿著Gore-TEX輕量化外套＋排汗衫，你一定會問說這樣穿怎麼夠？因為會邊走邊冒汗，所以裡面一定要穿排汗衫才會透氣，而GORE-TEX大家一定不陌生，不僅防風、防水，下點小雨根本不用擔心濕透，畢竟身體濕了在山上容易產生「風寒效應」，會使身體失溫，這是在登山活動中要防風雨的重要性！
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Q2: ”下半身“應該怎麼穿？
A2: 百分之70%的女生會直接穿leggings，畢竟拍起來比較瘦！而另一個選擇可以穿輕量機能保暖褲，挑選時注意選擇聚酯纖維材質，透過科技保暖纖維的材質，可以鎖住身體熱能，內層刷毛、觸感柔軟，也不會發臭，清洗更是不會有皺摺
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Q3: ”鞋子“應該怎麼穿？
A3: 不要穿運動鞋！不要穿慢跑鞋！不要穿白鞋！
新手以中筒登山鞋最為合適，除了底部紋路深外，還可以保護腳踝，步行路徑較為陡峭時，可預防拐到、受傷
► 安啾愛旅遊FaceBook：https://goo.gl/uUbgM9
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輕量運動鞋 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的精選貼文
【享健康：ZEPRO/女子雲豹競速路跑鞋開箱】
🌺桃花紅~~~王老姝人生第一雙粉嫩系
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✅桃色系鞋頭+黑色系後包跟
還真的是越看越順眼
搭配透氣鞋面➕空氣導流設計
穿整天都不悶熱，跑起來更是順暢
✅鞋底輕量化前腳🐆仿生豹掌設計
以織布取代大面積橡膠
✨雙層疊三角型顆粒，抓地力整個強大👍
高度貼合柏油路面，實測慢跑過彎超有感✨
就連白沙屯媽祖遶境時
🌧下雨的濕滑路面
🏃🏻♀️跑起來時腳掌踩地處不會滑👍
追媽祖跑走整天
➡️彈力、吸震、穩定度都極佳
雙腿跟膝蓋沒以往那麼痠痛難受
➡️鞋頭保護+腳踝包覆，又輕又包腳
走整天，腳踝、腳跟完全不摩擦
➡️腳趾彎曲軟硬度也剛剛好，我都沒抽筋
➡️鞋跟夜間反光豹紋，大大提升晚上跑走安全性
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價格親民，CP值又高
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最後護理王老姝想聊聊⤵️
⁉️你知道膝蓋每天為我們承受多少重量嗎
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⁉️你知道穿錯鞋可能加速關節退化+影響平衡感嗎
我是瑜珈老師🧘🏻♀️也是護理師👩🏻⚕️
但大部分時候，我是一位全職媽媽👩👦
膝蓋一天承受全身重量隨便都4倍以上
更何況我們整日跟著孩子追趕跑跳碰
鞋子的部分更要好好選
一雙好鞋，除了運動時使用
在日常行動中更是需要它
保護好我們的雙腳、雙膝、雙腿
才能陪著孩子跑跳一輩子呀！❤️
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輕量運動鞋 在 Serene Vitale Youtube 的最佳解答
第一次的運動鞋 Lookbook 就獻給 Coach 啦 ♡♡
他們家推出了春季全新運動鞋 CitySole 系列！
配色活潑＋造型時髦＋輕量鞋身＝顛覆以往對運動鞋休閒的印象 ♡
希望大家會喜歡今天的拍攝手法 😆
👒 衣服們
Look 1
上衣、短裙：@serenevitale
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外套：拼接毛絨夾克
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鞋子：Coach CitySole Runner運動鞋款
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Look 2
上衣、褲子：@middle_select_shop (IG)
https://www.instagram.com/middle_select_shop/
西外：PIMGO
包包：Coach HUTTON撞色肩揹包
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鞋子：Coach CitySole Court運動鞋款
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Look 3
上衣、包包：@serenevitale
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長裙：Coach 搭扣層疊短裙
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鞋子：Coach CitySole Court運動鞋款
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