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全民防疫期間，難免還是必須出門工作或採買，擔心環境充滿病菌嗎？
米八芭在這邊推薦 #防疫也可以很香 的三法寶！
#酒精性香氛乾洗手、 #銀離子香氛滴劑、 #私密處潔淨慕絲！( ´▽` )ﾉ
讓你全身上下、任何環境都可以有完善保護！

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你可能會想清潔就清潔，
加了香氣又不能把病菌熏死？（理科人之吐槽XDD）
雖然也有 #壓制汗味 或 #廁所異味 的成分在，
但米八芭自己使用後發現最大的幫助在，
原本使用乾洗手等清潔用品時
內心通常是「天啊！一定有很多病菌！好可怕！😱」等緊張焦慮的情緒，
但是使用香氛系列時，心情轉變成對香氣的期待跟愉快！
因此這系列不但 #保護你遠離病毒，
#芳香更舒緩疫情帶來的緊張不安！

《淨香噴噴｜酒精性香氛乾洗手》
有 #英國梨與小蒼蘭 和 #天竺葵與薰衣草 兩種味道！
有知名香水經典款的味道XD
讓你 洗手=噴香水！
整個夏天都又香又乾淨😘！
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《廁前滴滴+ ｜銀離子香氛消毒滴劑》
在家時間變長，擔心共用浴廁清潔問題或味道尷尬嗎😅？
廁前滴滴一樣有 英國梨與小蒼蘭 和 天竺葵與薰衣草 兩種味道！
不但有銀離子的清潔防護，
還能享受香噴噴的如廁體驗！
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《Pii Pii & Mei Mei｜私密處潔淨亮白慕絲》
夏天悶熱擔心私密處的清潔問題嗎？
這款有 天竺葵與薰衣草 的芳香，
並且慕絲的形式又方便又溫和，
給私密處最輕柔的潔淨守護！
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我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼

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此影片不是合作影片
心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦

懶人料理法！微波爐免開火，3道美味的蔬食料理
租屋族、小資族在家沒有瓦斯爐，該怎麼煮飯呢？這集教大家用微波爐，就可以做出的3道蔬食食譜，紅燒板豆腐、菇菇時蔬、泰式打拋豬😋

🔸大加燕米
☑烹煮非常省時，免浸泡、沖洗，口感 Q 彈美味
☑蛋白質高於一般白米 2 倍，膳食纖維高 10 倍
☑含有β-葡聚醣、維生素 B1.B2.E，還有多種礦物質，非常健康

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==========文字食譜==========
🔻大加燕米
半杯(一人份)
1.準備 1 人份的米量(半杯米)，放入鍋子
2.免洗、免浸泡，直接加入水(1:1.5=米：水)
3.放入電鍋蒸熟
4.取出攪拌均勻，完成。

🔻紅燒板豆腐
板豆腐半盒
玉米筍 2 根
香菇 1 朵
醬油 半杯
素蠔油 少許
米酒 少許
水 1 杯
1.板豆腐切塊，加入 1:2 醬油、水(蓋過豆腐)，醃漬 30 分鐘後瀝乾
2.玉米筍、香菇切薄片
3.丟入保鮮盒，加入素蠔油、米酒、些許醃漬的醬
4.蓋上蓋子，微波 5 分鐘，完成。

🔻菇菇食蔬
南瓜 數片
茄子 數片
鴻喜菇 數朵
花椰菜 數朵
義式香料 少許
鹽 1 小匙
橄欖油 少許
1.食材清洗乾淨後，南瓜、茄子切丁，鴻喜菇、花椰菜切塊
2.食材放入保鮮盒，加入義式香料、鹽、橄欖油
3.蓋上蓋子，微波 4 分鐘，完成。

🔻泰式打拋豬
絞肉型植物肉 30 克
九層塔 數片
牛番茄 1 顆
檸檬汁 少許
醬油 半杯
水 1.5 杯
香菇粉 半匙
糖 1 小匙
1.加入 1:3 醬油、水至碗中，加入未調味的植物肉，醃漬 30 分鐘後瀝乾
2.牛番茄切丁，檸檬切對半，九層塔剝葉備料
3.植物肉、牛番茄丁放入保鮮盒，加入調味料醬油、糖、香菇粉
4.蓋上蓋子，微波 5 分鐘
5.打開蓋子，丟入九層塔葉，擠入檸檬汁
6.蓋上蓋子，再次微波 30 秒，完成。

🔺3 菜 1 飯
成本 117 元
蛋白質 48.9g
脂肪 16.5g
碳水 88.6g
熱量 698.5 大卡

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吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
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Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

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Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
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