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1996年，競程進入立人高中就讀，在求學階段從未想到未來會當選立委，更沒想過有機會獲頒「傑出校友獎」。感謝曾經教導過我的老師們，對我的栽培與勉勵。
今天有幸獲得這項殊榮，我也要期勉所有的學弟妹，「輸在起跑點不是輸，贏在終點才是贏」，千萬不要小看自己的能力，而當自己有能力的時候，一定要記得幫助別人，發揚互助精神，為社會、國家做出更多的貢獻。
#牽手心聲 真心推薦莊競程
北北屯的鄉親，大家好：
我是方心慧，在此要真心向大家推薦我的老公，也就是北區北屯區的立委候選人、民進黨徵召的莊競程。
競程跟我都是很真誠的人，或許這樣的人並不適合政治。過去的他，專心於學術，但還是很關心太陽花學運。去年，他擔心香港的局勢發展，更煩憂今天的香港會不會是明日的台灣。我知道，憂國憂民是知識份子的性格，競程的學者朋友也多是如此。
突然，參與政治的種子萌發了。他勇敢地與我討論，我卻陷入了掙扎。我是虔誠的基督教徒，於是我向神禱告，請神回應我。感謝神，神聽到禱告，讓我清楚競程被賦予改變北北屯的任務；於是，我願意給予競程最堅強的支撐，這也是神交付我的責任。
其實，競程一開始對於競選活動只能用二個字來形容：「笨拙」。他第一次跑行程，參與一場上千人的餐會，他卻緊張地只說了：「希望大家能呷卡飽」。對於自己的「笨拙」，他是有點沮喪，但是他每天回家都在練習表達，如今進步到能夠打動人心。
我當時願意與他在人生同行，就是觀察到競程是一位善良又貼心的年輕人。在一個颱風天，我們到仁美里掃街，家家戶戶都門窗緊閉。我們走到一個家戶，坐在昏暗客廳裡的婆婆起身來開門，卻不小心而滑倒。競程衝進去扶起她，再三確認婆婆沒有受傷，他才願意繼續掃街。回到家，他告訴我，看到婆婆滑倒的當下，他的眼淚差點掉下來！我知道，他是自責，他是疼惜長者。以前，家中高齡近九旬的阿嬤要看病、拿藥，競程都願意專程從交大返回台中，因為他一心要讓阿嬤保持健康，而這就是真正的競程。
其實，競程並不是完美的人，但他一直都很誠實，值得讓人信任。有一次，他打開車門卻磨擦到鄰居的名車，他主動聯絡車主，並且迅速地完成賠償。另外，競程也很喜歡向我誇耀從小接受田徑隊的訓練，只是運動卻是我不擅長的項目。然而，運動對他的影響很大，培養他的決心與毅力，不只因此完成台大的博士學位，也以此來迎接立委競選的挑戰。在這次參選的過程，我看見他不畏艱難，我聽見他迎向看衰他的開朗聲音，我知道他總會說：「輸在起跑點不是輸，贏在終點才算贏」。
已經到了選戰的最後一天，我還是誠心地向神禱告，並且想要試著回答一個問題：「北北屯立委要選誰，為什麼要投莊競程？」
有人說政治很黑暗，拜票時也曾經莫名地被罵「亂搞」、「A錢太多了」。看著競程去拜票、去解說政見的身影，我摸著良心，好奇著一張白紙怎麼會被這般投射。競程原本就不完美，最近曬得更黑。但是，他總是走在陽光裡，展露光明的特質。我知道他不怕苦、不怕黑，因為專業、能幹、正直的他有份傻勁，要來實現他被賦予的責任，實現台灣年青人的承擔，就是「翻轉北北屯，光榮北北屯」。
他是莊競程，我是方心慧；勇敢向大家推薦，因為他讓我驕傲！
#光榮北北屯
#最後一哩路
#立委2號莊競程
✌🏧小額捐款挺競程 🏧✌ https://pse.is/NDW7G
https://forms.gle/vGKZVNrAEmbG69TG6
中風無法避免 中風傾家蕩產
中風復健支出 永遠在銀行理專資產規畫地圖之外
中風後遺症的復健需要一份地圖
這個3天的課程 給的就是這一份地圖
想像 突然在接到醫院通知最親近的親友中風 那種倉皇無助的感覺 就是輸在起跑點了
這個班 讓你模擬 時間點上的那一天
而你 在很早很早之前 擁有一份成竹在胸的地圖 就贏在起跑點了
那是一種打疫苗的概念 而醫學院的教科書 並沒有中風的疫苗概念
只要看看 醫生自己中風 與平民老百姓 並無異狀 都是一路下坡
人生 可以一路領先很多人 高學歷 高事業 高收入 高資產 妻賢子孝
中風 是人生最後一段時間的挑戰
大幅領先了前半場 卻在最後半圈 喪失行動能力
眼睜睜看著落後者 龜速超車 毫無作為 這只是因為欠缺一份地圖
所有的人生未完成壯志 在中風坐輪椅之後 直接結案 寫下句號
悲慘的故事聽太多 需要的只是 贏在起跑點的行動力
中風復健 與帕金森復健 或老人失智復健 或小腦萎縮復健 以及高位頸椎手術後復建
共用底盤 用同一套復健邏輯
一個懂了 所有的疾病都懂了
一個不懂了 那就每一個疾病 不意外的一直意外再重演
大象中醫診所 提供一份地圖
在110年中秋連假 提供一份 中風後遺症的復健地圖
贏在人生起跑點
上課日期：2021/9/18（六）, 9/19（日）, 9/20（一）
上課時間：AM09:00~PM12:00, PM02:00~PM06:00 3天共21小時
上課地點：大象中醫診所2F（新竹縣竹北市嘉豐二街一段121號2F）
上課費用：NT 30000
連絡信箱：[email protected]
【！發💩圖強！實用系 🗽勵志名言】
1.為了生活，我必須輸不起！
2.社會在走，基本行情要有))檳榔多粒，至少要有21粒！
3.以前的我一直以為，認真讀書才會贏在起跑點...
🏰後來才發現...有錢人 都生在終點......
4.能者多勞That’s NO NO.
「領一樣的薪水，卻做的比較多？！」台灣=能者過勞😱
5.吃虧就是佔便宜→來人呀！給本宮掌成香腸嘴！💋
6.唯一認真🎤『(爸爸)媽媽說我們不務正YA／您不懂／我們沒有甚麼對物質的追求／但我們幸運找到生活中的熱情／這比上學去念書還要重要得多了』－Leo王〈羊肉〉
TOP 實用系精華🏆其實有時候，看勵志的名言是))為了寫作文.........
00:00 精華Teaser榨汁機🍹
02:03 饒舌界效果后「MC捐嗎」？！
08:58 ⚠畢業生勿入：含淚跳恰恰...
10:49 萬眾矚目☠口水大魔王☠
13:24 再見了～嶺東高中
14:51 從各個角度探索「屁眼の奧義」
17:11 台中市南屯區某校園：一大票閒人
17:51 「民歌經典」涼亭下的長輩清談～
24:07 下集預告📢突襲特輯全揭露！
#羅時豐 #不務正YA #台中
#南屯區 #嶺東高中 #嶺東科大
#哇系社會大學CEO #一生懸命
#騎上BWS #今天的我沒有極限！
🐄LOVE & PEACE🐄
本集影片於四月底，疫情緩和時期拍攝完成。
過程依照防疫守則，工作人員全程配戴口罩，
開錄前，牛團隊全體確實消毒且體溫正常。
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「人生真的不能輸在起跑點上嗎？」
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在我們成長的日子裡，我們從小到大面臨各式各樣的比賽，印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」，從查字典比賽、大隊接力、學校科展，不同的競賽，讓我們練習面對社會，也成了很多的壓力。
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這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓，歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如，跟我們分享如何看待「比賽」這件事。
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在一整集聊完後，我最大的心得是，「如果是自己選擇參加的比賽，就是一件好事！」如果是被迫的比較和排行，難免最造成壓力，雖然未必是壞事，但我們都必須學著去調適。
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:36 歡迎首位來賓賴珮如
02:02 關韶文向賴珮如嗆聲
03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑
03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身
04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐
04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda
05:50 終於進入主題：人們多愛比賽？多愛被比較
06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論
06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題
07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因
07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料
08:40 空服員很容易分手？
09:55 賴珮如參加海選的心情
11:20 在比賽的過程中一度迷失自己
11:37 印象最深刻的一場比賽
13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽：在司令台上查英文字典
15:00 丘曄參加過的怪比賽：台語演講
16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽
18:13 每個人從小在學校就開始有比賽：壁報比賽、整潔比賽...
19:00 賴珮如的第一個比賽：健康寶寶比賽
20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽
21:20 看不出來丘曄小時候是美術班
22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大
24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動
25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗
26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想
27:10 丘曄媽媽金句：人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達
28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較
28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤？
30:20 丘曄粉絲數卡關
31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊
32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能
33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定
34:28 一人講一個再也不想參加的比賽
34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵
37:55 賴珮如不想再重新經歷指考
39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影
41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性
43:45 人生中不需要太多的比較
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【職業訪談】機場聽到「關鍵2個字」立刻抓人！地勤違禁品甘苦談feat.丘曄
https://youtu.be/T0NaneLjzC4
【職業訪談】抱兩個小孩衝機場！上演「春節團聚戲碼」給老公驚喜！feat.丘曄
https://youtu.be/KmlMIpfoBqk
【職業訪談】家庭主婦三大困擾！媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居？feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
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