Search
😍 不到100元就可以吃到餐廳裡的美味
➜ https://bit.ly/3z2PlJN （留言）
來自恆春墾丁的 #義大利麵即食包，冰箱最需要的 #宅配美食 來囉！這是我們去年到墾丁玩愛上的 HU BBQ BAR 推出的隱藏版宅配即食包～
💁♂️ 有四種口味可以隨意挑選、搭配，#辣蒜香培根義大利麵 #番茄牛肉醬義大利麵 #青醬雞肉絲義大利麵 #白醬培根義大利麵，單包 $105~125、五包 $499，從醬料到義大利麵通通都有（連麵條都不用煮），直接隔水加熱就可以享用！電鍋或者微波加熱也可！
是不是超方便的啊，夏天煮飯熱呼呼？！用即食包把冷凍庫塞好塞滿就對了～ 👍👍👍
🔗 宅配冷凍表單（也可7-11店到店）
https://forms.gle/AVWqGetXF8jYdgmc6
本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹
訪問作者：林玉樹、高世達
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！
上班日的午餐，為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
說不定，在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介：林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介：高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社
出版社粉絲頁： 出色文化
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台
YouTube頻道，可以收看
https://goo.gl/IQXvzd
podcast平台，可以收聽
SoundOn https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple https://apple.co/2I7NYVc
Google https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory https://bit.ly/3lCHDPi
請支持六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
Fb新鮮事新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.fbnews
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life
吃好吃滿
1.
廟口鴨香飯(中正店)
新竹市北區中正路258號
FB: https://www.facebook.com/208058359219862
鴨香飯(70) 荷包蛋(15) 炒鴨血(90) 去骨後腿肉切盤(230)
TIME CODE 0:16
2.
私嚐の吃飯
新竹市東區中正路96巷16號
FB: https://www.facebook.com/eat20170319
私嚐咖哩炸豬排(280) 男子漢蒜香牛肋丼(380) 炸雞唐揚(100) 蜜桃覆盆子氣泡飲(110)
TIME CODE 3:23
3.
私嚐串燒(大同店)
新竹市北區大同路132號
FB: https://www.facebook.com/izakaya1041008
明太子馬鈴薯(180) 私嚐秘製牛排(180) 廣島炸牡蠣(150) 明太子奶油烏龍麵(160) 蝦頭魚片味噌湯(120) 鮮甜QQ軟絲(380) 烤鯖魚(80) 酒蒸蛤蜊(150) 蔥鹽檸檬豬五花(220) 牛肉剝皮辣椒(45) 豬肉番茄(40) 明太子雞肉串(60) 泡菜牛肉捲(50) 牛肉鳥蛋燒(45) 培根麻吉串(40) 起司雞肉串(60) 蜜桃覆盆子氣泡(90) 生啤(150)
TIEM CODE 8:06
4.
西市汕頭館（北大店）
新竹市北區北大路106
FB: https://www.facebook.com/westmarketseto
沙嗲牛肉鍋(300) 沙嗲牛肉炒麵(80) 牛肉丸(60)
TIME CODE 16:22
5.
橋下餐酒館
新竹市東區四維路8號
FB: https://www.facebook.com/418419494922260
紅酒醋奶油鴨胸義大利麵(300) 海膽醬海鮮燉飯(300)
TIME CODE 19:08
BGM大神
ＭＵＳＩＣ ＣＲＥＤＩＴ
Joakim Karud» http://soundcloud.com/joakimkarud
黑松露蘑菇起司披薩（NT$880、經典凱薩沙拉（Single NT$170/Regular NT$330）、蒜香蘑菇辣炒鮮蝦（NT$380）、義式培根蕃茄蔬菜湯（NT$200）、佛羅倫斯式炭烤肋眼牛排（NT$1150）、蒜味白酒蛤蜊義大利麵（NT$340）、龍蝦（稱重時價，這隻NT$2300）
explore #蒜香辣味培根義大利麵at Facebook. ... <看更多>
蒜辣培根義大利麵較於白醬青醬，味道較重些，平時吃比較鹹的很推這道主餐，有經過蒜炒，吃起來都有濃濃的蒜香，配上一點辣味，在炎熱的夏天吃這道主餐 ... ... <看更多>
辣蒜香培根義大利麵 在 [商品] 7-11 蒜香烤雞培根義大利麵- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】： 蒜香烤雞培根義大利麵 / 85元
【便利商店/廠商名稱】： 711 / 聯華食品
【規格/內容物/熱量】：
【評分】：90分
【心得】：
一口吃Q彈有嚼勁義大利麵條
濃郁的蒜味且帶有辣椒微微的辣，不會太死鹹
建議吃麵前先拌勻10次才能讓麵條吸附透
黑胡椒烤雞有黑胡椒的香氣且肉質沒腥味
培根充滿煙熏味沒腥味
有四塊雞肉，培根只有兩片，花椰菜一個
培根和花椰菜可以再多點
由於個人口味喜好及主觀的關係，因此分數占比加權有所不同
以上評論及評分僅供參考，感謝觀看此評論。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 93.174.93.6
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1554146430.A.82E.html
※ 編輯: zonghan2005 (93.174.93.6), 04/02/2019 03:23:17
※ 編輯: zonghan2005 (93.174.93.6), 04/02/2019 03:26:44
※ 編輯: zonghan2005 (93.174.93.6), 04/02/2019 03:28:04
... <看更多>