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好久不見的高CP值空壓機終於回來啦！
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#我的這一天
看見多年前和家人出遊到英國的情景
順便回應一下剛剛亮寶問的「親子關係」如何培養？！
親子關係真的很微妙
不是你給他的多，他就能照單全收
尤其物質給予，不會使雙方關係更好
而是【平等對待法則】
以朋友的角度看待問題
一起面對、傾聽、溝通。
關掉手機電腦電視很困難，
那就盡量抽空坐在同一個空間
分享臉書所見、網路趣聞
或是一起看書、電視節目
共同學習成長～
維持每天和孩子說話的習慣，
趁機分享自己的觀點，
適時修正價值觀。
每個孩子都有與生俱來的個性，
我們無法選擇，
因為他們是老天爺給我們的功課。
既然有緣成為一家人
一定要相親相愛❤️
#今日DIY美食
因我和威廉身分證號都是單號
所以會挑週一或週三這兩天
採買生鮮食品的日子
(週五六日怕人潮多所以不出門)
最近迷上自製冰棒
把前幾年買的迷你果汁機拿出來打
可以做一杯果汁之外還能做成4支小冰棒
超可愛的
冰棒模型和果汁機品牌如圖
MOMO有賣吧
還有我發現三杯杏鮑菇失誤率很低欸
第一次做就成功
家人讚不絕口 哈
除了主角杏鮑菇
醬料很重要:
蔥薑蒜辣椒九層塔配料
麻油,醬油,米酒.蠔油,冰糖少許
所謂３杯就是
【１杯酒+１杯麻油+１杯醬油】
秘訣：杏鮑菇在炒的過程不要加水也不加油
杏鮑菇炒至收乾水份，
表面呈現金黃色後撈起～
接著拌炒蔥薑蒜這些才放油喔
#今日愛保養
亮亮女神時空活妍膠囊補貨到
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大家好，網站目前為初始階段，人事方面與系統運作都還在學習與升級
目前取貨方式只有來精準門市店取這一個選項，暫時沒有開放寄送
待未來運作皆成熟穩定，會再評估進行開放宅配寄送或者超商店到店等等的更多服務，謝謝大家
如真有必須得使用宅配寄送，請完成網站訂單程序後，臉書私訊與我們聯絡
我們會盡力處理，謝謝大家
營業時間
每周二-每周四 9：30 ~ 19：00
每周五-每周六 9：30 ~ 21：00
每周日 9：30 ~ 12：00
每周一固定公休
#壓力大？ ＃如何緩解壓力 ＃解壓法
想問問大家一個問題，現在的你是天天處在壓力的狀態下嗎？
偶爾會不會大發脾氣抓狂呢？？
生活在節奏越來越快的世界，壓力已經成為了全球性的議題。
如果你每天都處在幾乎要崩潰的狀態，
但是今天你依然和昨天一樣，沒有時間去鍛鍊，也沒有多餘的金錢去享受奢侈的按摩，
更不知道如何開始冥想。這樣的生活還有希望嗎？
當然有！今天的節目就是要告訴你如何瞭解壓力？如何解壓的？
你可以選擇適合你的方法管理你的壓力，
開始改變以往的生活方式，讓你每一天都能夠看到自己小小的改善，臉上有更多的微笑。
🏷喜歡這個節目別忘了到apple podcast
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%B8%80%E5%8D%A1%E9%85%B7%E7%9A%AE%E7%AE%B1/id1522267699?l=en&i=1000482846234
以下內容會稍微有點深，
建議大家可以寫在紙上比較快能吸收和理解。
👇
2:30 什麼是心裡認知療法？
2:50 第一個小例子
3:25 世界上有85%以上的人都是這樣在解決壓力？
3:55 第二個小例子
4:20 心裡認知療法ABCDE模型？
6:10 壓力冥冥之中造成身心哪些影響？
7:10 壓力和自尊有關聯？🙀
7:42 平常可以透過哪些練習提升自己的自尊？
10:04 實用的『八大解壓法』有哪些？
16:17 快速複習八大解壓法，讓你秒記！
17:19 今天開始實行的簡單四步驟
🏷小星星們可以找到我
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拍攝器材:Canon 5D3、GoPro Hero 7 Black
收音器材:ZOOM H6、RODE VideoMicro
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超迷你型靜音空壓機日本田宮新登場極少量引進>> http://bit.ly/Advance超迷你空壓機< ... <看更多>
我一直對自己手製的模型感到非常有興趣之前一直是用筆塗來做上色，在最近想嘗試噴筆打算直接買台好一點的空壓機(濾水、儲氣、調壓)，然後配上一隻新手用的噴筆在露x ... ... <看更多>
迷你空壓機模型 在 [請益] 三種空壓機選擇- 看板model - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
問題：
最近因為AOZ系列終於出後續的組合(大坑..)，
所以決定回十多年前的模型坑把山積都清一清，
最終目標是把PG版GP01用陰影塗裝給做完；
最近開始利用空閒時間復健做模型的技巧，
拿鋼麥噴筆噴一噴覺得氣罐真的不行，
於是開始物色自己可以使用的空壓機，
由於以前就有買過一隻噴筆
(找不到是誰出的可拆漆杯噴筆 編號雖是130但跟市面上的不同)
所以先專注於找空壓機上
需求:
1.不能太吵，畢竟是住外面
2.穩定供氣，不然使用噴筆時會很麻煩
3.配件總價格在4000上下，高不要超過4500
4.維修方便，雖然不一定會遇到但還是希望可以不要是買後變孤兒..
搜尋了幾個禮拜後大概找到3個組合符合(但是價格上有差異)
想詢問一下版友們的意見，或是有推薦符合的機型
下面是候選的三種組合
候選一號:
AS186S組合:AS186S+噴筆架*+濾水杯+市售雙聯裝除溼管組合 DIY組裝
2450(本體)+150(筆架)+400(BFR2000濾水杯)+800(除溼管)=3800
含運約3910
優點:所有需求兼顧 筆架跟部分運費可省(3710)
缺點:據說附的濾水杯沒什麼用..所以另外購入一個
畢竟DIY 本體送修問題跟廠家售後態度不明
AS186系實際上為中國製 有壓力開關敏感災情
候選二號:
MUSE101 PLUS:MUSE101+雙聯除溼管+噴筆用小濾杯
價格:3980
優點:一台打死沒煩惱 廠家詢問態度好(?)
缺點:中國製，單價較貴 可能需要再買一個防爆濾水杯(500)變成 4500上下
候選三號:
CPM-280A 2.0L儲氣瓶版本(無濾水杯)
價格:4000左右
優點:老字號台廠 雙濾水棒號稱完全不會出水
缺點:儲氣瓶最小
(一. 3L 二. 3.5L 三. 2L(此件))
最貴 因為沒有濾水杯 可能需要再買一個防爆濾水杯(500) =4500
有空壓機到儲氣瓶風管爆裂問題
總共就是以上三種，
一些評價主要是來自各討論區的留言，
不一定是常發生的問題，
如果有錯還請指正；
如果這幾種組合有什麼可以調整來降低價格，
或是有需要加購的也可以建議，
還請各位版友先進提供建議，萬分感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.195.40 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/model/M.1565536366.A.C47.html
這幾組也是評估下來如果用水性漆不抽風也能使用的聲音大小
老闆的服務態度真的好，問了不少問題都願意回答
我也是打算另外再買筆架，只是沒筆架的AF186價格其實一樣功能相同就沒特別挑了
還在考慮夾式或桌上的筆架就是，因為作業空間設定是站著用(在網架上)
夾式不太好夾 桌上的怕倒
抽風箱是製作能力復健到熟練後的工作 (現在主要是手塗補色跟鋼麥噴筆部分大面積噴塗)
最近有在評估那套自製抽風組合，在想用4吋還是6吋比較好
在流量都是210cfm情況下看起來6吋的轉速理論會比較低..也比較不會吵
在設計可不可以做成可收納的噴漆箱(modo那台好貴但是正面抽風往上出風真的吸引人)
最後選擇買第二號的MUSE101 PLUS
要省錢當然第一號也可以
不過考慮到服務態度跟濾水效果決定直接整套了
※ 編輯: BlueNEO (110.26.62.230 臺灣), 08/15/2019 16:09:39
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