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晚餐時間
就是要放美食照來炸大家啊😆😆
明天的節目真的是粽子大集合
我們一集裡面吃9顆不同口味的粽子!!!!
北中南各種粽子火力全開
而且！
其中有5顆都是在這家吃到的😍
知道大家怕胖
擔心熱量
嘴饞又忍得很痛苦
也有些人吃糯米容易脹氣
腸胃不舒服
所以第三代的吉祥老闆
和家人一起開發了改良版的粽子
有用綠豆蒜和薏仁麥片包的
有用紫米做的
有放雪蓮子的
當然
南部經典款的菜粽
和飄香60年的肉粽
也絕對不會漏掉
難怪他們要選擇障礙⋯
今年的端午
雖然不方便回家團圓
希望大家做好防疫
減少長距離的移動
就是這味玖浩吃會陪著你
我們粽子先用眼睛吃
#這樣也比較不會胖
等疫情趨緩
大家都平安
到時候想怎麼吃就怎麼吃！
姚元浩
李玖哲 Nicky Lee
★本集於5/14前拍攝完畢 用餐時藝人無法戴口罩請見諒
未來拍攝均會注意配戴口罩
一起做好防疫 期待一起出外景的日子早日到來★
#姚元浩 #李玖哲 #就是這味玖浩吃
認識我的人都知道，我是超級甜點控😆無甜不歡～還好姐姐平常有在認真運動！這次和大家分享在台中發現的可愛甜點店💕除了好吃，食材選擇也很新鮮，還有還有，雖然點了一大桌，但不是我一個人吃的喔！分享很重要，這樣也比較不會胖🤣甜點對我來說，除了美味，還有一種幸福療癒的感覺～一起來看看吧！🥰🍰🥧🍭
#劉真美麗説
#beautytalk
#拾個月
來個近期生活小分享～
最近只要天氣好跟老公吃完早餐就會來淡水河岸邊的星巴克喝杯抹茶拿鐵☺️
好像完全把妊娠糖尿拋到腦後了🤣沒有啦～其實我發現只要少量多餐，然後餐與餐中間是可以吃點心喝一點點甜的血糖都不會超標滴👍🏻
而且這樣也比較不會胖到自己喲💗
認識我的人都知道，我是超級甜點控😆無甜不歡～還好姐姐平常有在認真運動！這次和大家分享在台中發現的可愛甜點店💕除了好吃，食材選擇也很新鮮，還有還有，雖然點了一大桌，但不是我一個人吃的喔！分享很重要，這樣也比較不會胖🤣甜點對我來說，除了美味，還有一種幸福療癒的感覺～一起來看看吧！🥰🍰🥧🍭
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12月最重(崩)要(潰)的任務肯定是挑選聖！誕！禮！物！
小編精選５款聖誕禮盒給大家參考，但是請小心，因為它們可是會讓人陷入矛盾、喜歡到不想送人的哦～～～
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🔍壹特eater
FB：https://www.facebook.com/nexttv.eater
IG：https://www.instagram.com/nexttv.eater
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCCUqsTsJtiWCgPNrCVqBcfg/featured?sub_confirmation=1
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➤Godiva聖誕倒數日曆巧克力禮盒 $2,400
復古戳戳樂遊戲！從12/1開始，一天戳一顆聖誕限定巧克力，吃完剛好12/25聖誕節，是說一天吃一顆這樣也比較不會胖XDDD
➤木匠手作－恐龍化石巧克力 $699
一秒化身考古學家！禮盒中的一整塊巧克力都可以吃哦，有黑巧克力、白巧克力，上面是可可粉（可以泡成熱可可飲用）
步驟一：槌子敲敲敲
步驟二：鏟子挖掘碎片
步驟三：刷子讓恐龍白骨重見天日
➤芸之香－聖誕果乾禮盒 $539
禮盒有檸檬糖＋火龍果乾＋蘋果乾＋哈密瓜乾，一整顆水果製作成的果乾，上班可以當零食吃，午餐清淡一點可以做成沙拉，晚餐也可以入菜做料理；檸檬糖則可以加進咖啡、茶或是蜂蜜中哦，清新天然系女孩請收藏！
➤Joyce巧克力工房－星球巧克力禮盒 $360
絕美的鏡面星球巧克力，推薦給夢幻系女孩，禮盒共有鹹甜焦鹽、阿薩姆紅茶、酸甜萊姆、微醺威士忌、濃郁咖啡、日式香柚、經典原味、清新檸檬、森半抹茶，９種顏色代表９種口味哦！
➤Joyce巧克力工房－經典曜石巧克力禮盒 $699
送不起鑽石就送這個吧！獨家曜石巧克力搭配爆漿內餡，甜蜜滿點！其中百香果口味的「銅石」，是限定隱藏版口味哦！
➤Miss Cat貓小姐幸福手作烘焙－庫斯麻斯生乳酪塔(6顆) $300
乳酪塔口感微酸輕甜、綿密柔滑，有發現亮點嗎？聖誕老公公在_______XDDDD
➤Miss Cat貓小姐幸福手作烘焙－baby bear chocolate $120/隻
聖誕限定的白熊連毛衣紋路都很精緻，毛衣還可以客製換顏色哦，推薦給討喜的萌系少女。
採訪編輯／陳芷涵
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重會上升。#體重上升不代表變胖，也不代表體脂肪變 多了。 肝醣儲存在肝臟和肌肉裡面，肝醣就像是人體的電池， 儲存空間小，一般人大概只有2000卡。如果你是一個嬌 小 ... ... <看更多>
這樣也比較不會胖 在 [寶寶] 送托之前的心理調適- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位好，我的寶寶目前剛滿2m不久。
由於寶寶是第一胎，我跟先生在育兒上是新手爸媽，從懷孕到寶寶出生，一直有在版上爬
文，受惠良多，有空時也會看一些育兒頻道或書籍、有機會也會跟朋友們聊聊照顧經驗。
目前狀態及背景，我跟公司申請留職停薪三個月，原先預計9月中回去上班（或者視情況
再繼續請三個月）。先生的收入比我高，再加上不久前買房，又有小孩的開銷增加，經討
輪後，先生不會請育嬰假，我也同意由我作為主要照顧者，於是就這樣我離開月中後，自
己持續帶到現在。
我們沒有買車，平時以機車、捷運代步，所以未來送附近的托嬰中心/保母，是比較方便
的作法。
當我開始研究附近托嬰中心時，有詢問到親戚之前送托的托嬰中心有名額，親戚她很推薦
，網路評價也蠻好的，我們去看過環境後，設備中規中矩，主任老師蠻有熱忱的，但只有
一個名額，同時還有其他組家長參觀，所以我就先註冊了。
主任告知8月或9月初送托都ok ，我想跟寶寶多相處，所以預計9月初送托（寶寶滿4m）。
來版上詢問是因為我無法調適自己的心態，我跟先生討論過程有摩擦，雖然先生最後尊重
我的決定，未來也會送托，但我心裡卻還是很在意先生的質疑，他質疑的問題有：
1. 為什麼要這麼早就要送托嬰？
原本最理想的狀態是我自己帶滿六個月，但我怕要準備好要送的時候，會沒有名額，所以
當有合適的托嬰中心有名額時，我就先卡位。
但先生是覺得這樣跟原先規劃不同，他以為我希望多陪寶寶成長，讓寶寶更有安全感。他
這樣的質疑，讓我當下蠻難過，好像自己自打嘴巴，沒有給寶寶實質上充足的陪伴，這麼
快就要把他送托。
另外我自己的需求是，身體狀況有各種小毛病，有媽媽手、三個月針眼沒消、腰痛、產後
肥胖（胖10公斤），衣服都穿不下，也無法立即恢復工作狀態，希望可以送托後，好好調
整自己狀態。
先生聽到這點時，他就說：現在自己照顧也可以推寶寶一起去看醫生。妳生活規劃有做好
嗎？妳過去有做到嗎？
面對他的問題，我的感受是不好的，因為我需要自己時間，專門來解決我的問題，所以送
托。但在他眼裡這些明明就是可以解決的問題，有一定要送托才能解決嗎？
2. 托嬰中心要1830之前接送回去，先生希望我能當主要接送者，去跟公司談彈性時間，
盡量不要加班。
我公司通勤要一小時，他公司離托嬰中心半小時內可以到，但他還是要求由我接小孩回家
。
他的理由是，他最近公司案子人力不足，經常加班，他的薪水比我高，因此應該先以他的
工作為主。
我其實理性上能理解，只是被這樣溝通時，還是會有種犧牲、相對剝奪感，好像照顧小孩
是我的責任，他負責賺錢養家，小孩就要我分攤多一點。
3. 寶寶月齡小，送托會不會容易生病？
之前版上有分享托嬰容易生病，我光想到寶寶可能會一直感冒跑診所，就會很捨不得，如
果是因為我做出送托的決定，就會讓他要承受這樣的風險，光想到這件事，我就會很自責
，心態無法調適過來，會一直聯想自己是個自私的壞媽媽...
雖然有成功報名到附近不錯的托嬰中心，但卻無法放心，同時還面對先生的質疑，回家後
讓我崩潰大哭。
想問大家是怎麼調適送托之前的心態呢？
如果是我自己的問題盲點，也歡迎指教，謝謝各位！
（手機排版 如有影響閱讀 請見諒）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.119.69 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1688678722.A.471.html
※ 編輯: iris2121x (111.71.119.69 臺灣), 07/07/2023 05:31:08
※ 編輯: iris2121x (111.71.119.69 臺灣), 07/07/2023 05:56:01
我有給先生看版上的回覆討論，他看完後有反省講話方式，對我鄭重道歉。
事後他解釋，他原先是就實際現實條件「提問」，並不是反對送托，但他講話不夠圓融，
不貼心。從我的立場聽起來就像「質問」，造成我後續產生很多負面情緒。他承認自己沒
有自覺，事後有認真跟我道歉。
假日週六換他帶小孩，讓我安心去診所復健。
等他工作忙完或遇到生病請假，我們均分接送工作，彼此分攤照顧責任。
感謝大家的建議，我們也因為這樣重啟討論，最後決定「提前送托+我繼續休假一段時間
」，採漸進式的方式，逐漸延長送托時間，相信寶寶跟我都能比較從容地適應下個階段的
生活模式。
我們也會持續詢問口碑好的保母，作為備案。
很慶幸能在版上說出心中疑慮，讓我對送托這個決定，增加不少信心。謝謝各位！
※ 編輯: iris2121x (111.71.3.85 臺灣), 07/11/2023 17:08:58
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