J. 今日三連發睡前最後一發,是上週趁著天氣好,趕緊把用了快兩個月,越用越喜歡、越洗越柔軟蓬鬆的「#日本製Harulez毛浴巾 (100%棉)」拍給大家,畢竟自然光勝過所有打光啊(攤手)下面我會先把毛巾的資料先說明完,再跟大家說為何我會在最後這兩週才決定要一起團這款日本製毛巾和浴巾。(#完全沒想到浴巾竟然賣超好derrrr)
⭕️Harulez毛金和浴巾一共有16色,下週開團的毛巾會有8色,浴巾會有13色,數量有些有比較少,所以有特別想要顏色的朋友週一還是要手腳快一點噢!
◑ 材質: 壓克力棉(硬樹脂加工)
◑ 產地:日本大阪泉州製造
① 綠大阪泉州因為 “水質良好”,距今130年前就開始有人製作毛巾,算是日本歷史悠久的毛巾發源地之一。
② 泉州生產的毛巾具備了「吸水性佳、觸感好、乾淨」三大特點。
③ 此次的毛巾製作是以“後晒製法”製作。後晒製法就是在毛巾完成後加入漂白洗淨工程讓蠟脫落,因此毛巾的吸水性及柔軟性更好,不留髒污。(因此泉州的毛巾號稱買來即使不下水清潔也很乾淨可以直接使用 >>> #但我個人不建議)
④ 跟其他日本製大品牌相比價格平實,不含螢光染料,不含甲醛。
⑤ 輕薄吸水性佳,快乾不易臭,越洗越柔軟蓬鬆,觸感不刺激皮膚。(#這點請見下面說明)
.............
其實在去年11月底我就開始用這日本製Harulez毛浴巾,坦白說我其實中間是跟廠商說不打算開這個品項的(更坦白一點就是當時是毛巾OK但浴巾不OK),就我個人的測試來說,毛巾一開始就是很好用,我會拿來包頭髮(吸水力我個人很喜歡,毛巾長度也夠長所以包起來不會很憋感覺包不住)。但浴巾就是怪,也說不上來是哪裡怪,後來想到當時我整個就是忘了先下水洗過就迫不及待拿去洗澡用,洗完澡後擦乾時只覺得:「恩,阿不是說很好用?怎麼感覺不是很吸水啊?而且感覺有一點點會掉毛屑?」#但浴巾跟毛巾就是一樣的材質我真的也不知道為何會這樣
後來約莫過了兩、三週,我後來就把浴巾拿去洗(之後都一週洗一次),誒,我沒想到它越來越好用誒,那個好用不是說不會掉毛屑(廢話),是這款浴巾不像我家裡自己原本的,洗完晾乾後好像有一點點會變硬有一點定型的感覺(#這樣說是有人聽的懂我講的是什麼狀況嗎=.=")而且我很討厭先森某條ikea又厚又重但我覺得完全不大會吸水的浴巾... 如果有人用的話請原諒我,我真的很不喜歡那款浴巾,也不喜歡便宜那款(因為好不吸水...)
總之,我是很挑浴巾的人,所以一開始那一兩週我真的完全覺得無法開這團,一直到前兩週廠商又問我毛巾用得如何時,我才突然想到可以開了!因為這款毛巾很妙,就是越洗越蓬鬆(但它不是你的頭髮不為越洗毛掉越多或變少不要擔心...),而且洗過兩、三次之後變得很好擦乾,女生拿來包裹身體真的就是輕薄不會厚重,但寬幅非常夠,不會有毛巾在裹到最後很難塞進去的狀況。
#以上如果我的敘述太過平實有人聽不懂我在說啥再在留言問我
果真,前兩週我跟廠商再拿一條來試(一樣是沒下水當晚就給先森用),他洗完我就問他好用嗎?他很不知道要怎麼辦的跟我說:「恩,不好用!」那就代表我11月底那時候的嘗試是沒有錯的,就是要下水過一兩次就OK(但毛巾真的沒有這個問題我也不知道為何~~~)但現在下水過兩次就OK啦,他也覺得下水過洗過以後就很神奇的變很好用惹(攤手)
照片中只有 #夜空藍 和 #氣質灰 是我們家的(目前夜空藍的浴巾跟氣質灰的毛巾昨天也都賣光惹),其他顏色都是跟廠商借來拍給大家看一下差異和顏色(杏桃橘和奶油玫瑰兩色也都很美~),畢竟我還是需要比較一下才能跟大家說到底落差在哪裡,大家買回家以後要怎麼用。對了,因為我有送兩條給我好友,她說洗完澡拿來包她家1歲半小嬰孩和5歲的小朋友真的好用,因為夠大條,捆兩圈就可以丟去給他爹穿衣服了XD #今天就先報告到這裡有問題大家再留言發問噢,乾蝦!
同時也有49部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,原始直播連結: https://youtu.be/MTMgSvt3Go8 這一位是王伯輝就是核四廠的前廠長 蔡英文說核四是拼裝品會出問題是不是真的 龍門的一號機、二號機的原子爐分別跟日立跟東芝買的 奇異設計的 然後它的爐內棒是跟東芝買的 控制棒跟日立買的 它的發電機呢是跟三菱重工 三菱重工買的...
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這樣說是有人聽的懂我講的是什麼狀況嗎 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
原始直播連結: https://youtu.be/MTMgSvt3Go8
這一位是王伯輝就是核四廠的前廠長
蔡英文說核四是拼裝品會出問題是不是真的
龍門的一號機、二號機的原子爐分別跟日立跟東芝買的
奇異設計的
然後它的爐內棒是跟東芝買的
控制棒跟日立買的
它的發電機呢是跟三菱重工
三菱重工買的
那它整個廢料處理系統是日立的
日立再到各處去買
HITACHI把它兜在一起的
對對對HITACHI把它兜在一起的
那它的柴油發電機呢是跟法國最棒的廠商
跟各位講喔
就是說這個都是一流的廠商
他所製造的全部新的不可能假的嘛
不可能是舊的
然後呢運到台灣來把它組裝在一起
那這個叫做拼裝車嗎
我就是要問大家
就是說這個叫做拼裝車的話
那什麼不是拼裝車
我的手機Apple12
對 那會叫拼裝的嗎
它也是在不同廠組裝啊 對啊
高鐵也是拼裝車啊對不對高鐵你用的
不管是機電系統、土建系統
或者是車頭或是車廂
本來就不是同一個體系做的嘛
那所以照這樣子來講
那所有東西都拼裝車不要用啊
你手機也不要用
那你的這個潛艦 潛艦國造也是拼裝車
潛艦也不要用嘛
那我們所有東西幾乎都是拼裝車的時候
我們這樣講剛才廠長講比較客氣
我比較不客氣
反正我講我們今天工科要跟這些文法商宣戰
都瞎講
為了拿選票什麼東西都說是拼裝車
對工程背景的人來講
這個世界上的趨勢就是各有專精
做所謂的這個沸水反應爐的人做反應爐
做圍阻體的做圍阻體
然後做剛剛講的柴油發電機做備援的做備援
然後做裡面的整個渦輪系統的做渦輪
都是一家公司做你跟我開玩笑嗎
但是不好意思文科不懂
我可以幫廠長回答核四是第幾代核能電廠
我們基本上應該是定義為第三代核能反應爐
而且在當時是全世界在日本以外
第一個使用該反應爐設計的新一代核能發電廠
所以很新而且很先進
當時因為來看了以後核四這個廠址呢
是IAEA(國際原子能總署)在民國六十年代來看的時候
是台灣最好的廠址
好請注意喔總統府今天(4/27)發表了一個言論
他的張惇涵他的發言人說
一切都照國際標準
核四廠址符合國際標準廠長說的
對那當時為什麼沒有選在核四蓋第一個核能發電廠
因為濱海公路還沒有開通
當時沒有路是不是 對濱海公路沒有開通
那核四這個地方好在哪裡我跟各位講
它好在一個它的地質非常穩定
它下面都是岩盤
第二個它距離...它後面都是山
一層一層的山
因為為什麼要講山呢
假如有發生事情的時候山可以當屏蔽
核四蓋起來的時候第一次被turn out被趙耀東
那緩了緩了以後呢電力公司又再提出來
提出來以後要續建
續建的時候當時候阿扁把它turn down
那turn down四個月的時候
我們大法官釋憲就說要繼續再建
那其實這一個情況是說
我個人覺得啦
這可能是國際上的壓力
為什麼呢當時不要給它建的時候
不要給它...就是說台灣要turn down
但是呢我們的都已經下單了
奇異都已經下單
設備都已經下單了
那這些拿不到錢怎麼辦
對人家都不爽 就叫人去lobby去遊說
就叫你重新重啟
對所以阿扁四個月以後就開始重啟了
那開始重啟的時候我們花了很多錢
怎麼講花了很多錢呢
奇異公司非常聰明
他就lay off了很多人
那lay off這些人的時候
算你頭上
對對就是lay off這些人要算帳算在哪裡
算在電力公司頭上算在你中華民國頭上
算在台電說啊你們政策反反覆覆害我的人被資遣
我付資遣費你幫我付
對這個那時候我們就真的很冤枉的浪費了好多錢
你直接講這種都市傳說你聽很多到底是不是真的
什麼基礎工程承包說核四完全不能做到底有沒有
第一件事情歐盟那些人跟我們完全沒有邦交
歐盟派了十個人過來看德國人領軍
英國、法國、西班牙這些都有核能電廠的
甚至還有匈牙利的有捷克的
那德國人帶隊來這裡又看兩到三天
他們非常內行 我駐廠檢驗
對就讓他看 看了兩到三天走了以後
他跟我講了一句話私下跟我講
他說你們做的實在是非常的好
他說非常的好但是我不能寫在文件上
我只能說肯定你們
那第二個來講喔
我們的安檢
由當時張家祝部長請了一個安檢團
安檢團裡面有四十幾個都是電力公司
各個電廠有經驗的人過來
然後還加上一些國內外的有經驗的人加進來
安檢團裡面有個總顧問
總顧問叫做蔡維剛先生蔡維剛博士
他是芝加哥最大電力公司的核能安全的主管
他說核四是他四十年
近四十年的核能生涯裡面test的最好的一個電廠
那我們曾經在做test階段中間
有一個test叫做整體洩漏性測試
非常難做我可以跟各位講我光那test做了一年半
那做不出來的時候
我就想說完了完了這個廠完了
這個我要先插嘴幫大家問
整體洩漏性測試是不是類似我今天做了一個氣球
我要看看它是不是滴水不漏氣不會外洩出去 沒有錯
第一次大家很高興去做
去做的時候發現有漏啊 有漏東西出去
有漏氣因為漏氣比漏水還恐怖
也修了兩三個月以後也修好了
修好了以後呢又再做一次
再做第二次的時候
又發覺到有一個地方又漏了
還是不行
那漏了以後第三個又再把它修
都修好了喔修好了以後呢就再繼續再做
繼續再做以後上不去 壓力上不去
結果有一天的半夜
我們的工程師跟我講說廠長過不了啦
過不了啦 為什麼 我帶你去看
就往那個接縫處
就是上去以後樓板的接縫處
一噴下去好像那個螃蟹吐泡一樣
那就沿著整個牆角一直弄
我說那該怎麼辦
對啊要怎麼辦
日本人就跟我們建議說
唯一的方法就是加壓
然後要用煙看看往哪裡跑
那日本人就從日本跟我們介紹一種叫做化學煙
因為化學煙沒有重量
它反應比較快
那我們剛剛講做加壓測試人還要進去的時候
會有潛水伕病的危險
因為我們人要進去的時候
要保證他身體的安全 是的
所以呢我們把員工送去基隆海軍醫院
基隆海軍醫院有做潛水伕的test
所有進去的人男男女女
都去基隆海軍醫院做過潛水伕的test合格
那合格了以後 兩個人一組
為什麼兩人一組呢 怕有個人倒下來嗎
不是 怕有些人沒有仔細看
各位你知道嗎
裡面是一個密閉的空間
我們必須要工安的人去量含氧量
含氧量可以了以後工安說可以了 人再進去
你可以放人進去
然後呢我放人進去
每一個人進去的時候我都把他的ID臂章
就是台電的識別證拿起來放在
跟礦工一樣放在旁邊 做紀錄
我怕進去60個出來59個
那就少一個就糟糕了
而且那個缺氧的狀況還不能解決
少一組我就麻煩了
每一個進去我就是握手拍拍肩膀說
拜託拜託拜託好好找
結果呢各位知道嗎進去了以後
不到十分鐘
裡面傳出來的消息廠長我又找到一個
廠長我又找到一個地方
進去總共找到五個地方
五個地方喔五個地方是什麼樣子
在天花板上面
電銲工來的時候是仰焊
結果他沒想到電流加大以後把這個鐵板熔掉了
把這鐵板熔穿了
那熔穿以後他又不講
他怎麼樣做你知道嗎 他把這個角鐵往旁邊一挪
那熔穿的地方就被角鐵蓋住了
那50塊這麼大的話總共有5個地方
我們就把它補好
按照法規的規定按照機械工程師法規的規定把它補好
補好以後再做test
我們把這個經驗跟著我的同學講
我的同學拿到中國大陸去講
中國大陸的人聽得目瞪口呆
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這樣說是有人聽的懂我講的是什麼狀況嗎 在 Jer Jer Youtube 的最佳解答
來講泰國曼谷緊急狀態中的最新狀況,到底抗議爲什麼會被鎮壓?鎮壓現場的樣子?泰國人民到底在不滿什麼?
▌Chapters
1. Intro:曼谷越來越多抗議民衆?00:00
2. 週五(10月16日)泰國警方鎮壓的始末 01:38
3. 泰國民眾遭水車鎮壓的現場是什麼狀況?02:57
4. 泰國總理巴育對警方鎮壓的看法是?09:22
5. 哲哲對泰國民眾遭警方鎮壓的看法是?10:50
6. 網友問:「泰國王室爲什麼不出面說明?」11:40
7. 網友問:「國際撻伐對泰國會有效嗎?」12:00
8. 週六(10月17日)反而引發更大的抗議潮?12:50
9. 號召抗議竟遇到重重蓄意的阻撓?13:13
10. 為防範警方,抗議地點竟是最高機密?13:45
11. 泰國警方封鎖市中心交通,阻止集會?15:23
12. 抗議民眾如何接招?到哪裡集會抗議?17:29
13. 華文網友們的看法是什麼?20:35
14. 意見領袖們從曼谷被消失到清邁去?20:49
15. 今晚抗議最新狀況怎麼樣?22:00
16. 網友問:「疫情對泰國觀光的打擊?」29:05
17. 泰國為什麼今年會爆發抗議潮?30:12
18. 除了民主訴求之外,也值得關注的泰國議題?34:17
19. 泰國泰劇裡面的學長學弟制,是真的嗎?44:00
20. 哲哲推薦最近在看的泰國社會議題節目 46:10
《ถกถาม》
https://youtu.be/7JbLMS35AFo
21. 泰國推特上抗議的最新狀況如何?47:13
22. 網友問:「怎麼看民眾逼迫藝人們表態?」53:32
23. 泰國網友如何抵制右派的媒體?56:47
24. 網友問:「哲哲這樣直播會有安全問題嗎?」59:35
25. 網友問:「泰國人聽到國歌還會唱嗎?」1:01:24
26. 網友問:「哲哲的肚子很多肉?」哲哲怒! 1:02:50
27. 泰國人對泰王真實觀感? 1:03:54
《DW News 介紹泰王與泰國抗議的專題報導》
https://youtu.be/96g8KDEaoCE
28. 結論,還有哲對泰國簽證政策的抱怨 1:08:44
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我想對於任何一位有心想讓自己變得更好的朋友來說,適時地把心靜下來,了解自己的現況,並且去提煉出哪些功課是自己需要再精進的,都是一個很必要的過程。
不然的話我們的努力很有可能只是努力「自己想努力」的部分,然而那些真正要面對的問題,我們可能會一直逃避它,甚至於會自我催眠,覺得那還不重要,或者是我現在還不需要去面對;只是當你在檢討你自己或者是回觀你自己的時候,你用什麼樣的角度看待自己呢?你是用那種不斷地挑毛病呢?還是只是還原你此刻的真實?
為什麼談這個呢?因為啊,當我們在回觀自己的時候,如果你是用那種挑毛病或者是找出自己缺點的角度或方向的話,可能會為你帶來的壞處會遠多於好處的;世上呢很多研究都告訴我們,其實負面思考的天生習性,它是我們演化當中一個留下來的機制,因為當你能夠去看那些可能的威脅,或者是把焦點放在那邊的時候,你才能夠幫助你逃避一些潛在的危險,避免掉一些不必要的傷害。
只是當我們對於這部分少了一些覺察的時候,當負面的思考成為我們的慣性,我們就很容易進入一種「失敗主義」或者是「無能為力」的感覺,在加州大學的心理學教授雪莉蓋博(Shelly Gable)和強納森海特(Jonathan Haidt),他們做的一項研究分析他們就發現了,雖然我們正面的生活經驗大概平均數上是負面的大概三倍之多,但是卻很容易把注意力放在、聚焦在那些負面的經驗上面。
更有數據告訴我們,我們大概需要五次愉快的經驗,才能平衡掉一次同樣程度的負面經驗,所以如果你想要讓你的人生更平衡、更自在,那麼正面經驗跟負面經驗的比必須是5:1耶!然而反過來說,如果你覺得現在自己的生活沒有什麼樣值得太開心,但是也沒有什麼值得太抱怨的,那麼事實上來說,你很有可能是正面經驗跟負面經驗的比,大概就是5:1或者是4:1。
所以當你能夠還原你的生活的真實樣貌,你就會發現,其實你的正向經驗還挺多的,只是那些相對佔比比較少的負向經驗,很容易太過吸引我們的注意力,所以讓我們忽略我們真正擁有的東西,那更不要說去享受我們的生活了,
進一步來看哦,因為這樣的習慣,我們也很容易把自己的成就視為理所當然,即便那是你花了很多年的努力才得到的成果,而當你達到自己設定的目標的時候,你會發現自己仍然不滿意,因為除了傾向接受負面的訊息之外,你也會逐漸地「適應」生命當中的那些好事,這裡的「適應」還有另外一個說法叫做「習慣化」。
簡單來說呢,就是那些你第一次感覺到很棒的體驗,而同樣的狀況再來一次,你的主觀感受上就會沒有感覺到這麼棒,那你已經「習慣化」了,可是負面的經驗或感受它的「習慣化」的歷程,它就不像是正向經驗,它有時候會讓我們過分地聚焦,甚至於俗話說的「鑽牛角尖」。
所以回到今天開頭所談的,你想讓自己變得更進步、更好,你當然必須要去看那些自己不足的,可是你從什麼樣的角度去看它呢?你是用自我批判的嗎?「覺得自己真的很糟」、「覺得自己真的很差」、「覺得自己真的完全不行」嗎?如果你是用那種自我批判的角度去看這些自己有待加強的地方,那麼我可以告訴你,你只會在努力的過程當中越來越挫折,
儘管客觀的條件已經是越來越好了,能力越來越強了,可是你的主觀感受卻完全感受不到成就感、幸福感或者是滿足感,那到底該怎麼辦呢?
其實我必須說,人沒有完美,我們一定有需要前進的地方跟我們需要好好地去改善的功課,只是啊,當你看待自己那些功課的時候,你的角度何不從那種嚴厲地自我批判、覺得自己不夠好,而轉向成「你只是了解自身現在的現況」,那這一份了解在實作上面到底可以怎麼做呢?
比如說吧,我是一個方向感不太好的人,不過我因為方向感不好這件事情,我進入了嚴厲地自我批判,我可能會這樣子說自己,叫做「你笨透了,長那麼大連個路都認錯,左右方向還會搞不清楚,同樣一條路走了這麼多遍,怎麼還是記不住呢?」
當我用這樣的內在語言來說自己的時候,其實哦,我會在找路的過程當中,只要有任何一次的錯誤或者是疑似的錯誤,我就會更加深加重,我的方向感真的很差,儘管我很努力,我似乎在這裡面感覺不到任何前進的成就感,
可是如果我只是說「是的,我認路認方向的反應比較慢,有時候還會判斷錯誤,可是我會願意去一步一步的建立起我對這個區域的認識,而我也很清楚知道,如果真的走錯了路,會有很多的輔助工具來幫助我找到正確的方向」。
好的,如果你是我,當你這樣的內在對自己聽完自己感受完,你會發現我從來沒有去扭曲一個真實,就是明明方向感真的蠻爛的,然後硬是要說成自己方向感很好,自己是有天分的,我也不會去扭曲這樣的真實,
但是我只是如實的去說,不用一種批判的角度、不用一種責罵的角度去說我現在在方向感這件事情我的程度是如何,而且我還點出了我有什麼資源,我有工具啊,我可能有Google map啊,我可能有導航系統,甚至於我有旁邊可以問,我有台灣最美麗的風景——是「人」嘛!
所以呢,回觀我們的人生,真的有太多事情你可能需要前進,你可能需要幫自己優化,可是呢,有一些人他是越優化越覺得自己很棒、越來越開心。
儘管呢,他真的還是要面對一些有點難的挑戰哦,但是有很多人哦,就不是這樣子,他心裡永遠有更多的需要去圓滿的事情,但是即便他用盡全身的力氣圓滿了很多很多部分,他仍然對自己不滿意。
因為他一直在批判他自己,他從來沒有用一個更適當的方法去還原真實、去瞭解他的現況啊,那麼當你聽到這裡,我邀請你思考一下你是哪一種呢?
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各位晚安
最近不管是周遭 還是網路上
真的很常聽到這句:你懂我意思嗎?
很多人講完話後 就附贈這句
我旁人聽了覺得總是有點不舒服
雖然沒有冒犯之意
可是有種莫名不舒服
你們覺得這句話 別人對你說時
你怎麼感覺?
我覺得 很挑釁。
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