【如何幫孩子挑選 #能夠預防蛀牙的兒童牙膏 呢?】
擷取盧醫師文章的片段:
『⋯⋯有至少 14 個品牌是有到 1,000 ppm 左右的含氟量。
我相當開心,因為這代表兒童牙醫們的宣導還是有引起廠商們的注意,不管是台灣本土的也好,國外進口的也好,家長的選擇比前年有多出一倍以上,實在是孩子們的福氣。
這些含氟量約在 1,000 ppm 左右的兒童牙膏詳細產品如下:
丹平兒童牙膏,950 ppm(註 1)
德恩奈兒童牙膏,950 ppm
獅王 dent check-up 兒童牙膏,950 ppm(註 1)
義大利寶貝可可麗 3~12 歲 babycocole,950 ppm
百齡兒童牙膏,1,000 ppm
百齡雙氟兒童牙膏,1,000 ppm
奇瑞斯兒童牙膏,1,000 ppm。
速可淨兒童牙膏,1,000 ppm
Chicco 兒童牙膏,1,000 ppm (註1)
Jordan 6~12 歲兒童牙膏,1,000 ppm(註 2)
2080 強齒健齦兒童牙膏,1,000 ppm (註 2)
白人兒童牙膏,1,090 ppm
舒酸定兒童牙膏,1,150 ppm
Toothfilm 齒妍堂兒童防蛀修復牙膏 1,200 ppm(註 2) 』
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#接著檢視家中牙膏是否含氟1000ppm
#兒童牙膏 #牙齒保健 #牙膏選擇
#預防蛀牙 #含氟牙膏 #含氟量
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【兒童牙膏的選擇】小小孩的牙齒保健是照顧者的責任!重點是挑選1,000 ppm 含氟量才能預防蛀牙~大家都愛問我要用哪個牌子其實符合氟含量皆可,文末也整理牙膏跟氟含量給你參考。
許多媽媽會擔心嬰幼兒不懂得漱口而不敢用牙膏替孩子刷牙,其實在安全使用量(0~3y一粒米)之下就算吃進去也沒有問題喔!台灣蛀牙率超高請不要用不含氟的!
🔸吃進去的會強化尚未萌芽的牙齒,停在牙齒上的則能保護牙齒預防蛀牙。
⚠️不代表可以讓孩子大吃牙膏~太多氟可能會造成恆齒白斑,請使用安全劑量。
為了延長氟化物在口腔中停留的時間,漱口時只要使用少量的水(約5~15ml)即可。如果漱口次數太多、力道太強的話,有可能會將氟化物沖洗掉,導致潔牙效果不如預期。
🔸正確刷牙方式比牙膏更重要💯
除牙刷外 #每次都使用牙線,尤其是牙齒密的寶寶更需要。像亮亮牙齒就很密雖然看起來很像整齊,但其實小小孩齒縫開較好清潔,恆齒也有空間生長不易長歪。
🌟固定住孩子才有辦法好好刷牙~請參照十字固定法影片👉https://www.facebook.com/616822268449134/posts/1273833706081317/
別覺得固定住刷牙殘忍,等蛀牙躺在診療台被麻醉才叫做殘忍!養成習慣後寶寶也很樂意刷牙不會哭鬧。
🌟刷牙步驟(一天兩次)👉
1⃣一粒米的牙膏上下排內外側都刷,除了牙齒外也要刷到邊緣牙齦部分(一顆牙刷20下)
2⃣再用牙線加強牙縫
3⃣最後我會用沾濕的紗布巾擦掉牙膏(我還是希望減少亮亮吃到化學製品,但這個劑量的牙膏就算吃下去也沒問題喔)
🔸挑選牙膏:
品牌不是重點,翻過來看內容才重要,「F」、「 Fluoride 」、「 フッ素 」都是氟的意思。單位通常以 ppm 來標示。依照美國跟台灣兒牙學會現在的標準,無論幾歲的孩子都該使用1,000 ppm 含氟量才能預防蛀牙。
🔸牙膏的用量:
根據美國牙科及兒科醫學會在2014年之後的建議──未滿3歲的孩子每次刷牙應使用一顆米粒大小的牙膏,3~6歲的孩童使用如一顆豆子大小的牙膏份量
🔸甜甜的牙膏會蛀牙嗎:
兒童牙膏多數以木糖醇的天然甜味來增添風味,並不是真正會造成牙齒蛀牙的糖類。木糖醇有一天然甜味且也有防蛀牙效果,在建議的使用量之下可以安心讓孩子使用。
🔸泡泡多比較乾淨?
泡泡跟乾淨不是正相關,重點是刷牙仔細程度。兒童鼓勵選擇不添加「起泡劑(SLS)」的牙膏。
🔸不想使用氟的替代品?
假設真的在意含氟問題,可以挑選不含氟但含木糖醇的兒童牙膏,比起牙膏正確的刷牙姿勢更為重要!牙線也是必須的噢!
🔸市售牙膏及氟含量:
* 3M兒童牙膏,950ppm
* 百齡兒童牙膏,1000 ppm,台灣製。
* 速可淨兒童牙膏,1000 ppm,台灣製。
* chicco 兒童牙膏,1000 ppm,義大利製。
* 2080 兒童牙膏,1000 ppm,韓國製。
* 舒酸定兒童牙膏,1150 ppm,泰國製。
* 丹平兒童牙膏,950 ppm,日本製。
* 德恩奈兒童牙膏,950 ppm
* Jordan 6~12 歲兒童牙膏,1,000 ppm。
* 獅王 dent check-up 兒童牙膏,950 ppm。
* 奇瑞斯兒童牙膏,1,000 ppm。
🌟牙膏資料參照:https://goo.gl/ZiDNRs
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#好亮育兒日誌
#牙膏含氟很重要_更重要的是仔細替寶寶刷牙喔 (盯
速可淨兒童牙膏 在 陳映庄醫師的育兒資訊站 Facebook 的最佳貼文
寶寶長牙囉~ 牙牙該怎麼照顧呢?🤔
寶寶健兒門診時,我會跟爸爸媽媽提到要幫寶寶刷牙。
“寶寶牙齒長出來了,該用牙膏牙刷囉!” 我說。
“我之前都用清水和紗布清耶,現在可以用牙膏牙刷了嗎?”
今天來小小討論一下常見問題 😚
1⃣該在甚麼時機刷牙呢❓
在三餐飯後還有睡前刷,
如果照顧上有困難,#至少晚上睡前一定要刷到,
而且要記得喔!
如果睡前還有要喝奶的寶寶,
#要在喝完奶後刷完牙才可以去睡!
2⃣該用牙刷嗎❓
要
在還沒長牙之前,
使用乾淨的紗布就可以有效的清潔口腔和舌頭,
但是當牙齒長出來後,
#牙齦和牙齒的縫隙就得靠刷毛甚至牙線來幫忙囉
3⃣該用牙膏嗎❓
要
且根據兒科醫學會建議:
#應使用含氟超過1000ppm的牙膏才可以有效預防蛀牙👍
4⃣該怎麼挑選牙膏呢❓
可以先從外包裝看看牙膏的含氟量是否有1000ppm,
成人的牙膏幾乎都有達標,
但兒童的就不見得了,眼睛要睜大一點點,
兒童牙膏通常會添加一些甜味來讓孩子不討厭牙膏的味道,
例如木醣醇,
#這類糖分不會讓孩子蛀牙且也有些微抗蛀牙效果請安心使用,
但… 刷牙時請在旁邊看著孩子擠牙膏,
#有些孩子會因為太喜歡牙膏的味道一次整條擠光慢慢品嘗….⁉ 😱
5⃣上面太複雜看不懂,可不可以直接告訴我哪些牌子適合❓
可以
先說這邊沒有業配,只是放上幾個牌子給大家參考喔!
德恩奈兒童牙膏
百齡兒童牙膏
獅王兒童牙膏
速可淨兒童牙膏
還有很多牌子大家可以去賣場尋寶一下
6⃣牙膏一次用多少❓
#3歲前 : #米粒大小 (迷之聲: 大米還是小米? 都可以啦! 少少的就對了!)
3-6歲 : 碗豆大小
3歲前不太會漱口常常會把漱口水喝下去,
所以請用開水漱口,另外多少會吃到一點點牙膏¬,
但量不多的話影響不大的.🤭
7⃣還有其他預防蛀牙的方式嗎❓
避免糖果飲料等含糖高的食物,
半年可以去找牙科醫師報到一次,
#幫小牙齒塗氟也是有效預防蛀牙的方式喔
有其他牙齒問題,建議要找專業牙科醫師諮詢 ^^
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目前寶寶一歲半 我打算開始使用牙膏
已爬文有關於牙膏選擇 目前爬文都只得到含氟量的分享
知道牙醫師說要含氟量1000ppm以上才有防齲齒效果
但是我找不到有標榜低泡沫成份 且含氟量達1000ppm以上的兒童牙膏
請廣大的版友們 如果有人知道這樣的牙膏 幫忙推薦一下~感激不盡~
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