會談戀愛的人，
不一定會愛
情感中最大的一個迷思，
就是我們的目標
不是放在很務實的條件上
（雙方的價值觀、家世、性格），
而是無意識地把主要目標
設定在喜歡戀愛的感覺上。
所以，
「好想好想談戀愛」這句話，
會引起很多人的共鳴，
覺得墜入愛河真的是美事一件。
然而，
很會談戀愛，
和雙方合不合適、擁有愛的能力，
是不同的特質，
需要我們區分清楚。
最幸運的人，
當然可以碰到既會談戀愛，
又真正有愛人能力的人。
其次，
就是不太會談戀愛，
但有愛人能力
（雖然無趣了些）。
最差的是那種很會談戀愛，
但一點愛人能力都沒有的人。
因為一開始他浪漫地和你風花雪月，
讓你情不自禁全心投入、付出感情，
帶著極高的期望值進入關係。
然而這樣的人，
最禁不起近距離、長時間的相處。
尤其一旦有利益關係進入，
就更可以看出對方自私自利、
沒有包容心的嘴臉。
很多明智的人，
看清楚這點之後，
能夠急流勇退、及時抽身。
然而還是有很多人，
會繼續奮不顧身地投入
自己的感情、時間甚至金錢。
因為這些人的親密關係潛在的模式需求，
就是要去體驗不被愛的感受。
比方說，
如果我想體驗不被愛的感受，
我就會去找一個給不出愛的人。
但是因為一開始的時候，
我不會愛上一個看起來不愛我的人，
所以我們會找到一個
一開始好像很愛我，
而且愛得很真、很像的人，
讓我上鉤。
深深愛上之後，
才發現原來對方給不出什麼東西。
受到模式的牽引，
我們會一直在這段關係裡糾結，
繼續體會不被愛的感受。
真正會愛的人
（和會談戀愛的人是兩種人），
是會在關鍵時刻能夠考慮到你
和你的感受的人，
不會自私地只考慮自己要什麼，
不惜傷害你和你們的感情。
這種愛情，
是不折不扣的奢侈品，
需要成熟、寬容的人才能做到。
剛開始的花前月下，
爬樓送湯，
只是親密關係裡很小很小的一部分，
不要為了這一點點溫存，
就賠上後半輩子的幸福！
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本文摘自《#遇見自在優雅的自己》
張德芬帶你找回內在力量的「情緒療癒」之書
作者： 張德芬
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各位朋友好：
談戀愛的時候，雙方的動作主要是增加彼此的好感，而進入尋常生活相親相愛，就要考驗是否能消化對彼此的厭惡。所以相愛跟相處，是在練習不太一樣的心理歷程。
昨天的直播很可惜，只能講到這本書很少的部分。這本書談原生家庭到親密關係，是精華所在，把兩段關係之間的關連抓得很清楚。
版面上很多朋友，都正走在這條路上，一起學習。都只是過程，也不是每段關係都能圓滿，但請看見自己一直在努力，越來越能成為自己的良伴。
祝願您，能清楚親密關係的順序，成為一個獨立的人之後，才有健康的親密關係！
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