每個旅程要帶瑜珈墊運動一下
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運動一下 在 Facebook 的最讚貼文
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運動一下 在 90天體態雕塑，增肌減脂X-jumping Jerry教練 Facebook 的精選貼文
大家好👋
我是傑瑞哥～
今天騎車找點的時候，路過這個漁港
覺得很少跟這麼多漁船拍照😁
所以今天就決定在這裡完成，懶蟲運動拍攝😄
太陽蠻大的，稍微運動一下就流汗了💦
好舒服啊😌
各位同學～～～
「懶蟲運動」第10集，預備～go～
想要讓身體變健康，體態變更好，最重要的兩件事就是養成規律的「運動習慣」和正確的「飲食習慣」
讓我們運用2分鐘法則，幫助大家養成良好的習慣吧💪
一定要記得，每組10下，完成3組
千萬不要多做
千萬不要多做
千萬不要多做
跟我一起完成每天的「懶蟲運動」吧
讓我們一起變成「健康的懶蟲」吧😆😆😆
#懶蟲運動2分鐘原則
#物理治療師
#降低體脂肪 #健康減重
#增肌減脂
#基隆美景
運動一下 在 劉萱 Youtube 的最佳貼文
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運動一下 在 布萊克薛薛 Youtube 的最佳解答
＊本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行，本片拍攝於7月16日＊
抓住夏天的尾巴！該運動還是要動吧！
終於鼓起勇氣讓自己運動一下（真的好累）
大家快點跟我們一起跳起來！
天氣很熱，運動完大爆汗記得跟我們一樣
流汗補水就喝寶礦力水得
喜歡清爽一點的，就喝低卡的寶礦力水得 ion water ❤️
寶礦力水得的電解質，接近體液的完美比例，
可以留住補充進去的水，才是真正「解身體的渴 」。
添加糖不是為了好喝，而是加速水和電解質的吸收，
補水效果比單純喝水還快！
更是各大馬拉松路跑賽事，也是國訓中心的指定飲品，
專業選手都認可的喔！
不信你喝喝看👉https://lihi1.cc/HDmTG
#布萊克薛薛
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#剛剛好的電解質 #因為熱愛流汗變超讚
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運動一下 在 超老師 Youtube 的最讚貼文
第一次帶布布拉拉到草皮上玩耍
疫情期間也要跑跑 運動一下
大家有推薦遛狗狗的地方嗎？
歡迎大家分享~
歡迎追蹤 布布尬拉拉的IG
https://www.instagram.com/pinying0502/
📌MMS還有很多周邊商品啦！
歡迎大家一起買起來 給我們支持一下
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【影片後製】
🎬剪輯師：8e0
🖥️封面製作：Geniuswen
此頻道會不定時的直播，娃娃機打台人生🤣
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(請表明身分、邀約需求以及想合作頻道的對象等~~感謝您😆)
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動一下體適能運動中心Gravity Gym, 新北市. 895 likes · 8 talking about this. 一個小時50元進場、專業教練服務絕不推銷. ... <看更多>
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