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別人的空中環都練的好美
我根本就是來亂的😵💫
這週老師化身教練，前面的暖身還來腹部的肌耐力，ㄧ對ㄧ的炸腹都還沒好外，這週練的是看誰的婦科跟泌尿系統好不好？
結果全軍覆沒唉唉叫，我也痛到懷疑人生，後面再練我已經是痴呆樣了😂😂😂
本人不放美的，因為我練不好的實在太精彩，完全沒有偶包，這次回來黑青跟月、脫皮跟「該邊」酸痛，其實這影片我沒有把當天的做完，因為我已經放棄人生，老師Ending說「好！結束她！」😂😂😂
我何時才能被老師說我好棒棒啊😆😆😆😆😆
還有在那邊聊天的人跟拿愛的小手打我的給我記住，到底這些是什麼朋友🙄🙄🙄
➰羽·空中瑜伽舞蹈工作室
ig👉👉 @yu_aerial_studio
地址：高雄市左營區翠峰路 79號（果貿社區）
🛵機車可停至工作室前的人行道
🚗汽車有路邊停車格（附近🅿️翔赫停車場）
#空中環老師Hanni
#空中環
#菲菲的運動日常
#kaohsiung #果貿社區
我的運動日常
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👉誰說運動就不能穿得好看⁉️
只要選對衣服👌
🌿性感舒適也能畫上等號💯💯
罩衫:https://bit.ly/39ouXbg
褲子:https://bit.ly/39ov1I2
㊙️搭配KISSY內衣就是超好看💐
#登山#insta360#重機
位處苗栗的馬那邦山
標高1406公尺 為台灣小百岳之一
也是當地原住民泰雅族的聖山
但是~~我們
殘~~念~~了
不是找不到指示 而是有太多的指示
搞得我暈頭轉向
再加上極陡的上坡跟極窄的路幅
導致悲劇連連到讓人懷疑人生
這一趟旅程到底發生了甚麼事?
看下去就知道........................
另外告訴大家一個好康的
insta360有在辦活動喔
從9/27到10/25 12:00收件為止
主題很簡單就是：台灣最OO的風景
發揮你的創意展現你的技術
只要參加就有獎
入圍獲選獎更大
傳送門
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#百岳#登山#一輪
志佳陽大山
百岳排名第44
隸屬雪山山脈
志佳陽大山最高點為 3345 公尺
三角點設立於高度 3289 公尺處
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耶~
感謝愛爾康第一個當本企劃的乾媽!!!!!!!!!
帶來卓君澤(卓卓)與輪輪去趟大稻埕單車輕美食
要跟美女體育主播騎車
禮遇來賓行程就讓卓卓自己抽籤決定吧!!
微解封的日子不內用
輪輪自己做了外帶箱
去了慈聖宮、新春芳茶行和十連棟
經過卓卓推薦下吃了呷二嘴、小春園滷味
本集企劃多了一個胃我還不點爆XD
加碼吃比薩有張臉、大稻埕涼麵、葉家肉粥
小小的大稻埕
我們這樣玩著晃著也騎了四個小時!!!!
愛爾康水感鏡片真的是為運動員而生
長效保濕讓你戶外騎車刮風不乾澀
也沒有異物感 可以舒適地運動
抗UV的特色也能給眼睛多一層保護
清晰視力看清楚路徑提升戶外運動的安全
也能看清楚擦肩而過是不是輪輪
你要去哪裡-大稻埕美食篇
●配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方簽，或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。
●本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重覆配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。
●如有不適，應立即就醫。
●愛爾康全視氧日拋隱形眼鏡，衛部醫器輸字第034094號、衛部醫器輸字第033256號，北市衛器廣字第110080284號
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