運動與不運動的人,隔一天看,沒有任何區別;隔一個月看,差異甚微;隔一年看,差距明顯,也似乎沒有實質區別;隔五年看的時候,就是身體和精神狀態上的巨大差別;等到十年之後再看....也許就是兩種不同的人生。
所以,人生就像走路,不得慢一步!
三毛說:「書讀多了,容顏自然改變,很多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成為過眼煙雲,不復記憶,其實它們仍是潛在的氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字中。」
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅心靈語坊,也在其Youtube影片中提到,【身體靈魂,必須上路~清醒時做事,糊塗時運動 (深度好文) 】 http://pise.pw/v-4027566 請慎記~ 清醒時做事,糊塗時運動, 大怒時休息,獨處時思考, 運動與不運動的人, 隔一天看,沒有任何區別; 隔一個月看,差異甚微; 隔一年看,差距明顯,也似 乎沒有實質區別; 隔五年...
運動與不運動 在 Wow shopping queen 雪拼女皇 Facebook 的精選貼文
我今天看了一句很可怕的句子要和你們分享
看完 回家 馬上 騎腳踏車去!!!
懶惰是很奇怪的東西,
它使你以為那是安逸,是休息,是福氣
但實際上它所給你的是倦怠,是消沈
它剝奪你對前途的希望,
割斷你和別人之間的友情,
使你心胸日漸狹窄,對人生也越來越懷疑。
http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=123286&utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_term=MB&utm_campaign=CMA_F_LU
我美麗的朋友分享的,覺得我好需要銘記在心😅
清醒時做事,糊塗時運動,
大怒時休息,獨處時思考,
時間會在你身上刻畫出努力的痕跡
#我討厭運動
#但是我害怕對我的人生產生懷疑
那會是多可怕的事情.......
運動與不運動 在 Mutant 田哥 Facebook 的最佳解答
運動與不運動 在 心靈語坊 Youtube 的精選貼文
【身體靈魂,必須上路~清醒時做事,糊塗時運動 (深度好文) 】
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請慎記~
清醒時做事,糊塗時運動,
大怒時休息,獨處時思考,
運動與不運動的人,
隔一天看,沒有任何區別;
隔一個月看,差異甚微;
隔一年看,差距明顯,也似
乎沒有實質區別;
隔五年看的時候,就是身體
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